Γιατί θέλεις πάντα να κλαις χωρίς λόγο

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Τα δάκρυα δεν προέρχονται μόνο από έντονα συναισθήματα. Μερικές φορές αυτό είναι σημάδι ασθένειας.

Τι κλαίει

Στις γωνίες των ματιών υπάρχουν μικροί αδένες που παράγουν ένα διαυγές υγρό με διαλυμένες πρωτεΐνες και άλατα, το οποίο είναι απαραίτητο για τη θρέψη, την ενυδάτωση και τον καθαρισμό του κερατοειδούς. Αυτά είναι δάκρυα, απελευθερώνονται αντανακλαστικά υπό την επίδραση σημάτων από το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Αλλά μερικές φορές τα συναισθήματα εμπλέκονται στη διαδικασία.

Οι άνθρωποι είναι τα μοναδικά Η νευροβιολογία των ανθρώπινων πλασμάτων που κλαίνε στη γη που είναι σε θέση να κλαίνε υπό την επίδραση των συναισθημάτων. Τα δάκρυα μπορεί να προέρχονται από μια συγκινητική ταινία, μουσική, σημαντικά γεγονότα στη ζωή ή από ενσυναίσθηση. Το κλάμα προκαλεί τόσο θετικά όσο και αρνητικά συναισθήματα.

Οι επιστήμονες εξακολουθούν να διερευνούν τις ψυχικές και νευρικές διεργασίες που αποτελούν τη βάση της εμφάνισης συναισθηματικών δακρύων. Το κλάμα πιστεύεται ότι σχετίζεται με την ιδιοσυγκρασία και τα χαρακτηριστικά των γονέων, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και το φύλο, καθώς και με την απελευθέρωση του νευροδιαβιβαστή σεροτονίνης και των ορμονών του εγκεφάλου: ωκυτοκίνη, βαζοπρεσίνη και προλακτίνη. Αυτές οι ουσίες εμπλέκονται στη διαμόρφωση της προσκόλλησης και της κοινωνικής συμπεριφοράς. Επομένως, ο χωρισμός, η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου οδηγεί σε θλίψη και δάκρυα.

Επίσης, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι οι γυναίκες κλαίνε πιο συχνά από τους άνδρες. Αυτό αποδίδεται στη δράση της τεστοστερόνης Η νευροβιολογία του ανθρώπινου κλάματος, η οποία αναστέλλει τις συναισθηματικές αντιδράσεις.

Γιατί θέλεις πάντα να κλαις

Τα παιδιά κλαίνε συχνά και δεν διστάζουν, αυτός είναι ο τρόπος τους να τραβούν την προσοχή, να απαιτούν ένα επιθυμητό παιχνίδι ή να επηρεάζουν την απόφαση των γονιών τους. Οι ενήλικες σπάνια επιτρέπουν στον εαυτό τους να κλάψει παρουσία άλλων ανθρώπων, αλλά μερικές φορές ο πόνος, η αγανάκτηση, η ενσυναίσθηση εκφράζονται με αυτόν τον τρόπο.

Αν το κλάμα δεν εμφανίζεται κάθε μέρα και για μικροπράγματα, μπορείτε να το αγνοήσετε. Φανταστείτε όμως μια κατάσταση όπου τα δάκρυα πέφτουν εξαιτίας ενός σπασμένου νυχιού, ενός μικρού σχολίου από έναν άγνωστο ή χωρίς κανέναν προφανή λόγο. Ίσως το πρόβλημα είναι η έλλειψη βιταμίνης Β-12 και η κατάθλιψη: Σχετίζονται; Β12, κόπωση. Αλλά μερικές φορές η συνεχής επιθυμία για κλάμα είναι η επίδραση διαφόρων παθολογικών παραγόντων που είναι δύσκολο να εξαλειφθούν χωρίς γιατρό.

Ψυχολογικοί παράγοντες

Η αστάθεια του νευρικού συστήματος εμφανίζεται σε άτομα που βρίσκονται σε κατάσταση νευρικής έντασης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό απελευθερώνει τις ορμόνες αδρεναλίνη, νορεπινεφρίνη και κορτιζόλη, οι οποίες καταστρέφουν το σώμα. Το κλάμα βοηθά στο Κλάμα Συμπάθειας: Πληροφορίες από Υπέρυθρη Θερμική Απεικόνιση σε Γυναικείο Δείγμα για τη μείωση της απελευθέρωσης αυτών των ουσιών και τη μείωση των επιπτώσεων του στρες στην ψυχή.

Μερικές φορές η επιθυμία για συνεχή κλάμα προκύπτει λόγω παραβίασης της ιατρικής ψυχολογίας της προσαρμογής στη δράση διαφόρων παραγόντων. Για παράδειγμα, η ψυχολογική πίεση στη δουλειά, η έλλειψη χρημάτων ή ο μεγάλος αριθμός ευθυνών σε αγαπημένα πρόσωπα εξαντλούν το νευρικό σύστημα, συσσωρεύονται εκνευρισμοί και κόπωση. Επομένως, για οποιοδήποτε ασήμαντο λόγο, εμφανίζονται δάκρυα. Μια τέτοια διαταραχή μπορεί να διαρκέσει έως και 2-3 μήνες και δεν υποχωρεί πάντα χωρίς τη βοήθεια ψυχολόγου.

