Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Κάντε γυμναστική για τα μάτια
- 2. Μελετήστε τη λίστα με τις πρεμιέρες και παραγγείλετε εισιτήρια
- 3. Φτιάξτε ένα μενού
- 4. Μάθετε 10 ξένες λέξεις
- 5. Ελέγξτε την αλληλογραφία
- 6. Γαντζωθείτε στα κοινωνικά δίκτυα
- 7. Διαβάστε
- 8. Ακούστε ένα ηχητικό βιβλίο
- 9. Γράψτε μια ανάρτηση
- 10. Φτιάξτε μια λίστα υποχρεώσεων για την ημέρα
- 11. Ακούστε ένα podcast
- 12. Καθαρίστε το τηλέφωνό σας
- 13. Δείτε το βίντεο
- 14. Ακούστε μουσική
- 15. Μιλήστε με τον οδηγό
- 16. Λυγίστε τον εγκέφαλό σας
- 17. Εκπαιδεύστε τη μνήμη σας
- 18. Οργανώστε μια συνεδρία καταιγισμού ιδεών
- 19. Διαλογιστείτε
- 20. Βρείτε μια νέα συνταγή
- 21. Διαβάστε τις ειδήσεις
- 22. Κοιτάξτε έξω από το παράθυρο
2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Ο χρόνος στο δρόμο μπορεί να είναι διασκεδαστικός και ικανοποιητικός.
1. Κάντε γυμναστική για τα μάτια
Τα μάτια είναι εκτεθειμένα σε μεγάλο στρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όταν εργαζόμαστε με υπολογιστή, αναβοσβήνουμε λιγότερο συχνά, κοιτάμε σχεδόν ένα σημείο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να ξεκουράσετε τα μάτια σας, πρέπει να κάνετε ειδικές ασκήσεις. Αλλά συνήθως δεν υπάρχει χρόνος για αυτό. Σε ένα ταξί, έχετε λίγα λεπτά που μπορείτε να περάσετε χρήσιμα.
2. Μελετήστε τη λίστα με τις πρεμιέρες και παραγγείλετε εισιτήρια
Εάν περιηγείστε τακτικά στους ιστότοπους με το πρόγραμμα προβολών θεάτρων και ταινιών, μπορείτε να βρείτε εισιτήρια με έκπτωση στην προσφορά ή να έχετε χρόνο να πάρετε άνετες θέσεις.
3. Φτιάξτε ένα μενού
Τα βράδια για να μην βασανίζεστε από το ερώτημα τι να μαγειρέψετε για δείπνο, κάντε μια λίστα επιλογών εκ των προτέρων. Θα είναι πιο εύκολο αν τραβάτε περιοδικά φωτογραφίες του περιεχομένου του ψυγείου - έτσι θα καταλάβετε τι πρέπει να αγοράσετε.
4. Μάθετε 10 ξένες λέξεις
Υπάρχουν εφαρμογές που προσφέρουν σετ από κάρτες flash ανά θέμα σε διαφορετικές γλώσσες. Μάθετε 10 λέξεις και αφιερώστε τον υπόλοιπο χρόνο γράφοντας προτάσεις μαζί τους. Αυτό θα δημιουργήσει γρήγορα το λεξιλόγιό σας.
5. Ελέγξτε την αλληλογραφία
Αποσυναρμολογήστε τις επιστολές, απαντήστε σε σημαντικά μηνύματα, κοιτάξτε τις αποστολές - ξαφνικά υπάρχει κάτι ενδιαφέρον εκεί. Έτσι δεν θα χάσετε τίποτα, και το κουτί θα είναι σε τάξη.
6. Γαντζωθείτε στα κοινωνικά δίκτυα
Ρίξτε μια ματιά στις ροές ειδήσεων και ξεχάστε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για τουλάχιστον μερικές ώρες.
7. Διαβάστε
Μόλις 6 λεπτά ανάγνωσης την ημέρα μειώνουν τα επίπεδα άγχους κατά 68%. Κατεβάστε ένα e-book στο τηλέφωνό σας ή πάρτε μαζί σας μια μικρή μορφή χαρτιού. Μια τέτοια βόλτα με ταξί θα είναι σίγουρα ενδιαφέρουσα.
