Στη βιβλιοθήκη για όσους θέλουν να αναπτύξουν τις ικανότητές τους: βιβλία που αξίζει να διαβαστούν

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Πώς να γίνετε πιο έξυπνοι, να μάθετε να κάνετε πολύπλοκους μαθηματικούς υπολογισμούς στο μυαλό σας, πώς να κάνετε περισσότερα σε 12 εβδομάδες παρά σε 12 μήνες; Μπορείτε να βρείτε απαντήσεις σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις στα βιβλία για τα οποία θα μιλήσουμε σε αυτό το άρθρο.

Εάν ενδιαφέρεστε για βιβλία, κάντε κλικ στα ονόματά τους - με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να εξοικειωθείτε με τις κριτικές που γράφτηκαν από τους συγγραφείς του Lifehacker.

Ένα βιβλίο που πρέπει να διαβάσει όποιος θέλει να πετύχει περισσότερα. Καθώς ανακαλύπτετε τη δημιουργία του Dan Hurley, θα μάθετε για την έρευνα που κάνουν οι επιστήμονες στον τομέα των γνωστικών ικανοτήτων, καθώς και για τα συστατικά του κοκτέιλ Get Smarter. Όχι, αυτό δεν είναι ένα παντοδύναμο χειρόγραφο που ως δια μαγείας θα σας μετατρέψει στον πιο έξυπνο άνθρωπο στη γη. Θα έχετε όμως ένα κίνητρο να μην κολλάτε στη θέση σας και να αναπτύσσετε τις ικανότητές σας μέρα με τη μέρα.

Ένα εξαιρετικό βιβλίο για όσους θέλουν να αναπτύξουν τις ικανότητές τους. Αφού διαβάσετε το έργο του Άρθουρ Μπέντζαμιν και του Μάικλ Σέρμερ, θα μάθετε πώς να διαιρείτε, να πολλαπλασιάσετε, να εκθέτετε και να εκτελείτε άλλες πράξεις σε αριθμούς στο μυαλό σας. Και χωρίς κόλπα - μόνο μαθηματικά.

Είναι δύσκολο να διαφωνήσει κανείς με το γεγονός ότι το να μάθεις κάτι είναι δύσκολο, και μερικές φορές τεμπέλης και ακόμη και βαρετό. Ειδικά αν τα σχολικά και πανεπιστημιακά σου χρόνια έχουν μείνει πίσω και όλος ο κύριος χρόνος τον παίρνει το εργατικό μέτωπο. Χρειάζεται όμως να μαθαίνεις σε όλη σου τη ζωή, εκτός αν, φυσικά, θέλεις να γίνεις μια απρόσωπη μετριότητα.

Στο βιβλίο του, ο Josh Weitzkin μοιράστηκε συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να παρακινήσετε τον εαυτό σας να μάθει νέα πράγματα. Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Βρείτε έναν καλό μέντορα. Για να καταλάβεις ότι τα λάθη και οι αποτυχίες δεν είναι λόγος να παρατήσεις αυτό που ξεκίνησες, αλλά κίνητρο για να προχωρήσεις. Και, τέλος, θυμηθείτε ότι το νερό δεν ρέει κάτω από μια ξαπλωμένη πέτρα και αρχίστε να ενεργείτε.

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε δύο ζωές: η πρώτη είναι η δική μας καθημερινότητα και η δεύτερη είναι μια που θα μπορούσαμε να είχαμε ζήσει πολύ διαφορετικά. Stephen Pressfield συγγραφέας του The War for Creativity

Πολλοί από εμάς κάνουμε τις λίστες υποχρεώσεών μας για το έτος. Αλλά αν κοιτάξετε μια από τις παρόμοιες λίστες σας, σίγουρα θα παρατηρήσετε ότι δεν έχετε ολοκληρώσει πολλά από αυτά που έχετε σχεδιάσει, και δεν έχετε αγγίξει κάτι άλλο. Είναι κρίμα, σωστά; Ειδικά αν θυμάστε ότι ένας χρόνος αποτελείται από 12 ολόκληρους μήνες. Τώρα σκεφτείτε, θα είχατε κάνει περισσότερα αν υπήρχαν μόνο 12 εβδομάδες το χρόνο; Δεν νομίζεις; Αλλά ο Brian Moran και ο Michael Lennington είναι σίγουροι ότι οι άνθρωποι θα έκαναν περισσότερα σε ένα έτος 12 εβδομάδων παρά σε ένα έτος 12 μηνών. Αυτό θα προσπαθήσουν να σας αποδείξουν στο βιβλίο τους.

