10 ισχυρές εγκαταστάσεις που θα αλλάξουν εσάς και τη ζωή σας

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Η δύναμη της σκέψης είναι πραγματικά απεριόριστη και μπορεί να υποτάξει μια ποικιλία εξωτερικών περιστάσεων. Επομένως, το να κάνετε τις επιθυμίες σας πραγματικότητα είναι ένα πολύ πραγματικό έργο. Απλά πρέπει να ρυθμίσετε τον εαυτό σας σωστά.

Ο εξωτερικός κόσμος είναι μια αντανάκλαση του εσωτερικού μας κόσμου. Κάθε σκέψη, κάθε πράξη που κάνουμε, κάθε συναίσθημα καθορίζει ποιοι θα γίνουμε. Και κάθε επιθυμία που έχουμε στο μυαλό μας αργά ή γρήγορα βρίσκει έκφραση σε νέες ευκαιρίες που ανοίγονται.

Από όλα αυτά προκύπτει ότι με τη βοήθεια των καθημερινών επιβεβαιώσεων, μπορείτε να προγραμματίσετε τον εγκέφαλο, το σώμα και το πνεύμα σας για επιτυχία.

Η επιβεβαίωση είναι η έκφραση των σκέψεων και των επιθυμιών σας χρησιμοποιώντας λέξεις και επαναλαμβάνοντας τις πολλές φορές την ημέρα.

1. Είμαι υπέροχος

Το να πιστεύεις ότι είσαι υπέροχος είναι μια από τις ισχυρότερες εσωτερικές πεποιθήσεις. Τώρα μπορεί να μην θεωρείτε τον εαυτό σας σπουδαίο άτομο, αλλά η συνεχής επανάληψη αυτής της επιβεβαίωσης μια μέρα θα σας κάνει να το πιστέψετε. Η επιστήμη έχει από καιρό αποδείξει ότι η συζήτηση με τον εαυτό του οδηγεί σε αναπόφευκτες αλλαγές στον εγκέφαλο.

Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς λειτουργεί αυτή η επιβεβαίωση είναι ο θρυλικός πυγμάχος Μοχάμεντ Άλι. Δείτε τις κασέτες της συνέντευξής του και θα παρατηρήσετε πόσο συχνά χρησιμοποιούσε αυτή τη φράση. Τελικά, έγινε σπουδαίος.

2. Σήμερα είμαι γεμάτος ενέργεια και θετική διάθεση

Η θετικότητα προκύπτει μέσα σε ένα άτομο και δεν δημιουργείται από εξωτερικούς παράγοντες και συνθήκες. Και η διάθεσή μας διαμορφώνεται ακριβώς τη στιγμή που ξυπνάμε. Επομένως, επαναλάβετε αυτήν την επιβεβαίωση αμέσως μόλις ξυπνήσετε.

Και να θυμάσαι: κανείς και τίποτα δεν μπορεί να σου χαλάσει τη διάθεση μέχρι να το κάνεις μόνος σου.

3. Αγαπώ τον εαυτό μου όπως είμαι

Πιστεύεται ότι η αγάπη για τον εαυτό είναι η πιο αγνή και υψηλότερη μορφή αγάπης. Εάν ένα άτομο δεν του αρέσει αυτό που είναι, τότε αυτό επηρεάζει αρνητικά όλους τους τομείς της ζωής του. Και αυτό το γεγονός τραβάει έναν άνθρωπο κάτω.

Εάν βλέπετε ότι αυτές οι γραμμές αφορούν εσάς και δεν μπορείτε να συμβιβαστείτε με κάποιες από τις ελλείψεις σας, κατηγορείτε συνεχώς τον εαυτό σας, τότε η συμβουλή μου προς εσάς είναι: επαναλάβετε αυτήν τη διαβεβαίωση όσο πιο συχνά γίνεται.

4. Έχω υγιές σώμα, λαμπρό μυαλό, ήρεμο πνεύμα

Ένα υγιές σώμα ξεκινά με ένα υγιές μυαλό και μυαλό. Εάν οι γάτες ξύνουν την ψυχή τους, τότε αυτή η αρνητικότητα θα επηρεάσει αρνητικά τόσο το μυαλό όσο και το σώμα. Δηλαδή, εάν ένα από αυτά τα τρία στοιχεία καταστραφεί, ολόκληρος ο μηχανισμός δεν θα λειτουργεί πλέον σωστά.

Ο νούμερο ένα λόγος, που καθορίζει αν ένα άτομο είναι υγιές ή άρρωστο, είναι το ίδιο το άτομο. Αν έχετε πείσει τον εαυτό σας ότι είστε υγιείς στο σώμα, την ψυχή, το μυαλό, τότε θα είναι έτσι. Και αν πιστεύετε ότι είστε επιρρεπείς σε ασθένεια, τότε σίγουρα θα σας κολλήσει.

