Η σκοτεινή πλευρά του hygge - η δανέζικη τέχνη του να είσαι ευτυχισμένος

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Για το τι απειλεί το φανατικό χόμπι για το hygge και τι είναι το antihyugge.

Η δανέζικη λέξη hygge, που σημαίνει την ικανότητα να απολαμβάνεις απλά και οικονομικά πράγματα, έχει γίνει μια μοντέρνα αποκάλυψη για πολλούς.

Αποδεικνύεται ότι αυτό είναι το όνομα της ίδιας της κατάστασης ευδαιμονίας και ευτυχίας που βιώνουμε στην παρέα αγαπημένων προσώπων, νιώθοντας το άρωμα της μαρμελάδας της γιαγιάς, τυλίγοντας τον εαυτό μας σε μια ζεστή κουβέρτα και πίνοντας καφέ όταν έχει λάσπη και κρύο έξω από το παράθυρο.

Το «Hugge» συμπεριλήφθηκε ως «λέξη της χρονιάς» στο Collins English Explanatory Dictionary και στο Oxford Dictionary, μαζί με το Brexit και τον Τραμπισμό.

Έχουν γραφτεί δεκάδες βιβλία για το πώς ακριβώς να αισθάνεσαι το hygge. Στα καταστήματα αυξήθηκαν οι πωλήσεις κουβέρτες και ζακέτες από κασμίρ, μάλλινες κάλτσες, σετ ζεστού κρασιού, μεγάλες κούπες και κεριά.

Στη βρετανική πόλη Northampton, προσπάθησαν να πιάσουν την τάση - άνοιξαν το Bar Hygge, όπου μπορούσες να πιεις μπύρα και να φας ντόνατς υπό το φως των κεριών. Αλλά για κάποιο λόγο δεν λειτούργησε: τώρα το ίδρυμα μετονομάστηκε και επανεκκινήθηκε.

Πλεκτές κουβέρτες, «χειμωνιάτικη ζεστασιά», φύλλα που πέφτουν, σπιτικά φωτιστικά, καφές, κολοκυθόσουπες και καρδιές: αυτό το θέμα είναι ακόμα δημοφιλές σήμερα.

Ο συγγραφέας ενός από τα δημοφιλή βιβλία για το hygge, ο Mike Viking (Meik Wiking) το ονόμασε «η νέα εισβολή των Βίκινγκς».

Βρετανική έκδοση

Όπως ήταν αναμενόμενο, άρχισαν να αναδύονται ιδέες antihygge σε πείσμα του hygge. Για παράδειγμα, το brygge είναι η βρετανική εκδοχή της τάσης.

Οι οπαδοί της Μπριζ αποκαλούν το hygge «μια αυτάρεσκη Σκανδιναβική απάντηση στις διαδοχικές εποχές». Και πιστεύουν ότι πρόκειται για μια συνωμοσία, για ένα κόλπο που έχει σχεδιαστεί για να σε «νανουρίζει» την ώρα που πρέπει να συγκεντρωθείς.

Τι πρέπει να κάνετε για να νιώσετε την Μπριζ;

• Χάσε τη Δανέζικη ενασχόληση με σνακ με πολλές θερμίδες στο φως των κεριών. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τον αγώνα ενάντια στα περιττά κιλά - υπάρχει μια νέα σεζόν στην παραλία μπροστά.
• Κάψτε όλα τα «cozy» πουλόβερ με σχέδια. Αυτό περιλαμβάνει το διάσημο πουλόβερ Sarah Lund, ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα δανέζικα είδη γκαρνταρόμπας, που έγινε διάσημο χάρη στην τηλεοπτική σειρά «Murder» και συνδέεται με το hygge. Ένα καλό παλτό και ένα όμορφο κασκόλ σε κάνουν εξίσου καλά.
• Μην παρασυρθείτε με κεριά για να «βελτιώσετε τη διάθεση». Επιδεινώνουν την όραση πιο γρήγορα από τους λαμπτήρες.
• Μην μένετε σπίτι σε κακές καιρικές συνθήκες. Να βγεις στον κόσμο: στο θέατρο, στα πάρτι, για μια βόλτα στους βροχερούς, κρύους δρόμους, επιτέλους.
• Φέρτε φίλους να επισκεφτούν. Όχι όμως να είναι σαν τους «Huggemans» που πιστεύουν ότι είναι αδύνατο να μαλώνουν κατά τη διάρκεια φιλικών συγκεντρώσεων. Πρέπει να μαλώσετε: για το ποδόσφαιρο και την πολιτική, άνδρες και γυναίκες!
• Δείξτε λίγο αυτοέλεγχο. Αντισταθείτε στον πειρασμό να παίξετε την αγαπημένη σας τηλεοπτική εκπομπή ή μελόδραμα. Αφιερώστε μόνο μία ώρα την εβδομάδα για να παρακολουθήσετε τηλεόραση. Αυτός ο χρόνος θα πρέπει να είναι αρκετός για να καταλάβουμε γιατί οι Δανοί παίρνουν περισσότερα αντικαταθλιπτικά από οποιοδήποτε άλλο έθνος στον πλανήτη.
• Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να μην σκεφτεί άλλο ένα βροχερό και χιονισμένο βράδυ και αν έχετε αρκετά κεριά και μαρμελάδα. Και για τις καλοκαιρινές διακοπές, που σίγουρα θα είναι.

