6 μυστικά επιτυχημένων ανθρώπων

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Η ζωή και η καριέρα πολλών εξαιρετικών ανθρώπων δείχνουν ότι το κλειδί της επιτυχίας είναι να διαχειρίζεσαι σωστά τον χρόνο σου.

Γιατί μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν να γίνουν παγκοσμίου φήμης επιχειρηματίες και ηγέτες που μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο γύρω τους, ενώ άλλοι δεν μπορούν ακόμα να υποχωρήσουν, παρά τη σκληρή δουλειά τους; Ο λόγος για αυτό το φαινόμενο συχνά παραβλέπεται.

Οι επιτυχημένοι επιχειρηματίες προσπαθούν να επενδύσουν τον χρόνο τους σε κάτι που στο μέλλον θα τους προσφέρει νέες γνώσεις, δημιουργικές λύσεις και ενέργεια. Μπορεί οι επιτυχίες τους να μην είναι ορατές στην αρχή, αλλά στο τέλος, χάρη σε μακροπρόθεσμες επενδύσεις, φτάνουν σε πρωτοφανή ύψη.

Ως αποτέλεσμα, ο χρόνος που επενδύεται έχει εξαιρετικό κέρδος, επομένως μπορεί να ονομαστεί κερδοφόρος. Το γράφημα δείχνει ξεκάθαρα την εξάρτηση των αποτελεσμάτων της εργασίας από το πώς περνάμε τον χρόνο μας.

Για παράδειγμα, ο Warren Buffett, αν και έχει εταιρείες με εκατοντάδες χιλιάδες υπαλλήλους, δεν απορροφάται πλήρως από τη δουλειά. Σύμφωνα με τον ίδιο, αφιερώνει το 80% του χρόνου εργασίας του στο διάβασμα και τον προβληματισμό. Ο χρόνος που αφιερώνεται σε αυτό του φέρνει τη γνώση που χρειάζεται για να πάρει τις σωστές αποφάσεις και να διευθύνει μια επιτυχημένη επιχείρηση.

Η καλύτερη απόδοση έρχεται από την επένδυση στη γνώση.

Ο Benjamin Franklin είναι πολιτικός, εφευρέτης και συγγραφέας.

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν καλές συνήθειες που αξίζει να υιοθετήσουν. Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε το χρόνο σας με τρόπο που θα σας αποφέρει κέρδος μακροπρόθεσμα.

1. Κράτα ημερολόγιο

Πολλοί επιτυχημένοι άνθρωποι κρατούν ημερολόγια, αν και μερικές φορές όχι με την πιο παραδοσιακή έννοια της λέξης.

Για παράδειγμα, ο Benjamin Franklin ρωτούσε τον εαυτό του κάθε πρωί, "Τι καλό πρέπει να κάνω σήμερα;" Και κάθε απόγευμα τελείωνε με την ερώτηση: «Τι καλό έκανα σήμερα;». Ο Στιβ Τζομπς, που στεκόταν μπροστά στον καθρέφτη, ενδιαφέρθηκε για το εξής: «Αν σήμερα ήταν το τελευταίο στη ζωή μου, θα έκανα αυτό που πρόκειται να κάνω;».

Ο οικονομολόγος και σύμβουλος διαχείρισης Peter Drucker, λαμβάνοντας μια απόφαση, έγραψε τις προσδοκίες του σχετικά με αυτό και λίγους μήνες αργότερα τις σύγκρινε με αυτό που πραγματικά συνέβη. Και η Oprah Winfrey ξεκινά κάθε μέρα κρατώντας ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης, γράφοντας πέντε πράγματα για τα οποία είναι ευγνώμων στη ζωή.

Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν άφησε πίσω του περισσότερες από 80.000 σελίδες με κάθε είδους δίσκους. Ο δεύτερος Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών, Τζον Άνταμς, κρατούσε ημερολόγια σε όλη του τη ζωή, ο αριθμός των οποίων ξεπερνούσε τα 50.

Καταγράφοντας τις σκέψεις, τα σχέδια και τα γεγονότα της ζωής σας, γίνεστε πιο προσεκτικοί και συγκεντρωμένοι, αναπτύσσετε τη μετα-σκέψη και μαθαίνετε να παίρνετε τις σωστές αποφάσεις.

