Πώς να αναγνωρίσετε κάποιον με ναρκισσισμό

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Ακόμη και όσοι ασχολούνται με τον ναρκισσιστή μπορεί να χρειαστούν ψυχοθεραπεία.

Οι ναρκισσιστές ονομάζονται παραδοσιακά ναρκισσιστές, εγωκεντρικοί άνθρωποι. Ωστόσο, δεν πάσχει κάθε ναρκισσιστής από ναρκισσισμό.

Η ναρκισσιστική διαταραχή έχει ICD-10. Η προσωπικότητα της ειδικής διαταραχής προσωπικότητας (F60) έχει πολύ συγκεκριμένα συμπτώματα.

Πώς να αναγνωρίσετε κάποιον με Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας

Τα κριτήρια DSM ‑ IV και DSM ‑ 5 για τις Διαταραχές Προσωπικότητας παρατίθενται στα Κριτήρια DSM ‑ IV και DSM ‑ 5 για τις Διαταραχές Προσωπικότητας, εννέα σημάδια ενός αληθινού ναρκισσιστή. Ταυτόχρονα, για μια διάγνωση, αρκεί εάν ένα άτομο συναντήσει μόνο πέντε από αυτές τη Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας.

1. Διατηρεί σχέσεις με «ιδιαίτερα» άτομα

Ο νάρκισσος έχει πάντα έγκυρους, σημαντικούς γνωστούς από κύκλους, στους οποίους η πρόσβαση είναι δύσκολη για τους «απλούς θνητούς»: επιχειρηματίες από τους πρώτους εκατό της λίστας Forbes, λαμπρούς καλλιτέχνες, ιδιοκτήτες διαφόρων σπάνιων στοιχείων, στενούς φίλους και εραστές παγκοσμίου φήμης αστέρια. Λοιπόν, τουλάχιστον ο ίδιος ο ναρκισσιστής λατρεύει να μιλάει για τέτοιες συνδέσεις.

Το άτομο με ναρκισσιστική διαταραχή χρησιμοποιεί την κατάσταση των γνωστών ως τρόπο για να αυξήσει την αυτοεκτίμηση και την αξιοπιστία στα μάτια των άλλων.

Παρεμπιπτόντως, αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι νάρκισσοι φαίνονται τόσο ελκυστικοί, γιατί είναι εύκολο να τους ερωτευτείς και δύσκολο να τους αποχωριστείς. Όταν ένα άτομο "με τέτοιες συνδέσεις!", "Τόσο εκλεπτυσμένο!" ξαφνικά σου τραβάει την προσοχή, γαργαλάει πολύ την περηφάνια. Φαίνεται ότι βρίσκεστε στην ίδια κοινωνική βάση με τις μεγάλες γνωριμίες του ναρκισσιστή και αρχίζετε επίσης να αισθάνεστε «ιδιαίτεροι». Και αυτό είναι ένα είδος ψυχολογικού ναρκωτικού που είναι δύσκολο να το αρνηθεί κανείς.

2. Συχνά μιλάει για τις δικές του νίκες και επιτεύγματα

Είτε πρόκειται για μια αμφιλεγόμενη στιγμή στη δουλειά, μια σύγκρουση σε ένα κατάστημα ή μέσα μαζικής μεταφοράς, μια τυχαία κούρσα από το φανάρι - ο ναρκισσιστής κερδίζει από κάθε κατάσταση. Πιο συγκεκριμένα, έτσι λέει στους άλλους.

Είναι σημαντικό για έναν ναρκισσιστή να αποδείξει ότι είναι καλύτερος και πιο έξυπνος από όλους. Τον βοηθά να νιώθει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση Am I Dating With Narcissist; …

Jacklyn Krol Ψυχοθεραπεύτρια για την Healthline

Είναι χαρακτηριστικό ότι οι ιστορίες για νίκες έχουν πάντα τη μορφή μονολόγων. Ο Νάρκισσος χρειάζεται ακροατές που θαυμάζουν. Μόλις ένας από αυτούς αρχίσει να τραβάει την κουβέρτα πάνω του και να μιλά για τα δικά του επιτεύγματα, το άτομο με ναρκισσισμό βαριέται και κλείνει τη συζήτηση.

3. Χρειάζεται κομπλιμέντα και δεν αντέχει την κριτική

Από έξω, ο νάρκισσος φαίνεται να είναι ένα άτομο με εξαιρετικά αυτοπεποίθηση. Όμως, όπως προτείνουν οι ειδικοί στο Am I Dating With Narcissist; Τα περισσότερα άτομα με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας έχουν σοβαρά προβλήματα αυτοεκτίμησης.

