14 σημάδια μιας ισχυρής, υγιούς σχέσης

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Προσπαθήστε να αναλύσετε τη σχέση σας σύμφωνα με αυτά τα κριτήρια και να καταλάβετε αν τα πράγματα πάνε τόσο ομαλά στο ζευγάρι σας.

Σημάδια μιας υγιούς σχέσης

1. Έχετε κοινές αξίες

Στις σχέσεις, μπορείς και μερικές φορές χρειάζεται να αποδεχτείς κάποιες διαφορές. Μπορείτε να έχετε διαφορετικές πολιτικές απόψεις. συναντηθείτε με έναν άθεο, όντας βαθιά θρησκευόμενο άτομο. να αξιολογήσει το έργο της Madonna ή του Max Korzh με διαφορετικούς τρόπους.

Ίσως το πιο σημαντικό πράγμα είναι να κοιτάξετε προς μια κατεύθυνση και να μοιραστείτε τις βασικές αρχές της ζωής. Είναι επίσης υπέροχο να έχετε παρόμοιες απόψεις για το πώς πρέπει να χτίζονται οι οικογενειακές σχέσεις.

2. Σέβεστε ο ένας τον άλλον

Ο αμοιβαίος σεβασμός είναι το κλειδί για μια μακρά και επιτυχημένη σχέση. Δεν χειραγωγείτε τα συναισθήματα του συντρόφου σας, αλλά πηγαίνετε ο ένας προς τον άλλον, χωρίς να προσπαθείτε να διδάξετε στον άλλον τη ζωή.

Ποτέ, οπουδήποτε και με κανένα πρόσχημα, μην κοιτάτε το κινητό κάποιου άλλου. Αφήστε αυτό το Κουτί της Πανδώρας κλειστό και κοιμηθείτε ήσυχοι.

3. Βγάζετε το καλύτερο ο ένας στον άλλον, όχι το χειρότερο

Στις προηγούμενες σχέσεις μου, μου γινόταν συνεχώς σαφές ότι δεν ανταποκρινόμουν τις προσδοκίες μου. Κάποια στιγμή, σχεδόν πίστεψα ότι δεν μπορούσα να κάνω τίποτα και άρχισα να προσθέτω νοερά το πρόθεμα "κάτω" σε όλες τις ενέργειες και τις ιδιότητές μου.

Μια κανονική σχέση βασίζεται στον αμοιβαίο σεβασμό (βλ. σημείο # 2), όπου δύο άνθρωποι βοηθούν ο ένας τον άλλον να αναπτυχθούν και να αναπτυχθούν, αλλά δεν αναγκάζουν ο ένας τον άλλον να αλλάξει υπό πίεση.

Η αλλαγή είναι ένα σημαντικό, θετικό και ικανοποιητικό μέρος της ζωής, αλλά πρέπει να είστε πρόθυμοι να αλλάξετε τον εαυτό σας. Σε μια υγιή σχέση, μεγαλώνετε και εξελίσσεστε και οι δύο ως άτομα, αντί να γίνεστε αντικείμενο συνεχούς κρίσης και κριτικής από τον σύντροφό σας.

4. Σας αρέσει να διασκεδάζετε μαζί

Πρέπει επίσης να μπορείτε να διασκεδάζετε μαζί. Πρέπει να παραδεχτώ: όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, ο καθένας έχει τη δική του κατανόηση της διασκέδασης. Είναι σημαντικό το όραμά σας για μια καλή συνάντηση να συμπίπτει με τη γνώμη του συντρόφου σας και να απολαμβάνουν και οι δύο τη διαδικασία. Κάποιοι αγαπούν τα θορυβώδη πάρτι και τους άγριους χορούς, ενώ άλλοι είναι πολύ πιο ευγενικοί στην ιδέα να γίνουν μέλη μιας πνευματικής λέσχης.

