Πώς να ξυπνήσετε την πρωτοχρονιάτικη διάθεση στον εαυτό σας

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Η πρωτοχρονιάτικη διάθεση δεν φαίνεται ακριβώς έτσι. Πρέπει να κάνετε λίγη προσπάθεια για να νιώσετε την ατμόσφαιρα των διακοπών και να φορτιστείτε με μαγικά συναισθήματα.

Κάποιος στο Twitter έγραψε: «Αν δεν νιώθετε ενθουσιασμό και συγκίνηση για τον ερχομό της Πρωτοχρονιάς από χρόνο σε χρόνο, ταπεινωθείτε, αυτή είναι η πρωτοχρονιάτικη διάθεσή σας». Αλλά πιστεύουμε ότι είναι δυνατό και απαραίτητο να συντονιστείτε στις διακοπές. Ίσως είστε απλώς πολύ φθαρμένοι και κουρασμένοι, οπότε δεν μπορείτε να σταματήσετε για λίγο και να βυθιστείτε στη μαγεία της Πρωτοχρονιάς. Ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε για να νιώσουμε τις διακοπές.

Καθαρίστε το σπίτι και ξεφορτωθείτε τα σκουπίδια

Συμφωνώ, δεν είναι το πιο συναρπαστικό πράγμα. Αλλά η καθαριότητα στο σπίτι επηρεάζει πολύ την ψυχολογική μας κατάσταση, δεν είναι χωρίς λόγο ότι υπάρχουν παραδόσεις να πετάμε παλιά πράγματα πριν από την Πρωτοχρονιά. Απαλλαγούμε από τα σκουπίδια και τη βρωμιά, απαλλαγούμε και από τις βαριές σκέψεις.

Χαλαρώστε και διώξτε τις περιττές σκέψεις από το μυαλό σας

Μετά τον καθαρισμό του διαμερίσματος, αξίζει να καθαρίσετε καλά το κεφάλι. Ελευθερώστε τον εαυτό σας τουλάχιστον μερικές ώρες το σαββατοκύριακο ή το βράδυ της εβδομάδας για να καθίσετε στη σιωπή και να σκεφτείτε τι ήταν καλό και τι κακό τον περασμένο χρόνο και αφήστε τις σκέψεις που σας χαλούν τη διάθεση μέρα με τη μέρα. Εάν δεν μπορείτε να συνταξιοδοτηθείτε στο σπίτι, τότε τουλάχιστον κανονίστε μόνοι σας βόλτες για 15-20 λεπτά την ημέρα, κατά τη διάρκεια των οποίων μπορείτε να σκεφτείτε.

Βάλτε ένα χριστουγεννιάτικο κάλυμμα στο τηλέφωνό σας

Επίσης, ορίστε έναν ήχο κλήσης για την Πρωτοχρονιά και χειμερινές ταπετσαρίες στην επιφάνεια εργασίας σας, ακόμα κι αν όλα σας φαίνονται ανόητα και επιπόλαια. Εξάλλου, η διάθεση της Πρωτοχρονιάς είναι ακριβώς αυτή, ανόητη και επιπόλαιη, όταν, όπως στην παιδική ηλικία, μπορείς να απολαύσεις κάθε λογής μικροπράγματα όπως τα φώτα μιας γιρλάντας που τρεμοπαίζουν.

Ντύστε το δέντρο και διακοσμήστε το σπίτι

Όταν το σπίτι είναι καθαρό και οι σκέψεις σας είναι αισίως πιο θετικές, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να διακοσμείτε το σπίτι. Φροντίστε να εμπλέξετε την οικογένειά σας: αυτές είναι πολύτιμες ώρες επικοινωνίας και κοινές δραστηριότητες που θα απολαύσετε όλοι.

Απλώς θυμηθείτε ότι αυτές οι υπέροχες στιγμές μπορούν να δηλητηριαστούν από περιττή τελειομανία. Δεν συμμετέχετε στον διαγωνισμό για το τέλειο χριστουγεννιάτικο δέντρο, οπότε γιατί να ορκίζεστε μέχρι τις κραυγές που ραγίζουν την καρδιά αν κάποιος από το σπίτι κρέμασε τη μπάλα σε λάθος μέρος.

