10 κανόνες επιτυχίας από τον Tim Ferris

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Ο Αμερικανός συγγραφέας Timothy Ferris, στο βιβλίο του «Tools of the Titans: Tactics, Procedures and Habits of Successful People», μοιράζεται αρκετές τεχνικές που βοηθούν στην επίτευξη ηχηρής επιτυχίας. Αν κι εσείς ονειρεύεστε να γίνετε ο νέος Steve Jobs, κάντε το.

1. Δημιουργήστε μια πρωινή ιεροτελεστία

Το πρωί είναι μια δύσκολη στιγμή της ημέρας. Ξυπνάς (πολλοί με δυσκολία) και συνειδητοποιείς ότι ο ήλιος είναι ήδη ψηλά, έχεις πολλή δουλειά και είσαι ακόμα με τις πιτζάμες σου. Ως αποτέλεσμα, δεν ακολουθείς το σχέδιό σου, δεν πετυχαίνεις στόχους, αλλά προσπαθείς να αποκρούσεις αυτό που σου ρίχνει ο κόσμος.

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν το δικό τους πρωινό τελετουργικό που τους βοηθά να συντονιστούν σε μια γόνιμη μέρα. Θα πρέπει να είναι κάτι όσο πιο απλό και ελαφρύ γίνεται, ή να νιώθεις έτσι τουλάχιστον τις πρώτες πέντε φορές. Για παράδειγμα, μόνο μια συνειδητή αναπνοή.

Ο ίδιος ο Ferris συμβουλεύει να εξασκηθεί στο διαλογισμό.

2. Μετατρέψτε την αδυναμία σας σε τσιπάκι

Πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι ανέφεραν ότι γνώριζαν τις αδυναμίες τους. Αντί όμως να τους πολεμήσουν, τους μετέτρεψαν σε υπερδυνάμεις, δίνοντας την πιο δυνατή ώθηση προς τα εμπρός.

Ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση, "Αν η αδυναμία μου είναι να γίνω δύναμη, πώς θα το έκανα;" Τότε προχωρήστε.

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι τα ελαττώματά τους δεν είναι αντικειμενικά κακά. Αυτές είναι απλώς ιδιότητες που θεωρούνται «μη δημοφιλείς» ή όχι της αρεσκείας τους.

Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα: ο διάσημος Αμερικανός ραδιοφωνικός παρουσιαστής Dan Carlin στην αρχή της καριέρας του μίλησε τρομερά (τουλάχιστον, οι γύρω του του είπαν αυτό). Έδρασε με έναν πρωτότυπο τρόπο: τόνιζε την ιδιαιτερότητά του με κάθε δυνατό τρόπο, το έκανε εταιρικό του στυλ.

Ίσως κάποιος θα πει ότι η συμβουλή για να κατοχυρώσετε τα μειονεκτήματά σας είναι ασήμαντη. Και θα έχει δίκιο. Ως εκ τούτου, ακολουθεί ο ακόλουθος κανόνας.

3. Μην περιπλέκεσαι υπερβολικά

Ο Carl Shay, ένας από τους ιδρυτές της Maker Studios (μιας εταιρείας που πουλήθηκε από τη Disney για σχεδόν ένα δισεκατομμύριο δολάρια), ήθελε πολύ να χάσει βάρος. Δεν χρησιμοποίησε τις πιο πρόσφατες δίαιτες ή προηγμένη τεχνολογία. Ο Karl συνειδητοποίησε ότι για να είσαι σε καλή φόρμα, δεν χρειάζεται να αγνοείς τα κλισέ, αλλά να τα ακολουθείς.

Οι απλές συμβουλές για να τρώτε λιγότερο και να ασκείστε περισσότερο εξακολουθούν να λειτουργούν πολύ αποτελεσματικά.

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα δάκρυα δεν μπορούν να βοηθήσουν τη θλίψη. Ποτέ όμως δεν αναρωτηθήκαμε γιατί αυτή η φράση μετατράπηκε σε παροιμία.

Δεν μπορούμε να πετύχουμε τους στόχους μας, όχι λόγω έλλειψης ευκαιριών, αλλά επειδή περιπλέκουμε πάρα πολύ τα πράγματα.

4. Μάθετε να σκέφτεστε, να υπομένετε και να περιμένετε

Πολλοί ενδιαφέρονται για το τι αρέσει να διαβάζουν οι επιτυχημένοι. Ωστόσο, ο Tim Ferris, επικοινωνώντας μαζί τους, διευκρίνισε ποια βιβλία τους δόθηκαν και ως αποτέλεσμα συνέταξε την αρχική του λίστα. Περιλαμβάνει το «Sapiens. A Brief History of Humanity "από τον Yuval Noah Harari, μια συλλογή άρθρων" Poor Charlie's Almanac "," A Man in Search of Meaning "του Victor Frankl.

