7 σημάδια ενός συναισθηματικού κακοποιού

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Ελέγξτε αν υπάρχουν συναισθηματικοί βιαστές ή κακοποιοί στο περιβάλλον σας, γιατί υπάρχει μόνο μία σωτηρία από αυτούς: να τρέχετε όπου κι αν κοιτάξετε.

Τι είδους θηρίο είναι αυτό - υβριστής

Υπάρχουν πραγματικοί επαγγελματίες στη βία. Κοροϊδεύουν και εξευτελίζουν τους άλλους για να αντισταθμίσουν τις δικές τους εσωτερικές ελλείψεις, είναι συνήθεια να ζουν και να επικοινωνούν. Τέτοιοι άνθρωποι ονομάζονται καταχραστής (από την αγγλική κατάχρηση - σκληρή μεταχείριση, κατάχρηση εξουσίας).

Έχουμε ήδη αρχίσει να μιλάμε για καταχρηστικούς συζύγους, αλλά αυτή η έννοια είναι πολύ ευρύτερη: υπάρχουν σύζυγοι κακοποιών, θύτες γονείς, παππούδες και γιαγιάδες κακοποιούς (ένα ζωντανό παράδειγμα περιγράφεται στο βιβλίο "Bury me behind the plinth" του Pavel Sanaev). υβριστής αφεντικών και συναδέλφων.

Δηλαδή, ο θύτης μπορεί να είναι άνδρας ή γυναίκα διαφορετικής ηλικίας και κοινωνικής θέσης.

Το πρόβλημα με την επικοινωνία μαζί τους είναι ότι όχι μόνο οι κακοποιοί αναγκάζουν ένα άτομο να κάνει κάτι, αλλά τον κάνουν επίσης να αισθάνεται μαύρο πρόβατο και να νιώθει ένοχος. Το θύμα του θύτη λαμβάνει το μήνυμα: «Είσαι μια εντελώς ανυπόστατη οντότητα, σε μισώ! Και ναι, είμαι θυμωμένος, αλλά εσύ φταις που με έφερε σε αυτή την κατάσταση!».

Πώς να αναγνωρίσετε έναν κακοποιό

1. Ο κακοποιός είναι αγενής με τα ζώα και τα παιδιά

Ένα σημάδι που δεν απαιτεί ιδιαίτερα σχόλια, γιατί μια αγενής στάση και σκληρές παρατηρήσεις («Όλα τα παιδιά πρέπει να μαστιγώνονται, αλλά πιο σκληρά για να ξέρουν ποιος είναι υπεύθυνος για την οικογένεια!» η εσωτερική λαχτάρα ενός ατόμου για βία.

2. Ο θύτης αγνοεί τα προσωπικά όρια

Στις οικογένειες, αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με τη συνήθεια να μπαίνεις στο δωμάτιο κάποιου άλλου χωρίς να χτυπάς, να προσπαθείς να πάρεις τα πράγματα άλλων χωρίς να ρωτήσεις, με απαγορεύσεις να κλείσεις πόρτες, που συνοδεύονται από τις φράσεις «Γιατί κλείνεις την πόρτα; Έχεις κάτι να μου κρύψεις;»

Εάν αυτό είναι ένα άγνωστο άτομο, τότε έρχεται πολύ κοντά, αγγίζει τα πράγματά σας και σας αγγίζει, δεν ενδιαφέρεται για τη γνώμη σας για αυτό το θέμα. Κι αν αρχίσεις να αντιστέκεσαι και να δείχνεις τη δυσαρέσκειά σου, σου λέει κάτι σαν: «Αχ, πόσο ευγενικοί είμαστε!». - σαν να σε κατηγορεί ότι είσαι δυσάρεστη για την εισβολή ενός ξένου.