Σουηδική μετριοπάθεια

Ένας άλλος τύπος antihyugge είναι το σουηδικό λαγόμ. Σε ελεύθερη μετάφραση, το λαγόμ σημαίνει «μέτρο», «επάρκεια», «επάρκεια» - όχι πολύ λίγο ή πάρα πολύ, αλλά σωστά, με μέτρο. Αυτό είναι ένα από τα κοινά στερεότυπα που περιγράφουν τον σουηδικό χαρακτήρα.

Λέγεται ότι η παράδοση του λαγόμ χρονολογείται από την εποχή που οι Βίκινγκς άφηναν ένα φλιτζάνι ποτό να κυκλοφορεί κυκλικά. Ήταν απαραίτητο να πιεις μια γουλιά από αυτό αρκεί να είναι αρκετή τόσο για σένα όσο και για τους άλλους.

Η ουσία του lagom είναι να μην το παρακάνετε, να μην πάρετε περισσότερα από όσα χρειάζεστε.

Γιατί χρειάζεστε μια τρίτη καρέκλα αν ζείτε μαζί; Γιατί να ασχοληθείτε, να κάνετε ό,τι είναι περιττό ή περιττό; Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό του λαγόμ είναι η ικανότητα να σταματά εγκαίρως.

Η ιδέα του lagom υποστηρίζεται από μια από τις πιο διάσημες σουηδικές μάρκες - την IKEA, η οποία ξεκίνησε το έργο Live LAGOM σε συνεργασία με το Κέντρο Περιβαλλοντικής Στρατηγικής του Πανεπιστημίου του Surrey. Επικεντρώνεται στην οικονομία, στην ελαχιστοποίηση των επιβλαβών επιπτώσεων στο περιβάλλον και σε μια λογική ισορροπία.

Το Lagom είναι εγκράτεια, μέτρο τόσο στις πολιτικές απόψεις όσο και στην εκδήλωση των συναισθημάτων. Όταν λένε στα παιδιά skratta lagom, σημαίνει «μην γελάς πολύ» και όχι «διασκεδάζεις».

Ωστόσο, σε αντίθεση με τους Δανούς, που είναι περήφανοι και λατρεύουν το hygge, οι ίδιοι οι Σουηδοί έχουν μια αντιφατική στάση απέναντι στο λάγομο. Υπάρχουν εκείνοι που, για παράδειγμα, επαναστατούν ενάντια στους περιορισμούς στην αυτοέκφραση στην τέχνη. Και πιστεύουν ότι υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να γίνεις πιο Σουηδός από το να μένεις στην έννοια του λαγόμ.

Η ευτυχία δεν είναι για τους ξένους

Το φαινόμενο της Δανίας έχει και μια σκοτεινή πλευρά. Για παράδειγμα, πιστεύεται ότι αυτή η έννοια ισχύει μόνο για τους αυτόχθονες πληθυσμούς της χώρας. Το πραγματικό hygge μπορεί να υπάρχει μόνο σε κοινωνικές ομάδες όπου όλοι γνωρίζονται καλά. Είναι αρκετά δύσκολο για τους ξένους να ξεπεράσουν αυτά τα σύνορα και να ενταχθούν σε μια ζεστή παρέα.

Το Hygge έχει γίνει ένα είδος κοινωνικού ελέγχου.

Οι Δανοί φοβούνται να το ξεπεράσουν και να κάνουν κάτι ακατάλληλο που θα καταστρέψει την «ευτυχία» των άλλων. Όταν ένα άτομο προσπαθεί να τακτοποιήσει τα πράγματα ή να εκφράσει αρνητικά συναισθήματα, μπορεί να του υπενθυμιστεί ότι συμπεριφέρεται ευγενικά. Δεν είναι αποδεκτό να δείχνεις ότι είσαι δυστυχισμένος.

Επομένως, το hygge είναι και υπέροχο και επικίνδυνο. Πρώτα απ 'όλα, είναι μια απρόβλεπτη εκδήλωση συσσωρευμένων ανέκφραστων, και επομένως καλά «ζεσταμένων» συναισθημάτων.

Ωστόσο, αυτό δεν αναιρεί τις ειλικρινείς συγκεντρώσεις με φίλους, τον διαλογισμό υπό τον ήχο της βροχής, τη ζεστή σοκολάτα και τις ζεστές μάλλινες κάλτσες. Εάν έχετε μάθει να νιώθετε ευτυχισμένοι σε μικρά πράγματα, χρησιμοποιήστε το.