Γιατί μας αρέσει να βλέπουμε τρομακτικές ταινίες και είναι εντάξει

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Το ενδιαφέρον για τις ταινίες τρόμου μπορεί να προκληθεί από εντελώς αβλαβείς λόγους ή μπορεί να μιλήσει για κρυφά ψυχικά προβλήματα.

Τα τελευταία χρόνια έχουν υπάρξει αρκετές ταινίες τρόμου που έχουν γίνει εμπορικά επιτυχημένες. Οι σκηνοθέτες αναλαμβάνουν πρόθυμα καλτ ιστορίες και γυρίζουν remake, σίκουελ, πρίκουελ και spin-off θρυλικών ταινιών τρόμου. Κάποιοι από αυτούς επαινούνται από το κοινό, άλλοι επιπλήττονται, αλλά εξακολουθούν να τους παρακολουθούν.

Ο χάκερ της ζωής αποφάσισε να καταλάβει γιατί οι άνθρωποι έλκονται τόσο από τρομακτικές ταινίες και ρώτησε τους ψυχολόγους γι' αυτό.

Έλλειψη συναισθήματος στην πραγματική ζωή

Η Larisa Milova είναι οικογενειακή ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια διαδικασίας, γενετική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια τραυμάτων.

Υπάρχει μόνο ένας λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι βλέπουν τρομακτικές ταινίες, όλα είναι ατομικά: κάποιοι εθίζονται στην αδρεναλίνη, για άλλους είναι ένας τρόπος να νιώσουν συγκινήσεις, άλλοι θέλουν να ξεφύγουν από τα προβλήματα. Παρεμπιπτόντως, οι ευαίσθητοι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στην ενσυναίσθηση τείνουν να αποφεύγουν τέτοιες ταινίες.

Όταν δεν υπάρχουν αρκετά συναισθήματα στη ζωή, ένα άτομο αρχίζει να τα αναζητά. Κάποιος πηδά με αλεξίπτωτο, ασχολείται με extreme sports και κάποιος τους βρίσκει σε ταινίες τρόμου. Ένα άτομο λαμβάνει μια μερίδα αδρεναλίνης, έρχεται σε κατάσταση ενθουσιασμού, η οποία παραμένει μαζί του για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την παρακολούθηση. Και του αρέσει.

Oleg Ivanov ψυχολόγος, συγκρουσιακός, επικεφαλής του Κέντρου Επίλυσης Κοινωνικών Συγκρούσεων

Γενικά, η αγάπη για τις ταινίες τρόμου δεν είναι ψυχική διαταραχή.

Όπως εξηγεί ο ειδικός, οι τρομακτικές καταστάσεις προσελκύουν ανθρώπους στην πραγματική ζωή. Πολλοί άνθρωποι τείνουν να ενδιαφέρονται για ανεξήγητα φαινόμενα, μυστικισμό, καταστροφές, φυσικές καταστροφές. Και μια ταινία τρόμου είναι ένας θησαυρός τέτοιων καταστάσεων.

Καταπολεμώντας τους φόβους σας

Πολύ συχνά φρικιά παρακολουθούν άτομα που ήδη φοβούνται τόσο πολύ, καθώς και άτομα με αυξημένο άγχος. Έτσι ξεφεύγουν από τους πραγματικούς φόβους σε φανταστικούς - αυτούς που θα τελειώσουν με την προβολή της ταινίας.

Λάρισα Μίλοβα

Ένα άτομο αισθάνεται τον έλεγχο του φόβου και ξέρει ότι σε μιάμιση ώρα όλα θα έχουν τελειώσει και θα νιώσει ανακούφιση που δεν μπορεί να επιτευχθεί στην πραγματική ζωή. Ωστόσο, η παρακολούθηση ντοκιμαντέρ για φρικτά γεγονότα, σε αντίθεση με τα φανταστικά, ενεργοποιεί το Γιατί μας αρέσει να παρακολουθούμε τρομακτικές ταινίες; περισσότερη ταλαιπωρία. Η πραγματικότητα των γεγονότων που διαδραματίζονται στην οθόνη δεν δίνει στον θεατή την αίσθηση του ελέγχου και δεν επιτρέπει τη δημιουργία ψυχολογικής απόστασης μεταξύ του εαυτού του και των απόκοσμων καταστάσεων.