5. Μπορείτε να βασιστείτε σε έναν σύντροφο σε μια δύσκολη κατάσταση

Η ζωή δεν είναι εύκολο πράγμα, και μερικές φορές όλοι βρισκόμαστε σε μια δύσκολη κατάσταση. Σε μια σωστή και υγιή σχέση θα πρέπει να δεις στο ταίρι σου ένα στήριγμα που δεν θα φοβάται και δεν θα ξεφεύγει από τις δυσκολίες.

Ο σύντροφός σας είναι φίλος και σύμμαχος. Είναι έτοιμος να είναι εκεί, να βοηθήσει σε μια δύσκολη στιγμή, και όχι μόνο να μοιραστεί μαζί σας στιγμές χαράς και καθολικής διασκέδασης.

6. Νοιάζεστε ο ένας για τον άλλον

Η φροντίδα του πλησίον σας είναι μια φυσιολογική ανθρώπινη ανάγκη. Σε μια υγιή σχέση, θέλετε να αγαπάτε και να σας αγαπούν. Όχι μόνο παίρνεις, αλλά δίνεις και εύκολα, χωρίς να απαιτείς ή να περιμένεις αντάλλαγμα.

Το να αγαπάς σημαίνει να βρίσκεις τη δική σου ευτυχία στην ευτυχία του άλλου.

Και θέλετε επίσης να μοιραστείτε τα πάντα. Αν βρεθείτε σε ένα δροσερό μέρος μόνοι σας, τότε σίγουρα θα σκεφτείτε: «Είναι κρίμα που το μισό μου δεν είναι κοντά, θα ήταν υπέροχο να μοιραστώ αυτή την εμπειρία».

7. Εμπιστεύεσαι τον σύντροφό σου και νιώθεις άνετα

Ο απόλυτος έλεγχος είναι πιο κατάλληλος για τον στρατό. Σε μια υγιή σχέση, δεν χρειάζεστε μια αναφορά λεπτό προς λεπτό για τα πάντα, αλλά εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον και, εξίσου σημαντικό, είστε σίγουροι για τον εαυτό σας.

Σε μια κανονική σχέση, δεν σπαταλάς τον χρόνο σου αναλύοντας ακατανόητες ενέργειες του συντρόφου σου και αναζητώντας κρυφά νοήματα σε συζητήσεις με φίλους, αλλά νιώθεις ήρεμος και μπορείς να κάνεις τις δουλειές σου γόνιμα.

8. Μιλάτε μεταξύ σας

Η επικοινωνία είναι ένα σημαντικό στοιχείο μιας υγιούς σχέσης. Δεν σκέφτεσαι, αλλά ρωτάς ευθέως και εκφράζεις τις επιθυμίες σου, χωρίς να προσπαθείς να αποφύγεις παθολογικά τη σύγκρουση. Οι άνθρωποι δεν διαβάζουν μυαλά και μπορεί απλώς να μην ξέρουν ότι κάτι σας λείπει. Αυτό το καταλαβαίνετε τέλεια, γι' αυτό μη διστάσετε να ρωτήσετε τον σύντροφό σας για το τι είναι σημαντικό για εσάς. Και ξέρεις πώς όχι μόνο να μιλάς, αλλά και να ακούς.

9. Νιώθετε άνετα να σιωπάτε μαζί

Το να μιλάτε για ενδιαφέροντα θέματα είναι πολύ ωραίο, αλλά μερικές φορές είναι πιο σημαντικό να είστε σε θέση να σιωπήσετε μαζί. Σε μια υγιή σχέση, νιώθεις άνετα μόνο που βρίσκεσαι κοντά σου. Δεν προσπαθείτε να συμπληρώσετε όλες τις παύσεις που έχουν προκύψει με περιττά λόγια και μην κουράζεστε ο ένας τον άλλον αν δεν προφέρετε λέξη.

10. Έχετε τη δική σας ζωή εκτός σχέσεων

Σας αρέσει πολύ να είστε με την αδελφή ψυχή σας, αλλά ταυτόχρονα παραμένετε ένα αυτάρκης άτομο με δικά σας ενδιαφέροντα και χόμπι έξω από τη σχέση. Είναι υπέροχο να περνάτε χρόνο χωριστά μερικές φορές, να έχετε τους φίλους σας και τις αγαπημένες σας δραστηριότητες.

