Πίνακας περιεχομένων:
- 1. Ζητήστε να χρησιμοποιήσετε λιγότερους όρους
- 2. Συνοψίστε τη συνάντηση
- 3. Ζητήστε γραπτές απόψεις, φωτογραφίες ή βίντεο
- 4. Ζητήστε τα καλύτερα και τα χειρότερα αποτελέσματα
- 5. Μάθετε τις επαφές κάποιου που έχει ήδη υποβληθεί σε θεραπεία
- 6. Ρωτήστε για εναλλακτικές επιλογές θεραπείας
2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται συχνά από τη σωστή επικοινωνία μεταξύ του ασθενούς και του γιατρού. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, θα αξιοποιήσετε στο έπακρο τις αλληλεπιδράσεις σας με τους γιατρούς σας.
1. Ζητήστε να χρησιμοποιήσετε λιγότερους όρους
Εάν ένας γιατρός χρησιμοποιεί πάρα πολλούς επιστημονικούς όρους και δεν τον καταλαβαίνετε, δεν είναι ντροπή να του ζητήσετε να μιλήσει σε μια γλώσσα που καταλαβαίνετε. Το να εξηγήσετε τι έχετε μαζί σας και πώς θα προχωρήσει η θεραπεία είναι μέρος της δουλειάς του γιατρού.
2. Συνοψίστε τη συνάντηση
Για να μην ασχολείστε με ραντεβού και συστάσεις στο σπίτι, ελέγξτε επιτόπου αν καταλάβατε τα πάντα σωστά. Στη συνέχεια, πείτε δυνατά τη σειρά των ενεργειών σας αφού επισκεφτείτε τον γιατρό, για παράδειγμα: «Αγοράζω το φίλτρο Χ από το φαρμακείο και το πίνω κάθε μέρα μια κουταλιά της σούπας το πρωί και το βράδυ για δύο εβδομάδες, μετά από αυτό επιστρέφω σε εσάς για εξέταση, σωστά;»
3. Ζητήστε γραπτές απόψεις, φωτογραφίες ή βίντεο
Για παράδειγμα, εάν είχατε ενδοσκοπική εξέταση, η πορεία της οποίας καταγράφηκε σε βίντεο, φροντίστε να ζητήσετε ηχογράφηση, όχι απλώς συμπέρασμα. Το ίδιο ισχύει για τις ακτίνες Χ και άλλες εικόνες. Εάν εξυπηρετηθήκατε σύμφωνα με το υποχρεωτικό συμβόλαιο ιατρικής ασφάλισης, ενδέχεται να μην σας δοθούν αυτά τα αρχεία, αλλά εάν επισκεφτείτε έναν γιατρό έναντι αμοιβής, θα πρέπει να παραμείνουν μαζί σας.
4. Ζητήστε τα καλύτερα και τα χειρότερα αποτελέσματα
Και επίσης για την πιθανότητα να έρθει καθένας από αυτούς.
5. Μάθετε τις επαφές κάποιου που έχει ήδη υποβληθεί σε θεραπεία
Εάν πρόκειται να υποβληθείτε σε σημαντική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση, ρωτήστε το γιατρό σας εάν μπορείτε να μιλήσετε με κάποιον που το έχει ήδη περάσει. Ίσως αυτό θα σας βοηθήσει όχι μόνο να λάβετε χρήσιμες συμβουλές, αλλά και να είστε θετικοί.
6. Ρωτήστε για εναλλακτικές επιλογές θεραπείας
Καθώς και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα καθενός από αυτά. Ρωτήστε εάν η θεραπεία σας είναι κλασική ή εάν ο γιατρός σας χρησιμοποιεί ένα ασυνήθιστο θεραπευτικό σχήμα. Εάν η επιλογή σας είναι το δεύτερο, επισκεφτείτε έναν άλλο γιατρό για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση και να βελτιώσετε το σχέδιο θεραπείας σας.
Συνιστάται:
5 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τους εσωτερικούς σας περιορισμούς
Μερικές φορές δεν συνειδητοποιούμε καν ότι υπάρχουν πράγματα που εμποδίζουν την επίτευξη των αγαπημένων μας στόχων. Το άρθρο αφορά τον τρόπο υπέρβασης των εσωτερικών περιορισμών
5 απλές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας πιο γρήγορα
Οι συνήθειές μας ελέγχουν τη ζωή μας. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε πέντε συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας πιο γρήγορα
8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διαπραγματευτείτε αποτελεσματικά
Η ικανότητα διαπραγμάτευσης θα σας εξοικονομήσει χρήματα, θα σας βοηθήσει να επηρεάσετε τους άλλους και θα αποκτήσετε αυτό που θέλετε πιο γρήγορα. Θα σας πούμε πώς να διαπραγματευτείτε σωστά και αποτελεσματικά
Συμβουλές για εργασιομανείς: μάθετε να εργάζεστε πιο ήρεμα, αλλά πιο αποτελεσματικά
Οι εργασιομανείς αναλαμβάνουν υπερβολική ευθύνη, υπερκόπωση και εξαντλούνται. Το πιο λυπηρό είναι ότι είναι αδικαιολόγητο και δεν ωφελεί ούτε την καριέρα του εργασιομανούς ούτε την παρέα του. Γιατί η δουλειά ενός «εργασιομανούς υπερήρωα» είναι τις περισσότερες φορές αναποτελεσματική και πώς να αυξήσετε την παραγωγικότητα δουλεύοντας μετρημένα και ήρεμα, διαβάστε παρακάτω.
5 πράγματα που θα σας βοηθήσουν να εργάζεστε αποτελεσματικά ενώ ταξιδεύετε
Η εργασία στο ταξίδι είναι πιο δύσκολη, αλλά είναι ακόμα δυνατό να παραμείνετε παραγωγικοί. Μάθετε πώς να το κάνετε σε ελάχιστο χρόνο