Πώς να κάνετε το προκαταρκτικό σας παιχνίδι τέλειο

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Το προκαταρκτικό παιχνίδι δεν είναι ιδιοτροπία, αλλά φυσιολογική αναγκαιότητα και κλειδί για έναν αξέχαστο οργασμό.

Οι σεξολόγοι έχουν υπολογίσει ότι χρειάζονται περίπου 10 λεπτά τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες για να προετοιμαστούν για σεξουαλική επαφή. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα κυριολεκτικά ζεσταίνεται: η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, ο καρδιακός παλμός επιταχύνεται, το αίμα τρέχει σε όλα τα στρατηγικά μέρη και η θερμοκρασία στην περιοχή των γεννητικών οργάνων αυξάνεται κατά περίπου 2 ° C.

Στις γυναίκες, η λίπανση απελευθερώνεται, ο τράχηλος ανεβαίνει ελαφρά, επιμηκύνοντας τον κολπικό σωλήνα. Επιπλέον, η ανύψωση του ουδού πόνου με κολπική διέγερση στις γυναίκες αυξάνει τον ουδό πόνου κατά μιάμιση έως δύο φορές, πράγμα που σημαίνει ότι ελαχιστοποιείται ο κίνδυνος δυσφορίας.

Ο ενθουσιασμός συνοδεύεται από μια ισχυρή απελευθέρωση της ορμόνης της ευχαρίστησης ντοπαμίνη και της ορμόνης προσκόλλησης ωκυτοκίνη. Οι περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τα συναισθήματα και τη φυσική αντίληψη αρχίζουν να λειτουργούν με αυξημένες ταχύτητες.

Συμπέρασμα: χωρίς ικανό προκαταρκτικό παιχνίδι, το σεξ από ευχαρίστηση μπορεί να μετατραπεί σε βαρετές και ακόμη και επώδυνες μηχανικές κινήσεις. Φυσικά, δεν το χρειάζεστε. Ορίστε λοιπόν μερικές δοκιμασμένες και αληθινές ιδέες προθέρμανσης. Μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως.

Προσθέστε μια οικεία ημερομηνία στο ημερολόγιο της επιχείρησής σας

9:00 - πρωινή συνάντηση. 12:00 - γεύμα με επιχειρηματικό συνεργάτη. 15:00 - διαπραγματεύσεις με τον πελάτη. 21:00 - σεξ. Το πάθος, φυσικά, αγαπά τον αυθορμητισμό. Αλλά από καιρό σε καιρό αξίζει να προγραμματίζετε ένα ραντεβού και να ζεσταθείτε με σκέψεις ευχαρίστησης στο τέλος μιας κουραστικής μέρας στη δουλειά.

Φλέρταρε online όλη την ημέρα

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το sexting - η ανταλλαγή οικείων μηνυμάτων και φωτογραφιών - βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή σε σταθερά ζευγάρια για τους περισσότερους ενήλικες. Οι Αμερικανοί σεξολόγοι συνιστούν ακόμη και το 88% των Η. Π. Α. ενήλικες είπαν ότι είχαν κάνει σεξ για να συμμετάσχουν σε διαδικτυακό φλερτ με συζύγους που παραπονιούνται για αμοιβαία ψυχραιμία. Επιπλέον, οι λέξεις σε αυτή την περίπτωση λειτουργούν καλύτερα από τις εικόνες ενός γυμνού σώματος.

Κάλεσε ξαφνικά και κάνε μια απρεπή προσφορά

Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται καλύτερα αν γνωρίζετε καλά τον σύντροφό σας και τον εμπιστεύεστε. Είναι καλό το προφορικό σας μήνυμα να περιέχει προσωπικές λεπτομέρειες που μόνο εσείς οι δύο γνωρίζετε.

Αγγίξτε ο ένας τον άλλον χαλαρά

Το τυχαίο άγγιγμα και το κρυφό χάιδεμα σε δημόσιο χώρο μπορεί να είναι ένα ισχυρό έναυσμα διέγερσης.

«Ήμασταν στο μουσείο στα επίσημα εγκαίνια της έκθεσης, όταν η φίλη μου πέρασε ανεπαίσθητα το στήθος της πάνω από το χέρι μου. Το έκανε ξανά καθώς κοιτούσαμε την επόμενη φωτογραφία. Και πάλι - κοντά στο γλυπτό. Ήμασταν περιτριγυρισμένοι από σοβαρούς ανθρώπους που δεν υποψιάζονταν τίποτα για το παιχνίδι μας και αυτό άναψε ακόμη περισσότερο», μοιράζεται την εμπειρία του σε ένα από τα φόρουμ του σεξ ο 41χρονος B.

Παρεμπιπτόντως, αυτός και η σύντροφός του δεν έφτασαν ποτέ στο σπίτι, αποσύρθηκαν στο πίσω δωμάτιο.

Συνδέστε τα πόδια σας

Αυτός και αυτή κάθεται σε ένα τραπέζι σε ένα εστιατόριο, σε ένα πάρτι ή στη δική τους κουζίνα. Βγάζει ήσυχα τα παπούτσια της και περνά απαλά το πόδι της κατά μήκος της κνήμης του, πρώτα από μέσα και μετά από έξω. Πιθανότατα έχετε δει αυτό που λέγεται footsie - ένα μυστικό φλερτ με τα πόδια - στις ταινίες. Πιστέψτε με, το φλερτ κάτω από το τραπέζι δεν είναι λιγότερο καλό στην πραγματικότητα.

