Γιατί τα μαλλιά χωρίζονται και μπορούν να σωθούν

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Θυμηθείτε: η πρόληψη είναι το πιο σημαντικό πράγμα.

Πώς να καταλάβετε εάν τα μαλλιά σας είναι σπασμένα

Fedor Tonkikh Επικεφαλής Τριχολόγος της Real Trans Hair Clinic

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε τρίτο κορίτσι έχει σπασμένα μαλλιά.

Μερικές φορές τα σπαστά άκρα δεν είναι εύκολο να βρεθούν. Ειδικά αν είναι πολύ λίγοι από αυτούς. Πάρτε ένα λεπτό τμήμα μαλλιών και εξετάστε το. Εάν πιστεύετε ότι όλα είναι εντάξει, προσπαθήστε να στρίψετε το σκέλος σε ένα τουρνικέ και ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στις φουσκωμένες τρίχες.

Εδώ είναι τρία σημάδια διχασμένων άκρων:

1. Τα μαλλιά σας είναι ξηρά, λεπτά, εύθραυστα και οι άκρες είναι σπασμένες ή τριχοειδείς.

2. Ή χωρίζονται σε πολλά σημεία.

3. Υπάρχουν οζίδια κοντά στην άκρη της τρίχας - σημεία κατάγματος.

Γιατί τα μαλλιά χωρίζονται

Με την τριχοπτύλωση -όπως ονομάζεται επιστημονικά το πρόβλημα- εμφανίζεται σχίσιμο των μαλλιών.

Τα μαλλιά αρχίζουν να χωρίζονται με φόντο εξωτερικές επιρροές ή λόγω εσωτερικών προβλημάτων του σώματος, στα οποία είναι απαραίτητο να εξεταστούν.

Fedor Tonkikh Επικεφαλής Τριχολόγος της Real Trans Hair Clinic

Ακατάλληλη φροντίδα

1. Στεγνώνετε συχνά τα μαλλιά σας με πιστολάκι, χρησιμοποιείτε σίδερο για μπούκλες ή ισιωτικό μαλλιών.
2. Μην φοράτε καπέλο στον ήλιο και στον κρύο καιρό.
3. Συχνά βάφετε, περμανάτε και απλώνετε τα μαλλιά σας.
4. Πλένεις τα μαλλιά σου κάθε μέρα.
5. Χτενίστε τα μαλλιά σας συχνά και για πολλή ώρα. Ή σχίζοντας μπερδεμένα σκέλη στη διαδικασία.
6. Συχνά πλέκεις τα μαλλιά σου ή τα σηκώνεις ψηλά σε αλογοουρά.
7. Δεν έχετε κόψει τα μαλλιά σας για πολύ καιρό.

Προβλήματα υγείας

1. Δεν τρώτε σωστά. Σας λείπει ο σίδηρος, οι βιταμίνες Α, Ε και Β.
2. Έχετε ορμονική αποτυχία.
3. Ο μεταβολισμός σας είναι μειωμένος.
4. Η κυκλοφορία σας είναι εξασθενημένη.
5. Έχετε μια διαταραχή του τριχωτού της κεφαλής (όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα).

Τι να κάνετε αν τα μαλλιά σας είναι σπασμένα

Οι κατασκευαστές περιποίησης μαλλιών προσφέρουν θρεπτικές μάσκες για σπασμένες άκρες, αλλά να θυμάστε ότι αυτό είναι ένα προληπτικό μέτρο. Καταρχήν σε περιμένει ένα ταξίδι στο κομμωτήριο.

Κόψτε τα κατεστραμμένα μαλλιά. Είναι αδύνατο να τα κολλήσετε μεταξύ τους. Στη συνέχεια προχωρήστε στην προληπτική δράση.