Ένα βιβλίο αναφέρθηκε πιο συχνά. Σύμφωνα με τον Ferris, περιέχει μαθήματα που θα είναι χρήσιμα σε όλους. Αυτή είναι η Siddhartha του Hermann Hesse.

Το κύριο μάθημα που περιγράφεται σε αυτό είναι ότι πρέπει να μάθουμε να σκεφτόμαστε, να περιμένουμε και να είμαστε υπομονετικοί.

• Η σκέψη καθιστά δυνατή την κριτική προσέγγιση των προβλημάτων και την υποβολή ερωτήσεων που είναι πιο εγγράμματες από ό,τι οι περισσότεροι άνθρωποι. Επομένως, λαμβάνοντας λιγότερο προφανείς απαντήσεις.
• Η υπομονή μας διδάσκει να «πεινάμε» και να υπομένουμε την ταλαιπωρία. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντέξετε πιο σοβαρές ενοχλήσεις με την πάροδο του χρόνου.
• Το να μάθεις να περιμένεις είναι επιλεκτική υπομονή. Προβλέποντας την επίτευξη υψηλών αποτελεσμάτων, συνειδητοποιείς ότι ο δρόμος προς την ηχηρή νίκη μπορεί να είναι μακρύς.

5. Βάλτε καθήκοντα στον εαυτό σας πριν κοιμηθείτε

Ο ιδρυτής του LinkedIn και συνιδρυτής του PayPal, ο δισεκατομμυριούχος Reid Hoffman αντιμετωπίζει περίπλοκα προβλήματα με έναν περίεργο τρόπο. Πριν πάει για ύπνο, καταγράφει ένα άλυτο πρόβλημα στο ημερολόγιό του, ώστε το υποσυνείδητο να το «χωνέψει» και να συλλογιστεί το βράδυ.

Ίσως αυτή η μέθοδος φαίνεται πολύ απλή. Ωστόσο, ένας άλλος διάσημος τιτάνας καταφεύγει σε αυτόν - το σκακιστικό θαύμα Joshua Weitzkin, γνωστό για τη βιογραφική ταινία "In Search of Bobby Fischer". Καταγράφει το πρόβλημα μετά το δείπνο και προσπαθεί να το λύσει το επόμενο πρωί.

Ποτέ μην πηγαίνετε για ύπνο χωρίς να ρωτήσετε το υποσυνείδητό σας.

Τόμας Έντισον Αμερικανός εφευρέτης

6. Βοηθήστε τους ανθρώπους

Πολλοί άνθρωποι έχουν καταφέρει να κάνουν τη ζωή ευκολότερη για τους ανωτέρους τους. Δεν περιορίστηκαν στο πλαίσιο των καθηκόντων που τους είχαν ανατεθεί, αλλά άνοιξαν το δρόμο για τον ηγέτη, ανέλαβαν πρόσθετες ευθύνες και έλυσαν ανεξάρτητα διάφορα προβλήματα. Μέσα από αυτό κέρδισαν εμπιστοσύνη και μετέτρεψαν το αφεντικό σε μέντορα.

Αυτό δεν είναι το πιπίλισμα, αλλά το να βοηθάς τους άλλους να αποδείξουν τον εαυτό τους. Καθαρίστε ένα μονοπάτι για τους ανθρώπους από πάνω σας, και τελικά θα δημιουργήσετε ένα μονοπάτι για τον εαυτό σας.

Αυτή η αρχή λειτουργούσε επί των ημερών του Μιχαήλ Άγγελου και του Λεονάρντο ντα Βίντσι, και λειτουργεί ακόμα και σήμερα.

Ο δισεκατομμυριούχος Chris Sekka, ο οποίος ξεκίνησε στη Google, προσφέρθηκε να κρατά σημειώσεις για ανώτερα στελέχη σε επαγγελματικές συναντήσεις. Και έτσι γνώρισε από κοντά τον κόσμο των επιχειρήσεων.

7. Μην σκέφτεσαι άσχημα για τους ανθρώπους

Συχνά σκεφτόμαστε τους άλλους ως «δύσκολους», θυμωμένους, ενώ στην πραγματικότητα είναι απλώς κουρασμένοι, ανησυχούν για ένα πρόβλημα, αναστατωμένοι ή απογοητευμένοι από τον εαυτό τους. Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι δεν θέλουν να σε πληγώσουν. Μην φανταστείτε, αλλά απλώς παρακολουθήστε: ίσως κάποιος μάλωσε με έναν σύζυγο ή να σκάσει μια σωλήνα στο σπίτι του. Ίσως είναι απλώς ανίκανος ή πεινασμένος.

