Πώς να ενισχύσετε τη δημιουργικότητα με το freewriting

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Αυτό το εργαλείο θα σας βοηθήσει να βρείτε νέες ιδέες σε 5-7 λεπτά, όταν φαίνεται ότι δεν υπάρχουν καθόλου ιδέες ή απλώς να ξεφορτώσετε το κεφάλι σας.

Τι είναι η ελεύθερη γραφή;

Έχω ήδη μιλήσει για τρία εργαλεία που βοηθούν στην δημιουργική επίλυση προβλημάτων και στην εύρεση όμορφων ιδεών: συσχετίσεις, χάρτες ενσυναίσθησης και scamper.

Σήμερα θα μιλήσω για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας μέσα από τη συγγραφική πρακτική - freewriting. Η ουσία είναι ότι πρέπει να πάρετε ένα φύλλο και ένα στυλό, να γράψετε μια ερώτηση στο επάνω μέρος του φύλλου στην οποία θα προσπαθήσετε να βρείτε μια απάντηση και να γράψετε σε ένα χρονόμετρο σε 5, 7, 10 ή 15 λεπτά (από με την εξάσκηση, θα βρεις τον ιδανικό σου χρόνο) ό,τι κι αν σκεφτείς για αυτό… Μόλις τελειώσει ο χρόνος, σταματήστε.

Αυτή η πρακτική γραφής είναι μια συμβίωση μοναχικού καταιγισμού ιδεών και διαλογισμού.

Η λέξη «ελεύθερη γραφή» διείσδυσε αργά αλλά σταθερά στη γλώσσα μας. Μεταφράζεται ως "ελεύθερο γράμμα". Το όνομα της μεθόδου χρησιμοποιείται συχνά ως "γραπτές πρακτικές" ή "πρωινές σελίδες".

Το εργαλείο είναι πολύ αποτελεσματικό. Γνωρίζω ανθρώπους που χρησιμοποιούν την ελεύθερη γραφή για να γράφουν βιβλία και να υλοποιούν μεγάλα και πολύπλοκα έργα. Ασχολούμαι με την ελεύθερη γραφή εδώ και αρκετά χρόνια, με τη βοήθεια αυτής ξεκίνησα τα διαδικτυακά μου μαθήματα για τη δημιουργικότητα.

Λατρεύω το απόσπασμα όπου ο Νικολάι Γκόγκολ απαντά στον Vladimir Sollogub, ο οποίος παραπονιέται ότι «δεν μπορεί να γράψει»:

«Αλλά εσύ ακόμα γράφεις… Πάρε ένα όμορφο φτερό, ακονίστε το καλά, βάλτε ένα κομμάτι χαρτί μπροστά σας και ξεκινήστε ως εξής: «Δεν μπορώ να γράψω κάτι σήμερα». Γράψε το αυτό πολλές φορές στη σειρά και ξαφνικά θα σου έρθει μια καλή σκέψη! Πίσω από αυτό είναι ένα άλλο, τρίτο, γιατί αλλιώς κανείς δεν γράφει, και οι άνθρωποι που κυριεύονται από συνεχή έμπνευση είναι σπάνιοι, Βλαντιμίρ Αλεξάντροβιτς».

Πως δουλεύει?

Σε αυτόν τον κόσμο όλα έχουν κανόνες. Τα έχει λοιπόν το freewriting. Υπάρχουν έξι από αυτά, ίσως θα έχετε τα δικά σας προσωπικά. Λατρεύω το πρωτότυπο σετ από το βιβλίο του Mark Levy, Custom Genius:

1. Μην το παρακάνετε.
2. Γράψε γρήγορα και συνέχεια.
3. Εργαστείτε σε στενά χρονοδιαγράμματα.
4. Γράψε με τον τρόπο που σκέφτεσαι.
5. Αναπτύξτε τη σκέψη σας.
6. Εστιάστε ξανά την προσοχή σας.

Μπορείτε να βρείτε πολλούς ιστότοπους που παρέχουν αυτούς τους κανόνες και εξηγήσεις για αυτούς. Δεν θα γράψω πολλά, θα περιοριστώ σε μία ή δύο προτάσεις όπως τις καταλαβαίνω. Επιπλέον, στο τέλος της ανάρτησης θα υπάρχουν χρήσιμοι σύνδεσμοι για το freewriting.