Fedor Tonkikh, επικεφαλής τριχολόγος της κλινικής Real Trans Hair

Τι να κάνετε για να αποφύγετε μελλοντικά προβλήματα

Αναθεωρήστε τη διατροφή σας

Πρέπει να τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε:

1. Σίδηρος: σπανάκι, κόκκινο κρέας, γαλοπούλα, μπρόκολο, όσπρια.
2. Βιταμίνη Α: συκώτι (μοσχάρι, χήνα και αρνί), τόνος, σολομός, σκουμπρί, κατσικίσιο τυρί.
3. Βιταμίνη Ε: λάδι (φύτρο σιταριού, ηλίανθος, φουντούκι), αμύγδαλα, φουντούκια, ηλιόσποροι, κρέας χήνας, αβοκάντο, πάπρικα.
4. Βιταμίνες Β: δημητριακά και δημητριακά (καστανό ρύζι, κριθάρι, κεχρί), κόκκινο κρέας, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, όσπρια.

Προστατέψτε τα μαλλιά σας από τη ζέστη και το κρύο

Το καλοκαίρι, κρυφτείτε από το άμεσο ηλιακό φως ή εφαρμόστε ένα μαλακτικό που αφήνει οξείδιο του ψευδαργύρου στα μαλλιά σας ή απλά φορέστε ένα καπέλο.

Το χειμώνα, βάλτε τα μαλλιά σας κάτω από ένα καπέλο.

Επιλέξτε μια νέα βούρτσα μαλλιών

Χρησιμοποιήστε μια μαλακή, εύκαμπτη βούρτσα ή μια χτένα με φαρδιά δόντια για να αποφύγετε το σκίσιμο ή την καταστροφή των μαλλιών σας.

Εάν έχετε ίσια μαλλιά, δεν συνιστάται να τα βουρτσίζετε ενώ είναι βρεγμένα. Περιμένετε να στεγνώσουν ή χρησιμοποιήστε μια χτένα.

Τα σγουρά μαλλιά, ωστόσο, είναι καλύτερα να χτενίζονται ενώ είναι βρεγμένα. Και επίσης με χτένα.

Μην χτενίζετε πολύ συχνά και έντονα

Κάντε αυτό μόνο όταν χρειάζεται να χτενίσετε τα μαλλιά σας. Μην τα τραβάτε προς τα κάτω και μην τα τραντάζετε - οι κινήσεις σας πρέπει να είναι ομαλές.

Εάν τα νήματα είναι πολύ μπερδεμένα, χωρίστε τα προσεκτικά με τα χέρια σας και μόνο τότε πιάστε τη χτένα. Μην σκίζετε με κανέναν τρόπο - αυτό θα βλάψει τη δομή της τρίχας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι ή κοντίσιονερ για να το κάνετε πιο εύκολο.

Πλένετε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά

Για να μην αφαιρέσετε τη φυσική υγρασία από τα μαλλιά και το δέρμα σας, προσπαθήστε να πλένετε τα μαλλιά σας 2-3 φορές την εβδομάδα. Απλώστε το σαμπουάν στις ρίζες και ξεπλύνετε τον αφρό. Μην κάνετε αφρό στις άκρες.

Χρησιμοποιήστε conditioner και λάδι μαλλιών

Αλλά το conditioner και το λάδι εφαρμόζονται με ακρίβεια στα κατεστραμμένα άκρα. Αυτά τα προϊόντα παρέχουν θρέψη και ενυδάτωση.

Επιλέξτε ένα μαλακτικό για τον τύπο μαλλιών σας: η σύνθεση του προϊόντος εξαρτάται από αυτό. Και βεβαιωθείτε ότι τα φυσικά συστατικά και οι βιταμίνες αναγράφονται στην ετικέτα.

Στεγνώστε τα μαλλιά σας φυσικά

Μην τυλίγετε μια πετσέτα γύρω από το κεφάλι σας. Καλύτερα να σκουπίζετε απαλά τα μαλλιά σας και να τα αφήνετε να στεγνώσουν μόνα τους.

Μην στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πιστολάκι. Ο ζεστός αέρας καταστρέφει τα μαλλιά, καθιστώντας τα ξηρά και εύθραυστα.