Σε μια υγιή σχέση, δεν προσπαθείς να γεμίσεις όλο τον ελεύθερο χρόνο του συντρόφου σου με τον εαυτό σου, αλλά του επιτρέπεις να έχει ενδιαφέροντα που δεν τα κρίνεις, αλλά τα σέβεσαι.

11. Έχετε μια παρόμοια καθημερινότητα

Σε μια κανονική σχέση κατάφερες να προσαρμοστείς στους βιορυθμούς του άλλου χωρίς να βλάψεις τη δική σου υγεία και διάθεση. Εάν ξυπνάτε νωρίς και ο σύντροφός σας είναι κουκουβάγια και κανείς δεν θέλει να αλλάξει τις συνήθειές του, αυτό μπορεί να γίνει πρόβλημα με την πάροδο του χρόνου.

Σε μια υγιή σχέση, καταφέρατε να διαπραγματευτείτε και να βρείτε μια ισορροπία ώστε και οι δύο να νιώσετε άνετα.

12. Είσαι ομάδα

Πάντα παίρνεις το μέρος του συντρόφου σου, τουλάχιστον δημόσια. Φυσικά, ιδιωτικά, μπορείτε πάντα να εκφράσετε αυτό που πραγματικά σκέφτεστε και γιατί ο σύντροφός σας ενήργησε ασύστολα ή πολύ σκληρά, αλλά δημόσια μάθατε να παίζετε στην ίδια ομάδα.

13. Μπορείτε να μιλήσετε με τον σύντροφό σας στη γλώσσα της αγάπης του

Μερικές φορές είναι σημαντικό να δούμε τον κόσμο μέσα από τα μάτια ενός άλλου ατόμου. Όλοι οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές ανάγκες, και αυτό είναι εντάξει. Έχετε μάθει να καταλαβαίνετε τι είναι πραγματικά σημαντικό για τον σύντροφό σας και ξέρετε πώς να του δώσετε ακριβώς αυτό που χρειάζεται, όχι εσείς. Για παράδειγμα, είναι σημαντικό για κάποιον να ακούσει επιδοκιμαστικά λόγια υποστήριξης. Σε αυτή την περίπτωση, ξέρετε πώς να επαινείτε τα ταλέντα ενός ατόμου, είτε πρόκειται για βιρτουόζο παίξιμο βιολιού είτε για την ικανότητα να τα πηγαίνετε καλά με τη μητέρα σας.

14. Κάνεις σεξ

Είναι καλός, τον θέλεις. Μαζί.

Τι κι αν όλα αυτά δεν αφορούν το ζευγάρι σας

Μερικές φορές πρέπει να είσαι υπομονετικός. Φυσικά, δεν πρέπει να αλλάζετε σύντροφο κάθε φορά που αντιμετωπίζετε δυσκολίες. Με κάθε ειλικρίνεια, είναι δύσκολο να φανταστείς ότι μπορείς να δεις αμέσως την αδελφή ψυχή σου σε έναν άγνωστο και να αρχίσεις να εμπιστεύεσαι τους πιο οικείους.

Οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων είναι δουλειά που απαιτεί υπομονή, κόπο και χρόνο. Πρόκειται για μια σύνθετη, αλλά εξαιρετικά ενδιαφέρουσα διαδικασία, η οποία συγκρίνεται πιο σωστά με ένα κοινό ταξίδι παρά με την άφιξη σε έναν προορισμό.

Θυμηθείτε: μια υγιής σχέση δεν είναι μια μάχη όπου υπάρχει ανταγωνισμός και η μία πλευρά θα κερδίσει κάποια στιγμή. Είστε μια ομάδα, που σημαίνει ότι συνεργάζεστε γιατί έχετε κοινό στόχο.

Αγάπη είναι όταν είναι δύσκολο τριγύρω, αλλά εσείς οι δύο είστε εύκολοι.