5 καλύτερα φορητά gadget για χαλάρωση και διαλογισμό

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

«Πιο γρήγορα, ψηλότερα, πιο δυνατά» - αυτό είναι το σύνθημα του σύγχρονου ανθρώπου. Τα gadget μάς ωθούν επίσης σε έναν ενεργό και γρήγορο τρόπο ζωής: τα έξυπνα ρολόγια και οι ιχνηλάτες γυμναστικής υποκινούν τον ιδιοκτήτη τους να κατακτήσει νέα ύψη. Αλλά δεν φαίνεται να αρέσει σε όλους αυτή η προσέγγιση. Εξάλλου, μια νέα γενιά φορητών συσκευών αναδύεται - αυτές που μας προσφέρουν να μην κάνουμε τίποτα και απλώς να χαλαρώνουμε.

Οι αναλυτές λένε ότι η βιομηχανία φορητών συσκευών θα γίνει ο μεγαλύτερος τομέας ενδιαφέροντος έως το 2025. Η κεφαλαιοποίηση του κλάδου θα φτάσει τα 75 δισεκατομμύρια δολάρια και όσοι αγαπούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής θα βοηθήσουν μόνο αυτόν τον κλάδο να αναπτυχθεί. Πράγματι, τέτοιες συσκευές θα είναι χρήσιμες τόσο στην ιατρική όσο και στην εκπαίδευση και η ζήτηση για αυτές αυξάνεται μόνο.

Είναι σαφές ότι οι πιο διάσημες μάρκες παίρνουν το μεγάλο τζάκποτ - το Jawbone Up και το Apple Watch παραμένουν τα πιο δημοφιλή στην αγορά. Αλλά μια άλλη τάση είναι ενδιαφέρουσα: υπάρχει ένας αυξανόμενος αριθμός φορητών gadget που ενθαρρύνουν τον χρήστη να κάνει λιγότερα. Φαίνεται ότι μας περιμένει μια νέα γενιά συσκευών, οι οποίες βοηθούν να ηρεμήσει το χάος της ζωής και να πετύχει ηρεμία, αρμονία και… αδράνεια.

Κωδωνοστάσιο

Δημιουργήθηκε στο εργαστήριο του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, το gadget είναι φτιαγμένο σε σχήμα λείας πέτρας. Θα πρέπει να στερεωθεί σε ζώνη ή σουτιέν. Το Spire μπορεί να μετρήσει βήματα, να πάρει δείγματα αναπνοής και να βγάλει ένα συμπέρασμα σχετικά με τα επίπεδα στρες με βάση αυτό. Οι προγραμματιστές ισχυρίζονται ότι αυτό το gadget μπορεί να μειώσει τα επίπεδα έντασης κατά 50%, χάρη στους ενσωματωμένους αισθητήρες αναπνοής και τον συγχρονισμό με την εφαρμογή. Αυτό το πρόγραμμα στέλνει στοργικές ειδοποιήσεις όταν το επίπεδο άγχους σας είναι υψηλό και κάνει συστάσεις για το πώς να το μειώσετε.

Ο Stone έχει ήδη λάβει διθυραμβικές κριτικές από χρήστες και τον Τύπο. Προσφέρει πολύ απλές λύσεις σε καθημερινά προβλήματα. Για παράδειγμα, σχεδόν όλοι ξεχνάμε να αναπνέουμε σωστά όταν καθόμαστε μπροστά στον υπολογιστή για ώρες. Μπόνους - Το Spire είναι όμορφο και μινιμαλιστικό.

Να εισαι

Ένα πολύ παρόμοιο gadget με το προηγούμενο, παρουσιάζει μια ελαφρώς διαφορετική οπτική για το ίδιο το άγχος. Το Being είναι σε θέση να παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση, τους κύκλους ύπνου. Και επίσης - να βγάλετε ένα συμπέρασμα σχετικά με το συναισθηματικό σας υπόβαθρο, διακρίνοντας το καλό άγχος από το κακό. Φυσικά, το Είναι προσφέρει τρόπους για να εναρμονίσετε την εσωτερική σας κατάσταση.

Όσο για την εμφάνιση του gadget, είναι εξοπλισμένο με μια αρκετά μεγάλη οθόνη. Κάποιοι μπορεί να βρουν κάπως άβολο να φορούν 24/7.

WellBe

Η ιδέα αυτής της συσκευής βασίζεται στην ιδέα ότι το άγχος προκαλείται συχνότερα από εξωτερικούς παράγοντες. Επομένως, η WellBe όχι μόνο παρακολουθεί τον καρδιακό σας ρυθμό, αλλά συγκεντρώνει επίσης στατιστικά στοιχεία για την απόδοση του σώματός σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με βάση αυτό, σχηματίζεται μια γενική εικόνα των καταστάσεων άγχους του χρήστη.

Η εφαρμογή WellBe είναι μια ξεχωριστή ευχάριστη ιστορία. Όχι μόνο αναλύει δεδομένα, αλλά προσφέρει επίσης μαθήματα διαλογισμού, λίστες αναπαραγωγής ήρεμης και μελωδικής μουσικής, μια βιβλιοθήκη με κατευθυντήριες γραμμές ηρεμίας και καθημερινή άσκηση. Το gadget είναι κατασκευασμένο από φελλό. Είναι πολύ ελαφρύ και φαίνεται να είναι πολύ εύκολο να φορεθεί όλη μέρα χωρίς να το προσέξετε.

SmartMat

Φυσικά, η τεχνολογία έφτασε στη γιόγκα - ήταν μόνο θέμα χρόνου. Το SmartMat είναι ένα χαλάκι γυμναστικής εξοπλισμένο με 21 χιλιάδες αισθητήρες. Παρακολουθούν πώς κινείται το σώμα σας κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Τα δεδομένα υποβάλλονται σε επεξεργασία και βάσει αυτών η εφαρμογή SmartMat παρέχει συστάσεις για τη διόρθωση της στάσης του σώματος ή την εκτέλεση ασκήσεων. Το πρόγραμμα μπορεί να διαβάσει τις ειδοποιήσεις απευθείας κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης ή να τις στείλει σε εσάς αργότερα. Υπάρχει υποδοχή ακουστικών - σε περίπτωση που δεν θέλετε να ενοχλήσετε κανέναν στο δωμάτιο.

Πράνα

Οι προγραμματιστές ισχυρίζονται: αυτό το gadget είναι το καλύτερο για την παρακολούθηση του ρυθμού της αναπνοής και της στάσης του ανθρώπινου σώματος. Το Prana έχει σχεδιαστεί για να ενθαρρύνει τις καλύτερες συνήθειές σας διδάσκοντάς σας τον σωστό τρόπο ζωής. Η συσκευή είναι κατασκευασμένη με τη μορφή κλιπ που πρέπει να στερεωθεί στη ζώνη. Προτείνεται να βελτιώνετε τη ζωή σας καθημερινά, αφιερώνοντας δύο λεπτά την ημέρα σε ένα ασυνήθιστο παιχνίδι. Το gadget σας ζητά να κάνετε διαφορετικές ασκήσεις και αυτή τη στιγμή καταγράφει τους απαραίτητους δείκτες.

Είναι ενδιαφέρον ότι ένα τόσο μικρό κλιπ συλλέγει πολλές πληροφορίες για την αναπνοή ενός ατόμου. Και πόσα από όλα για το σώμα μας, αποδεικνύεται, δεν ξέρουμε ακόμα! Η χρήση του Prana ενδείκνυται ιδιαίτερα για όσους πάσχουν από άσθμα ή υπέρταση.

Βασισμένο σε υλικό από το The Next Web.