Όταν παρακολουθείτε μια τρομακτική ταινία στο σπίτι σας, σε ένα χαλαρό περιβάλλον, κατακτάτε τους φόβους σας. Ταυτόχρονα, καταλαβαίνεις ότι είσαι απόλυτα ασφαλής και δεν σου συμβαίνουν όλες οι καταστάσεις οθόνης.

Αλλά νικώντας κάποιους φόβους, μπορείτε να αποκτήσετε νέους. Επομένως, πρέπει να προσεγγίσετε το χόμπι σας με ταινίες τρόμου με προσοχή.

Όλεγκ Ιβάνοφ

Εάν εμφανιστούν εφιάλτες, νευρικοί κλονισμοί και νέες φοβίες λόγω ταινιών τρόμου, πρέπει να σταματήσετε να τις παρακολουθείτε. Μετά από μια ταινία για αεροπορικά δυστυχήματα, κινδυνεύεις να μετατραπείς σε αερόφοβο. Ή θα φοβάστε τη θάλασσα λόγω ιστοριών τρόμου για ανθρωποφάγους καρχαρίες - υπάρχουν πολλές επιλογές. Και δεν είναι όλες αυτές οι παγίδες.

Αποσπάσματα από ταινίες τρόμου μένουν στη μνήμη και ζωντανεύουν αν κάποιος βρεθεί σε ένα περιβάλλον παρόμοιο με αυτό που είδε στην οθόνη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αρνητικά συναισθήματα και άγχος, αν και ένα άτομο δεν θα βρει μια προφανή σύνδεση μεταξύ της εμπειρίας του και της ταινίας.

Τα άτομα που παρακολουθούν τακτικά τρόμο μπορεί να δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν. Αυτό οφείλεται εν μέρει σε υπερβολικό ενθουσιασμό και αυξημένο άγχος.

Λάρισα Μίλοβα

Και όσοι είναι προικισμένοι με πλούσια φαντασία είναι πιθανό να ωραιοποιούν καταστάσεις ζωής και να αναζητούν την αρνητικότητα εκεί που δεν υπάρχει και δεν μπορεί να είναι.

Δοκιμάζοντας τις εικόνες του επιτιθέμενου, του θύματος ή του σωτήρα

Yana Fedulova PhD στην Ψυχολογία, Επικεφαλής της Διαδικτυακής Κλινικής Freedom from Addiction

Κάθε άτομο έχει τέτοιες υποπροσωπικότητες όπως ο επιτιθέμενος, το θύμα και ο σωτήρας. Στις τρομακτικές ταινίες, κατά κανόνα, υπάρχουν πάντα ρόλοι για τους δύο πρώτους.

Ο ειδικός εξηγεί ότι ενώ παρακολουθεί μια ταινία τρόμου, ένα άτομο βιώνει ασυνείδητα κάθε ρόλο και μετά, πάλι ασυνείδητα, σταματά σε έναν.

Οι άνθρωποι που αντιλαμβάνονται τη ζωή ως μια συνεχή μάχη επιλέγουν τις περισσότερες φορές τον ρόλο του επιτιθέμενου. Άλλοι, ακολουθώντας ηθικές αρχές, συμβιβάζονται με το θύμα. Ωστόσο, αυτή η θέση μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα.

Κρυφή επιθετικότητα

Για μερικούς, η παρακολούθηση ταινιών τρόμου είναι ένας τρόπος για να αφήσει τον ατμό και την επιθετικότητα: ένα άτομο συνδέει τον εαυτό του με έναν κακό, αυτές οι εικόνες είναι που τον ελκύουν. Δεν πρόκειται για παθολογία αρκεί να μην παρεμβαίνει στη ζωή του και των γύρω του.

