Πώς να δέσετε τα κορδόνια σας για να μην πονάνε τα πόδια σας

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Ένα σωστά δεμένο παπούτσι δεν πέφτει, δεν τρίβεται, σώζει από τραυματισμούς και κάλους. Δέστε τα κορδόνια σας για να κάνετε πιο εύκολο το περπάτημα.

Πώς ακριβώς να επιλέξετε το σωστό είδος κορδονιού συμβουλεύει η Αμερικανική Εταιρεία Ποδολόγοι.

Η κανονική μέθοδος cross-lacing λειτουργεί για όλους και είναι βέλτιστη στις περισσότερες περιπτώσεις. Επομένως, πριν δέσετε τα κορδόνια σας, θυμηθείτε τους βασικούς κανόνες που θα κάνουν τα παπούτσια σας πιο άνετα:

1. Χαλαρώστε τα κορδόνια πριν φορέσετε τα παπούτσια σας. Πρώτον, διευκολύνει την εισαγωγή του ποδιού σας στη μπότα. Δεύτερον, οι τρύπες για τα κορδόνια δεν θα χαλαρώσουν και τα παπούτσια θα διαρκέσουν περισσότερο.
2. Πάντα να ξεκινάτε το κορδόνι από τα δάχτυλα των ποδιών σας και να τραβάτε τα κορδόνια σταδιακά από το ένα ζευγάρι τρύπες στο άλλο. Δηλαδή, μην τραβάτε τα άκρα με την ελπίδα ότι αυτό θα σφίξει γρήγορα ολόκληρο το πόδι. Χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να δέσει «βήμα βήμα», αλλά θα πετύχετε την τέλεια εφαρμογή του παπουτσιού στο πόδι σας.
3. Αγοράστε παπούτσια που έχουν πολλές τρύπες από δαντέλα. Όσο περισσότερα υπάρχουν, τόσο περισσότερες επιλογές για δέσιμο και τρόποι για να κάνετε τα παπούτσια άνετα.

Και αν το πόδι έχει χαρακτηριστικά, δοκιμάστε άλλες μεθόδους.

Στενό πόδι

Αν το πόδι σας είναι στενό, προσπαθήστε να επιλέξετε παπούτσια με δύο σειρές τρύπες και περάστε μόνο τα κορδόνια από την εξωτερική σειρά για να διευκολύνετε το σφίξιμο του ποδιού σας.

Φαρδύ πόδι

Για φαρδιά πόδια, οι μπότες με διπλή σειρά οπών είναι επίσης κατάλληλες, αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις εσωτερικές τρύπες για να αφήσετε περισσότερο χώρο στα πόδια σας.

Στενό τακούνι και φαρδύ μετατάρσιο

Χρησιμοποιήστε δύο κορδόνια. Περάστε το ένα πιο κοντά στα δάχτυλα των ποδιών σας και δέστε το χαλαρά και βάλτε το δεύτερο στις τρύπες πιο κοντά στη φτέρνα και τραβήξτε τα παπούτσια όπως θέλετε.

Πόνος στη φτέρνα

Αν υπάρχουν προβλήματα με τακούνια και τακούνια, περάστε τα κορδόνια από κάθε τρύπα και φροντίστε να είναι ελεύθερο το μέρος της δαντέλας που είναι πιο κοντά στα δάχτυλα των ποδιών. Και, αντίθετα, σφίξτε την περιοχή που είναι πιο κοντά στη φτέρνα.

Όταν φτάσετε στην προτελευταία τρύπα, μην σταυρώνετε τα κορδόνια, αλλά τραβήξτε τα αμέσως στην τελευταία από τις τρύπες. Μια μικρή θηλιά θα εμφανιστεί σε κάθε πλευρά. Τώρα σταυρώστε τα κορδόνια και τραβήξτε τα μέσα από αυτή τη θηλιά, στη συνέχεια σφίξτε και δέστε.