«Μασάμε σαν σκύλοι»: Συμβουλές οδοντιατρικής φροντίδας για κάθε άτομο που σέβεται τον εαυτό του

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Συνήθως δεν σκεφτόμαστε πώς μασάμε τροφή ή πώς βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Και θα άξιζε τον κόπο, γιατί οι λάθος ενέργειες μπορεί να αντανακλώνται στο πρόσωπό σας.

Άνθρωποι και κυρίως γυναίκες. Μας διδάσκουν εξαιρετικά κακώς να βουρτσίζουμε τα δόντια μας και δεν μας μαθαίνουν να τα μασάμε καθόλου. Επομένως, όλα είναι χειρότερα από ό,τι θα μπορούσε να είναι και όλοι έχουν «στρεβλό πρόσωπο» (παραθέτω τον προσθετικό από την *** πολυκλινική, όπου είχα την τύχη να δουλέψω). Φυλάξτε τουλάχιστον τα πρόσωπα των παιδιών σας προτού παραμορφωθούν με τον ίδιο τρόπο.

μάσημα

Για κάποιο λόγο, στα χαριτωμένα εδάφη μας, κανείς δεν ξέρει ποτέ.

Μασάμε σαν τα σκυλιά. Δηλαδή στη μία πλευρά της γνάθου. Όποιο είναι πιο βολικό: στα αριστερά ή στα δεξιά.

Τα δόντια στην ενεργή πλευρά είναι επομένως πιο ευαίσθητα στην τερηδόνα, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο επιρρεπή στο σφράγισμα. Οι μύες μόνο της μιας πλευράς του προσώπου, που δουλεύουν χρόνο σε χρόνο, οδηγούν σε άβολες μονόπλευρες υπεριμικίες. Είναι σαν να κουνάς μόνο το ένα χέρι για χρόνια και όχι το άλλο.

Φυσικά, τελικά δεν χρειάζεται να περιμένουμε συμμετρίες προσώπων. Οι μασητικοί μύες είναι ισχυροί. Το σαγόνι (οπτικά το πηγούνι και το μάγουλο) κινείται προς την έντονη μασητική πλευρά με χαμόγελο και γενικά ενεργές εκφράσεις του προσώπου, ακόμα και όταν μιλάμε.

Η άκρη της μύτης είναι στο πλάι, πάνω από τη γωνία του χείλους, πιο στενή από τα μάτια. Ως αποτέλεσμα, στη ζωή, ενώ τρεμοπαίζεις, τίποτα, αλλά στη φωτογραφία στα στατικά - το μοντέλο του Πικάσο.

Όταν το πρόσωπο είναι νεανικό, παχουλό, όλα αυτά δεν είναι ιδιαίτερα αισθητά. Όταν όμως, μετά τα είκοσι, το πρήξιμο του κουταβιού υποχωρεί και το πρόσωπο εκδηλώνεται με όλη του τη γλυπτική, το έργο των μυών του προσώπου είναι ορατό - αυτό καταστρέφει πολλούς.

Αυτός είναι ο λόγος που πολλά όμορφα κορίτσια ξαφνικά, έχοντας περάσει το κατώφλι της ενηλικίωσης, μετατρέπονται από αγκαλιές σε συνηθισμένα. Φαίνεται ότι όλα είναι ίδια, απέχει ακόμα από τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, αλλά έχει γίνει άσχημο και τέλος. Και αυτό είναι το μάτι που διαβάζει την ασυμμετρία. Ακόμα και τα χιλιοστά φέρνουν δυσαρμονία.

