17 πράγματα που οι εσωστρεφείς θα ήθελαν να μοιραστούν με τα αφεντικά και τους συναδέλφους τους

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Ίσως αναγνωρίσετε τον εαυτό σας σε αυτά ή κατανοήσετε καλύτερα τους γύρω σας.

Η κύρια διαφορά μεταξύ εσωστρεφών και εξωστρεφών είναι ότι οι πρώτοι επαναφορτίζονται στη σιωπή και τη μοναξιά, ενώ οι δεύτεροι στην παρέα. Στη δουλειά, τείνουν επίσης να έχουν διαφορετικές προτιμήσεις. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στην εσωστρέφεια επικοινωνούν πιο άνετα γραπτώς παρά προφορικά. Και για να μιλήσουν στη συνάντηση χρειάζονται χρόνο προετοιμασίας.

Η HuffPost ρώτησε τους εσωστρεφείς αναγνώστες της σε ποιες καταστάσεις στην εργασία τους δεν καταλαβαίνουν από συναδέλφους και ανωτέρους. Και αυτό είπαν.

1. Αρκετές συναντήσεις στη σειρά με εξουθενώνουν

Δεν έχει σημασία σε ποια μορφή πραγματοποιούνται: διαδικτυακά ή ζωντανά. Χρειάζομαι χρόνο για να συνέλθω από μια συνάντηση πριν ξεκινήσω μια άλλη.

2. Μην το παίρνεις προσωπικά αν αρνούμαι να κάτσω με όλους μετά τη δουλειά

Επικοινωνώ τέλεια κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, αλλά μην μου ζητάτε να περνάω πολύ συχνά χρόνο με συναδέλφους τα βράδια. Πρέπει να μείνω μόνη με τον εαυτό μου για να επαναφορτίσω το αύριο. Το να μαζεύεσαι μία φορά το τρίμηνο είναι υπέροχο, αλλά κάθε δύο εβδομάδες είναι πάρα πολύ.

3. Μπορώ να κάνω πολλά περισσότερα αν έχω δικό μου χώρο στη δουλειά

Ένα γραφείο χωρίς γραφεία για μένα είναι εγγύηση ταλαιπωρίας και μη παραγωγικής εργασίας. Κάθε φορά που αποσπάται η προσοχή μου, πρέπει να ξοδεύω πολύ χρόνο και ενέργεια για να επιστρέψω στη δουλειά. Ως αποτέλεσμα, ανησυχώ και για τις προθεσμίες.

4. Είμαι πιο παραγωγικός όταν δουλεύω από το σπίτι

Η εταιρεία μου μεταπήδησε στην εξ αποστάσεως εργασία στα μέσα Μαρτίου και δεν έχω εργαστεί ποτέ πιο χαρούμενη και πιο επιτυχημένη. Μην με παρεξηγείτε: αγαπώ τους συναδέλφους μου, αλλά νιώθω το άγχος του να είμαι ξύπνιος και να βγαίνω έξω πέντε ημέρες την εβδομάδα. Δουλεύοντας από το σπίτι, μπορώ ακόμα να μιλήσω με συναδέλφους, αλλά χωρίς αυτή την πίεση.

5. Χρειάζομαι χρόνο για προετοιμασία

Μιλώντας με το αφεντικό μου είπα ότι θα ήθελα να δοκιμάσω τον εαυτό μου σε ηγετική θέση. Το ίδιο βράδυ, μου ζήτησε να αναλάβω το έργο, χωρίς να δώσει χρόνο για μελέτη των υλικών, σχεδιασμό και σκέψη. Αυτό μου προκάλεσε απίστευτο άγχος. Είπα ότι ευχαρίστως θα αναλάμβανα ένα παρόμοιο έργο στο μέλλον αν με προειδοποιούσαν εκ των προτέρων, αλλά αποδείχτηκε ότι ήταν μια δοκιμή. Τον απέτυχα και δεν μου έγινε ποτέ ξανά πρόταση να γίνω αρχηγός. Ξέρω ότι μπορώ να είμαι καλός ηγέτης, αλλά όχι όταν είμαι άναυδος έτσι.

6. Το να παίζουμε μαζί και άλλα είναι για μένα ένας εφιάλτης

Κάθε είδους δραστηριότητες που θα πρέπει να βοηθήσουν να εκτονωθεί η κατάσταση και να βρω κάτι κοινό με τους συναδέλφους μου προκαλούν πανικό και άγχος. Καταλαβαίνω ότι υποτίθεται ότι είναι διασκεδαστικά, αλλά για μένα είναι απλά απαίσιο.

