Γιατί δεν τα κατάφερε πάλι: τι λένε οι αποτυχίες μας

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Όλοι στον κόσμο κάνουν λάθος. Μπορείτε να κρεμάσετε το κεφάλι σας και να θρηνήσετε για μια άλλη αποτυχία ή μπορείτε να σκεφτείτε και να καταλάβετε για ποιες αποτυχίες μιλάνε. Και ακόμα κι αν δεν έχετε ποτέ διακοπές στη δουλειά, αυτό είναι επίσης ένα σημάδι ότι δεν είναι όλα εντάξει.

Κανείς δεν έχει ανοσία στην αποτυχία. Μπορεί να χάσετε μια σημαντική κλήση επειδή έχει ξεκινήσει ένα επείγον εργαστήριο. Ή παραλείψτε τη συνάντηση επειδή έπρεπε να κλείσετε επειγόντως τις τρύπες στο έργο. Και αν τύχει να αρρωστήσουμε (σε εμάς ή τους αγαπημένους μας), τότε όλες οι προτεραιότητες ανατρέπονται.

Τέτοιες συστηματικές αποτυχίες είναι ευεργετικές. Δείχνουν απλώς ότι σε κάποιο τομέα οι πόροι μας είναι περιορισμένοι: δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα, χρόνος, ενέργεια για να κάνουμε ό,τι θέλουμε. Ένα ενήλικο, υπεύθυνο άτομο πρέπει να συμβιβαστεί για να ισορροπήσει τους στόχους και τις ευκαιρίες του.

Οι απροσδόκητες αποτυχίες βοηθούν επίσης στη βαθμονόμηση της ισορροπίας μεταξύ της απαιτούμενης προσπάθειας και της ακρίβειας της εργασίας. Εάν οι αποτυχίες συμβαίνουν περιστασιακά, τότε είστε εντάξει. Και αν οι αποτυχίες έρχονται η μία μετά την άλλη, τότε θα πρέπει να προσπαθήσετε καλύτερα. Εάν δεν υπάρχουν καθόλου αποτυχίες στη ζωή σας, τότε ξοδεύετε πολύ χρόνο στα έργα σας: όσο περισσότερο τελειοποιείτε το έργο, τόσο καλύτερο είναι. Αλλά ενώ γυαλίζετε μια εργασία σε ένα φινίρισμα καθρέφτη, χάνετε άλλες ευκαιρίες.

Απλώς υπολογίστε πόση προσπάθεια και χρόνο χρειάζεται για ένα έργο για να γίνει αρκετά καλά. Ξανακατανείμετε τον υπόλοιπο χρόνο σε άλλες εργασίες που πρέπει επίσης να γίνουν καλά.

Αυτό όμως που πρέπει να προσέξεις είναι συστηματικές αποτυχίες.

Οι συστηματικές αποτυχίες είναι αυτές που σε κάνουν να μην πετύχεις ποτέ συγκεκριμένους στόχους.

Ίσως έχετε ένα μεγάλο καθήκον: να γράψετε ένα βιβλίο ή να αποκτήσετε εκπαίδευση; Ή μήπως υπόσχεστε στον εαυτό σας να αρχίσει να τρώει σωστά ή να πηγαίνετε σε προπονήσεις κάθε μέρα; Όποιος κι αν είναι ο στόχος, οι λόγοι της συνεχούς αποτυχίας είναι οι ίδιοι. Συνήθως, αυτός είναι ένας συνδυασμός τριών παραγόντων.

1. Οι βραχυπρόθεσμες δεσμεύσεις είναι πιο σημαντικές από τους μακροπρόθεσμους στόχους

Αυτό είναι το πιο προφανές εμπόδιο. Οι περισσότεροι από εμάς προτιμάμε να ασχολούμαστε με τρέχουσες υποθέσεις παρά να χάνουμε χρόνο σε μακροχρόνια έργα. Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι ο εγκέφαλος επιλέγει πράγματα για τα οποία είναι δυνατό να λάβει γρήγορα ανταμοιβές (τουλάχιστον ηθικές από την ολοκλήρωσή τους). Οι μακροπρόθεσμοι στόχοι, φυσικά, δεν εμπίπτουν σε αυτή την κατηγορία.

Για παράδειγμα, ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων ονειρεύεται να γράψει ένα βιβλίο. Αλλά οι περισσότεροι δεν προσπάθησαν καν να το κάνουν αυτό. Στο τέλος, υπάρχουν πάντα ένα σωρό άλλα πράγματα που πρέπει να γίνουν όσο το δυνατόν γρηγορότερα, και το βιβλίο περίμενε και πρέπει ακόμα να περιμένει.

