8 κακοί λόγοι για να το κόψετε, ακόμα κι αν τα συναισθήματα κατακλύζονται

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Μερικές φορές χρειάζεται να κάνετε ένα διάλειμμα και να αξιολογήσετε ήρεμα την κατάσταση.

Οι λόγοι απόλυσης μπορεί να ποικίλλουν και γενικά όλοι αξίζουν σεβασμό. Τελικά είσαι ενήλικας. Και αν έχετε αποφασίσει κάτι, τότε έχετε κάθε δικαίωμα να το κάνετε. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις είναι καλύτερο να μην ενεργείτε παρορμητικά.

1. Είστε στα πρόθυρα της εξουθένωσης

Η εξουθένωση μπορεί να οδηγήσει σε εξάντληση, μειωμένη απόδοση και ψυχικά προβλήματα. Είναι αποτέλεσμα χρόνιου στρες στον εργασιακό χώρο. Η απόλυση σε μια τέτοια κατάσταση φαίνεται λογική: ένα καμένο άτομο χρειάζεται ξεκούραση και απουσία άγχους.

Αλλά το να φύγεις από τη δουλειά σου θα οδηγήσει σε χαμηλότερο εισόδημα, κάτι που θα σε κάνει να αγχωθείς για άλλους λόγους. Και αν βρείτε μια νέα δουλειά αμέσως, κινδυνεύετε να μην αντιμετωπίσετε την εξουθένωση.

Επομένως, πρώτα θα πρέπει να προσπαθήσετε να λύσετε το πρόβλημα χωρίς ριζικές αλλαγές. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μιλήσετε με το αφεντικό σας. Εξηγήστε ότι πρόσφατα ο όγκος των εργασιών έχει αυξηθεί σημαντικά ή η ευθύνη έχει αυξηθεί και δεν μπορείτε πλέον να αντεπεξέλθετε. Ή χρειάζεστε επιπλέον διακοπές. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να ζητήσετε διακοπές με δικά σας έξοδα - ένα είδος καθετήρα πυροδότησης.

Ίσως να σας αποφορτίσουν λίγο, να σας ηρεμήσουν ή να σας δώσουν άλλα καθήκοντα. Ή ίσως ανακαλύψετε ότι έχετε επιβάλει κάποια δουλειά και ευθύνη στον εαυτό σας και μάταια.

Αρχίστε να σκέφτεστε να απολυθείτε εάν αποδειχθεί ότι δεν υπάρχει φως στο τέλος του τούνελ εργασίας.

2. Η δουλειά έχει γίνει βαρετή

Εάν εκτελείτε παρόμοιες εργασίες για μεγάλο χρονικό διάστημα, η εργασία μετατρέπεται σε μια ρουτίνα που δεν φέρνει κανένα συναίσθημα. Οι μέρες συγχωνεύονται σε μία, πέφτεις σε απάθεια. Αλλά οι εποχές είναι ακόμα ζωντανές στη μνήμη όταν ήρθατε στο γραφείο με ενθουσιασμό και θα θέλατε να τις επιστρέψετε.

Η απόλυση και η αναζήτηση μιας νέας εργασίας με ευρύτερο φάσμα εργασιών μοιάζει με τη σωστή κίνηση. Υπάρχει όμως ο κίνδυνος το νέο μέρος να θέλει να αξιοποιήσει πλήρως την εμπειρία σας. Και τότε πρέπει να κάνετε βασικά το ίδιο πράγμα όπως πριν. Από την άλλη, το να δοκιμάσεις έναν άγνωστο ρόλο κάτω από στρεσογόνες συνθήκες (και μια νέα δουλειά είναι άγχος και ένταση) μπορεί να είναι άβολο. Επομένως, για αρχή, αξίζει να αξιολογήσετε τις προοπτικές σταδιοδρομίας στο παλιό μέρος.

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι κανείς εκτός από εσάς δεν θα κάνει τη βαρετή δουλειά ενδιαφέρουσα. Ακόμη και η δημιουργικότητα μπορεί να γίνει ρουτίνα. Πρέπει να αναζητήσετε το κίνητρο πρώτα από όλα στον εαυτό σας.

Υπάρχουν απτά οφέλη από την ανάπτυξη στην ίδια εταιρεία. Πρώτον, γνωρίζετε τις ιδιαιτερότητές του και μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε νέες ευθύνες. Δεύτερον, είναι εξοικειωμένοι με τους συναδέλφους και τη διοίκηση. Και αν δουλέψατε καλά πριν, τότε μπορείτε να βασιστείτε στην πίστη στον εαυτό σας.