Ψυχικές διαταραχές

Μια συνεχής επιθυμία για κλάμα εμφανίζεται με ψυχικές διαταραχές. Συχνά έχουν διαγράψει συμπτώματα, επομένως η διάγνωση δεν μπορεί να γίνει χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ψυχίατρο. Μετά την εξέταση, ο γιατρός μπορεί να βρει μία από τις ακόλουθες καταστάσεις:

• Κατάθλιψη (μείζονα καταθλιπτική διαταραχή). Οι ασθενείς βρίσκονται σε συναισθηματική κατάθλιψη, αλλά η λύπη και το κλάμα μπορούν να αντικατασταθούν από επιθετικότητα, ευερεθιστότητα. Ένα άτομο χάνει κάθε ενδιαφέρον για τη ζωή, τα αγαπημένα χόμπι, η ψυχική δραστηριότητα επιβραδύνεται, η μνήμη μειώνεται. Σε σοβαρές περιπτώσεις, εμφανίζονται σκέψεις αυτοκτονίας ή απόπειρες διάπραξής της.
• Διαταραχή μετατραυματικού στρες. Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) εμφανίζεται μετά από ένα τραυματικό γεγονός, αλλά συνήθως όχι αμέσως, αλλά μετά από αρκετές εβδομάδες. Ένα άτομο βασανίζεται από εφιάλτες, δυσάρεστες αναμνήσεις, μερικές φορές εμφανίζονται σκέψεις για τη δική του αναξιότητα, ένα αίσθημα καταστροφής. Τα θετικά συναισθήματα διαγράφονται. Μερικές φορές αυτή η παραβίαση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυτοκτονία.
• Κρίσεις πανικού και διαταραχή πανικού. Πρόκειται για μια ψυχική ασθένεια στην οποία εμφανίζεται μια ξαφνική επίθεση φόβου, ένα άτομο χάνει τον έλεγχο της συμπεριφοράς του, αισθάνεται δυνατό καρδιακό παλμό, αισθάνεται δύσπνοια, τρέμουλο και κράμπες στην κοιλιά. Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να κλαίνε την ίδια στιγμή.
• Άνοια Άνοια. Η ασθένεια εμφανίζεται συχνά σε μεγάλη ηλικία και οδηγεί σε μείωση της μνήμης, της προσοχής, της σκέψης. Τα συναισθήματα ενός ατόμου διαγράφονται, αλλά υπάρχει η επιθυμία να κλαίει συνεχώς.

Αλλαγές εσωτερικών οργάνων

Η συχνή επιθυμία για δάκρυα μπορεί να προκύψει από ορμονικές αλλαγές ή ασθένειες και να συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα. Για παράδειγμα, στις γυναίκες, η δακρύρροια σχετίζεται με το σύνδρομο προεμμηνορροϊκού προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS), εμμηνόπαυση Σύνδρομο εμμηνόπαυσης: τρέχουσα κατάσταση της τέχνης ή εγκυμοσύνη Ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ανάγκη διόρθωσής τους. Αυτές οι καταστάσεις συνοδεύονται από διακυμάνσεις στο επίπεδο των ορμονών του φύλου και ως εκ τούτου μπορεί να οδηγήσουν σε συναισθηματική αστάθεια.

Οι γιατροί πιστεύουν ότι το συνεχές κλάμα προκαλεί και ενδοκρινικές παθήσεις. Για παράδειγμα, στον υπερθυρεοειδισμό Ο υπερθυρεοειδισμός (υπερδραστήριος θυρεοειδής), η νόσος του Addison, ο σακχαρώδης διαβήτης, η κατάθλιψη και ο σακχαρώδης διαβήτης ως συνοδά νοσήματα, υπάρχει μια τάση για κατάθλιψη και εναλλαγές της διάθεσης.

Αλλά πιο συχνά τα δάκρυα χωρίς λόγο προκαλούν παθολογίες του εγκεφάλου. Μερικές φορές ένα άτομο έχει ανεξέλεγκτο κλάμα, το οποίο μπορεί να αντικατασταθεί από το γέλιο. Αυτό είναι ένα από τα σημάδια του ψευδοβολβικού επηρεασμού της ψευδοβολβικής. Κάποιοι τη θεωρούν ψυχική διαταραχή, αλλά στην πραγματικότητα προκαλείται από εγκεφαλικές διαταραχές:

• Εγκεφαλικό;
• πολλαπλή σκλήρυνση;
• οι συνέπειες ενός τραυματισμού στο κεφάλι·
• Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ;
• Νόσος Πάρκινσον.

Πώς να σταματήσετε να κλαίτε χωρίς λόγο

Μερικοί άνθρωποι προσπαθούν να αντιμετωπίσουν μόνοι τους τα άσχημα συναισθήματα, προσπαθούν να καταστείλουν το κλάμα ή να αποσπάσουν την προσοχή από παράγοντες που προκαλούν. Μπορείτε να εξασκηθείτε σε ασκήσεις αναπνοής ή να δοκιμάσετε τεχνικές χαλάρωσης.

Εάν τα δάκρυα στα μάτια σας συνεχίζουν να εμφανίζονται χωρίς λόγο, πρέπει να δείτε έναν θεραπευτή. Θα συνταγογραφήσει εξέταση, εάν χρειαστεί, θα στείλει σε ψυχοθεραπευτή ή ψυχίατρο.

Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την αιτία της κραυγής. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία βοηθά σε ψυχολογικά προβλήματα, η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία, που διδάσκει να αλλάζεις σκέψη και να αντιλαμβάνεσαι σωστά τις αρνητικές καταστάσεις.

Εάν το κλάμα σχετίζεται με ορμονικά προβλήματα, ψυχικές ασθένειες ή νευρολογικές παθήσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ανάλογα με τις ανάγκες.