5. Πιστεύω ότι μπορώ να κάνω τα πάντα

Αυτό ακριβώς πρέπει να βάλετε στο μυαλό σας (και τα παιδιά, τα εγγόνια και τα αγαπημένα σας πρόσωπα) με οποιονδήποτε τρόπο. Αυτό πρέπει να πιστεύει ο άνθρωπος, για να μην ντρέπεται αργότερα για τα μέτρια χρόνια του.

6. Όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή μου είναι μόνο προς το καλύτερο

Ο κίνδυνος δεν είναι οι ίδιες οι συνθήκες ή οι αρνητικές στιγμές που διαδραματίζονται στη ζωή μας, αλλά η στάση μας απέναντί τους.

Δεν είναι δεδομένο στον άνθρωπο να γνωρίζει τι του επιφυλάσσει το Σύμπαν στο μέλλον. Ίσως αυτό που φαίνεται απαίσιο σήμερα (όπως οι απολύσεις στη δουλειά) είναι η προετοιμασία για κάτι καλύτερο.

Δεν μπορούμε να κοιτάξουμε το μέλλον, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε τη στάση μας στο παρόν. Και αυτή η επιβεβαίωση θα σας βοηθήσει.

7. Φτιάχνω τη ζωή μου μόνος μου

Είστε σε θέση να κατακτήσετε οποιαδήποτε ύψη, αρκεί να σχεδιάσετε εκ των προτέρων τις ενέργειες και την επιτυχία σας. Και ναι, η επιτυχία είναι μια προγραμματισμένη δράση και σπάνια ένα ατύχημα.

Κάθε νέα μέρα μας δίνει μια νέα ευκαιρία. Και μπορείτε να το γεμίσετε με ό,τι έχει μεγαλύτερη σημασία για εσάς. Τελικά, εσύ ο ίδιος χτίζεις τη ζωή σου, και η ζωή δεν σου συμβαίνει, έτσι δεν είναι;

Ξεκινήστε τη μέρα σας θετικά σκεπτόμενοι ότι έχετε τον απόλυτο έλεγχο σε κάθε πτυχή της ζωής σας και σύντομα θα δείτε απίθανα πράγματα να σας συμβαίνουν.

8. Συγχωρώ όσους με πλήγωσαν στο παρελθόν και αποστασιοποιώ ειρηνικά από αυτούς

Αυτό δεν σημαίνει ότι ξεχάσατε τι έκαναν, αλλά δεν σας ενοχλεί πια. Διδάγματα και συμπεράσματα.

Η ικανότητά σας να συγχωρείτε είναι αυτό που σας επιτρέπει να προχωρήσετε μπροστά αντί να μένετε σε παρελθοντικά παράπονα. Και η αντίδρασή σας σε ορισμένες συνθήκες δεν εξαρτάται από τις απόψεις των ανθρώπων γύρω σας.

Είσαι τόσο δυνατός που μπορείς να συγχωρήσεις χίλιους ανθρώπους, ακόμα κι αν κανένας από αυτούς δεν σε συγχωρήσει.

Επαναλάβετε αυτήν την επιβεβαίωση κάθε φορά που βρίσκεστε σε κατάσταση σύγκρουσης.

9. Είμαι χαρούμενος που αντιμετωπίζω προκλήσεις και οι δυνατότητές μου να τις αντιμετωπίσω είναι απεριόριστες

Δεν έχεις όρια, μόνο αυτά που ζουν μέσα σου.

Τι είδους ζωή θέλετε; Τι σε σταματάει? Τι εμπόδια έχετε χτίσει μπροστά σας;

Αυτή η επιβεβαίωση θα σας επιτρέψει να ξεπεράσετε τα όριά σας.

10. Σήμερα εγκαταλείπω τις παλιές μου συνήθειες και αγκαλιάζω νέες

Κάθε ατομική μας σκέψη, κάθε πράξη μας καθορίζει ποιοι θα γίνουμε και πώς θα είναι η ζωή μας. Και οι σκέψεις και οι πράξεις μας διαμορφώνουν τις συνήθειές μας. Είμαστε αυτό που κάνουμε συνέχεια.

Μόλις αλλάξουμε τις συνήθειές μας, αυτό θα συνεπάγεται αλλαγές σε όλους τους τομείς της ζωής. Και αυτή η επιβεβαίωση, η οποία συνιστάται στην αρχή της ημέρας, έχει σκοπό να σας υπενθυμίσει ότι σήμερα είναι η ώρα να αλλάξουμε τα πάντα.