2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52
«Αχ, κεραίες μου! Αχ, τα πόδια μου! Άργησα τόσο, άργησα τελείως!». - θυμάσαι από πού προήλθε; White Rabbit με ένα ρολόι σε μια αλυσίδα, με ένα αστείο σακάκι και με έναν εντελώς υστερικό τόνο στη φωνή του από το "Alice in Wonderland" - έτσι φαίνεσαι στον εαυτό σου τη στιγμή που αργείς. Και όταν αργείτε πιο συχνά και παντού - αυτό είναι ένα σημάδι ότι κάτι πρέπει να αλλάξει. Ας προσπαθήσουμε να δώσουμε μερικές απλές συστάσεις για αυτό το θέμα.
1. Ρυθμίστε το ξυπνητήρι 15 λεπτά νωρίτερα και το ρολόι - 15 λεπτά μπροστά
Τι γίνεται λοιπόν αν περιμένετε το άτομο με το οποίο έχετε ραντεβού, συνέντευξη ή διαπραγματεύσεις. Η ζωή διδάσκει ότι την πιο ακατάλληλη στιγμή θα υπάρξει μποτιλιάρισμα, ένα ατύχημα, το ρεύμα στο σπίτι θα κολλήσει, το ασανσέρ θα κολλήσει, τα τραμ θα σταματήσουν να τρέχουν, το ταξί δεν θα περάσει και η αγαπημένη μοτοσυκλέτα θα σταματήσει (και πολλά άλλα θα συμβούν αυτήν την αποφασιστική ημέρα / στιγμή / έτος) … Πριν από ιδιαίτερα σημαντικές συναντήσεις και εκδηλώσεις, δεν είναι κακό να ρίξετε μισή ώρα από το head start.
2. Δημιουργήστε υπενθυμίσεις για τον εαυτό σας
Κάθε smartphone έχει ενσωματωμένες υπενθυμίσεις, ξυπνητήρια και χρονόμετρα. Χρησιμοποιήστε τα: σταματήστε να ψάχνετε για κάποιο αφηρημένο ιδανικό λογισμικό, με τη βοήθεια του οποίου - πατώντας μόνο 1 κουμπί - μπορείτε ξαφνικά να θυμάστε και να ελέγξετε τα πάντα. Οι σχεδιαστές του τηλεφώνου σας το έχουν ήδη κάνει αρκετά έξυπνο για να σας βοηθήσουν να προγραμματίσετε σωστά τη μέρα σας. Γιατί ακόμα ψάχνεις κάποιον δύσκολο τρόπο για να μην ξεχάσεις τίποτα;
3. Λίστες υποχρεώσεων, «ντομάτες» και σημειωματάριο
Νωρίτερα, έχω ήδη θίξει τους λόγους για τους οποίους ένα χάρτινο σημειωματάριο φτιάχνει εύκολα όλους τους σχεδιαστές κινητών και τα gadget λογισμικού για εργασία με εργασίες. Εάν είστε κατηγορηματικά ενάντια στο περιττό χαρτί στο σπίτι σας, βρείτε στον εαυτό σας ένα αντίστοιχο λογισμικό. Η έκδοση για υπολογιστές δεν είναι κατάλληλη - δοκιμάστε την έκδοση για κινητά. Τίποτα από αυτά δεν λειτουργεί - εγκαταστήστε την εφαρμογή με ένα χρονικό διάστημα ελέγχου 25 λεπτών (ή απλώς χρησιμοποιήστε το κανονικό χρονόμετρο iPhone / Android, θα κάνει επίσης). Απλά μην ψάχνεις δικαιολογίες γιατί είσαι ανόητος για μισή μέρα μπροστά στην ανοιχτή οθόνη - και δεν μπορείς να κάνεις 2 απλές εργασίες με κανέναν τρόπο. Χαμηλό κίνητρο, αναβλητικότητα και μη αγαπημένη δουλειά - αυτή είναι όλη η εξήγηση. Δεν είναι καθόλου το γεγονός ότι "αυτή η εφαρμογή είναι άβολη για μένα, δεν μου αρέσει αυτή, αλλά για αυτό λυπάμαι που πληρώνω 2 $".
4. Ζητήστε από τους ανθρώπους να υπενθυμίζουν τον εαυτό τους πιο συχνά
Ξέρω τι είναι η απόφραξη στη δουλειά. Ακόμη και πριν από την είσοδο στον κλάδο, όπου το 90% όλων των εργασιών, των περιπτώσεων και της ίδιας της εργασίας υπάρχουν αποκλειστικά με τη μορφή αριθμών, γραμμάτων, πινάκων και εικόνων στην οθόνη. Συχνά, το μπλοκάρισμα δεν προκαλείται από εσάς, αλλά από τους υπόλοιπους ανθρώπους γύρω σας. Θυμίσου τον εαυτό σου σε αυτούς που «μπωλώθηκαν και ξέχασαν». Ζητήστε τους να υπενθυμίσουν τον εαυτό τους αν χρειάζονται κάτι εποικοδομητικό και αποτελεσματικό από εσάς. Όχι πολύ ενοχλητικό, όχι περισσότερο από 1 φορά την ημέρα - αλλά θυμίστε μου όταν πρόκειται για σημαντικές εργασίες. Οι άνθρωποι τείνουν να ξεχνούν, να σκοράρουν και γενικά να αργούν: ο κόσμος δεν είναι ιδανικός και δεν είναι καθήκον σου να τον ξαναφτιάξεις. Είναι ωραίο αν βρείτε ανθρώπους που τηρούν τις προθεσμίες, τις δεσμεύσεις και τη λέξη. Αλλά αυτό δεν θα συμβαίνει πάντα. Επομένως, μια υπενθύμιση (με τη μορφή ενός χρονοδιακόπτη, μιας κλήσης, μιας επιστολής ή απλώς ενός μηνύματος στο Skype) είναι φυσιολογική.