Και οι άνθρωποι που καταφέρνουν να πετύχουν τους στόχους τους οι ίδιοι δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για αυτό. Για παράδειγμα, όλοι όσοι δημοσίευσαν ένα βιβλίο αφιέρωσαν τουλάχιστον μερικές ώρες την εβδομάδα ειδικά για να το δουλέψουν.

2. Περιστάσεις, εχθρικοί στόχοι

Χωρίς να το προσέξουμε, προτιμάμε απλές δραστηριότητες, παρά σημαντικά θέματα. Το καλύτερο παράδειγμα είναι το ταχυδρομείο. Οι περισσότεροι κρατούν το γραμματοκιβώτιό τους ανοιχτό όλη την ημέρα. Και κάθε νέα εισερχόμενη επιστολή είναι μια δικαιολογία για να διακόψετε τη δουλειά και να δείτε τι έχει έρθει. Άλλωστε, ο έλεγχος αλληλογραφίας είναι επίσης επάγγελμα. Και είναι πολύ πιο εύκολο από το να ολοκληρώσετε ένα έργο πολλών σελίδων ή να ελέγξετε ξανά ένα βαρύ υπολογιστικό φύλλο. Κλείστε την καρτέλα με το πρόγραμμα-πελάτη αλληλογραφίας ή απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις στην εφαρμογή για μερικές ώρες - και μια απόσπαση της προσοχής θα νικηθεί.

Δημιουργήστε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον για τους στόχους σας: να τους θυμάστε στον εαυτό σας. Τοποθετήστε το βιβλίο που θέλετε να διαβάσετε στο τραπέζι. Τοποθετήστε ένα αυτοκόλλητο υπενθύμισης στην οθόνη. Έρευνα ότι οι υπενθυμίσεις μας ωθούν σε δράση. Και μπορεί να μην γνωρίζουμε καν αυτή τη διαδικασία.

3. Δουλεύοντας πάρα πολύ

Σε ορισμένες εταιρείες, συνηθίζεται να μένετε στο χώρο εργασίας για περισσότερο από μια εργάσιμη ημέρα. Παραδόξως, αυτό οδηγεί σε συστηματικές αποτυχίες. Η εργασία δεν είναι ένας διαγωνισμός αντοχής όπου κερδίζει ο μακρύτερος ιχνηλάτης.

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να εργάζονται αποτελεσματικά για αρκετές ώρες την ημέρα. Για παράδειγμα, 8-9 ώρες. Εάν μείνετε περισσότερο στη δουλειά, τότε οι υπερωρίες γεμίζουν με μίμηση έντονης δραστηριότητας. Οι εργαζόμενοι μπορεί να φαίνονται πολύ απασχολημένοι, αλλά δεν θα είναι χρήσιμοι. Και αυτός ο χρόνος θα μπορούσε να αφιερωθεί σε άλλα πράγματα με καλύτερα αποτελέσματα.

Πρέπει να υπολογίσετε πόσο χρόνο είναι αρκετή η ενέργειά σας για να λειτουργήσει. Και να κάνετε δουλειές τη συγκεκριμένη στιγμή, και όχι απλώς να κάθεστε στο χώρο εργασίας. Αυτό θα σας εξοικονομήσει χρόνο και ενέργεια για άλλους σκοπούς.

Την επόμενη φορά που θα συναντήσετε αποτυχία, αναλύστε ποια είναι η αιτία. Ήταν αυτή η αποτυχία τυχαία (λόγω απρόβλεπτων συνθηκών ή λάθους σχεδιασμού μία φορά) ή αυτή η αποτυχία επαναλαμβάνεται συνεχώς;

Εξάλλου, τα ζωύφια παίζουν το ρόλο των καναρινιών στο ανθρακωρυχείο: σηματοδοτούν μεγάλα προβλήματα.

Και αν το αφήσεις ως έχει, η αποτυχία θα συνεχίσει να σε στοιχειώνει. Τέλος, αν υπάρχουν πάρα πολλές «τυχαίες» αποτυχίες στη ζωή σας, ίσως αξίζει να εγκαταλείψετε καθήκοντα που δεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε; Για παράδειγμα, να αναλαμβάνετε λιγότερα και να μαθαίνετε να αναθέτετε ευθύνες προτού γίνουν συνηθισμένα δυσάρεστα ατυχήματα.