Αλλεργία στο κρύο: τι είναι και πώς να την αντιμετωπίσετε

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Το φθινόπωρο δεν σε ενοχλούν μόνο ο σκοτεινός ουρανός και οι συνεχείς βροχές, αλλά και η αλλεργία στο κρύο, που πρέπει να υπομείνεις μέχρι την άνοιξη. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε γιατί εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα ως απάντηση στη μείωση της θερμοκρασίας και τι να κάνετε με αυτά.

Τι είναι

Η αλλεργία στο κρύο είναι μια κοινή λαϊκή ονομασία για πολλά συμπτώματα. Συνηθισμένο μεταξύ τους είναι ότι εμφανίζονται κατά την επαφή με το κρύο: παγωμένος αέρας, δροσερό νερό, χιόνι.

Αυτές είναι οι λεγόμενες ψευδοαλλεργικές αντιδράσεις. Μια πραγματική αλλεργία είναι η αντίδραση του οργανισμού σε μια ξένη πρωτεΐνη, σε ένα ερεθιστικό. Στην περίπτωση του παγετού, καμία πρωτεΐνη δεν μας επηρεάζει και εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα λόγω της φυσικής δράσης της χαμηλής θερμοκρασίας. Εμφανίζονται σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά οι γυναίκες υποφέρουν πιο συχνά, και μετά από 25-30 χρόνια.

Τα συμπτώματα αλλεργίας στο κρύο είναι διαφορετικά:

• Σοβαρή συμφόρηση σε κρύο καιρό. Το ήπιο οίδημα είναι μια φυσιολογική αντίδραση, αλλά εάν δεν υπάρχει τίποτα για να αναπνεύσετε καθόλου, τότε αυτό μπορεί να είναι μια εκδήλωση αγγειοκινητικής ρινίτιδας.
• Ερυθρότητα του δέρματος, ξεφλούδισμα, κηλίδες ακόμα και φουσκάλες. Πρόκειται για κρύα κνίδωση ή δερματίτιδα.
• Ερυθρότητα των ματιών, φαγούρα, δάκρυα - επιπεφυκίτιδα.

Όλες αυτές οι εκδηλώσεις της νόσου υποχωρούν αν επιστρέψετε σε ένα ζεστό δωμάτιο. Και πρέπει να υποφέρεις όλο τον χειμώνα.

Από πού προέρχεται η αλλεργία στο κρύο;

Δυστυχώς, οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακριβώς γιατί εμφανίζεται μια αλλεργία στο κρύο. Επομένως, δεν μπορούν να το θεραπεύσουν μια για πάντα. Υπάρχουν όμως διάφοροι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση συμπτωμάτων:

• Γενετική προδιάθεση. Εάν οι συγγενείς σας υπέφεραν από το κρύο, μπορεί επίσης να αναπτύξετε αλλεργίες.
• Μεταδοτικές ασθένειες. Τόσο οι σοβαρές λοιμώξεις (όπως η μονοπυρήνωση ή η ηπατίτιδα) όσο και το συχνό SARS αυξάνουν τον κίνδυνο αλλεργίας στο κρύο.
• Χρόνιες ασθένειες. Η αλλεργία στο κρύο συχνά επηρεάζει όσους έχουν προβλήματα με τα νεφρά, τον θυρεοειδή αδένα και το πεπτικό σύστημα.
• Αλλεργία. Εάν έχετε αντιδράσεις σε τρόφιμα, γύρη ή ιστούς, τότε το σώμα θα ανταποκριθεί εσφαλμένα στο κρύο.
• Κακές συνήθειες. Το αλκοόλ και το τσιγάρο αυξάνουν τον κίνδυνο αλλεργιών.

Πώς να θεραπεύσετε τις αλλεργίες στο κρύο

Αρχικά, πηγαίνετε στον γιατρό και μάθετε αν είστε σίγουρα αλλεργικοί στο κρύο και αν υπάρχουν πιο σοβαρές ασθένειες που μόνο κρυολογούν. Αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να κάνετε τη ζωή πιο εύκολη τώρα.

Πάρτε ειδικά φάρμακα

Ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει αντιισταμινικά και κορτικοστεροειδή αλοιφές για το δέρμα. Είναι καλύτερα να μην τα αγοράζετε μόνοι σας, για να μην σπαταλήσετε χρήματα και να μην έχετε παρενέργειες.

Αλλαξε τα ρούχα σου

Εάν είστε επιρρεπείς σε αλλεργίες, το δέρμα σας μπορεί να αντιδράσει στο μαλλί, τη γούνα ή τις βαφές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ζεστών ρούχων. Τα φυσικά γούνινα παλτά μάλλον δεν είναι για εσάς. Επιλέξτε υποαλλεργικά υλικά και πλύνετε τα χειμωνιάτικα ρούχα με ειδικά προϊόντα για αλλεργικούς.

Προστατέψτε το δέρμα σας

Αρχικά, καλύψτε όλα όσα μπορούν να καλυφθούν από το κρύο και τον άνεμο. Δεύτερον, εάν επηρεάζονται τα μάτια σας, μη διστάσετε να φοράτε γυαλιά ασφαλείας. Τρίτον, λιπάνετε το δέρμα σας με μια ειδική προστατευτική κρέμα και τα χείλη σας με υγιεινό κραγιόν.

Αγοράστε ήπια καθαριστικά και προϊόντα ντους σχεδιασμένα για ευαίσθητο δέρμα για να αποφύγετε την καταστροφή των φλεγμονωδών περιοχών με σαπούνι. Πετάξτε την πισίνα για να μην προκαλέσετε αλλεργίες με το χλωριωμένο νερό.

Επιμείνετε σε μια δίαιτα

Ακόμα κι αν δεν είστε αλλεργικοί στο φαγητό, πρέπει να κάνετε δίαιτα. Εξαλείψτε τα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν αντίδραση από τη διατροφή σας. Αυτά είναι εσπεριδοειδή, σοκολάτα, ψάρι, μέλι, αυγά.

Ξεπλύνετε τη μύτη σας με αλατόνερο

Τα σπρέι που περιέχουν μόνο θαλασσινό νερό δεν θεραπεύουν, αλλά βοηθούν στην αντιμετώπιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Είναι ακριβά, αλλά υπάρχει μια εναλλακτική λύση - κανονικό φυσιολογικό ορό φαρμακείου. Ένα ανάλογο μπορεί να γίνει ανεξάρτητα εάν διαλύσετε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα λίτρο νερό.

Αλλά είναι καλύτερα να μην στάζουν αγγειοσυσταλτικά φάρμακα εάν δεν θέλετε να αποκτήσετε μεγαλύτερη εξάρτηση από αυτά.

Ιδιοσυγκρασία

Η σκλήρυνση και η σταδιακή εξοικείωση με το κρύο θα βοηθήσει μόνο αν έχετε ρινίτιδα, δηλαδή καταρροή. Εάν το δέρμα αντιδρά στο κρύο, τότε μην το κοροϊδεύετε και αφήστε τον εθισμό στο κρύο μέχρι τις καλύτερες στιγμές.