Φορέστε σούπερ σέξι εσώρουχα κάτω από τα κανονικά σας ρούχα

Και σαν τυχαία, ενημερώστε το μισό σας. Ένα παιχνιδιάρικο δαντελένιο σουτιέν κάτω από ένα επίσημο επαγγελματικό μπλέιζερ. Διαφανές νεγκλιζέ κάτω από μια φλοράλ ρόμπα. Στινγκ κάτω από το boyfriend τζιν. Το κύριο πράγμα είναι ότι ο σύντροφος γνωρίζει τι πρέπει να προσπαθήσει.

Παίξτε Strangers

Ναι, είστε πολλά χρόνια μαζί και έχετε τρία παιδιά. Φανταστείτε όμως ότι συναντιέστε για πρώτη φορά και δεν ξέρετε τίποτα ο ένας για τον άλλον. Κάντε ειλικρινείς ερωτήσεις, φλερτάρετε, συμπεριφέρεστε σαν αύριο να χωρίζετε για πάντα.

Μια θυελλώδης νύχτα με έναν άγνωστο ή έναν ξένο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς σεξουαλικές φαντασιώσεις. Και πόσες «βρώμικες» ιστορίες γεννήθηκαν από το παιδικό παραμύθι για την Κοκκινοσκουφίτσα! Μπορείτε να κάνετε αυτό το παραμύθι πραγματικότητα χωρίς να ρισκάρετε τίποτα.

Μιλήστε για "αυτό"

Πολλά έχουν ειπωθεί για τις σεξουαλικές συνομιλίες. Ας θυμηθούμε ένα σημαντικό. Πειράξτε ο ένας τον άλλον με λόγια, να είστε ειλικρινείς, αλλά μην μετατρέψετε τη συζήτηση σε βαθιά ψυχανάλυση με νοητικό στριπτίζ. Οπότε σίγουρα θα σκοτώσεις την επιθυμία στο μπουμπούκι.

Δείτε πορνό χωρίς να γδυθείτε

Ναι, ναι, ήταν με ρούχα, συνοδεύοντας τη θέαση με αθώες αγκαλιές. Spoiler alert: σχεδόν κανένα ζευγάρι δεν μπορεί να αντέξει τις τελευταίες λήψεις.

Κανονίστε ένα στριπτίζ

Δεν χρειάζεται να είσαι πρωταθλητής στο pole dance για να σαγηνέψεις έναν άντρα και να καυλιάξεις κι εσύ. Δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο στο να ξεκουμπώνεις χωρίς βιασύνη μια μπλούζα, να σηκώνεις φλερτ μια φούστα, αργά, να χαϊδεύεις τα πόδια σου, να αφαιρείς το διάφανο καλσόν. Παλιό κόλπο, αλλά λειτουργεί άψογα.

Πλένετε ή ξυρίζετε ο ένας τον άλλον

Το κοινό μπάνιο και το ντους σας φέρνουν απίστευτα πιο κοντά και σας φέρνουν σε ερωτική διάθεση. Πλένετε ο ένας τον άλλον αργά. Ή ακόμα και ξύρισμα.

«Της αρέσει να ξυρίζει τα γένια μου πριν κάνει έρωτα, είναι μια άλλη χρήσιμη αποκάλυψη που βρήκαμε στο φόρουμ του σεξ. «Τα σώματά μας είναι τόσο κοντά όταν περνάει τη λεπίδα πάνω από το πρόσωπό μου… Νιώθω ιδιαίτερη φροντίδα. Και μετά καταλήγουμε πολύ γρήγορα μαζί».

Κάντε μια ξενάγηση στις «μικρές» ερωτογενείς ζώνες

Τσιμπήστε απαλά τους λοβούς των αυτιών σας, πιέστε τα χείλη σας στο πίσω μέρος των καρπών σας, φιλήστε τα δάχτυλά σας και χτυπήστε ελαφρά τους γλουτούς σας. Το κύριο πράγμα είναι να παρακάμψετε τις κύριες ερωτογενείς ζώνες. Θα έρθει και η σειρά τους. Στο μεταξύ, εξερευνήστε μη εμφανή ευαίσθητα σημεία.

Με δεμένα μάτια

Εδώ, όπως και στην περίπτωση του παιχνιδιού των ξένων, υπάρχει μια συναρπαστική επίδραση της καινοτομίας, του κινδύνου και της αβεβαιότητας. Επιπλέον, «σβήνοντας» την όρασή σου, ακονίζεις ταυτόχρονα την ευαισθησία των υπόλοιπων αισθήσεων. Το αποτέλεσμα είναι αυξημένη απτική ικανότητα.

Δείξτε πώς μπορείτε να χειριστείτε τα σεξουαλικά παιχνίδια

"Πήγα στην κρεβατοκάμαρα και είδα τη γυναίκα μου να παίζει με δονητή …" - τέτοιες εξομολογήσεις πάντα χτυπούσαν την κορυφή των "πιο συναρπαστικών στιγμών στη ζωή". Κύρια παιχνίδια για ενήλικες για να διαφοροποιήσουν το σενάριο του σεξ.

Πειραματιστείτε με ζεστό και κρύο

Ένας άλλος τρόπος για να ενισχύσετε την απόκριση του σώματος είναι να παίξετε με την αντίθεση θερμοκρασίας. Περπατήστε στα καυτά σημεία με ένα παγάκι, πιέζοντάς το με τα χείλη σας. Δροσίστε το δέρμα που μόλις φίλησες με πάγο ή απλώς αναπνέεις. Τότε το επόμενο hot άγγιγμα θα είναι ακόμα πιο ευχάριστο.

Αυνανιστείτε μαζί

Πρώτον, είναι διδακτικό: είναι πώς θα ξέρετε τι είναι πραγματικά ευχάριστο για τον σύντροφό σας. Δεύτερον, είναι απίστευτα συναρπαστικό. Τρίτον, κάποια στιγμή θα θελήσετε να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον για να διασκεδάσετε. Μην αρνείσαι τον εαυτό σου!