Γι' αυτό περιμένουν συνεχείς φιλοφρονήσεις από τους άλλους. Αν ο θαυμασμός δεν είναι αρκετός, ή χειρότερα, ο ναρκισσιστής δέχεται κριτική, αντιδρά πολύ συναισθηματικά. Μπορεί να αναφωνήσει θεατρικά: "Δεν με εκτιμούν εδώ!" Συχνά κατηγορεί συγγενείς και συναδέλφους για απροσεξία και ακαρδία. Με την παραμικρή παρατήρηση, μπορεί να κλάψει ή να τρέξει μακριά, χτυπώντας την πόρτα και φωνάζοντας κάτι προσβλητικό στο τέλος.

Τότε, ίσως, θα επιστρέψει για να λάβει ακόμα αναγνώριση από εσάς. Για αυτό, ο νάρκισσος χειραγωγεί τα συναισθήματα της ενοχής: δεν είναι αυτός που είναι συναισθηματικά ασυγκράτητος, αλλά τον προσέβαλες, τον υποτίμησες και τον προκάλεσες.

4. Φαίνεται να είναι ονειροπόλος και ιδεαλιστής

Ο νάρκισσος φαίνεται ιδανικός για τον εαυτό του και ως εκ τούτου περιμένει μια ιδιαίτερη, άψογη ζωή. Και αν κάτι δεν πάει καλά, η ευθύνη για αυτό μετατίθεται στους ανθρώπους γύρω.

Αν προκύψουν δυσκολίες σε ερωτικές ή οικογενειακές σχέσεις, φταίει ο σύντροφος: φαινόταν λάθος, έκανε λάθος, δεν το εκτίμησε.«Όλες οι γυναίκες είναι σκύλες και ψάχνω για αυτή τη μία και μοναδική αδελφή ψυχή που θα με καταλάβει» - η αποδεικτική θέση του κλασικού ναρκισσιστή.

Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας: Διαγνωστικές και κλινικές προκλήσεις εμφανίζονται στους άνδρες. Η ομάδα κινδύνου είναι νέοι (έως 45 ετών) άγαμοι.

Αν δεν βγει με καριέρα και λεφτά, φυσικά, φταίει η κοινωνία. Πιο συγκεκριμένα, οι επιτυχημένοι εκπρόσωποί του, οι οποίοι (από τη σκοπιά του ναρκισσιστή) μάλλον πέτυχαν τη θέση τους με τη βοήθεια συγγενών με επιρροή, μέσω κρεβατιού, με εξαπάτηση. Οι ναρκισσιστές συχνά εναντιώνονται στην κοινωνία, τονίζοντας την κατάστασή τους ως μη αναγνωρισμένης ιδιοφυΐας και ενός μοναχικού λύκου απογοητευμένου από έναν ατελές κόσμο.

5. Πιστεύει ότι αξίζει ειδικής μεταχείρισης

Αυτό σημαίνει ότι ο ναρκισσιστής απαιτεί περισσότερα δικαιώματα για τον εαυτό του παρά για τους άλλους. Δεν θα σταθεί στην ουρά - θα βρει έναν τρόπο να μπει πρώτα στο επιθυμητό γραφείο ή στον πάγκο, ακόμα κι αν αυτό μετατραπεί σε σκάνδαλο. Αναμένει υπηρεσία προτεραιότητας στο εστιατόριο. Ή υπολογίζει ειλικρινά σε μια στάση «κατανόησης» από τους ανωτέρους της, ακόμα κι αν καθυστερήσει για πέμπτη φορά μέσα σε μια εβδομάδα ή χάσει μια προθεσμία.

«Χρειάζεται» να κάθεται δίπλα στο παράθυρο, να ανοίγει (ή να κλείνει) το παράθυρο ή να ασχολείται με το χόμπι του – αντί να πλένει τα πιάτα, να καθαρίζει ή να πηγαίνει για ψώνια.

Τα ενδιαφέροντα του ατόμου με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας προηγούνται πάντα. Άλλοι ενθαρρύνονται να αποδεχτούν μόνο αυτό.

6. Συχνά αλαζονικός, δείχνει ασέβεια για όσους έχουν χαμηλότερη θέση

Ένα από τα χαρακτηριστικά του κλασικού ναρκισσιστή είναι η αίσθηση ανωτερότητας έναντι των άλλων. Αυτό εκδηλώνεται ξεκάθαρα σε καταστάσεις όπου ένα άτομο που πάσχει από ναρκισσισμό έρχεται αντιμέτωπο με έναν κλάδο υπηρεσιών. Μπορεί να είναι αγενής με σερβιτόρους, εργάτες γκαρνταρόμπας, συμβούλους, μικροϋπαλλήλους. Από την αλαζονεία του υποφέρουν και οι υφιστάμενοι ή όσοι είναι νεότεροι.

Αν κατηγορηθεί ο νάρκισσος για αυτό, θα εξηγήσει τη συμπεριφορά του ως ελλείψεις στη δουλειά της «κατώτερης τάξης» και θα πει ότι απλά απαιτεί λίγο σεβασμό για τον εαυτό του.

