2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
Σήμερα, η όρθια εργασία δεν είναι απλώς μια ακόμη trendy τάση, αλλά θέμα επιβίωσης. Σε αυτό το άρθρο, θα σας δείξουμε πώς να εξοπλίσετε έναν άνετο και φθηνό όρθιο χώρο εργασίας με τα χέρια σας.
Σήμερα, κανείς δεν αμφιβάλλει ότι η καθιστική εργασία είναι επιβλαβής για την υγεία. Οι συνεχείς ώρες καθίσματος μπροστά στην οθόνη βλάπτουν το καρδιαγγειακό σύστημα, το μυοσκελετικό σύστημα, προκαλούν παχυσαρκία και κόπωση.
Μια απλή λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι η χρήση ενός σταθερού σταθμού εργασίας. Ωστόσο, το να στέκεστε για πολλή ώρα δεν είναι επίσης πολύ χρήσιμο, επομένως είναι προφανές ότι θα πρέπει να εναλλάσσετε περιόδους εργασίας ενώ είστε όρθιοι και καθιστοί (και πρέπει επίσης να περπατάτε, να τρέχετε και να ταξιδεύετε, αλλά αυτό είναι άλλη ιστορία). Επομένως, ο χώρος εργασίας θα πρέπει να μετατρέπεται εύκολα από τη μια θέση στην άλλη. Είναι επίσης καλό αν είναι φθηνό, συμπαγές και κινητό, ώστε να μπορείτε να μετακινηθείτε από μέρος σε μέρος.
Η ανάπτυξη της Oristand πληροί όλες αυτές τις απαιτήσεις. Στην πραγματικότητα, είναι ένας μετασχηματιστής βάσης από χαρτόνι, ο οποίος μπορεί να τοποθετηθεί εύκολα σε τραπέζι γραφείου για εργασία όρθια. Όταν είναι διπλωμένο, κρύβεται αθόρυβα κάτω από το τραπέζι και δεν σας ενοχλεί ενώ εργάζεστε σε καθιστή θέση. Ο σχεδιασμός του μετασχηματιστή είναι τέτοιος που μπορεί να αντέξει εύκολα το βάρος ενός φορητού υπολογιστή και ενός πληκτρολογίου, αφού τα σύγχρονα μοντέλα είναι πολύ ελαφριά.
Το καλύτερο από όλα είναι ότι αυτό το μοντέλο κοστίζει μόνο 25 $. Εάν δεν θέλετε να ξοδέψετε ούτε αυτά τα χρήματα, τότε είναι εύκολο να φτιάξετε κάτι τέτοιο από χοντρό χαρτόνι συσκευασίας, για παράδειγμα, από ένα κουτί από μεγάλες οικιακές συσκευές. Επισυνάπτουμε σχέδια προϊόντων για ενδιαφερόμενους τεχνίτες.
Αυτή η λύση θα πρέπει να απευθύνεται σε όλους τους εργαζόμενους γραφείου που θέλουν να διατηρήσουν την υγεία τους και να απαλλαγούν από τις αρνητικές συνέπειες της καθιστικής εργασίας. Ελπίζουμε ότι θα μοιραστείτε τη γνώμη σας και, ίσως, την εμπειρία χρήσης αυτού του μετασχηματιστή στα σχόλια.
Συνιστάται:
Πώς να φτιάξετε έναν πολυέλαιο σχεδιαστή με τα χέρια σας
Η Lifehacker συγκέντρωσε 15 τρόπους για να φτιάξετε έναν πολυέλαιο με τα χέρια σας. Ασυνήθιστες λάμπες από ξύλο, μπουκάλια, σφαίρα και πολλά άλλα θα προσθέσουν όρεξη στο εσωτερικό σας
Πώς να φτιάξετε τα χέρια σας με το δικό σας βάρος
Τόσο οι αρχάριοι όσο και οι έμπειροι αθλητές θέλουν να αυξήσουν τη δύναμη και τον όγκο των μυών των χεριών. Ένας χάκερ ζωής θα σας πει πώς να σηκώσετε τα χέρια σας αν η εργασία με βάρη δεν είναι για εσάς
5 συμβουλές για έναν νεοφερμένο σε έναν νέο χώρο εργασίας
Μπαίνοντας σε μια νέα ομάδα, αντιμετωπίζουμε πολλές δυσκολίες. Πώς να τα ξεπεράσετε και να κερδίσετε τη συμπάθεια των συναδέλφων - θα πούμε σε αυτό το άρθρο
Πώς να φτιάξετε έναν κουμπαρά με τα χέρια σας: 17 δροσερές ιδέες
Ένας κουμπαράς με τα χέρια σας όχι μόνο θα σώσει τις αποταμιεύσεις σας, αλλά και θα διακοσμήσει το εσωτερικό. Το άρθρο του Lifehacker περιέχει πρωτότυπες επιλογές από μια ποικιλία υλικών
Χώροι εργασίας: 34 ιδέες για να κάνετε τον χώρο εργασίας σας πιο άνετο
Όχι μόνο γράφουμε για την υπέροχη υπηρεσία Pinterest, αλλά και τη χρησιμοποιούμε πρόθυμα. Σε αυτό, προσπαθήσαμε να συλλέξουμε εμπνευσμένες δουλειές που κουβαλούν πολλές ιδέες για τον καθένα μας. Κοιτάξτε τραπεζάκια, πίνακες ιδεών και ράφια για βιβλία και άλλες προμήθειες.