3. Ο θύτης αρνείται τη νομιμότητα των δικών σας συναισθημάτων, επιθυμιών και αιτημάτων

Στην οικογένεια, θα αγνοήσει τις προσπάθειές σας να πείτε ότι είστε πληγωμένοι, δυσάρεστοι, φοβισμένοι, ότι δεν θέλετε να κάνετε κάτι ή να πάτε κάπου. Τα παρακάλια και τα δάκρυά σου δεν θα τον αγγίξουν. Το μέγιστο που μπορείς να ακούσεις είναι «Σταμάτα να γκρινιάζεις!», «Καλό να αντέχω τον εγκέφαλο!»

Εάν πρόκειται για άγνωστο άτομο, θα ενεργήσει με τον ίδιο τρόπο όπως περιγράφεται στην προηγούμενη παράγραφο, κατηγορώντας σας ότι είστε υπερευαίσθητοι ή απλώς δεν καταλαβαίνετε, και αν το κάνετε, τότε σίγουρα δεν θα αξιολογήσετε.

4. Ο καταχραστής επικρίνει όλη την ώρα

Από ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, θα ακούτε τακτικά ότι έχετε μια τρομερή σιλουέτα, ότι είστε πάντα ντυμένοι διαφορετικά ("Τι ντύθηκες σαν πόρνη;!", "Λοιπόν, φαίνεσαι σαν αλήτης με τέτοια ρούχα! θηλάζεις μέχρι τρεις χρόνια! "), συμπεριφερόμενος με λάθος τρόπο (" Λοιπόν, γιατί είσαι διαφορετικός! Επίσης άντρας για μένα, δεν είναι περίεργο που σε άφησε η Νίνκα! ").

Εάν πρόκειται για ένα άγνωστο άτομο, τότε για άλλα άτομα - συναδέλφους, αφεντικά, πρώην συντρόφους, σεξουαλικές και εθνικές μειονότητες - θα απαντήσει εξαιρετικά απορριπτικά, κατηγορώντας τον για όλες τις αμαρτίες και καταδικάζοντας για κάθε παράβαση.

Δεν σου αρέσει ο τρόπος που μια νέα γνωριμία μιλάει για τους άλλους; Να είστε επιφυλακτικοί: μπορεί να μην αργήσει να αρχίσει να σας συμπεριφέρεται με τον ίδιο τρόπο.

5. Ο καταχραστής ελέγχει και ανακρίνει

Στην οικογένεια, επιδιώκει να λύσει όλα τα βασικά ζητήματα και να γνωρίζει τι, πού, πότε και με ποιον κάνατε, κρατά τον προϋπολογισμό στα χέρια του και σας κάνει να ζητάτε άδεια για κάθε περίσταση. Περιλαμβάνει επίσης αφεντικά που ασκούν τον απόλυτο και κρυφό έλεγχο (για παράδειγμα, κρυφή εγγραφή βίντεο και ήχου), ξαφνικούς ελέγχους.

Εάν αυτό το άτομο δεν είναι εξοικειωμένο, θα προσπαθήσει να κάνει ό,τι είναι δυνατό για να αποκτήσει το δικαίωμα να σας ελέγχει το συντομότερο δυνατό. Θα σας πείσει να προχωρήσετε γρήγορα, να επισημοποιήσετε μια σχέση, να παρατήσετε τη δουλειά σας, να κάνετε παιδί, ενώ δεν θα σας ενδιαφέρουν ιδιαίτερα τα σχέδιά σας για τη ζωή.

6. Ο θύτης απομονώνεται από άλλους ανθρώπους

Ζηλεύει πολύ και ανοιχτά όταν περνάς χρόνο με κάποιον άλλο, ακόμα και με συγγενείς. Σας κάνει πάντα να δικαιολογείτε γιατί δεν του δίνετε αρκετή προσοχή, του αρέσει να ρωτάτε: «Γιατί χρειάζεσαι αυτόν τον Κόλια; Σου λείπω? Προσβάλλει και επικρίνει όλους τους συγγενείς, φίλους και γνωστούς που αντιπαθεί, απαγορεύει την επικοινωνία με συγκεκριμένα άτομα.