Αν μένετε μόνοι, μπορείτε να διακοσμήσετε μόνοι σας το σπίτι με πρωτοχρονιάτικες ταινίες και μουσική ή να καλέσετε τους φίλους σας στο πρωτοχρονιάτικο pre-party. Ελαφριά σνακ, σαμπάνια, μανταρίνια, κοινό σχέδιο ενός ελαφιού σε ένα τζάμι - και τώρα η διάθεση της Πρωτοχρονιάς έχει ανέβει απαρατήρητη.

Γράψε ένα γράμμα στον Άγιο Βασίλη

Άλλη μια παιδική διασκέδαση που είναι πολύ χρήσιμη για τους μεγάλους. Άλλωστε, δεν είναι απαραίτητο να ζητήσεις από τον παππού σου μια Mercedes σε νέο αμάξωμα χωρίς καμία ελπίδα να την πάρεις. Μπορείτε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας μαζί του, να του πείτε πώς περάσατε τη χρονιά που έφυγε και τι θα θέλατε να πετύχετε την επόμενη. Καταγράφοντας τις σκέψεις σας, τις δομείτε και ένα σχέδιο δράσης γεννιέται από το ρεύμα των σκέψεων.

Αν δεν θέλετε να γράψετε ένα τόσο ειλικρινές γράμμα, θυμηθείτε κάποια αστεία ή συγκινητική ιστορία της Πρωτοχρονιάς που πάντα σας προκαλεί ευχάριστα συναισθήματα. Ενώ πρόκειται να το πείτε λεπτομερώς σε ένα γράμμα, θυμηθείτε τα πάντα ξανά με την παραμικρή λεπτομέρεια - η διάθεσή σας θα βελτιωθεί!

Το γράμμα μπορεί να σταλεί με τον παλιό τρόπο, ρίχνοντάς το στο γραμματοκιβώτιο ή σε ηλεκτρονική μορφή - με αυτόν τον τρόπο θα λάβετε μια απάντηση με ευχές για την Πρωτοχρονιά πολύ πιο γρήγορα.

Συνάντησε τους φίλους σου

Για τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς, κάποιος θα φύγει και κάποιος θα τις περάσει με την οικογένειά του, έτσι οι μέρες πριν από την Πρωτοχρονιά είναι μια καλή στιγμή για να συναντηθείτε σε μια φιλική παρέα, να θυμηθείτε τα γεγονότα της απερχόμενης χρονιάς και, ίσως, ακόμη δώστε ο ένας στον άλλο δώρα.

Δείτε πρωτοχρονιάτικες ταινίες και ακούστε πρωτοχρονιάτικα τραγούδια

Οι ψυχολόγοι ασκούν την κινηματογραφική θεραπεία εδώ και πολύ καιρό. Η παρακολούθηση ταινιών και η συζήτηση για αυτές μας βοηθά να συνειδητοποιήσουμε και να ξανασκεφτούμε τον εαυτό μας και τους στόχους, τα συναισθήματα, τις ανάγκες μας, να αναπτύξουμε την ικανότητα να εκφράζουμε συναισθήματα ειλικρίνειας και να διαμορφώνουμε θετική σκέψη.

Αναθέστε λοιπόν στον εαυτό σας μια θεραπεία για την παραμονή της Πρωτοχρονιάς: ξεκινήστε το πρωί με τραγούδια της Πρωτοχρονιάς και το βράδυ, φροντίστε να παρακολουθήσετε μια πρωτοχρονιάτικη ταινία.

Δοκιμάστε τα καλούδια της Πρωτοχρονιάς

Στα καφενεία, νιφάδες χιονιού και βροχή κρέμονται από τα ταβάνια, ακούγεται η κατάλληλη μουσική και το μενού πρέπει να έχει αποκλειστικά πρωτοχρονιάτικες προσφορές όπως μπισκότα μελόψωμο. Αφιερώστε μισή ώρα σε λαχταριστά γλυκά και βυθιστείτε στην ατμόσφαιρα της Πρωτοχρονιάς. Για να μην χάνετε χρόνο μάταια, μπορείτε να φτιάξετε λίστες με δώρα για αγαπημένα πρόσωπα.