Λάρισα Μίλοβα

Το ενδιαφέρον για τις ταινίες τρόμου δεν είναι από μόνο του παρέκκλιση. Αλλά αν άτομα με εμφανή ψυχικά προβλήματα είναι εθισμένα στο είδος, αυτό μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη βλάβη στην ψυχική τους υγεία. Ένας φυσιολογικός άνθρωπος βλέπει τη βία με αηδία και σωματικό άγχος. Αλλά αν η ταλαιπωρία του ήρωα δίνει στον θεατή ευχαρίστηση, αυτό είναι ένα ανησυχητικό σημάδι.

Η Tatyana Kharaburova είναι η επικεφαλής ιατρός ενός ιδιωτικού ψυχοθεραπευτικού νοσοκομείου, ψυχίατρος και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια της κλινικής Premium Practice.

Υπάρχει ένας λεγόμενος μηχανισμός προβολής. Για παράδειγμα, σε ένα αδύναμο άτομο αρέσει να παρακολουθεί πυγμαχία επειδή ο ίδιος δεν τολμά να χτυπήσει το άτομο.

Άλλος ένας λόγος που βρίσκεται στο ασυνείδητο. Πυροδοτείται μια ασυνείδητη ψυχολογική άμυνα: ο θεατής βρίσκει στην ταινία τρόμου κάτι που απευθύνεται στις κρυφές του επιθυμίες.

Τα εγκλήματα, η επιθετικότητα και η σκληρότητα από τις ταινίες τρόμου επηρεάζουν τη σκοτεινή περιοχή του ασυνείδητου και ένα άτομο βιώνει ακούσια συναισθήματα που δεν τολμά να λάβει στην πραγματικότητα. Αυτό μπορεί να είναι ευεργετικό: ένα άτομο θα πάρει αυτό που ήθελε χωρίς να κάνει τίποτα λάθος.

Κοινωνικοποίηση φύλου

Υπάρχουν περισσότεροι άντρες παρά γυναίκες μεταξύ των θαυμαστών του είδους. Οι επιστήμονες εξηγούν γιατί κάποιοι λατρεύουν τις ταινίες τρόμου ενώ άλλοι τις μισούν είναι η επιθυμία να είναι γενναίοι: οι άντρες ικανοποιούνται όταν μια ταινία τρόμου δεν τους κάνει να φοβούνται. Και για αυτούς τους λόγους, μερικές φορές προσκαλούν την αδελφή ψυχή τους στον κινηματογράφο για μια ταινία τρόμου: όταν μια γυναίκα φοβάται, είναι πιο πιθανό να αναζητήσει σωματική επαφή και ένας άντρας θα μπορέσει να δείξει θάρρος και να την «προστατέψει».

Είναι ενδιαφέρον ότι στους άντρες αρέσουν περισσότερο οι ταινίες τρόμου όταν τις βλέπουν με μια φοβισμένη γυναίκα. Και οι γυναίκες, με τη σειρά τους, απολαμβάνουν μεγαλύτερη ευχαρίστηση από μια τρομακτική ταινία αν τη δουν με έναν άντρα που δεν φοβάται.

Ενδιαφέρον για το θέμα του θανάτου

Το θέμα του θανάτου, το οποίο συναντάμε συχνά σε ταινίες τρόμου, πάντα προσέλκυε ένα άτομο. Μπορούμε να πούμε ότι το θέαμα του θανάτου κάποιου άλλου οξύνει την αίσθηση της δικής του ζωής.

Όλεγκ Ιβάνοφ

Οι ταινίες τρόμου βοηθούν μερικούς ανθρώπους να νιώσουν τη γεύση της ζωής στο έπακρο. Ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι ο θάνατος είναι αναπόφευκτος και η ζωή είναι πεπερασμένη, και αυτός ο κανόνας λειτουργεί για όλους. Στις ταινίες τρόμου, ο θάνατος έρχεται συχνά γρήγορα και απροσδόκητα, κάτι που μας ενθαρρύνει να εκτιμούμε κάθε λεπτό του χρόνου που μας διατίθεται.

Αν η παρακολούθηση ταινιών τρόμου δεν γίνεται εμμονή, τότε είναι ένα ακίνδυνο χόμπι που μπορεί να είναι ακόμη και ωφέλιμο. Ωστόσο, δεν πρέπει να το κάνετε κατάχρηση: δεν χρειάζεστε νέες φοβίες, αϋπνίες και αγχώδεις διαταραχές.