Οι άνθρωποι γίνονται αντιληπτοί καλύτερα ως μεγάλα παιδιά. Όταν επικοινωνούμε με ένα ιδιότροπο ή κουρασμένο παιδί, δεν θα πούμε ποτέ ότι έχει σχεδιάσει κάτι κακό για εμάς.

Ο Alain De Botton συγγραφέας του How Proust Can Change Your Life

8. Επιλέξτε το περιβάλλον σας με σύνεση

Ο Naval Ravikant, Διευθύνων Σύμβουλος και συνιδρυτής της AngelList, ενός από τους πρώτους επενδυτές σε μια σειρά startups όπως το Twitter και η Uber, προτείνει τη θεωρία των πέντε χιμπατζήδων. Η ουσία του είναι απλή: οι άνθρωποι γύρω μας μας επηρεάζουν, ανεξάρτητα από το αν το γνωρίζουμε ή όχι.

Εάν δεν λάβετε υπόψη αυτόν τον παράγοντα, δεν θα είστε ποτέ τόσο επιτυχημένοι και ευτυχισμένοι όσο θέλετε.

Οι ζωολόγοι μπορούν να προβλέψουν τη διάθεση και τη συμπεριφορά οποιουδήποτε χιμπατζή εάν γνωρίζουν άλλα πέντε ζώα με τα οποία αλληλεπιδρούν. Επιλέξτε τους πέντε χιμπατζήδες σας πολύ προσεκτικά.

Ο κόσμος αλλάζει σύμφωνα με το παράδειγμά σας, όχι σύμφωνα με τη γνώμη σας.

συγγραφέας Paulo Coelho

Συναισθηματικά, σωματικά και οικονομικά, είστε ο μέσος όρος των πέντε ανθρώπων με τους οποίους περνάτε τον περισσότερο χρόνο. Κοιτάξτε τους γύρω σας. Είναι αυτοί που θέλετε να είστε; Εάν έχετε παιδιά ή υφισταμένους, τότε εσείς οι ίδιοι τους επηρεάζετε. Και όχι με λόγια, αλλά με πράξεις.

9. Πρώτα, ακούστε το άτομο και μετά βγάλτε συμπεράσματα

Ο Steven Dubner, συν-συγγραφέας του μπεστ σέλερ Freakonomics, πιστεύει ότι η ηθική πυξίδα μερικές φορές μπορεί να αγνοηθεί. Το θέμα είναι ότι δεν χρειάζεται να βιαστείς να κρίνεις έναν άνθρωπο πριν τον ακούσεις.

Εάν καθοδηγείστε αποκλειστικά από τις ηθικές σας ιδιότητες, διατρέχετε τον κίνδυνο να μην ακούσετε και να μην κατανοήσετε σωστά αυτά που σας λένε.

Η δαιμονοποίηση ενός ατόμου στην αρχή μιας συνομιλίας δεν θα οδηγήσει σε τίποτα καλό.

Εάν θέλετε να συνεργαστείτε και να λύσετε προβλήματα, ειδικά όταν οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές απόψεις, η ηθική σας στάση μπορεί να είναι ένα τεράστιο εμπόδιο.

Όταν βρίσκεστε στο στάδιο της δημιουργίας ιδεών αντί να τις δοκιμάζετε, η ηθική πυξίδα πρέπει να αφεθεί προσωρινά στην άκρη. Μην ξεκινάτε τη συζήτηση κατηγορώντας και εντοπίζοντας τον ένοχο. Ειδικά αν χρειάζεστε τη βοήθεια αυτού του ατόμου για να βρείτε λύσεις.

10. Εκτιμήστε τα επιτεύγματά σας

Το να απολαμβάνετε καλές στιγμές, επιτεύγματα σκληρά είναι μια απίστευτα ισχυρή τεχνική που σας κάνει να νιώθετε ευτυχισμένοι. Ο Φέρρης λέει ότι στο παρελθόν μπόρεσε να πετύχει πολλούς στόχους, αλλά δεν εκτίμησε αυτό που έκανε. Αφού σκότωσε έναν δράκο που αναπνέει φωτιά, έψαξε αμέσως για τον δεύτερο στόχο.

Έτσι, όταν τα πράγματα δεν πήγαιναν όπως θα ήθελαν, ο Timothy ένιωθε συγκλονισμένος.

Για να διορθωθεί αυτό βοήθησε η «τράπεζα της υπερηφάνειας», στην οποία ο Φέρρης δίπλωνε κάθε μέρα φύλλα χαρτιού, στα οποία έγραφε τι είχε συμβεί εκείνη την ημέρα. Στα δύσκολα έβγαζε ένα κουτάκι και θυμόταν τα κατορθώματά του.

Εάν δεν μπορείτε να απολαύσετε αυτό που έχετε ήδη επιτύχει, δεν μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι στο μέλλον.