Χειρότερα με την ηλικία. Η υπερμιμική μόνο μιας πλευράς του προσώπου οδηγεί στο γεγονός ότι σε αυτήν την πλευρά το ρινοχειλικό γίνεται βαθύτερο από την άλλη, οι ρυτίδες στο μάτι είναι μεγαλύτερες από την άλλη και η πτώση στην αδύναμη πλευρά είναι πιο έντονη. Η ασυμμετρία λοιπόν, με την οποία φαίνεται ότι έχουμε συμβιβαστεί, αρχίζει να επιδεινώνεται από το γεγονός ότι το ένα μισό του προσώπου φαίνεται να είναι μεγαλύτερο από το άλλο. Και όλα αυτά λόγω μονόπλευρης μάσησης.

Οι γυναίκες Zapoloshny λοιπόν τρέχουν στα τριάντα για να αντλήσουν και να μαχαιρώσουν κάτι, επιστρέφοντας την ισότητα, την αρμονία στο μισό πρόσωπο. Αλλά, κατά κανόνα, επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση: το μάτι τους βλέπει το πρόβλημα στον καθρέφτη, αλλά δεν είναι σε θέση να το εκφράσουν σωστά και οι κοσμετολόγοι δεν είναι όλοι γρήγοροι.

Τι να κάνω?

Μάθετε στα παιδιά σας να τρώνε σωστά. Μασήστε μετακινώντας την τροφή από τη δεξιά πλευρά της γνάθου προς τα αριστερά και προς τα πίσω.

Είναι αστείο, φυσικά. Είναι όμως απαραίτητο. Και αρχίστε να φροντίζετε τον εαυτό σας, να μασάτε προσεκτικά, να ελέγχετε τη στιγμή.

Μετά από κάθε γεύμα, μασήστε την τσίχλα μόνο στην μη αναπτυγμένη πλευρά της γνάθου (θα νιώσετε άμεσα την άγρια αντίσταση στην άσκηση: οι μύες εκεί θα κουραστούν αμέσως, το μάγουλο θα μουδιάσει λίγο και μόλις χαλαρώσετε ελέγχου, η τσίχλα θα πεταχτεί στην αιωρούμενη πλευρά που είναι γνωστή στους μύες).

Μετά από έξι μήνες ελέγχου και απλές ασκήσεις με τσίχλα, θα δεις πώς το πρόσωπο επιστρέφει στη θέση του και στη φωτογραφία γίνεσαι πολλαπλάσιος: όχι πια ο Κουασιμόδος με μια κατάρα στο μέτωπό του. Σε ενάμιση χρόνο, θα είναι γενικά όμορφο.

Είναι αναστρέψιμο, μάθε το. Και δεν κοστίζει καθόλου, δεν υπολογίζουμε το κόστος της τσίχλας.

Καθαρισμός δοντιών

Πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας κάθε μέρα, δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας για πέντε δευτερόλεπτα και δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας με τίποτα.

Δεν είναι ντροπή να ρωτήσετε τον οδοντίατρό σας ποια βούρτσα είναι κατάλληλη για εσάς. Θα συμβουλεύει κοιτάζοντας το σμάλτο και τα ούλα.

Εάν έχετε γεμίσει όλα τα δόντια σας, δεν υπάρχει πρόβλημα, βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας το βράδυ και το πρωί έχετε ακόμα μια μπαγιάτικη αναπνοή - έχετε μια σκασμένη πάστα. Αυτό σημαίνει ότι δεν λειτουργεί όλη τη νύχτα. Και τα βακτήρια, συμβατικά, από τις τέσσερις έως τις οκτώ το πρωί κάνουν παρέα και σκάνε όπως θέλουν: η πάστα δεν τα συγκρατεί, αλλά δεν σε προστατεύει.

Πετάξτε τους φτηνούς στόκους σας, μην τσιγκουνευτείτε την πάστα.

Οι οδοντίατροι και οι προσθετικοί θα σας κοστίσουν τότε περισσότερο και οι σεξουαλικοί σύντροφοι θα ξεφύγουν μετά την πρώτη νύχτα: δεν μπορείτε να εξαπατήσετε την κακή αναπνοή κάτω από το άρθρο για τις φερομόνες.

Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε τον οδοντίατρό σας για την πάστα. Για μένα, για παράδειγμα, αυτός είναι ο Marvis. Στέκεται σαν γέφυρα από χυτοσίδηρο, αλλά περιμένω στα ηλεκτρονικά καταστήματα για εκπτώσεις και αγοράζω ένα χρόνο νωρίτερα, τι να κάνω.

Εάν καπνίζετε και πίνετε καφέ, αλλά δεν θέλετε κίτρινο σμάλτο, τότε με μια τέτοια "οδοντική" πάστα (όχι "Blendamedom", φυσικά, δεν έχει νόημα) πρέπει να βουρτσίσετε τα δόντια σας όλη τη νύχτα, να ξεπλύνετε και μετά να στύψετε αρκετά λίγο από αυτή την πάστα πάνω στη βούρτσα, βουρτσίστε τα δόντια σας, φτύστε την περίσσεια και μην την ξεπλύνετε, αφήνοντας μια λεπτή μεμβράνη ζυμαρικών μέχρι το πρωί. Αλλά ένας αδιάφορος οδοντίατρος θα σας συμβουλεύσει έτσι κι αλλιώς, αν και δεν θα πάτε σε αυτόν φυσικά.

Μια οδοντόβουρτσα δεν είναι ποτέ αρκετή. Το οδοντικό νήμα είναι επίσης απαραίτητο: ποτέ δεν θα βουρτσίζετε απλώς τις ίνες του κρέατος. Αν δεν σας αρέσει το οδοντικό νήμα και κόβετε συνεχώς τα ούλα σας, αγοράστε στον εαυτό σας καινούργια χέρια με βούρτσα πολλαπλών δοκών εκτός από την κύρια.

Πρώτα βουρτσίστε τα δόντια σας με μια κανονική βούρτσα και στη συνέχεια καθαρίστε το μεσοδόντιο χώρο με μια πολλαπλή δέσμη.

Μάθετε στα παιδιά να βουρτσίζουν τα δόντια τους καλά. Υπάρχει ένα ειδικό στοματικό διάλυμα που λερώνει την πλάκα στα δόντια μπλε. Παίξτε με παιδιά από έξι ετών στην οδοντιατρική αστυνομία (η καινοτομία μου). Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το στόμα σας με αυτό το δοκιμαστικό με όλη την οικογένεια. Οι μπλε κηλίδες στα δόντια θα δείξουν πού λείπει το παιδί, πού παραμένει η πλάκα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν καθαρίζει καλά (την ίδια στιγμή, χαμογελώντας στον καθρέφτη και θα μάθετε πολλά για τον εαυτό σας). Διορθώστε το παιδί.

Η οδοντιατρική αστυνομία πρέπει να έρθει ξαφνικά. Αυτό είναι ένα διασκεδαστικό παιχνίδι, τα παιδιά θα περιμένουν με χαρά την οδοντιατρική αστυνομία και θα βουρτσίζουν τα δόντια τους σχολαστικά και σωστά κάθε μέρα.

Θεραπεία

Τα δόντια πρέπει να αντιμετωπίζονται. Ξέρω ότι δεν υπάρχουν χρήματα. Αυτό όμως δεν είναι λόγος.

Πρώτον, η οδοντιατρική περίθαλψη εξακολουθεί να είναι δωρεάν για εσάς στο πλαίσιο της υποχρεωτικής ιατρικής ασφάλισης. Ναι, είναι θλιβερό. Αλλά δεν μπορείς να είσαι τεμπέλης μαλάκας με σάπιο στόμα.

Πάρτε ένα δωρεάν κουπόνι, πηγαίνετε. Το ραντεβού είναι φυσικά δύο μήνες πριν, αλλά είναι δωρεάν ή γρήγορο για εσάς;

Ακόμα κι αν χρειάζεστε οκτώ σφραγίδες, βάζουν δύο τη φορά και κουπόνια για τρεις μήνες εκ των προτέρων - σε ένα χρόνο μπορείτε να το χειριστείτε τέλεια και δωρεάν.