2. Κάντε διαλείμματα ύπνου

Τα διαλείμματα ύπνου για μιάμιση ώρα ή μιάμιση ώρα έχουν τα ίδια θετικά αποτελέσματα στην ικανότητα απορρόφησης πληροφοριών με έναν σωστό οκτάωρο ύπνο, λέει η Sara Mednick, ερευνήτρια ύπνου. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι που μελετούν το πρωί αποδίδουν 30% καλύτερα στα τεστ ελέγχου το βράδυ, εάν κοιμούνται μία ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ο Albert Einstein, ο Thomas Edison, ο Winston Churchill, ο John F. Kennedy, ο Ronald Reagan, ο John Rockefeller και πολλές άλλες εξέχουσες προσωπικότητες τήρησαν αυτή τη συνήθεια. Για παράδειγμα, ο Λεονάρντο ντα Βίντσι άσκησε ένα πολυφασικό σχήμα ύπνου, χωρίζοντάς το σε πολλά δεκάλεπτα κομμάτια. Ο Ναπολέων προτιμούσε να παίρνει έναν υπνάκο πριν από κάθε μάχη. Ο διάσημος ηθοποιός Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ κάνει μια ώρα ησυχίας κάθε μέρα το απόγευμα.

Η σύγχρονη επιστήμη επιβεβαιώνει τα οφέλη αυτής της συνήθειας. Τα καθημερινά διαλείμματα για τον υπνάκο δεν αυξάνουν μόνο την παραγωγικότητα. αλλά και να αναπτύξουν το δημιουργικό. σκέψη.

Ίσως γι' αυτό ο Salvador Dali και ο Edgar Allan Poe χρησιμοποίησαν αυτή την τεχνική για να προκαλέσουν υπναγωγία - μια κατάσταση μεταξύ ύπνου και εγρήγορσης που τους βοήθησε να γίνουν πιο δημιουργικοί.

3. Περπατήστε τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι φροντίζουν να αφιερώνουν χρόνο στα αθλήματα στο πρόγραμμά τους. Το περπάτημα μπορεί επίσης να είναι μια εξαιρετική άσκηση.

Ο Κάρολος Δαρβίνος περπατούσε δύο φορές την ημέρα: το μεσημέρι και 4:00 μ.μ. Ο Μπετόβεν πήγαινε μια μεγάλη βόλτα μετά το δείπνο και έπαιρνε μαζί του ένα μολύβι και ένα μουσικό χαρτί σε περίπτωση που του ερχόταν έμπνευση. Ο Κάρολος Ντίκενς περπατούσε με γρήγορο ρυθμό πάνω από 10 χιλιόμετρα την ημέρα, κάτι που τον βοήθησε να μην καεί από τη δουλειά. Ο Steve Jobs περπάτησε όταν είχε μια σημαντική συζήτηση μπροστά του.

Μόνο εκείνες οι ιδέες που προέκυψαν κατά τη διάρκεια της βόλτας έχουν αξία.

Ο Φρίντριχ Νίτσε είναι διάσημος φιλόσοφος.

Άλλες διάσημες προσωπικότητες που έχουν μάθει τα οφέλη των μεγάλων περιπάτων είναι ο Αριστοτέλης, ο Μαχάτμα Γκάντι, ο Τζακ Ντόρσεϊ, ο Τόρι Μπιρτς, ο Χάουαρντ Σουλτς, ο Όλιβερ Σακς και ο Ουίνστον Τσόρτσιλ.

Αυτή η συνήθεια σίγουρα αξίζει να υιοθετήσετε. Άλλωστε, οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν. ότι το περπάτημα αναζωογονεί, αναζωογονεί το κεφάλι, ενισχύει τη δημιουργικότητα και ακόμη παρατείνει τη ζωή. Σύμφωνα με έρευνα., που διήρκεσε 12 χρόνια, μεταξύ των ατόμων άνω των 65 ετών που περπατούσαν 15 λεπτά την ημέρα, το ποσοστό θνησιμότητας ήταν 22% χαμηλότερο.

4. Διαβάστε περισσότερα

Ανεξάρτητα από τις συνθήκες ζωής, ο καθένας μας έχει πρόσβαση σε βιβλία - την αγαπημένη εκπαιδευτική πηγή του Μπιλ Γκέιτς, του πλουσιότερου ανθρώπου στη Γη. Είναι ένας οικονομικά αποδοτικός και απίστευτα αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσετε τις γνώσεις σας για οτιδήποτε.

Ο Ουίνστον Τσόρτσιλ διάβαζε βιογραφικά, ιστορικά, φιλοσοφικά και οικονομικά έργα για αρκετές ώρες την ημέρα. Ο Θίοντορ Ρούσβελτ διάβαζε ένα βιβλίο τις μέρες που ήταν απασχολημένος και δύο ή τρία βιβλία τις ρεπό.

Ο Mark Cuban διαβάζει πάνω από τρεις ώρες την ημέρα. Ο δισεκατομμυριούχος David Rubenstein διαβάζει έξι βιβλία την εβδομάδα. Ο Έλον Μασκ στα νιάτα του διάβαζε δύο βιβλία κάθε μέρα. Και ο διευθύνων σύμβουλος της Disney, Bob Iger, ξυπνάει στις 4:30 κάθε πρωί για να διαβάσει. Και αυτή η λίστα μπορεί να συνεχιστεί για πολύ καιρό.