3. Ένας από τους συναδέλφους σου σε εξοργίζει

Σίγουρα δεν αξίζει να δουλεύεις σε μια τοξική ομάδα όποτε είναι δυνατόν. Αλλά συμβαίνει ότι οι συνάδελφοι είναι γενικά φυσιολογικοί. Και κάποιος μόνος είναι τόσο ενοχλητικός που κάτω από εσάς η καρέκλα λιώνει περιοδικά λόγω του φουντώματος του πέμπτου σημείου. Τα συναισθήματα είναι τόσο έντονα που το γραφείο συνδέεται με κακή διάθεση. Και στο τέλος, θέλεις να τα παρατήσεις όλα, μόνο και μόνο για να μην αντιμετωπίζεις πια αυτό το άτομο.

Αλλά το να τα παρατήσεις μόνο και μόνο επειδή κάποιος σε εξοργίζει δεν αξίζει τον κόπο. Σε αυτό το θέμα, είναι σημαντικό να διαχωρίσουμε το σιτάρι από την ήρα. Καταλάβετε εάν ένα άτομο παρεμβαίνει στη δουλειά σας και εάν με οποιονδήποτε τρόπο την επηρεάζει. Για παράδειγμα, εάν αναθέτει συνεχώς την αξία σας και στη συνέχεια λαμβάνει βραβεία για αυτό, κάτι πρέπει να γίνει (αλλά όχι απαραίτητα να παραιτηθεί). Εάν το άτομο απλώς θυμώνει επειδή δεν συμπεριφέρεται όπως σας αρέσει, θα πρέπει να αλλάξετε τη στάση σας. Ο κόσμος είναι γεμάτος ενοχλητικούς ανθρώπους, κάθε παρέα τους έχει. Και αν θυμώσεις εξαιτίας όλων, δεν θα σου φτάνουν τα νεύρα ή οι παρέες.

Όλα αυτά ισχύουν και για το αφεντικό. Αν είναι άδικος, ζητά κάτι ανεπαρκές από εσάς ή σας επιβάλλει πρόστιμο για τίποτα, αυτός είναι ένας λόγος να φύγετε. Αλλά αν είστε vegan και κολλάει με το κρέας του, αυτό δεν είναι σχεδόν λόγος για να αλλάξετε δουλειά.

4. Ο φίλος σου τα παράτησε

Εάν οι φίλοι έχουν πάει σε άλλες εταιρείες, μπορεί να αισθάνεστε συντετριμμένοι. Παλιά διασκεδάζατε μαζί στο μεσημεριανό γεύμα. Και τώρα φαίνεται ότι οι σύντροφοι προχώρησαν παραπέρα, αλλά εσύ έμεινες. Ως εκ τούτου, είναι καιρός να αναζητήσετε μια νέα δουλειά, ή ακόμα και να σταματήσετε.

Προσπαθήστε να αξιολογήσετε την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων χωρίς συναίσθημα. Εάν σχεδιάζετε να φύγετε εδώ και καιρό και η απόλυση των συναδέλφων σας έχει γίνει ένα επιπλέον κίνητρο, θα είναι λογικό να γράψετε δήλωση. Αλλά αν σου αρέσει η δουλειά σου και έχεις προοπτικές, δεν έχει νόημα να τα παρατάς όλα. Μπορείτε να συναντηθείτε με φίλους άλλες φορές.

5. Οι συνθήκες εργασίας έχουν αλλάξει

Οι μεταμορφώσεις μέσα σε μια εταιρεία μπορεί να είναι τρομακτικές και ενοχλητικές. Παλιά δούλευες σε ένα πρόγραμμα, τώρα σε άλλο. Χθες αναφέραμε μηνιαία, σήμερα εβδομαδιαία. Φαίνεται ότι είναι πιο εύκολο να φύγεις παρά να εμβαθύνεις ξανά σε όλα.

Η αλλαγή είναι φυσιολογική. Εάν η εταιρεία δεν βελτιωθεί, συμπεριλαμβανομένων των εσωτερικών διαδικασιών, θα μειωθεί σταδιακά.

Φυσικά, θα ήταν αφελές να πιστεύουμε ότι όλες οι αλλαγές είναι προς το καλύτερο. Αλλά για να εκτιμηθούν οι συνέπειές τους, είναι απαραίτητο να εργαστούμε στις νέες συνθήκες. Και μετά πάρτε μια τεκμηριωμένη απόφαση.

