Τι είναι το στερητικό σύνδρομο και πώς να το ξεπεράσετε

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Η απότομη διακοπή μιας κακής συνήθειας μπορεί να σας σκοτώσει.

Ίσως η έννοια του «συνδρόμου στέρησης» να μην σημαίνει τίποτα για εσάς. Αλλά μάλλον γνωρίζετε τη λέξη «απόσυρση». Οι οδυνηρές σωματικές αισθήσεις που βιώνει ένας τοξικομανής που έχει χάσει το συνηθισμένο ναρκωτικό είναι γνωστό.

Τα συμπτώματα στέρησης (το δεύτερο όνομα για τα συμπτώματα στέρησης) μπορούν επίσης να προκληθούν από πολύ πιο αβλαβείς, με την πρώτη ματιά, ουσίες, για παράδειγμα, ορισμένα φάρμακα.

Ο χάκερ της ζωής ανακάλυψε τα πάντα για το στερητικό σύνδρομο, τις πιθανές συνέπειές του, καθώς και πώς να απαλλαγεί από αυτό.

Τι είναι το στερητικό σύνδρομο και από πού προέρχεται

Σύνδρομο στέρησης Η κατάσταση στέρησης συνδέεται πάντα με έναν εγκατεστημένο εθισμό. Κάποια στιγμή, ένα άτομο αποφασίζει (ή αναγκάζεται) να εγκαταλείψει τη συνήθη δόση αυτής ή εκείνης της ουσίας, στην οποία για εβδομάδες, μήνες ή και χρόνια χρήσης, ο εγκέφαλός του έχει εθιστεί και το όργανο αρχίζει να πανικοβάλλεται. Ωστόσο, όχι από την αρχή.

Οι ψυχοδραστικές ουσίες αλλάζουν τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου. Για παράδειγμα, αυξάνουν τη δραστηριότητα ορισμένων υποδοχέων, γεγονός που αυξάνει την παραγωγή ορμονών - της ίδιας «ορμόνης ευχαρίστησης» ντοπαμίνης ή διεγερτικής αδρεναλίνης. Επίσης, το επίπεδο ορισμένων νευροδιαβιβαστών αυξάνεται - διεγερτικό ή, αντίθετα, χαλαρωτικό. Όλα αυτά σε συνδυασμό με άλλες αντιδράσεις οδηγούν σε ένα απλό πράγμα: ο εγκέφαλος, ο οποίος δέχεται συνεχή αναπλήρωση μιας ψυχοδραστικής ουσίας, σταματά να ρυθμίζει μόνος του την επαρκή ποσότητα ορμονών και νευροδιαβιβαστών.

Λοιπόν, αλήθεια, γιατί να ασχοληθώ; Μετά από όλα, ο ιδιοκτήτης θα πιει ή θα πάρει ένα χάπι - και με τις ορμόνες όλα θα πάνε καλά από μόνα τους.

Όταν έρθει η ώρα της τακτικής λήψης μιας ψυχοδραστικής ουσίας και η πολυπόθητη σκόνη (υπό όρους) δεν είναι, όλα γίνονται άσχημα. Το σώμα χρειάζεται τις συνήθεις δόσεις ορμονών και νευροδιαβιβαστών. Όμως ο εγκέφαλος αδυνατεί να τα παράγει. Αυτή η ακραία ανισορροπία μεταξύ «θέλω» και «μπορώ» οδηγεί σε ποικίλες σωματικές και συναισθηματικές συνέπειες.

Ποιες ουσίες προκαλούν το σύνδρομο στέρησης

Αυτά δεν είναι μόνο ναρκωτικά, αν και πού χωρίς αυτά. Οι πέντε πιο εθιστικές ουσίες είναι:

• Ηρωίνη και άλλα οπιούχα.
• Κοκαΐνη.
• Νικοτίνη.
• Τα βαρβιτουρικά είναι ηρεμιστικά και υπνωτικά με βάση το βαρβιτουρικό οξύ.
• Αλκοόλ. Παρεμπιπτόντως, ονομάζεται Ανάπτυξη μιας ορθολογικής κλίμακας για την αξιολόγηση της βλάβης των ναρκωτικών πιθανής κατάχρησης το πιο επικίνδυνο ναρκωτικό στον κόσμο - με βάση το ποσοστό εθισμού και την επίδραση στο σώμα ως σύνολο, και στο σοβαρότητα της στέρησης, η οποία εμφανίζεται όταν προσπαθείτε να σταματήσετε την κατάχρηση αλκοόλ.

Αυτή η λίστα, φυσικά, δεν είναι πλήρης. Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, ψυχοδιεγερτικά, αντιψυχωσικά, ηρεμιστικά από την ομάδα των βενζοδιαζεπινών, καθώς και «αβλαβή» φάρμακα όπως η μαριχουάνα και η έκσταση προκαλούν επίσης εθισμό, γεμάτη με συμπτώματα στέρησης.