8. Ακούστε ένα ηχητικό βιβλίο
Εάν είστε πελαγωμένοι στις μεταφορές, είναι καλύτερο να αντικαταστήσετε ένα συνηθισμένο βιβλίο με μια μορφή ήχου. Επιλέξτε εκείνα τα έργα που διαβάζονται από επαγγελματίες. Στη συνέχεια, η ηχογράφηση θα μετατραπεί σε σχεδόν ηχητική απόδοση.
9. Γράψτε μια ανάρτηση
Δεν χρειάζεται να δημοσιεύσετε αυτά που γράφετε. Γράψτε τουλάχιστον «στο τραπέζι», πιο συγκεκριμένα στη μνήμη του smartphone σας. Απλώς χύστε ό,τι σκέφτεστε στο κείμενο. Βοηθά στην ανάπτυξη της δημιουργικότητας και στην αποτελεσματικότερη επίλυση δημιουργικών προβλημάτων.
10. Φτιάξτε μια λίστα υποχρεώσεων για την ημέρα
Αν παίρνετε ταξί το βράδυ, ίσως σκεφτείτε την επόμενη μέρα. Σε κάθε περίπτωση, η οργάνωση εργασιών και προσωπικών εργασιών δεν θα είναι περιττή. Ως αποτέλεσμα, θα μπορείτε να κοιτάξετε γύρω από ολόκληρη τη λίστα και να ιεραρχήσετε σωστά, κάτι που θα έχει θετική επίδραση στην παραγωγικότητα.
11. Ακούστε ένα podcast
Μπορεί να είναι ένα ψυχαγωγικό ή εκπαιδευτικό κανάλι - επιλέξτε ανάλογα με το γούστο σας. Για παράδειγμα, ακούστε το podcast του Lifehacker.
12. Καθαρίστε το τηλέφωνό σας
Ένα χάος μπορεί να είναι όχι μόνο στο ράφι. Καθαρίστε τη μνήμη του smartphone σας, απεγκαταστήστε εφαρμογές που δεν χρησιμοποιείτε. Και αν παίρνετε συχνά ταξί, προχωρήστε στον χώρο αποθήκευσης στο cloud - πιθανότατα υπάρχει επίσης κάτι να καθαρίσετε.
13. Δείτε το βίντεο
Τα αστεία βίντεο θα ανεβάσουν το επίπεδο της ορμόνης της χαράς ενδορφίνη, τα γνωστικά θα βοηθήσουν στην πορεία προς την αυτοβελτίωση. Και αν το ταξίδι είναι μεγάλο, μπορεί να υπάρχει αρκετός χρόνος για ένα επεισόδιο της σειράς.
14. Ακούστε μουσική
Οι αγαπημένες μελωδίες στα ακουστικά θα σας φτιάξουν τη διάθεση και θα δώσουν ένα σήμα στον οδηγό ότι δεν θέλετε να επικοινωνήσετε μαζί του.
15. Μιλήστε με τον οδηγό
Αν σας αρέσει η επικοινωνία ή το σήμα με τα ακουστικά εξακολουθεί να μην είναι κατανοητό, συζητήστε κάτι με τον οδηγό. Μπορεί μερικές φορές να είναι ενδιαφέρον.
16. Λυγίστε τον εγκέφαλό σας
Εγκαταστήστε την εφαρμογή με ασκήσεις εγκεφάλου στο smartphone σας και κάντε τις πολλές φορές. Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι η τακτική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο άνοιας.
17. Εκπαιδεύστε τη μνήμη σας
Διαβάστε ένα ποίημα από καρδιάς, ανακατασκευάστε τη σειρά των γεγονότων - αφού αυτές οι πληροφορίες είναι αποθηκευμένες στο κεφάλι σας, αξίζει να τις χρησιμοποιείτε μερικές φορές.
18. Οργανώστε μια συνεδρία καταιγισμού ιδεών
Εάν κάποιο πρόβλημα στοιχειώνει, σκεφτείτε επιλογές για την επίλυσή του. Οι πιο τολμηρές εκδόσεις θα κάνουν. Ίσως ένας από αυτούς να γίνει επαναστατικός.
19. Διαλογιστείτε
Η πλήρης χαλάρωση σε ένα ταξί δεν είναι εύκολη, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε. Η εναλλακτική τεχνική αναπνοής είναι κατάλληλη: χρησιμοποιήστε κάθε ρουθούνι ξεχωριστά. Ηρεμεί το μυαλό και αυξάνει την επίγνωση.
