2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Η πρόοδος μας έδωσε πολλά, αλλά μας στέρησε μια σημαντική ευκαιρία να κοιτάξουμε μέσα μας.
Ο επιστήμονας και φιλόσοφος Blaise Pascal είπε κάποτε: «Όλα τα προβλήματα της ανθρωπότητας πηγάζουν από την αδυναμία να κάθεσαι ήσυχα μόνος». Φοβόμαστε τη σιωπή και την πλήξη. Για να ξεφύγουμε από αυτά και τα συναισθήματά μας, αναζητούμε συνεχώς ψυχαγωγία. Δεν ξέρουμε πώς να μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας. Ο blogger και ιδρυτής του εκπαιδευτικού έργου Design Luck Zat Rana μίλησε για το γιατί συμβαίνει αυτό και τι πρέπει να κάνουμε για αυτό.
Η δήλωση του Πασκάλ είναι ιδιαίτερα επίκαιρη σήμερα. Αν κάποιος μπορεί να περιγράψει την πρόοδο της τεχνολογίας τα τελευταία 100 χρόνια με μία λέξη, αυτή θα είναι η λέξη «συνδεσιμότητα». Το τηλέφωνο, το ραδιόφωνο, η τηλεόραση και το Διαδίκτυο μας έχουν φέρει πιο κοντά με άλλους ανθρώπους.
Ζούμε σε έναν κόσμο όπου νιώθουμε συνδεδεμένοι με όλους εκτός από τον εαυτό μας.
Σχεδόν όλοι πιστεύουν ότι γνωρίζουν καλά τον εαυτό τους: τα συναισθήματα, τις επιθυμίες και τα προβλήματά τους. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει καθόλου. Απομακρυνόμαστε όλο και περισσότερο από τον εαυτό μας. Όσο πιο άβολα είστε μόνοι, τόσο πιο πιθανό είναι να γνωρίσετε άσχημα τον εαυτό σας. Μπορείτε να απομονωθείτε από τη δυσφορία βρίσκοντας ψυχαγωγία για τον εαυτό σας. Αλλά αυτή η δυσφορία δεν θα πάει πουθενά. Αλλά στην πορεία, θα αναπτυχθεί μια εξάρτηση από την τεχνολογία.
Η απέχθειά μας για τη μοναξιά είναι στην πραγματικότητα η απέχθειά μας για την πλήξη.
Δεν εθιζόμαστε στην τηλεόραση γιατί είναι εκπληκτικά ευχάριστη η παρακολούθηση. Μάλλον, είμαστε εθισμένοι στην απουσία πλήξης. Δεν μπορούμε να φανταστούμε πώς είναι να είσαι απλά και να μην κάνεις τίποτα. Επομένως, αναζητούμε ψυχαγωγία και κοινωνία, και αν δεν βοηθήσουν - κάτι πιο ακραίο.
Ως αποτέλεσμα, αισθανόμαστε άγχος και μοναξιά, παρά τη στενή μας σχέση με τον κόσμο γύρω μας. Ευτυχώς, υπάρχει διέξοδος. Ο μόνος τρόπος να αντιμετωπίσεις τον φόβο είναι να τον αντιμετωπίσεις. Αφήστε λοιπόν την πλήξη να κυριαρχήσει. Τότε θα ακούσετε επιτέλους τις σκέψεις σας και θα καταλάβετε τι συμβαίνει στο κεφάλι σας.
Θα διαπιστώσετε ότι το να είστε μόνοι σας δεν είναι τόσο κακό. Η πλήξη μπορεί επίσης να είναι εμπνευσμένη. Γνωρίζετε καλύτερα τον εαυτό σας. Δείτε τα πράγματα όπως είναι. Μάθετε να δίνετε προσοχή σε αυτά που συνήθως δεν παρατηρείτε.
Αγκαλιάστε την πλήξη για να ρίξετε μια νέα ματιά στα πράγματα και να επιλύσετε εσωτερικές συγκρούσεις.
Φυσικά, στη μοναξιά, οι σκέψεις μερικές φορές παίρνουν μια δυσάρεστη κατεύθυνση. Ειδικά όταν σκέφτεστε τα συναισθήματα, τις αμφιβολίες και τις ελπίδες σας. Κι όμως είναι πιο χρήσιμο από το να αποφεύγεις ασυνείδητα τέτοιες σκέψεις.
Χωρίς να κατανοήσει κανείς τον εαυτό του, δεν θα υπάρχει θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζεται η υπόλοιπη ζωή. Το να είσαι μόνος με τον εαυτό σου μπορεί να μην λύνει όλα τα προβλήματα, αλλά μπορεί να σε κάνει να ξεκινήσεις.
Συνιστάται:
Γιατί είμαστε καταδικασμένοι να είμαστε μόνοι και γιατί δεν πρέπει να μας τρομάζει
Η μοναξιά δεν πρέπει να μας φοβίζει ούτε να προκαλεί δυσφορία. Το αίσθημα της απόστασης ο ένας από τον άλλο δεν σημαίνει καθόλου ότι κάτι στη ζωή μας δεν πάει καλά
Γιατί η επίγνωση είναι πιο σημαντική από την παραγωγικότητα
Το παράδοξο της παραγωγικότητας είναι ότι θέλουμε να επιτύχουμε αποτελέσματα στο μέλλον αλλά αγνοούμε το παρόν
Γιατί η ευτυχία είναι πιο σημαντική από την παραγωγικότητα
Γιατί όλοι κυνηγούν χρήματα και χρόνο; Αυτό είναι το νόημα της ζωής; Οχι. Εδώ είναι οι λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να εστιάσετε στην παραγωγικότητα και τον μισθό
Γιατί σήμερα είναι η πιο σημαντική μέρα στη ζωή σου
Ο συγγραφέας Stephen Guise εξηγεί πώς τα αποτελέσματα των μικρών καθημερινών δραστηριοτήτων προσθέτουν σε ουσιαστική αλλαγή. Και καλεί να θυμηθούμε ότι η πιο σημαντική μέρα είναι σήμερα
Γιατί η περιέργεια είναι πιο σημαντική από την πολυμάθεια
«Δεν έχω ιδιαίτερα ταλέντα, αλλά είμαι πολύ περίεργος», έγραψε κάποτε ο Αϊνστάιν. Αυτή η ιδιότητα είναι που κάνει πραγματικότητα τις μεγαλύτερες ανακαλύψεις και τα επιτυχημένα έργα. Η περιέργεια γεννά τη δράση, η πολυμάθεια τη σκοτώνει Χάρη στην ανάπτυξη του Διαδικτύου, η απλή γνώση των γεγονότων έχει καταστεί σχεδόν άχρηστη.