Υπάρχει μια απόχρωση. Ανάλογα με τη διαθεσιμότητα της πολυκλινικής, μπορείτε να προμηθευτείτε ένα ελαφρύ ή φθηνό γέμισμα σκυροδέματος. Στα μπροστινά δόντια, μην ανησυχείτε, δεν θα βάλουν μπετόν στα μπροστινά σας δόντια πουθενά και ποτέ: οι γιατροί δεν είναι ζώα. Και στο πλάι μπορεί. Αλλά καλύτερα με αυτόν τον τρόπο από τρύπες, τερηδόνα, απώλεια δοντιών, κακή αναπνοή.

Μπορείτε να συμφωνήσετε και να πληρώσετε επίσημα μόνο για το υλικό, ώστε να υπάρχουν παντού σύγχρονες σφραγίδες. Και αυτό είναι με οποιονδήποτε τρόπο φθηνότερο από την επίσκεψη σε έναν επί πληρωμή οδοντίατρο.

Δεύτερον, για όσους έχουν χρήματα, αλλά είναι λίγα, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός εκπτωτικών κουπονιών. Δεν χρειάζεται να φοβάστε να περιποιηθείτε τα δόντια σας με ένα κουπόνι. Το κουπόνι σημαίνει απλά ότι κάποιος έμπειρος οδοντίατρος έχει βαρεθεί να δουλεύει για τον θείο του, έχει ανοίξει ιδιωτικό γραφείο και θέλει να προσλάβει πελατεία.

Θα προσπαθήσει με το κουπόνι τόσο προσεκτικά όσο και χωρίς το κουπόνι. Θα προσπαθήσει ακόμα καλύτερα από ό,τι σε ακριβές κλινικές που έχουν προωθηθεί: κάθε πελάτης και κάθε στόμα σε στόμα είναι σημαντικά για αυτόν τον ειδικό, πρέπει να παραμείνει στη θέση του ιδιωτικού ιατρείου.

Θα σου δείχνει πάντα όλα τα αυτοκόλλητα στους αποστειρωτές και θα βγάζει την τσάντα kraft από τον αποστειρωτή και τα εργαλεία από την τσάντα kraft. Κανένας γιατρός δεν θα προσβληθεί ποτέ αν ζητήσεις να τα δείξεις όλα αυτά. Έχεις κάθε δικαίωμα.

Τρίτον, είναι υποχρεωτικό να πηγαίνετε στον καθαρισμό και το γυάλισμα των δοντιών σας μια φορά το χρόνο.

Μην είστε βάναυσοι και μην σας ενδιαφέρει. Δεν μπορείς να φαίνεσαι καλά με κακό στόμα και δόντια.

Ο καθαρισμός μπορεί επίσης να αγοραστεί με κουπόνια: μπορείτε να βρείτε 600 ρούβλια, ακόμη και 450 ρούβλια. Μην χάσετε. Η πέτρα θα αφαιρεθεί, τα δόντια θα γυαλιστούν και θα γίνεις αμέσως πιο όμορφη.

Είναι αδύνατο να σεβαστείς έναν άνθρωπο αν δεν σέβεται τον εαυτό του. Ένας άνθρωπος που σέβεται τον εαυτό του δεν ξεκινάει το στόμα του, το θέμα, όπως διαπιστώσαμε, δεν αφορά καθόλου τα οικονομικά.

Και ναι, παιδιά: δεν είστε άλογο δώρο, σας κοιτάμε στα δόντια. Ένας άνθρωπος με σάπια δόντια είναι ντροπή. Παρακαλούμε πηγαίνετε στον οδοντίατρο ή την κλινική.

Ο αγγελιοφόρος "Προφανής" ήταν μαζί σας. Η ρουμπρίκα «Κάποιος έπρεπε να το είχε πει».