20. Βρείτε μια νέα συνταγή
Περιηγηθείτε στο γαστρονομικό ιστολόγιο για να προσθέσετε μη τυπικές συνταγές στις αγαπημένες σας συνταγές.
21. Διαβάστε τις ειδήσεις
Δεν είναι πάντα μια ευχάριστη εμπειρία, αλλά μερικές φορές είναι χρήσιμο να ενημερώνεστε για τις τελευταίες εξελίξεις.
22. Κοιτάξτε έξω από το παράθυρο
Πολλοί, ακόμη και ενώ περπατούν, καταφέρνουν να κοιτάζουν συνεχώς το smartphone τους. Στο μεταξύ, η ζωή συνεχίζεται. Μην το χάσετε τουλάχιστον σε αυτά τα λεπτά ενώ παίρνετε ταξί.
Φτιάχνουμε αυτήν την ενότητα μαζί με την υπηρεσία παραγγελιών ταξί Citymobil. Για τους αναγνώστες του Lifehacker, υπάρχει έκπτωση 10% στα πρώτα πέντε ταξίδια χρησιμοποιώντας τον κωδικό προσφοράς CITYHAKER *.
* Η προσφορά ισχύει στη Μόσχα, στην περιοχή της Μόσχας, στο Γιαροσλάβλ μόνο κατά την παραγγελία μέσω εφαρμογής για κινητά Διοργανωτής: City-Mobil LLC. Τοποθεσία: 117997, Μόσχα, οδός. Αρχιτέκτων Vlasov, 55. PSRN 1097746203785. Η διάρκεια της δράσης είναι από 7.03.2019 έως 31.12.2019. Λεπτομέρειες για τον διοργανωτή της δράσης, για τους κανόνες συμπεριφοράς της, μπορείτε να βρείτε στον ιστότοπο του διοργανωτή στη διεύθυνση:.
Συνιστάται:
Τα 6 χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε την παραμονή της Πρωτοχρονιάς
Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε τι είναι καλύτερο να μην κάνετε την Πρωτοχρονιά, για να μην χαλάσετε τις διακοπές για εσάς και τους γύρω σας
10 γνωστά πράγματα που μπορείτε να κάνετε πιο γρήγορα
Ο χρόνος είναι χρήμα. Επομένως, μπορεί να αποθηκευτεί με τη δημιουργία διαδικτυακών υπηρεσιών, τις αυτόματες πληρωμές και τη βελτιστοποίηση της έρευνας αγορών και μαγειρικής
Λίστα με 52 πράγματα που πρέπει να κάνετε που μπορούν να αντικαταστήσουν τις βαρετές Κυριακές για ένα χρόνο μπροστά
Κι εγώ συχνά επιπλέω στον καναπέ, βάζω το φορητό υπολογιστή στο στομάχι μου και, χωρίς να κουνηθώ, περνάω την ελεύθερη μέρα μου ή ακόμα και ολόκληρο το Σαββατοκύριακο. Νομίζοντας ότι αυτή δεν είναι η πιο ενδιαφέρουσα επιλογή διακοπών, αποφάσισα να σκεφτώ εναλλακτικές.
Αγοράστε ένα αυτοκίνητο ή πάρτε ένα ταξί: ποιο είναι πιο κερδοφόρο για εσάς
Η συντήρηση του αυτοκινήτου δεν είναι φθηνή. Αλλά υπό ορισμένες προϋποθέσεις μπορεί να είναι πιο κερδοφόρο από τη χρήση ταξί. Ελέγξτε τι είναι καλύτερο για εσάς
Τι είναι πιο κερδοφόρο: ένα ταξί ή ένα ιδιωτικό αυτοκίνητο
Διαμέρισμα, αυτοκίνητο στο γκαράζ, τραπεζικός λογαριασμός. Όλα αυτά αναφέρονται συνήθως ως σημάδια ενός επιτυχημένου ατόμου. Είναι όμως πραγματικά κερδοφόρο να έχεις ιδιωτικό αυτοκίνητο; Ας ρωτήσουμε τα μαθηματικά και την κοινή λογική για να μας βοηθήσουν να επιλέξουμε μεταξύ ταξί και ιδιωτικού αυτοκινήτου.