5. Κάνε 1 εργασία σε 1 ώρα
Το multitasking δεν είναι μια κενή φράση ή ένα τσιτάτο. Οι μέρες που ένας άνθρωπος ερχόταν στη δουλειά, καθόταν στο τραπέζι, άνοιγε μια φόρμα, φόρεσε μανίκια - και για 1 μέρα τακτοποίησε 1 σωρό χαρτιά και ασχολήθηκε με 1 θέμα, έχουν περάσει προ πολλού. Κανείς δεν λειτουργεί έτσι για πολύ καιρό. Κλήσεις, συναντήσεις, κείμενα, πολλά κείμενα, πολλά έργα, τρεις διαφορετικές εκδόσεις και τρεις αρχισυντάκτης, και ένας εσείς - αυτό είναι φυσιολογικό (το ελέγξατε μόνοι σας:)). Αλλά αν δεν θέλετε να μπερδευτείτε ή να τρελαθείτε, ολοκληρώστε 1 εργασία από την αρχή μέχρι το τέλος σε 1 ώρα. Γυρίστε 1 κείμενο. Μετάφραση 1 άρθρου. Γράψτε 1 σχέδιο εργασίας. Καλέστε άτομα για 1 συνέντευξη. Αν δουλεύεις 5-6-8-10 ώρες την ημέρα, κάνε 5 πράγματα καλύτερα, ανεξαρτήτως θητείας, αλλά με υψηλή ποιότητα, παρά 10-20 - αλλά όχι μέχρι τέλους. Κάθε μέρα θα πρέπει να έχει τουλάχιστον 3-5 ολοκληρωμένες εργασίες 100%. Κρατήστε τα μικρά. Ας είναι ενδιάμεσα. Πρέπει όμως να εκπληρωθούν 100%.
Και το κυριότερο: Το White Rabbit ήταν συνεχώς φασαριόζικο και νευρικό. Μην προκαλείτε πανικό. Όποιος πανικοβάλλεται πολύ και μιλάει πολύ για το πόσα πρέπει να κάνει σήμερα, στην πραγματικότητα απλώς καθυστερεί εξαιρετικά και τίποτα άλλο.
Συνιστάται:
Η κακή υγιεινή δεν φταίει για τους μαύρους λεκέδες στα δόντια. Από εδώ προέρχεται η πλάκα του Priestley και πώς να απαλλαγείτε από αυτήν
Η πλάκα του Priestley είναι μικρές κηλίδες ή ραβδώσεις στα δόντια. Είναι καφέ, σκούρο πράσινο ή μαύρο και εμφανίζονται συνήθως στην περιοχή των ούλων
Σύνδρομο απατεώνων: Τι είναι και πώς να απαλλαγείτε από αυτό
«Δεν ανήκεις εδώ. Μόλις στάθηκες τυχερός. Σύντομα θα καταλάβουν ότι δεν είσαι τόσο έξυπνος». Έχετε ακούσει ποτέ αυτή τη φωνή στο κεφάλι σας; Αυτό είναι το σύνδρομο απατεώνων
Τι είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και πώς να απαλλαγείτε από αυτό
Ένας χάκερ ζωής καταλαβαίνει πώς να αναγνωρίζει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και πότε χρειάζεται επείγουσα ιατρική φροντίδα. Ακόμη και ένας καυγάς με έναν συνάδελφο μπορεί να καταστρέψει την πέψη σας
Τι είναι το σύνδρομο της Στοκχόλμης και πώς να το βοηθήσετε να απαλλαγείτε από αυτό
Το σύνδρομο της Στοκχόλμης αναφέρεται στην παράδοξη προσκόλληση των θυμάτων στους βασανιστές τους. Ο καθένας μπορεί να υποφέρει από αυτό το ψυχολογικό φαινόμενο
Πώς να απαλλαγείτε από πράγματα και ένα διαμέρισμα από τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου
Πώς να απαλλαγείτε από τη διαβρωτική μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου που διαποτίζει τα ρούχα και το διαμέρισμά σας; Μάθετε διαβάζοντας αυτό το άρθρο. Οι άνθρωποι που μοιράζονται ένα διαμέρισμα με έναν καπνιστή μπορεί να βρουν τη μυρωδιά του καπνού του τσιγάρου εξαιρετικά δυσάρεστη.