Εγκαταλείψτε τα σίδερα για μπούκλες και το σιδέρωμα

Για τον ίδιο λόγο όπως και από πιστολάκι μαλλιών. Δοκιμάστε να χτενίσετε τα μαλλιά σας, επιλέξτε απλά χτενίσματα και αφήστε το σίδερο και το σίδερο για μπούκλες μέχρι τις διακοπές.

Μην τραβάτε υπερβολικά τα μαλλιά σας δένοντας μια αλογοουρά

Χρησιμοποιήστε μη υφασμένες ελαστικές ταινίες, δεν θα τραβήξουν τα μαλλιά σας. Μην τραβάτε την αλογοουρά πολύ σφιχτά ή μην το κάνετε κάθε μέρα. Δώστε στα μαλλιά σας λίγη ξεκούραση.

Βάφετε λιγότερο συχνά και κάντε χημεία

Χημικά για τη βαφή και το έντονο μπούκλωμα των ξηρών μαλλιών. Επομένως, προσπαθήστε να κάνετε διαλείμματα 8-10 εβδομάδων μεταξύ αυτών των διαδικασιών.

Και επιλέξτε μια απόχρωση που είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο φυσικό σας χρώμα. Αυτό είναι λιγότερο επιβλαβές για τα μαλλιά.

Να είστε προσεκτικοί με τα extensions μαλλιών

Επιλέξτε έναν αξιόπιστο ειδικό και ζητήστε να χρησιμοποιήσετε τα ελαφρύτερα υλικά και την ασφαλέστερη τεχνική επέκτασης. Φοράτε επεκτάσεις μαλλιών για όχι περισσότερο από τρεις μήνες.

Κόβετε τακτικά τις άκρες

Μην σκίζετε τους πανικούς, ακόμα κι αν σας φαίνεται λογικό. Αυτό δεν είναι αληθινό.

Μην κόβετε τα μαλλιά σας στο σπίτι αν δεν έχετε επαγγελματικό ψαλίδι. Τα μαγειρικά σκεύη μπορούν μόνο να κάνουν τα πράγματα χειρότερα.

Επισκεφθείτε τον κομμωτή σας κάθε 6-8 εβδομάδες. Και δοκιμάστε ένα κούρεμα με ζεστό ψαλίδι. Οι κομμωτές ισχυρίζονται ότι τα μαλλιά είναι σαν να είναι σφραγισμένα, συγκρατούν την υγρασία και σταματούν να σκίζονται.

Χρησιμοποιήστε μάσκες μαλλιών

Αγοράστε μια έτοιμη μάσκα με φυσικά συστατικά. Για παράδειγμα, αργκάν ή λάδι κολλιτσίδας. Ή ετοιμάστε μια μάσκα στο σπίτι.

Μάσκα μαλλιών με κρόκο αυγού

Ο κρόκος αυγού περιέχει βιταμίνες Α, Ε, Β7 (βιοτίνη), σίδηρο.

Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε καλά 2 κρόκους και 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Απλώστε το μείγμα σε όλο το μήκος των μαλλιών, αποφεύγοντας τις ρίζες, βάλτε ένα σκουφάκι μπάνιου και περιμένετε 20 λεπτά.

Ξεπλύνετε τη μάσκα με τρεχούμενο νερό και σαμπουάν. Επαναλάβετε τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα.

Μάσκα μαλλιών με άργιλο μπεντονίτη

Ο πηλός μπεντονίτη ενυδατώνει τα μαλλιά. Και μια μάσκα με αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για σαμπουάν.

Αναμείξτε 1 φλιτζάνι ξηρό άργιλο μπεντονίτη, 1 φλιτζάνι ζεστό νερό και ½ φλιτζάνι μηλόξυδο. Αν το μείγμα βγει πολύ πηχτό, προσθέστε λίγο νερό ακόμα. Η μάσκα δεν πρέπει να βγαίνει πολύ λεπτή ή παχύρρευστη.

Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μετά από 5-10 λεπτά, ξεπλύνετε τη μάσκα με νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία αρκετές φορές την εβδομάδα.

Δες ένα γιατρό

Οι σχισμένες άκρες μπορεί να είναι μόνο ένα από τα ορατά σημάδια προβλημάτων υγείας.