Οι επιστήμονες κατονόμασαν έναν άλλο λόγο για να μην γίνεται κατάχρηση αλκοόλ

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Τα αλκοολούχα ποτά δεν γλυτώνουν τον εγκέφαλό σας και μπορούν να οδηγήσουν σε άνοια.

Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, οι περισσότερες από τις πρώιμες περιπτώσεις άνοιας (πριν από την ηλικία των 65 ετών) σχετίζονται με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Οι επιστήμονες ανέλυσαν τα ποσοστά περισσότερων από ένα εκατομμύριο ασθενών με άνοια που έλαβαν θεραπεία από το 2008 έως το 2013. Αποδείχθηκε ότι πάνω από το ένα τρίτο των 57.000 περιπτώσεων πρώιμης άνοιας σχετίζονται άμεσα με το αλκοόλ.

Η κατάχρηση αλκοόλ τριπλασιάζει τον κίνδυνο όλων των τύπων άνοιας.

Το αλκοόλ είναι ο κορυφαίος 30 παράγοντας κινδύνου που μπορεί να εξαλειφθεί. Έχει άμεση νευροτοξική δράση και σχετίζεται επίσης στενά με άλλους αφαιρούμενους παράγοντες: κάπνισμα, υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτης, χαμηλό μορφωτικό επίπεδο. Αυτό αυξάνει τη συνολική βλάβη από το αλκοόλ.

Οι ερευνητές προτείνουν να διευρυνθεί το εύρος αυτού που θεωρείται κατάχρηση. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ ορίζουν πλέον ως 15 ποτά την εβδομάδα για τους άνδρες και 8 ποτά την εβδομάδα για τις γυναίκες. Με τον δικό τους ορισμό, μια μερίδα είναι 17 ml καθαρού αλκοόλ. Αν το μεταφράσουμε αυτό σε δημοφιλή ποτά, παίρνουμε 350 ml μπύρα, 147 ml κρασί, 44 ml αποστάγματα (βότκα, ουίσκι, τζιν, ρούμι).

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο

«Η κατανάλωση αλκοόλ βλάπτει τη γνωστική λειτουργία», είπε ο ψυχίατρος Joseph Garbely. - Το αλκοόλ μειώνει την ικανότητα κωδικοποίησης νέων αναμνήσεων, εμφανίζονται κενά μνήμης. Και δεδομένου ότι επηρεάζει τις ανώτερες εκτελεστικές λειτουργίες του εγκεφάλου, η αρνητική επίδραση είναι πολύ πιο έντονη στους ηλικιωμένους».

Πολυάριθμες μελέτες νευροαπεικόνισης επιβεβαιώνουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται άμεσα με εγκεφαλική βλάβη. Το αλκοόλ επηρεάζει επίσης τον προμετωπιαίο φλοιό. Ο εθισμός αρχίζει να αναπτύσσεται, η κατανάλωση αλκοόλ σταδιακά αυξάνεται. Και αυτό υπονομεύει περαιτέρω την ικανότητα λήψης αποφάσεων.

Τελικά

Ωστόσο, δεν υπάρχει ακόμη επιβεβαίωση ότι η κατάχρηση αλκοόλ πυροδοτεί τη νόσο Αλτσχάιμερ, την πιο κοινή μορφή άνοιας.

Δεν υπάρχουν σαφή δεδομένα για την επίδραση της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ στην ανάπτυξη άνοιας. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, μία έως δύο μερίδες αλκοόλ την ημέρα είναι ευεργετικές για το καρδιαγγειακό σύστημα και τον εγκέφαλο. Χρειάζεται μια εισροή φρέσκου αίματος και οξυγόνου.

Επίσης, δεν είναι ακόμη γνωστό εάν η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ είναι επιβλαβής για όσους έχουν ήδη άνοια. Σε κάθε περίπτωση, είναι πολύ πιο δύσκολο να αποτρέψεις τον ασθενή από την κατανάλωση αλκοόλ. Εξάλλου, με την άνοια, δεν χάνεται μόνο η μνήμη, αλλά και η ικανότητα λήψης αποφάσεων και αξιολόγησης της κατάστασης.