Τι να κάνετε για να μην βαρεθείτε το φθινόπωρο

Πίνακας περιεχομένων:

1. Προστατέψτε τον εαυτό σας από την κατάθλιψη
2. Διατηρήστε το ζεστό με ζεστή σοκολάτα
3. Δείτε θετικές ταινίες
4. Βρείτε στον εαυτό σας ένα νέο χόμπι
5. Μαγειρέψτε ζεστό κρασί
6. Ξαναδιάβασε τα αγαπημένα σου βιβλία
7. Πηγαίνετε στο δάσος για μανιτάρια
8. Ετοιμάστε λαχταριστά φθινοπωρινά γεύματα

Τι να κάνετε για να μην βαρεθείτε το φθινόπωρο

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Ο Σεπτέμβριος έχει ήδη μπει, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να στεναχωριόμαστε. Το Lifehacker λέει πώς να περάσετε τους επόμενους τρεις μήνες με ευχαρίστηση.

1. Προστατέψτε τον εαυτό σας από την κατάθλιψη

Η καλύτερη τακτική ενάντια στην κατάθλιψη είναι να παραμείνετε μπροστά από την καμπύλη. Κάντε αυτό που αγαπάτε, μιλήστε πιο συχνά με αγαπημένα σας πρόσωπα και φροντίστε τον εαυτό σας για να αποφύγετε τα φθινοπωρινά μπλουζ.

10 καλές συνήθειες που θα δώσουν μια θετική νοοτροπία →

2. Διατηρήστε το ζεστό με ζεστή σοκολάτα

τι να κάνετε το φθινόπωρο: Ζεστή σοκολάτα

Αυτό το αρωματικό ρόφημα θα ενθουσιάσει τόσο τα παιδιά όσο και τους μεγάλους. Και η προετοιμασία θα πάρει πολύ λίγο χρόνο.

Καλύτερη συνταγή για ζεστή σοκολάτα →

3. Δείτε θετικές ταινίες

Το έργο των Alfred Hitchcock, Mike Lee, Xavier Dolan, Joana Chen και Evgeny Tashkov θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την αποθάρρυνση. Σε αυτές τις ταινίες, η φθινοπωρινή διάθεση ξυπνά μόνο τα πιο θετικά συναισθήματα.

5 ταινίες που θα δημιουργήσουν μια ζεστή διάθεση →

4. Βρείτε στον εαυτό σας ένα νέο χόμπι

τι να κάνετε το φθινόπωρο: Ένα νέο χόμπι

Εάν τα παλιά χόμπι δεν φέρνουν πλέον χαρά, ήρθε η ώρα να βρείτε μια νέα δραστηριότητα. Μπορεί να σας ενδιαφέρει να κάνετε doodling, να παρασκευάζετε ζυθοποιία, να χορεύετε ή να μεγαλώνετε πεταλούδες.

25 ενδιαφέρουσες ιδέες →

5. Μαγειρέψτε ζεστό κρασί

Το τάρτο, πικάντικο, ζεστό ζεστό κρασί είναι ένα ιδανικό ποτό για τον κρύο καιρό. Απολαύστε το άρωμά του και ξεχάστε τη γκρίζα καθημερινότητα.

Αναλυτική συνταγή →

6. Ξαναδιάβασε τα αγαπημένα σου βιβλία

τι να κάνετε το φθινόπωρο: Αγαπημένα βιβλία

Θα σας ηρεμήσουν και θα σας δημιουργήσουν καλή διάθεση. Μπορεί ακόμη και να ανακαλύψετε κάτι νέο όταν το διαβάσετε ξανά.

Λίστα εκατό βιβλίων →

7. Πηγαίνετε στο δάσος για μανιτάρια

Είναι καλύτερα να πάτε εκεί σε μια μεγάλη εταιρεία. Αν τα μανιτάρια δεν σας αρέσουν καθόλου, απλώς απολαύστε μια βόλτα στο φθινοπωρινό δάσος.

Πώς να μην χάσετε ούτε ένα μανιτάρι →

8. Ετοιμάστε λαχταριστά φθινοπωρινά γεύματα

τι να κάνετε το φθινόπωρο: Ορεκτικά πιάτα

Στις αρχές του φθινοπώρου ωριμάζουν οι κολοκύθες και τα μήλα και εμφανίζονται πολλά μανιτάρια. Ήρθε η ώρα να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με νόστιμα και πολύχρωμα πιάτα.

5 συνταγές για άνετες συναντήσεις με αγαπημένα πρόσωπα →