Περπατήστε στην πόλη

Σε ορισμένα σημεία έστηναν γιορτινά δέντρα στα τέλη Νοεμβρίου. Και τώρα οι πόλεις απολαμβάνουν ήδη τις πλήρεις διακοσμήσεις της Πρωτοχρονιάς: γιρλάντες σε δέντρα, ειδώλια ελαφιών και άλλους χαρακτήρες της Πρωτοχρονιάς, νιφάδες χιονιού και μπάλες στις βιτρίνες. Ντυθείτε ζεστά και πηγαίνετε μια βόλτα. Θα είναι ιδιαίτερα τυχερό αν έχει ελαφρύ παγετό και χιόνι αυτή την ημέρα.

Απολαύστε την έξυπνη πόλη, πιείτε ζεστό τσάι ή ζεστό κρασί στην πρωτοχρονιάτικη έκθεση, κάντε πατινάζ στον πάγο δίπλα στο κεντρικό χριστουγεννιάτικο δέντρο.

Αυτές οι διασκεδάσεις είναι διαθέσιμες σε εσάς μόνο το χειμώνα, θα έλεγα μάλιστα, μόνο τον Δεκέμβριο. Ακόμη και τις γιορτές του Ιανουαρίου, δεν θα είναι πλέον τόσο αστείοι και συναισθηματικοί. Μη χάσετε τη στιγμή.

Ετοιμάστε δώρα για την οικογένεια και τους φίλους

Σετ θήκης φωτογραφιών

Διακόσμηση Decotree

Κερί LED

Γιρλάντα

Δοχεία αποθήκευσης

Διακόσμηση τοίχου "Peacock"

"Πράσινος άνθρωπος"

Σετ βιταμινών

Σετ "Fairy Forest"

Γυαλιά για πάρτι

Υπάρχει ακόμη χρόνος για να διαλέξετε σιγά σιγά και στοχαστικά δώρα για να μην αγοράσετε κάποιες βλακείες το πρωί της 31ης Δεκεμβρίου. Η τρέλα γίνεται ήδη στα εμπορικά κέντρα και, όπως λέει το παλιό αστείο, κινδυνεύεις να σκοτωθείς από το κάρο της θείας σου, που βιάζεται για τα πράσινα μπιζέλια. Επομένως, για να επισκεφτείτε καταστήματα, επιλέξτε μια μη δημοφιλή ώρα: πρωί Σαββατοκύριακου ή ακόμα καλύτερα - πρωί της εβδομάδας, εάν το επιτρέπει το πρόγραμμα εργασίας.

Και, φυσικά, χωρίς τη φασαρία, μπορείτε να επιλέξετε δώρα στο ηλεκτρονικό κατάστημα. Για να δημιουργήσετε τη σωστή διάθεση για τον εαυτό σας, ενεργοποιήστε μια πρωτοχρονιάτικη ταινία ή μουσική, ανάψτε γιρλάντες και κεριά σε όμορφα κηροπήγια, ρίξτε ένα υπέροχο ζεστό ρόφημα και απολαύστε την επιλογή.

Συσκευάστε τα δώρα σας

Ο παραλήπτης θα χαρεί να αφαιρέσει το όμορφο χαρτί περιτυλίγματος και θα χρεωθείτε με μια νέα μερίδα από τα συναισθήματα της Πρωτοχρονιάς ενώ τυλίγετε τα δώρα και τα διακοσμείτε με κλαδιά έλατου και άλλα χαρακτηριστικά της Πρωτοχρονιάς.

Είμαστε σίγουροι ότι αφού διαβάσατε αυτό το άρθρο, έχετε ήδη νιώσει ένα ελαφρύ άγγιγμα της πρωτοχρονιάτικης διάθεσης. Προσπαθήστε να το κρατήσετε έτσι ώστε αυτή η Πρωτοχρονιά να γίνει πραγματικά μαγική για εσάς και τους αγαπημένους σας.