Ένα άγνωστο άτομο μπορεί εύκολα να δηλώσει σε μια γενική συνομιλία ότι έχετε μιλήσει, να διακόπτει τους άλλους και να λέει πλήρεις ανοησίες, καθώς και να μεταδίδει διπλά μέτρα ("Μια γυναίκα πρέπει να μείνει στο σπίτι και να υπηρετεί τον σύζυγό της, και έναν σύζυγο; Ξεκουραστείτε!" "Αν μια γυναίκα υψώσει τη φωνή της - είναι υστερική, αν ένας άντρας - είναι θυμωμένος!").

7. Ο καταχραστής πείθει ότι αγαπά όσο κανένας άλλος

Είναι αυτό το χαρακτηριστικό τους που κάνει πολλούς να υπομένουν τη συναισθηματική κακοποίηση, γιατί οι θύτες πείθουν ότι όλες οι ταπεινωτικές πράξεις τους, όλα τα δηλητηριώδη λόγια, όλος ο ασφυκτικός έλεγχος αποκλειστικά από το αίσθημα της αγάπης.

Χειρίζονται την πιο ιερή έννοια - "αγάπη", πιστεύοντας ειλικρινά ότι γι 'αυτό θα είναι έτοιμοι να συγχωρήσουν τα πάντα!

Αν μιλάμε για ένα άγνωστο άτομο που δεν μπορεί ακόμα να δηλώσει την αγάπη του, θα βασιστεί στο να φροντίσει εσάς και την ευημερία σας.

Λάβετε υπόψη ότι ένα μεμονωμένο κριτήριο, το οποίο εμφανίζεται σπάνια, δεν μπορεί να υποδηλώνει έναν καταχραστή. Αλλά αν ένα άτομο σας αναγκάζει συχνά να πηγαίνετε ενάντια στη θέλησή σας, να αισθάνεστε ταπείνωση και ενοχές, ενώ σας πείθει επίμονα για τις καλές του προθέσεις και αγνοώντας τα συναισθήματά σας, τότε είναι υβριστής. Είναι ένας λύκος με τα ρούχα της γιαγιάς, που στόχος του είναι να σε καταβροχθίσει για δική του ικανοποίηση!

Τι πρέπει να κάνετε εάν ένας θύτης είναι κοντά

Πρώτον, παραδέξου ότι δεν είσαι ένοχος, σε κακοποιούν.

Εάν πρόκειται για ένα άγνωστο άτομο, τρέξτε μακριά του και προσπαθήστε να μην επικοινωνήσετε. Αν αυτό δεν είναι εφικτό (για παράδειγμα, ένας συνάδελφος στη δουλειά), μην τον πλησιάσετε και προσπαθήστε να τον απομονώσετε συναισθηματικά από αυτόν.

Αν είναι κάποιος κοντά σας, όπως μαμά, μπαμπάς ή σύζυγος, η καλύτερη συμβουλή ψυχικής υγείας είναι ακόμα να τρέξετε. Η διακοπή στενών δεσμών, ωστόσο, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολη. Σε αυτήν την περίπτωση, φροντίστε να φροντίζετε τις σχέσεις με τους φίλους και την οικογένειά σας που μπορούν να σας υποστηρίξουν, να διατηρήσετε τουλάχιστον ένα κόκκο της δικής σας ανεξαρτησίας, συμπεριλαμβανομένης της υλικής ανεξαρτησίας, και προσπαθήστε να απομονωθείτε συναισθηματικά από αυτόν (ένας ψυχολόγος μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτό).

Να προσέχεις τον εαυτό σου! Αυτό είναι το κύριο καθήκον σας σε αυτόν τον κόσμο. Κανείς άλλος δεν θα το κάνει αυτό, και πολύ περισσότερο ο υβριστής, ακόμα κι αν τον πείσει για το αντίθετο.