2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Έχουμε την τάση να αποφεύγουμε πράγματα που μας τρομάζουν. Αλλά αυτή η αμυντική αντίδραση μόνο μας περιορίζει. Πρέπει να βρούμε τη δύναμη να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας.
Φοβούμενοι τον πόνο, την ταπείνωση, το άγχος, την αποτυχία, καταβάλλουμε κάθε δυνατή προσπάθεια για να προστατευτούμε από αυτό. Περιφραχτούμε από τον κίνδυνο με έναν τοίχο. Δεν αναλαμβάνουμε σύνθετες εργασίες, για να μην χάσουμε το πρόσωπό μας.
Πώς όμως μπορούμε να έρθουμε κοντά σε κάποιον αν φοβόμαστε ότι είμαστε ευάλωτοι; Πώς μπορούμε να οικοδομήσουμε ευτυχισμένες σχέσεις και να δώσουμε αγάπη εάν δεν μπορούμε να ηρεμήσουμε την υπερηφάνεια και να αποφύγουμε σοβαρές συζητήσεις;
Πώς μπορούμε να κάνουμε αυτό που αγαπάμε ή να ανοίξουμε τη δική μας επιχείρηση εάν ζούμε συνεχώς κοιτάζοντας πίσω τις απόψεις των άλλων;
Πώς μπορούμε να μάθουμε κάτι νέο αν είμαστε αναποφάσιστοι; Δεν μαθαίνεις πώς να παίζεις σκάκι μέχρι να χάσεις εκατό παιχνίδια. Μελετάμε θεωρία. Αλλά μέχρι να φτάσουμε στην πρακτική, δεν θα μάθουμε τίποτα.
Ονειρευόμαστε ότι κάποιος θα έρθει και θα μας δώσει μαγικές συμβουλές. Και η συμβουλή είναι απλή.
Αφήστε τη ζώνη άνεσής σας, δουλέψτε σκληρά και προχωρήστε προς τους φόβους σας.
Φοβάστε να πάτε σε μια κοινωνική εκδήλωση με πολύ κόσμο; Απλώς μάζευε τα πράγματά σου και φύγε. Αποφεύγετε μια σημαντική συζήτηση; Μαζέψτε τον εαυτό σας και ξεκινήστε το. Αναβολή πάλι; Αγαπήστε αυτό που έχετε να κάνετε και ξεκινήστε τη δουλειά.
Οι φόβοι και οι ανησυχίες σας είναι ο φάρος σας. Εστιάστε σε αυτά και μείνετε στην πορεία.
Ο φόβος οδηγεί την ανάπτυξή μας. Χάρη σε αυτόν μαθαίνουμε, αγαπάμε, δημιουργούμε επαφές και απελευθερωνόμαστε από κάθε περιορισμό.
Ναι, ο φόβος είναι τρομερό συναίσθημα. Αλλά ταυτόχρονα ό,τι πιο όμορφο. Ερωτευτείτε τους φόβους σας και αυτός ο κόσμος θα ανοίξει ξανά μπροστά σας.
Συνιστάται:
Γιατί είναι χρήσιμο να καταγράφετε τις ανησυχίες σας και πώς να το κάνετε
Αν ανησυχητικές σκέψεις σας εμποδίζουν να ζήσετε, αρχίστε να τις γράφετε σε χαρτί. Οι ηχογραφήσεις θα σας βοηθήσουν να δείτε την κατάσταση από έξω και να ανακουφίσετε
«Το σώμα είναι εργαλείο ζωής». Τι είναι η ουδετερότητα του σώματος και πώς βοηθάει να αποδεχτείς τον εαυτό σου
Η θετικότητα του σώματος μετατρέπεται σταδιακά σε ουδετερότητα σώματος. Κατανοώντας έναν νέο όρο και πώς αυτή η προσέγγιση μπορεί να αλλάξει τη ζωή
Τι είναι το Signal και γιατί είναι πιο ασφαλές από το WhatsApp και ακόμη και από το Telegram
Ανακαλύπτουμε γιατί ο προηγουμένως μη δημοφιλής αγγελιοφόρος Signal συζητείται τώρα ενεργά και καταλαβαίνουμε πώς και γιατί μπορεί να χρησιμοποιηθεί
Πόσο κερδοφόρο είναι να ψωνίζεις με εκπτώσεις χωρίς να χάσεις το κεφάλι σου και τον μισό μισθό σου
Οι πωλήσεις είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξοικονομήσετε χρήματα, αλλά μην ξεχνάτε να τηρείτε έναν προϋπολογισμό και να αγοράζετε μόνο αυτό που πραγματικά χρειάζεστε
«Η θεραπεία για τα βάσανά σου είναι μέσα σου»: η συμβουλή του Bruce Lee για την αυτο-ανάπτυξη
Ο Μπρους Λι δεν ήταν μόνο αστέρας του κινηματογράφου, αλλά και φιλόσοφος. 7 από τις δηλώσεις του θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε καλό δρόμο και να ξεπεράσετε όλες τις δυσκολίες