Η λίστα συνήθειας για iOS σάς βοηθά να ολοκληρώσετε τα πράγματα το νέο έτος

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Κάθε χρόνο δίνουμε πολλές υποσχέσεις στον εαυτό μας να αλλάξουμε τον εαυτό μας. Και ενώ κάποιος σας λέει για 10 λόγους για τους οποίους δεν εφαρμόζετε τίποτα από τα σχέδιά σας, σας προτείνουμε να κάνετε τον εαυτό σας λίγο καλύτερο με τη Λίστα Συνηθειών. Ποιος ξέρει, ίσως χάρη σε αυτόν θα εκπληρώσετε τουλάχιστον το μισό από τη λίστα με τα σχέδια και τις υποσχέσεις.

Το να παρακινήσετε τον εαυτό σας να αλλάξει κάτι στη ζωή σας το νέο έτος είναι παραδοσιακά μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις. Και δεν είναι μόνο η δύναμη της θέλησης. Σας έχουμε ήδη δώσει μερικές συμβουλές για το πώς να μεγιστοποιήσετε τις πιθανότητές σας να ολοκληρώσετε τα πράγματα, αλλά με τη Λίστα Συνηθειών αυτές οι αλλαγές γίνονται ευκολότερες και πιο αποτελεσματικές.

Η κύρια αποστολή του Καταλόγου Συνηθειών είναι να σας απογαλακτίσει από κακές συνήθειες και να σας παρακινήσει να αποκτήσετε χρήσιμες. Για να το κάνετε αυτό, η εφαρμογή σας προσκαλεί να ανταγωνιστείτε τον εαυτό σας.

Θα χρειαστεί να δημιουργήσετε μια συγκεκριμένη ενέργεια που θα θέλατε να εκτελείτε όσο πιο συχνά γίνεται και να την επισημαίνετε τακτικά ως ολοκληρωμένη. Η Λίστα Συνηθειών, με τη σειρά της, θα διαφοροποιήσει αυτή τη ρουτίνα και θα αυξήσει τον έλεγχο της προόδου σας.

Οι προγραμματιστές σας παρακινούν με "απεργίες" - τον αριθμό των ημερών κατά τις οποίες ολοκληρώσατε το σύνολο εργασιών για τον εαυτό σας. Σύμφωνα με τους δημιουργούς του Habit List, η απροθυμία να αναιρέσετε την επιτυχία σας και η επιθυμία να σπάσετε το ήδη σημειωμένο ρεκόρ θα είναι εξαιρετικά κίνητρα στην αρχή και δεν θα χρειαστούν καθόλου στο εγγύς μέλλον, όταν αναπτυχθεί η συνήθεια. Μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας μέσα στην εφαρμογή σε ένα ειδικό ημερολόγιο και χρησιμοποιώντας διαγράμματα που δείχνουν τον βαθμό ολοκλήρωσης και την κανονικότητα των καθημερινών ενεργειών. Αυτό σας επιτρέπει να εντοπίσετε μοτίβα και αδυναμίες στο πρόγραμμά σας και να δημιουργήσετε το πιο παραγωγικό ημερήσιο σχέδιο.

Μια χρονολογικά ταξινομημένη λίστα όλων των τρεχουσών εργασιών εμφανίζεται στην καρτέλα Σήμερα. Δίπλα σε καθένα από αυτά θα δείτε ένα σήμα με τον αριθμό των ημερών κατά τις οποίες πετύχατε τον στόχο. Τα κόκκινα σήματα σημαίνουν ότι πρέπει να συγκεντρώσετε τις δυνάμεις σας και να κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε. Γκρι - προαιρετικό, η παράλειψη της εργασίας δεν επηρεάζει την "απεργία". Οι Πράσινοι σας προτρέπουν να μην ξεχάσετε να ολοκληρώσετε την εργασία σήμερα.

Το Habit List διαθέτει ένα ευέλικτο και βολικό σύστημα προγραμματισμού. Η εργασία μπορεί να ανατεθεί για καθημερινή εκτέλεση, με μεσοδιάστημα αρκετών ημερών ή για οποιεσδήποτε ημέρες της εβδομάδας. Εάν πάτε διακοπές, οι τρέχουσες εργασίες μπορούν να τεθούν σε παύση και να συνεχιστούν όταν επιστρέψετε.

Το μόνο μειονέκτημα του Habit List είναι ότι έχει μόνο μια έκδοση iOS που είναι συμβατή αποκλειστικά με το iPhone. Διαφορετικά, αυτός είναι ένας εξαιρετικός καθημερινός βοηθός που θα σας κάνει λίγο πιο πειθαρχημένους τη νέα χρονιά. Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη για λήψη στο App Store και κοστίζει $3.