7. Μετριάστε τις συναντήσεις για να κρατήσετε τους εσωστρεφείς στο περιθώριο

Μια ιδέα δεν γίνεται καλύτερη αν εκφράζεται δυνατά και συναισθηματικά. Θυμηθείτε να ακούτε όταν μιλούν οι εσωστρεφείς. Και μην αφήσετε πιο θορυβώδεις συναδέλφους να αναλάβουν ολόκληρη τη συνάντηση.

8. Μερικές φορές χρειάζεται να εγκαταλείψω τη συζήτηση για να εξοικονομήσω ενέργεια

Αν δεν σταματήσω στο διάδρομο για να συνομιλήσω με τον καθένα από τους συναδέλφους μου, δεν είμαι καθόλου εχθρικός. Προσπαθώ να εξοικονομήσω ενέργεια ώστε να είναι αρκετή για τη δουλειά για την οποία είμαι εδώ.

9. Δουλεύω καλύτερα μόνος ή σε μια μικρή ομάδα

Έτσι νιώθω πιο άνετα και μπορώ να χαλαρώσω.

10. Η αναγνώριση της δουλειάς μου είναι μεγάλη, αλλά όχι όταν γίνεται μπροστά σε όλους

Η αναγνώριση και η ευγνωμοσύνη είναι πολύτιμη για μένα, αλλά προτιμώ να εκφραστεί με προσωπικό μήνυμα, παρά να ανακοινωθεί σε όλους τους συναδέλφους στη συνάντηση.

11. Χρειάζομαι χρόνο για να αλλάξω από τη μια εργασία στην άλλη

Αν κάνω κάτι και μου κάνουν ξαφνικά μια ερώτηση, δεν μπορώ να απαντήσω αμέσως. Δεν πρόκειται για ανικανότητα. Ο εγκέφαλός μου χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να αλλάξει.

12. Έχω ιδέες, αλλά μου είναι δύσκολο να τις μοιραστώ κατά τη διάρκεια μεγάλων συνεδριών καταιγισμού ιδεών

Είναι σημαντικό για μένα να υπάρχουν άλλοι τρόποι να προσφέρω τις ιδέες μου. Τότε μπορώ να το κάνω σε ένα άνετο περιβάλλον για τον εαυτό μου, διατυπώνοντας καλά τις σκέψεις μου.

13. Συνήθως προτιμώ ένα μήνυμα από μια κλήση

Σε παρακαλώ, μη μου τηλεφωνείς όταν μπορείς να τα βγάλεις πέρα με ένα γράμμα. Στη δεύτερη περίπτωση, η απάντησή μου θα είναι πιο ολοκληρωμένη και αποτελεσματική.

14. Όταν ο καθένας με τη σειρά του καλείται να μοιραστεί κάτι, νιώθω άβολα

Μην περιμένετε από όλους στη συνάντηση να σας πουν πώς τα πάνε, τι έκαναν το Σαββατοκύριακο ή τι σκέφτονται για το θέμα της συζήτησης. Όταν όλοι στο τραπέζι καλούνται να μοιραστούν κάτι τέτοιο, νιώθω το ίδιο ανήσυχος όπως στο δημοτικό όταν ο δάσκαλος έκανε τους πάντες να διαβάζουν εναλλάξ.

15. Αν σιωπήσω, δεν σημαίνει ότι δεν συμμετέχω στη συζήτηση

Η σιωπή μου δεν σημαίνει ότι δεν έχω τίποτα να πω. Απλώς χρειάζομαι περισσότερο χρόνο για να κατανοήσω τις πληροφορίες και να απαντήσω.

16. Οι δυνάμεις μου είναι λιγότερο εμφανείς, αλλά εξίσου πολύτιμες με τους εξωστρεφείς

Το αφεντικό μου πιστεύει ότι ένας καλός δάσκαλος πρέπει να είναι απίστευτα κοινωνικός και ζωηρός. Δεν μπορεί να καταλάβει ότι οι εσωστρεφείς είναι πιο ήρεμοι και παρατηρητικοί και ότι αυτά είναι πολύτιμα προσόντα.

17. Την ώρα του μεσημεριανού, πρέπει να μείνω μόνος με τον εαυτό μου

Εκτιμώ ότι η διοίκηση θέλει να μας ευχαριστήσει παραγγέλνοντάς μας φαγητό για μεσημεριανό γεύμα. Χρειάζομαι όμως αυτό το διάλειμμα για να μείνω μόνος και να επαναφορτιστώ.