7 σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σας έχει μέλλον

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Γέλιο, κοινές αξίες, ικανότητα έκφρασης αγάπης σε καθημερινή βάση… Οι ειδικοί στις σχέσεις απαριθμούν τα πράγματα που διακρίνουν τις μακροχρόνιες και υγιείς σχέσεις αγάπης από τις φευγαλέες και απελπιστικές.

Συνήθως, ο ρομαντισμός ξεκινά με την αγάπη και τα πάντα παρουσιάζονται στους συνεργάτες με χρώματα ουράνιου τόξου. Αλλά πώς ξέρετε αν ένα ζευγάρι μπορεί πραγματικά να ζήσει ευτυχισμένο; Η Huffington Post ζήτησε από ειδικούς ψυχολογίας και σχέσεων να αναφέρουν τα χαρακτηριστικά των μακροπρόθεσμων και διαρκών συμμαχιών. Το αποτέλεσμα είναι μια λίστα με επτά στοιχεία.

1. Μπορείτε να γελάτε με τον εαυτό σας και ο ένας με τον άλλον

Αυτό, φυσικά, δεν πρόκειται για κακή ειρωνεία ή ασεβή γελοιοποίηση. Αντίθετα, μπορούν να καταστρέψουν τη σχέση. Το θέμα είναι να μην είσαι πολύ σοβαρός και να κοροϊδεύεις τις ιδιορρυθμίες σου.

ψυχολόγος Ryan Howes

Αυτό είναι όταν οι άνθρωποι μπορούν να κοροϊδεύουν τις αγαπημένες τους ταινίες, να θυμούνται με χαμόγελο τις κακές αποφάσεις του παρελθόντος και από καιρό σε καιρό να παραδέχονται τον εγωισμό τους.

2. Βρίσκεις τρόπους να εκφράζεις την αγάπη κάθε μέρα

Μπορείτε να δείξετε τρυφερότητα και φροντίδα με τα πιο απλά μικρά πράγματα όπως ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί ή ευχάριστα λόγια. Το κυριότερο είναι ότι συμβαίνουν τακτικά, γιατί έτσι διαμορφώνεται το συναισθηματικό υπόβαθρο του ζευγαριού.

Ο Kurt Smith είναι ψυχοθεραπευτής που ειδικεύεται στη συμβουλευτική ανδρών

Όταν τέτοιες χειρονομίες γίνονται συνήθεια, είναι σημάδι ότι η σχέση μπορεί να κρατήσει μέχρι το τέλος της ζωής.

3. Έχετε κοινές αξίες

Φυσικά, δεν υπάρχουν τέλειοι συνεργάτες. Αλλά για να οικοδομήσουμε μια ισχυρή και διαρκή συμμαχία, οι θέσεις σας σε βασικά πράγματα θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν ταυτόσημες.

Karl Pillemer Καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Cornell, συγγραφέας του 30 Lessons for Loving

Η έρευνα δείχνει ότι όσο πιο δυνατοί σύντροφοι συμφωνούν στα πιο σημαντικά σημεία της ζωής, όπως η θρησκεία, τα χρήματα, η στάση απέναντι στα παιδιά, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχουν να ζήσουν μαζί σε όλη τους τη ζωή.

Ως εκ τούτου, αξίζει να συζητήσουμε τις αξίες του άλλου στην αρχή μιας σχέσης. Ό,τι και να πει κανείς, αλλά με τον καιρό είναι απίθανο να αλλάξουν.

4. Δεν επιδιώκετε να κρίνετε ο ένας τον άλλον

Αν ο σύντροφός σας κάνει κάτι δυσάρεστο ή με διακριτικότητα, δεν νομίζετε ότι το κάνει επίτηδες. Δηλαδή συνεχίζεις να πιστεύεις στις καλές του προθέσεις.

Η Celeste Hirschman είναι ειδικός στο σεξ και συν-συγγραφέας του Making Love Real

Αντί να ψάχνετε κάποιον να κατηγορήσετε, μοιράζεστε τα συναισθήματά σας και προσπαθείτε να βρείτε μια λύση ώστε η κατάσταση να μην επαναληφθεί στο μέλλον.

5. Δεν κρατάς αρχεία

Στην ιδανική περίπτωση, κάθε σύντροφος κάνει κάτι για τον άλλο χωρίς να περιμένει ανταλλάγματα. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Και αυτό οδηγεί σε αγανάκτηση και κατηγορίες στο πνεύμα του «είμαι ο μόνος που επενδύω στη σχέση μας».

Ο Ryan Howes συμβουλεύει να εγκαταλείψετε μια τέτοια λογιστική, να ξεχάσετε την αναμονή και απλά να αρχίσετε να μιλάτε στον σύντροφό σας για τις επιθυμίες σας.

6. Λύνετε προβλήματα, όχι τα αποφεύγετε

Τα προβλήματα είναι μέρος της ζωής, επομένως δεν χρειάζεται να κρύβεστε από αυτά. Όπως επισημαίνει ο Kurt Smith, η από κοινού αντιμετώπιση των δυσκολιών βοηθά στην ενίσχυση του δεσμού μεταξύ των συντρόφων.

Χρειάζεται θάρρος για την επίλυση προβλημάτων. Αλλά η ανταμοιβή για αυτό θα είναι μια ισχυρότερη, ασφαλέστερη σχέση.

Κερτ Σμιθ

7. Ο καθένας από εσάς αναλαμβάνει την ευθύνη για τα λάθη του

Εάν και οι δύο σύντροφοι έχουν επίγνωση του ρόλου τους στη σχέση και είναι έτοιμοι να παραδεχτούν το δικό τους λάθος, αυτό είναι επίσης ένα πολύ καλό σημάδι.

Η Danielle Harel είναι ειδικός στο σεξ και συν-συγγραφέας του Making Love Real

Φανταστείτε ένα άτομο να λέει: «Ξέρω ότι με κακή διάθεση μπορώ να σε πιέσω και να είμαι αφόρητος». Και ο άλλος απαντά: «Ναι, αλλά ξέρω επίσης ότι μπορεί να είμαι πολύ μυστικοπαθής, και αυτό σε τρομάζει». Μια τέτοια σχέση μπορεί πραγματικά να διαρκέσει πολύ.

Τι άλλο πιστεύεις ότι μπορεί να είναι σημάδι μιας δυνατής και μακροχρόνιας σχέσης; Μοιραστείτε τη γνώμη σας στα σχόλια.