Το διάβασμα βελτιώνει τη μνήμη, αυξάνει την ενσυναίσθηση και μειώνει τα επίπεδα άγχους, βοηθώντας μας να πετύχουμε τους στόχους μας.

5. Βρείτε άτομα με τα ίδια ενδιαφέροντα

Σύμφωνα με τον συγγραφέα Joshua Schenk, η δημιουργικότητα αναπτύσσεται μέσω της επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους. Στο βιβλίο του Powers Of Two, μιλά για εξαιρετικά δίδυμα που έχουν συνεργαστεί για να φτάσουν σε μεγάλα ύψη. Για παράδειγμα, οι John Lennon και Paul McCartney, Maria and Pierre Curie, Steve Jobs και Steve Wozniak.

Οι ψυχολόγοι Daniel Kahneman και Amos Tversky, κατά τη διάρκεια μεγάλων περιπάτων μαζί, ανέπτυξαν μια νέα θεωρία της συμπεριφορικής οικονομίας, η οποία χάρισε στον Kahneman το βραβείο Νόμπελ.

Ο Tolkien και ο Lewis έδωσαν σε έναν φίλο έναν φίλο τους να διαβάσει τα σκίτσα τους και πέρασαν τα βράδια της Δευτέρας στην παμπ. Οι επιστήμονες Φράνσις Κρικ και Τζέιμς Γουάτσον συχνά συναναστρέφονταν και δειπνούσαν μαζί και στη συνέχεια ανακάλυψαν τη δομή του DNA με τον Μορίς Γουίλκινσον.

Και ο Θίοντορ Ρούσβελτ είχε ένα λεγόμενο γραφείο τένις, τα μέλη του οποίου έπαιζαν τένις μαζί και συζητούσαν πολιτικά θέματα.

Η εμπειρία πολλών εξαιρετικών ανθρώπων δείχνει ότι η επικοινωνία με άλλους ανθρώπους βοηθάει να δούμε τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία και ακόμη και να δημιουργήσουμε κάτι εντελώς νέο.

6. Μην φοβάστε να πειραματιστείτε

Ο καθένας μας κάνει λάθη, ανεξάρτητα από το επίπεδο ανάγνωσης ή την κατοχή σημαντικών ιδιοτήτων χαρακτήρα. Αντιμετωπίστε τα ως εμπειρίες που θα σας φανούν χρήσιμες στο μέλλον.

Η επιτυχία εξαρτάται άμεσα από τον αριθμό των πειραμάτων που διεξάγετε. Μία νίκη αξίζει όλες τις αποτυχημένες προσπάθειες.

Ο Thomas Edison είχε πάνω από 50.000 αποτυχημένα πειράματα πριν εφεύρει την αλκαλική μπαταρία. Του πήρε πάνω από 9.000 προσπάθειες για να δημιουργήσει τον τέλειο λαμπτήρα πυρακτώσεως. Ωστόσο, μέχρι το τέλος της ζωής του, ο Έντισον είχε περίπου 1.100 πατέντες.

Τα πειράματα δεν περιορίζονται στην εξάσκηση. Για παράδειγμα, ο Αϊνστάιν τις πραγματοποίησε στο μυαλό του, κάτι που τον βοήθησε να αναπτύξει τις λαμπρές επιστημονικές του θεωρίες. Και στα ημερολόγια του Thomas Edison και του Leonardo da Vinci, εκτός από σημειώσεις, υπάρχουν και νοητικοί χάρτες και διάφορα σκίτσα.

Ο πειραματισμός σας βοηθά να αναπτύξετε καλές συνήθειες. Η παραγωγός και σεναριογράφος Shonda Rhimes αποφάσισε να απαλλαγεί από την εργασιομανία και την έντονη εσωστρέφεια, συμφωνώντας με όλα όσα την τρόμαζαν πριν. Αυτό το πείραμα ονομάζεται «The Year I Said Everything to Everything», για το οποίο μίλησε στο TED.

Ο φιλόσοφος και ποιητής Ralph Waldo Emerson είναι ο συγγραφέας της αξιοσημείωτης φράσης: «Όλη η ζωή είναι ένα συνεχές πείραμα. Όσο περισσότερα πειράματα κάνετε, τόσο το καλύτερο».

Για να πετύχετε τους στόχους σας, πρέπει να διαχειριστείτε σωστά τον χρόνο σας. Αν το αφιερώσεις σε αυτό που θα σε ωφελήσει στο μέλλον, μπορείς να πετύχεις.