Ο καθένας από εμάς έχει πολλά καθήκοντα, η προθεσμία των οποίων πλησιάζει αδυσώπητα, και άλλα πράγματα. Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να δώσουν σωστά προτεραιότητες και γι' αυτό προσπαθούν να κάνουν τα πάντα, και ως αποτέλεσμα, κάνουν μόνο ένα μικρό μέρος και μετά με κάποιο τρόπο. Όλοι είμαστε πολύ συχνά αποσπασμένοι, ανίκανοι να συγκεντρωθούμε στις τρέχουσες εργασίες. Στο βιβλίο του, ο Peter Bregman εξηγεί πώς να σταματήσετε να αποσπάτε την προσοχή σας όλη την ώρα, μοιράζεται συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας και σας εισάγει στον κανόνα των 18 λεπτών που θα σας σώσει ώρες αργότερα.

Μερικοί άνθρωποι έχουν μια λίστα υποχρεώσεων με πάρα πολλά αντικείμενα. Μπορεί να είναι χρήσιμο να κάνετε μια λίστα με πράγματα που πρέπει να αποφύγετε. Για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τον χρόνο σας με σύνεση, πρέπει να κάνετε μερικές ερωτήσεις: Τι είστε διατεθειμένοι να μην κάνετε; Τι δεν σε κάνει ευτυχισμένο; Τι είναι εμπόδιο; Πίτερ Μπρέγκμαν

Να θυμάστε τα πάντα είναι ένας πρακτικός οδηγός για την ανάπτυξη της μνήμης. Αφού το διαβάσετε, θα εξοικειωθείτε με συγκεκριμένες τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να απομνημονεύσετε εύκολα ονόματα, αριθμούς, κωδικούς πρόσβασης, πρόσωπα και οτιδήποτε άλλο απαιτεί να θυμάστε η επαγγελματική σας δραστηριότητα. Παρεμπιπτόντως, ο συγγραφέας έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητα των δεδομένων μεθόδων στην πράξη: θυμάται τον αριθμό "pi" έως και 22.528 δεκαδικά ψηφία.

Για να αναπτύξετε τις ικανότητές σας, χρειάζεστε δύναμη θέλησης, γιατί είναι τόσο εύκολο να εγκαταλείψετε αυτό που ξεκινήσατε μετά την πρώτη αποτυχία. Από το βιβλίο της Kelly McGonigal, θα μάθετε για διάφορες τεχνικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να γίνετε ένα άτομο με ισχυρή θέληση. Και επίσης ότι η δύναμη της θέλησης είναι σαν τους μύες και μπορεί και πρέπει να εκπαιδεύεται. Και κάθε φορά, δείχνοντας αντοχή και επιμονή, θα βρίσκεστε ένα βήμα πιο κοντά στον στόχο.

Δεν θα πετύχουμε ποτέ τίποτα αν φοβόμαστε να κάνουμε έστω και ένα βήμα μακριά από τη ζώνη άνεσής μας. Η δημιουργία από τον Brian Tracy θα σας μυήσει σε 21 μεθόδους αύξησης της προσωπικής αποτελεσματικότητας. Θα μάθετε να σχεδιάζετε την επιχείρησή σας και να σκέφτεστε πάντα τα αποτελέσματα. Θα καταλάβετε πώς μπορείτε να βρείτε χρόνο για όλα όσα είναι σημαντικά για εσάς. επαναπροσδιορίστε την προσέγγισή σας στην εργασία μαθαίνοντας να παίρνετε τον έλεγχο της ατέρμονης ροής email και εργασιών.

Η συνήθεια να είμαστε τεμπέληδες, η συνήθεια να αναβάλλουμε συνεχώς τα πράγματα για αργότερα, η συνήθεια των καθυστερημένων προθεσμιών - έχουμε τόσες καταστροφικές συνήθειες και πολύ λιγότερο χρήσιμες. Αυτό το βιβλίο θα σας παρουσιάσει αποτελεσματικά εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε να αποκτάτε και να αλλάζετε καλές συνήθειες. Οι συγγραφείς του βιβλίου θα μοιραστούν ένα απλό σύστημα αλλαγής συνηθειών, το οποίο περιλαμβάνει πέντε στάδια και η διάρκειά του είναι 90 ημέρες.

90 ημέρες είναι ο χρόνος που χρειάζεται για να προετοιμαστείτε για την αλλαγή, να δημιουργήσετε νέες συμπεριφορές, να χτίσετε εμπιστοσύνη απέναντι σε παράγοντες (παράγοντες) υψηλού κινδύνου και να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα υποτροπής.