1. Πρέπει να γράψετε γρήγορα, πιο γρήγορα από ότι συνήθως. Αν όμως ξαφνικά το χέρι σου αρχίσει να σφίγγει, σημαίνει ότι βιάζεσαι. Πρέπει να επιβραδύνουμε.
2. Δεν μπορούν να τηρηθούν κανόνες γραμματικής, ορθογραφίας, στίξης. Μην επιστρέψετε στην ήδη γραμμένη λέξη. Χρειάζεστε μια ροή, απλώς γράψτε. Δεν μου αρέσει που έκαναν λάθος στη λέξη - ξαναγράψτε ολόκληρη τη λέξη. Συνειδητοποιήσατε ότι πρέπει να γράψετε κάτι διαφορετικό - ξεκινήστε αμέσως να γράφετε κάτι άλλο. Δεν μπορείς να σταματήσεις. Η σκέψη εξαφανίστηκε - γράψτε την τελευταία λέξη αρκετές φορές, όπως συμβούλεψε ο Νικολάι Γκόγκολ τον φίλο του.
3. Ενεργοποιήστε το χρονόμετρο - ξεκινήστε αμέσως. Το χρονόμετρο έχει σβήσει - σταματήστε. Δεν χρειάζεται να προσθέσετε κάτι και να το συμπληρώσετε λογικά. Σταματήστε αμέσως. Εάν υπάρχει μια λαμπρή σκέψη στην κορυφή της συνείδησής σας, δεν θα ξεφύγετε από αυτήν.
4. Ο Mark Levy έχει έναν όρο για τη «γλώσσα της κουζίνας»: Φανταστείτε ότι συνομιλείτε με έναν φίλο στην κουζίνα. Δεν νομίζω ότι χρησιμοποιείτε το "zaum" και το "clerical" σε μια συνομιλία. Μιλάς μια κοινή γλώσσα, έτσι πρέπει να γράφεις. Φανταστείτε ότι αυτός είναι ένας διάλογος με τον εαυτό σας. Δεν θα πετάξετε τον εαυτό σας στα ύψη με ανόητες φράσεις και λέξεις;
5. Στη διαδικασία της δουλειάς, θα έχετε νέες και νέες ιδέες και σκέψεις, θα κολλήσετε στην προηγούμενη και θα εξελιχθείτε. Αυτή είναι μια μέθοδος ροής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνική "Five Whys", η οποία εφευρέθηκε και χρησιμοποιήθηκε ενεργά στην Toyota.
6. Ξεκινήστε δίνοντας τις σκέψεις σας. Ο οδηγός είναι μια συγκεκριμένη φράση ή ερώτηση που καθορίζει την κατεύθυνση ενός γράμματος. Χάθηκες στις σκέψεις σου; Επιστροφή στην άκρη.

Τι είναι για μένα;

Είναι απλό: αυτό το εργαλείο είναι κατάλληλο για την εύρεση ιδεών και την απάντηση ερωτήσεων, για τον προγραμματισμό του έργου σας ή για μια μέρα, για την ανάπτυξη σεναρίων ή τη δημιουργία περιεχομένου. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί ή συμπληρωματικά στον διαλογισμό. Είναι πάντα στο χέρι, δίνει δροσερά αποτελέσματα. 5-7 λεπτά - και είστε χαρούμενοι. Και αν δεν σας αρέσει να γράφετε με το χέρι σας, πληκτρολογήστε στο πληκτρολόγιο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την ελεύθερη γραφή για να λύσετε ένα δημιουργικό πρόβλημα;

1. Σημειώστε την ερώτηση που θέλετε να απαντήσετε στο παραπάνω κενό φύλλο.
2. Ρυθμίστε το χρονόμετρο στα 5, 7, 10 ή 15 λεπτά (ο καλύτερος χρόνος για τη δοκιμή είναι 7 λεπτά).
3. Ξεκίνα να γράφεις ό,τι σου έρχεται στο μυαλό.
4. Ακολουθήστε έξι κανόνες.
5. Αν συναντήσετε μια ενδιαφέρουσα ιδέα, σημειώστε στα περιθώρια με ένα "!"
6. Όταν τελειώσει ο χρόνος, αφήστε τα όλα στην άκρη και μεταβείτε σε άλλο θέμα για 5-7 λεπτά.
7. Στη συνέχεια, επιστρέψτε σε αυτό που γράψατε και επεξεργαστείτε το υλικό. Μεταφέρετε ενδιαφέρουσες ιδέες που επισημαίνονται με "!" Σε ένα ξεχωριστό φύλλο της λίστας - μπορούν να γίνουν τα επόμενα θέματα για ελεύθερη γραφή.

Πώς μπορείτε να αλλάξετε την τεχνική για τον εαυτό σας;

• Το χειρόγραφο είναι ωραίο, αλλά αν θέλετε να πατήσετε τα πλήκτρα, μπορείτε.
• Όπως έγραψα παραπάνω, ιδέες από την προηγούμενη συνεδρία μπορούν να γίνουν ως θέματα για την επόμενη. Τέτοιες επεξεργασίες συνήθως φέρνουν πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσματα.
• Για να γράψετε για να ξεφορτώσετε την κεφαλή: μετά το σήμα του χρονοδιακόπτη, απλώς πετάξτε το φύλλο χωρίς να το ξαναδιαβάσετε.
• Χρησιμοποιήστε συνειρμικές ενδείξεις - εικόνες σε περιοδικά, Rory's Story Cubes.
• Γράψε με ένα άγνωστο χέρι. Αυτή είναι γενικά μια πρακτική «2 σε 1» για την ανάπτυξη της δημιουργικότητας, ο εγκέφαλος θα βράσει αμέσως.
• Δοκιμάστε το «παγώνισμα»: ενεργοποιήστε τη συσκευή εγγραφής και το χρονόμετρο, αρχίστε να λέτε ό,τι νομίζετε. Και αν ζητήσετε επίσης από τη Siri ή την "Alice" να ηχογραφήσουν για εσάς, τότε θα έχετε μια υπέροχη παρτίδα.

Από πού μπορείτε να ξεκινήσετε;

Κάντε την άσκηση για 7 λεπτά. Γράψτε όλα όσα σκέφτεστε για αυτό: «Τι μπορώ να εγκαταλείψω για να έχω μια επιπλέον ώρα την ημέρα για ελεύθερο γράψιμο και διαλογισμό».

Υπάρχουν χρήσιμες πηγές για το θέμα;

Φυσικά.

Ελεύθερη συγγραφή άρθρων

• Στη Wikipedia →
• Στο περιοδικό «Η ζωή είναι ενδιαφέρουσα» →

Εφαρμογές και υπηρεσίες

• Calmlywiriter →
• 750 λέξεις →
• TMDWA →
• Πρωινές Σελίδες →