6. Τελείωσες τον έρωτά σου στο γραφείο

Η συμβουλή για να μην ξεκινήσεις μια τέτοια σχέση είναι λογική. Τόσο η προσωπική όσο και η επαγγελματική ζωή είναι σημαντικά μέρη της ύπαρξης. Μια σχέση με έναν συνάδελφο τους ανακατεύει. Αλλά αν η σχέση φτάσει σε ένα θλιβερό τέλος, δεν είναι τόσο εύκολο να χωρίσεις τις σφαίρες της ζωής πίσω.

Πράγματι, κάθε μέρα να βλέπεις ένα πρώην πάθος στη δουλειά δεν είναι εύκολο. Αν ένας σύντροφος αρχίσει να ιντριγκάρει, είναι διπλά δύσκολο. Αλλά η πιο κατάλληλη λύση και για τους δύο θα ήταν να συμπεριφέρονται σαν ενήλικες. Συζητήστε την κατάσταση, συμφωνήστε για ουδετερότητα. Το να είσαι χωρίς δουλειά και χρήματα είναι πιθανώς χειρότερο από το να είσαι εκτός σχέσης, επομένως είναι προς το αμοιβαίο συμφέρον σας.

7. Κάποιος κοντά σου χρειάζεται φροντίδα

Αυτό δεν είναι εντελώς ουδέτερο ως προς το φύλο, επειδή οι άνδρες αναμένεται πολύ λιγότερο να εγκαταλείψουν τη δουλειά τους και να επανεκπαιδευτούν ως νοσοκόμοι. Είναι κυρίως γυναίκες που δέχονται το χτύπημα: σταματούν και παρέχουν φροντίδα σε κάποιον του οποίου η υγεία έχει καταρρεύσει.

Αλλά, πριν γράψετε μια δήλωση, είναι σημαντικό να σταθμίσετε τα υπέρ και τα κατά. Είναι ξεκάθαρο ότι η επιθυμία να περιβάλλεις ένα αγαπημένο πρόσωπο με προσοχή είναι μεγάλη. Η απειλή της δημόσιας καταδίκης είναι επίσης πιεστική εάν δεν το κάνετε. Αλλά ο ασθενής είναι πιθανό να χρειάζεται επαγγελματική φροντίδα. Ένα ειδικά εκπαιδευμένο άτομο ξέρει πώς να τα κάνει όλα σωστά και γρήγορα. Και χρειάζονται χρήματα για τις υπηρεσίες του. Θα χρειαστούν επίσης για φαγητό και άλλα σημαντικά πράγματα. Και αν εγκαταλείψετε την επαγγελματική ζωή για αρκετούς μήνες και ακόμη περισσότερο για χρόνια, αυτό πιθανότατα θα επηρεάσει τον μισθό και την επαγγελματική σας ανάπτυξη.

Επομένως, είναι σημαντικό να σκεφτείτε προσεκτικά τα πάντα και να αποφασίσετε πώς να συνδυάσετε τη φροντίδα ενός αγαπημένου προσώπου και να κερδίσετε χρήματα αποτελεσματικά.

8. Έκανες μεγάλο λάθος

Σε τέτοιες περιπτώσεις, μερικές φορές απλά δεν θέλετε να επιστρέψετε στο γραφείο. Είναι ντροπιαστικό να κοιτάς το αφεντικό και τους συναδέλφους σου στα μάτια. Φαίνεται ότι κανείς δεν θα σας συγχωρήσει ποτέ την αποτυχία. Είναι πιο εύκολο να τα παρατήσεις και να εξαφανιστείς.

Αλλά από την προοπτική της καριέρας, είναι καλύτερο να μην το κάνετε. Πρώτον, ο καθένας κάνει λάθη, απλώς διαφορετικής κλίμακας. Δεύτερον, δεν είναι απολύτως δίκαιο να τρέχουμε και να αφήνουμε τους συναδέλφους να καθαρίσουν τις συνέπειες των ελαττωμάτων κάποιου άλλου. Τέλος, είναι καλύτερα να τα παρατήσετε με έντονο τρόπο και να αφήσετε μια καλή εντύπωση για τον εαυτό σας. Τουλάχιστον σε περίπτωση που το HR από τον νέο τόπο εργασίας αποφασίσει να ελέγξει τι πιστεύουν για το άτομο στο παλιό. Επομένως, είναι καλύτερα να παραδεχτείτε πρώτα με γενναιότητα το λάθος, να αντιμετωπίσετε τις συνέπειές του και μετά να σκεφτείτε να αλλάξετε εταιρεία.