Πώς να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα στέρησης

Τα συμπτώματα του συνδρόμου στέρησης διαφέρουν ανάλογα με το ποια ουσία λείπει από τον οργανισμό. Η αποφυγή ορισμένων φαρμάκων προκαλεί σοβαρή σωματική δυσφορία. Η έλλειψη άλλων γίνεται αισθητή όχι τόσο σωματικά όσο ψυχικά.

Γενικά, υπάρχουν 10 πιο κοινά σημάδια στέρησης από τα ναρκωτικά και το αλκοόλ.

Ψυχικά συμπτώματα στέρησης:

• Ανησυχία. Αυτό περιλαμβάνει άγχος, ευερεθιστότητα και κρίσεις πανικού.
• Καταθλιπτική διάθεση. Ένα άτομο που υποφέρει από αποχή θέλει μόνο ένα πράγμα: να μείνει πίσω. Είναι αδύνατο να του φτιάξεις τη διάθεση. Είναι συνεχώς «πολύ κουρασμένος».
• Προβλήματα ύπνου. Οποιοδήποτε: αϋπνία, εφιάλτες, ανάγκη για ύπνο όλη την ημέρα.
• Γνωστική δυσλειτουργία. Εξασθένηση της μνήμης, αδυναμία συγκέντρωσης.

Σωματικά συμπτώματα στέρησης:

• Ζάλη, πονοκέφαλος.
• Σφίξιμο στο στήθος, δύσπνοια.
• Διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, γρήγορος ή ανομοιόμορφος καρδιακός παλμός.
• Ναυτία, έμετος, διάρροια, πόνος στην κοιλιά.
• Μυϊκή ένταση. Συμπεριλαμβανομένων κράμπες, τρόμος (τρόμος) των άκρων, μυϊκός πόνος, όπως με τη γρίπη.
• Εφίδρωση, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα του δέρματος των χεριών και των ποδιών.

Γιατί το στερητικό σύνδρομο είναι επικίνδυνο;

Μερικές φορές - τίποτα άλλο παρά μερικές ημέρες (μερικές φορές εβδομάδες) σωματικής πάθησης και ψυχολογικής δυσφορίας. Για παράδειγμα, έτσι εκδηλώνεται η στέρηση των αντικαταθλιπτικών: Υπάρχει κάτι τέτοιο; ή το κάπνισμα. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματα στέρησης μπορεί να είναι τόσο ισχυρά που αποτελούν πραγματική απειλή για τη ζωή.

Τα πιο επικίνδυνα σωματικά συμπτώματα στέρησης φαρμάκων και αλκοόλ εμφανίζονται με μια απότομη άρνηση από το αλκοόλ και τα ηρεμιστικά, τα οποία παλαιότερα λαμβάνονταν τακτικά και σε μεγάλες δόσεις. Μπορεί να οδηγήσει σε επιληπτικές κρίσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, και στην περίπτωση του αλκοόλ, ακόμη και στην ανάπτυξη ψύχωσης μετάλλου-αλκοόλ, πιο γνωστή ως παραλήρημα τρέμενς.

Πώς να ξεπεράσετε τα συμπτώματα στέρησης

Λαμβάνοντας υπόψη τις πιθανές συνέπειες, η άρνηση από το εθιστικό φάρμακο, καθώς και οι κινήσεις του σώματος όπως «κόψτε το κάπνισμα» θα πρέπει να συντονιστούν με το γιατρό σας ή τουλάχιστον με έναν θεραπευτή. Ο γιατρός θα σας πει πώς να περάσετε την περίοδο απόσυρσης με ελάχιστη ενόχληση.

Εάν δεν αντιμετωπίζετε σοβαρό πρόβλημα υγείας, Τι είναι η Απόσυρση Αλκοόλ είναι πιθανό να σας βοηθήσει; απλά ένα άνετο περιβάλλον:

• ένα ήσυχο, ήρεμο υπνοδωμάτιο όπου μπορείτε να ξαπλώσετε ενώ το σώμα σας αναρρώνει.
• απαλός αμυδρός φωτισμός.
• περιορισμένη επαφή με ανθρώπους·
• υποστήριξη από αγαπημένα πρόσωπα.
• υγιεινή τροφή και πολλά υγρά.

Αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να είστε ευαίσθητοι στην ευημερία σας. Εάν κατά την περίοδο απόσυρσης αυξηθεί η αρτηριακή πίεση, παρατηρηθεί ταχυκαρδία (επιταχυνόμενος, ανομοιόμορφος καρδιακός παλμός), αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος και, επιπλέον, εμφανίζονται σπασμοί και παραισθήσεις, καλέστε ασθενοφόρο. Μπορεί να απαιτείται θεραπεία Ομοσπονδιακές κλινικές κατευθυντήριες γραμμές για τη διάγνωση και τη θεραπεία των συμπτωμάτων στέρησης σε νοσοκομειακό περιβάλλον.