20 ενδιαφέροντα γεγονότα για τα συναισθήματα

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Είναι δύσκολο να υποστηρίξουμε ότι υπάρχει τουλάχιστον κάτι άγνωστο για τα συναισθήματα που γεμίζουν την καθημερινότητά μας, τα όνειρα και τα όνειρά μας. Θα προσπαθήσουμε όμως να σας εκπλήξουμε παρουσιάζοντας 20 ενδιαφέροντα στοιχεία για τα ανθρώπινα συναισθήματα.

1 -

Τα συναισθήματα λειτουργούν ανεπαίσθητα για εμάς: πυροδοτούν γνωστικές διαδικασίες (αναγνώριση και επιχειρηματολογία), σωματικές αισθήσεις και επηρεάζουν τη συμπεριφορά.

2 -

Τα συναισθήματα είναι το ισχυρότερο κίνητρο. Είναι αυτοί που κινούν την επιθυμία μας για επιβίωση, αναπαραγωγή, επικοινωνία και συμπεριφορά σύμφωνα με τις ηθικές αρχές.

3 -

Οι άνδρες βιώνουν τα ίδια συναισθήματα με τις γυναίκες. Απλώς διδασκόμαστε να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας με διαφορετικούς τρόπους.

4 -

Υπάρχουν πάνω από εκατό συναισθήματα. Και αυτά είναι μόνο αυτά που γνωρίζουμε σίγουρα.

5 -

Τα επτά βασικά συναισθήματα είναι ο θυμός, η λύπη, ο φόβος, η έκπληξη, η αηδία, η απόλαυση και η ευτυχία.

6 -

Η ευτυχία είναι το πιο αμφιλεγόμενο συναίσθημα. Γιατί; Γιατί μπορεί να σημαίνει πολλά: χαρά, στοργή, ευφορία…

7 -

Για να εκφράσουμε όλο το φάσμα των συναισθημάτων, η φύση μας έχει προικίσει με 43 μύες υπεύθυνους για τις εκφράσεις του προσώπου.

8 -

Τα συναισθήματα μπορεί να διαρκέσουν από ένα κλάσμα του δευτερολέπτου έως αρκετά λεπτά. Βιώνουμε αρνητικά συναισθήματα περισσότερο από τα θετικά.

9 -

Η διάθεση είναι κάτι πιο διαρκές από το συναίσθημα. Μπορούμε να μείνουμε σε αυτό από αρκετά λεπτά έως αρκετές ημέρες. Επηρεάζει επίσης τον τρόπο που βιώνεις τα συναισθήματα. Για παράδειγμα, αν δεν είστε σε θέση, ο θυμός θα κάνει το αίμα σας να βράζει πολύ πιο δυνατά από το συνηθισμένο.

10 -

Στα ρωσικά υπάρχει μια έκφραση "αισθάνομαι με τα κότσια μου". Οχι για το τίποτα. Τα συναισθήματα επηρεάζουν το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο ελέγχει τις βασικές λειτουργίες του σώματος όπως η πέψη, η κυκλοφορία, η αναπνοή και η σεξουαλική επιθυμία.

11 -

Τα συναισθήματα είναι καθολικά. Οι εκφράσεις του προσώπου των κατοίκων της Ρωσίας και της Ζιμπάμπουε δεν διαφέρουν, υπό την προϋπόθεση ότι οι άνθρωποι βιώνουν τα ίδια συναισθήματα. Αλλά τα ερεθίσματα των συναισθημάτων, φυσικά, είναι διαφορετικά.

12 -

Η αγάπη δεν είναι συναίσθημα. Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία μπορείτε να βιώσετε πολλά συναισθήματα: χαρά, λύπη, λαχτάρα, θυμό …

13 -

Μπορείτε να καλλιεργήσετε και να αλλάξετε τα δικά σας συναισθήματα. Χάρη στον προμετωπιαίο φλοιό για αυτό. Μπορείτε να ξεχάσετε το συναίσθημα, να το ερμηνεύσετε με τον δικό σας τρόπο ή ακόμα και να αλλάξετε το νόημά του για τον εαυτό σας, και ως εκ τούτου την αντίδραση στο συναίσθημα.

14 -

Η αυτογνωσία είναι το κλειδί για όλα. Όσο πιο γρήγορα αναγνωρίσετε ένα συναίσθημα, τόσο περισσότερους τρόπους μπορείτε να το αντιμετωπίσετε. Για να καταλάβετε πώς λειτουργεί το μυαλό σας, δοκιμάστε το διαλογισμό.

15 -

Αν μιμηθείτε αυτό ή εκείνο το συναίσθημα για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως αηδία ή θυμό, αυτά τα συναισθήματα θα σας κυριεύσουν πραγματικά.

16 -

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι πιο σημαντική από το μυαλό. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 85% της οικονομικής σας ευημερίας εξαρτάται από τις ηγετικές σας ικανότητες, την ικανότητά σας να επικοινωνείτε και να διαπραγματεύεστε. Και μόνο το 15% - από ευρυμάθεια.

17 -

Οι προβληματισμοί σας για τη δικαιοσύνη, τη δέσμευση, τη δύναμη, την καλοσύνη και την αμοιβαία βοήθεια εκφράζονται με συναισθήματα όπως συμπόνια, ευγνωμοσύνη, αμηχανία και δέος. Αυτά τα συναισθήματα έχουν αναπτυχθεί στον άνθρωπο εδώ και χιλιάδες χρόνια. Άρα η ηθική ενσαρκώνεται κυριολεκτικά στον εαυτό μας.

18 -

Μόνο το 1% των ανθρώπων είναι σε θέση να κρύψει εντελώς τα συναισθήματα από τους άλλους.

19 -

Το 10% των ανθρώπων δεν γνωρίζουν ακριβώς πώς αισθάνονται. Αυτό ονομάζεται αλεξιθυμία. Εξαιτίας αυτής της δυσλειτουργίας, ένα άτομο δεν είναι σε θέση να περιγράψει τα συναισθήματά του με λέξεις, να διακρίνει το ένα συναίσθημα από το άλλο και να κατανοήσει τη διάθεση των άλλων.

20 -

Οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στις ενέσεις Botox μπορούν ακόμα να βιώσουν συναισθήματα. Αυτός ο δολοφόνος των ρυτίδων παραλύει ορισμένους μύες του προσώπου, και επομένως μερικές φορές φαίνεται ότι το άτομο που έχετε απέναντί σας δεν αισθάνεται απολύτως τίποτα. Αυτό όμως δεν είναι αλήθεια. Αλλά η αλεξιθυμία σε ένα άτομο με botox είναι μια καταστροφή.