7. Εκμεταλλεύεται τους άλλους

Για τον ναρκισσιστή είναι στη σειρά των πραγμάτων που πρέπει να εξυπηρετηθούν και δεν τον ενδιαφέρει ποιες δυνάμεις και με ποια μέσα επιτυγχάνεται. Για παράδειγμα, στις οικογενειακές σχέσεις, θα περιμένει από τον σύντροφό του δείπνο, καθαριότητα και άριστη σωματική φόρμα – απλά γιατί «πρέπει» (ακόμα κι αν έχει δύο δουλειές, ένα παιδί και αντικειμενική έλλειψη χρόνου για άθληση).

Εάν ένας συνεργάτης προσπαθήσει να αγανακτήσει, θα χρησιμοποιηθούν εκπτωτικές τεχνικές, γκάζια και άλλες καταχρηστικές τεχνικές.

8. Χειραγωγεί ανοιχτά τους ανθρώπους

Πιέζοντας τον οίκτο, χτυπώντας αισθήματα ενοχής και συνείδησης, διαστρεβλώνοντας γεγονότα και κατηγορώντας άλλους για όσα δεν έκαναν - αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα με το τι κάνει ο ναρκισσιστής για να πετύχει τους στόχους του.

Αυτό δεν σημαίνει ότι χειραγωγεί εσκεμμένα. Απλώς - στο να δικαιολογεί τον εαυτό του και να κατηγορεί τους άλλους - ο ψυχισμός του λειτουργεί.

9. Δεν μπορεί να συμπάσχει

Η έλλειψη ενσυναίσθησης (συμπόνια για τα συναισθήματα και τα προβλήματα των άλλων) είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια ενός ναρκισσιστή.

Ένα άτομο με Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας είναι εντελώς αυτο-απορροφημένο. Το να εμβαθύνει στα προβλήματα των άλλων, να παρέχει υποστήριξη είναι απλά βαρετό γι 'αυτόν.

Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι ναρκισσιστές δεν έχουν σχεδόν ποτέ μια μακροχρόνια σχέση - είτε φιλική είτε ρομαντική.

Τι να κάνετε εάν ένα άτομο είναι νάρκισσος

Ο ναρκισσισμός είναι μια από τις λιγότερο μελετημένες Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας: Διαγνωστικές και Κλινικές Προκλήσεις των Διαταραχών Προσωπικότητας. Η αντιμετώπισή του είναι εξαιρετικά δύσκολη καθώς οι ναρκισσιστές γενικά δεν θεωρούν ότι έχουν πρόβλημα ψυχικής υγείας ως Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας. Αντίθετα: είναι βέβαιοι ότι οι άλλοι έχουν προβλήματα, πράγμα που σημαίνει ότι αυτά πρέπει να αντιμετωπιστούν.

Επιπλέον, ο ναρκισσισμός συχνά συνοδεύεται από άλλους τύπους ψυχικών διαταραχών - μανιοκαταθλιπτική ψύχωση (διπολική διαταραχή), κατάθλιψη, άγχος και αποκοινωνικές (κοινωνιοπαθητικές) διαταραχές. Έτσι, η θεραπεία, ακόμα κι αν ο νάρκισσος συμφωνήσει με αυτήν, κινδυνεύει να είναι μακρά και δύσκολη.

Κι αν βρεθείτε αντιμέτωποι με έναν ναρκισσιστή; Ο λιγότερο ενεργοβόρος αλλά και ο λιγότερο ανθρώπινος τρόπος είναι να τρέξεις το Am I Dating With Narcissist; Απο αυτον.

Αν έχετε την ευκαιρία να μην αναλάβετε την ευθύνη για την επίλυση ψυχολογικών προβλημάτων των άλλων, είναι λογικό να μην το κάνετε.

Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Άλλωστε, ένας συνάδελφος, ένας πολύτιμος επιχειρηματικός συνεργάτης, ένας στενός συγγενής ή ακόμα και ένα αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να είναι νάρκισσος. Η άρνηση επικοινωνίας θα ισοδυναμεί με πλήρη διακοπή αυτών των σημαντικών δεσμών.

Σε αυτή την περίπτωση, ένα πράγμα μένει - να πείσετε τον ναρκισσιστή να δει έναν ψυχοθεραπευτή. Ο γιατρός θα γνωρίσει καλύτερα τον ασθενή και, ανάλογα με την κατάστασή του, θα επιλέξει τον πιο αποτελεσματικό τύπο ψυχοθεραπείας. Μερικές φορές, εκτός από αυτήν, μπορεί να χρειαστείτε Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας: Θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή - αντικαταθλιπτικά και αντιψυχωσικά.

Μπορείτε να επωφεληθείτε από την ψυχοθεραπεία εάν πρέπει να αντιμετωπίζετε τον ναρκισσιστή κάθε μέρα. Η επικοινωνία με ένα άτομο που πάσχει από ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας έχει καταστροφική επίδραση στα κοντινά του άτομα: υπονομεύει την αυτοεκτίμηση, τους κάνει να αμφιβάλλουν για τον εαυτό τους και μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη αγχώδους διαταραχής ή κατάθλιψης.