Όλα για την πρώτη έμμηνο ρύση: πότε πρέπει να ξεκινήσει, τι να περιμένετε και αν αξίζει να ανησυχείτε

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Στα 16, δεν είναι πολύ αργά.

Πότε πρέπει να ξεκινήσει η περίοδός σας;

Δεν υπάρχει ακριβής απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Πιστεύεται ότι η εμμηναρχή (όπως αποκαλούν οι γιατροί την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, από τις ελληνικές λέξεις που μεταφράζονται ως «μήνας» και «αρχή») εμφανίζεται στην ηλικία έναρξης της περιόδου σας περίπου 12 ετών. Αλλά αυτός ο αριθμός προέρχεται από μια σειρά μέσες θερμοκρασίες στο νοσοκομείο. Η πραγματικότητα είναι πολύ πιο μεταβλητή: μερικά κορίτσια μπορεί να ξεκινούν την περίοδό τους στα 8, άλλα στα 16, και αυτό είναι επίσης φυσιολογικό.

Η συντριπτική πλειονότητα των κοριτσιών βιώνουν την πρώτη τους έμμηνο ρύση μεταξύ 10 και 15 ετών All About Periods.

Ωστόσο, κάθε σώμα έχει το δικό του πρόγραμμα.

Αυτό που καθορίζει πότε ξεκινάει η περίοδός σας

Η έναρξη της εμμήνου ρύσεως σχετίζεται με αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Όταν ένα κορίτσι μεγαλώνει, το σώμα του ξαναχτίζεται, προετοιμάζοντας για πιθανή μητρότητα.

Οι ωοθήκες αρχίζουν να παράγουν ενεργά οιστρογόνα και προγεστερόνη. Αυτές οι ορμόνες, με τη σειρά τους, προκαλούν το σώμα να αλλάξει - το κορίτσι έχει τρίχες στην ηβική και μασχάλη, το στήθος της μεγαλώνει. Επιπλέον, η επένδυση της μήτρας (ενδομήτριο) παχαίνει σταδιακά, προετοιμάζοντας την υποδοχή του γονιμοποιημένου ωαρίου. Εάν δεν υπάρχει ωάριο, το παχύρρευστο ενδομήτριο απορρίπτεται και σβήνει - έτσι εμφανίζεται η έμμηνος ρύση.

Σε ενήλικα κορίτσια και γυναίκες, αυτή η διαδικασία επαναλαμβάνεται κυκλικά μία φορά το μήνα. Αλλά στα κορίτσια, το ενδομήτριο δεν φτάνει αμέσως το απαιτούμενο πάχος.

Κατά μέσο όρο, εμφανίζεται η πρώτη σας περίοδος Ξεκινώντας την περίοδο σας περίπου 2 χρόνια αφότου το στήθος σας αρχίσει να μεγαλώνει.

Ή ένα χρόνο μετά την εμφάνιση λευκών κολπικών εκκρίσεων. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα σημάδια που υποδηλώνουν την επικείμενη έναρξη της εμμηναρχίας.

Πώς να καταλάβετε ότι η πρώτη έμμηνος ρύση θα ξεκινήσει σύντομα

Συμπτώματα πρώτης περιόδου. Πρώιμα σημάδια εμμηναρχής που πλησιάζει συμπίπτουν με σημεία προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS). Το:

• η εμφάνιση σπυριών, ερεθισμός του δέρματος.
• πόνος στο στήθος?
• φούσκωμα?
• διαταραχές κοπράνων - δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
• αίσθημα κόπωσης, αυξημένη κόπωση.
• υπερβολική συναισθηματικότητα, ευερεθιστότητα.
• λαχτάρα για φαγητό, ειδικά για γλυκά.
• αυξημένη διαυγή ή υπόλευκη κολπική έκκριση.

Ωστόσο, δεν έχουν όλα τα κορίτσια συμπτώματα. Μερικές φορές η έμμηνος ρύση ξεκινά απλά, χωρίς προειδοποίηση για την άφιξή τους από αλλαγές στην ευημερία.

Πόσο διαρκεί η πρώτη περίοδος;

Όλα είναι ατομικά. Για κάποιους, η πρώτη τους περίοδος περιορίζεται σε μερικές σταγόνες αίματος στα εσώρουχά τους. Σε άλλα κορίτσια, η έναρξη της περιόδου σας μπορεί να διαρκέσει 5-7 ημέρες και να συνοδεύεται από αρκετά «ενήλικη» αιμορραγία (έως και αρκετές κουταλιές της σούπας υγρό για όλη την περίοδο).

Επίσης το ζήτημα της κανονικότητας είναι προσωπικό. Ο μηνιαίος κύκλος μπορεί να δημιουργηθεί αμέσως - και στη συνέχεια η επόμενη έμμηνος ρύση θα έρθει All About Periods 4-5 εβδομάδες μετά την πρώτη. Αλλά διαλείμματα είναι επίσης πιθανά, μερικές φορές για αρκετούς μήνες.

Σε κάθε περίπτωση, 2-3 χρόνια μετά την εμμηναρχή, η έμμηνος ρύση γίνεται κανονική και επαναλαμβάνεται μία φορά το μήνα. Αυτό υποδηλώνει ότι το κορίτσι επιτέλους μεγάλωσε και είναι ήδη πλήρως έτοιμο να γίνει μητέρα.

Τι να κάνετε εάν η πρώτη έμμηνος ρύση εξακολουθεί να μην έχει έρθει

Επικοινωνήστε οπωσδήποτε με τον παιδίατρό σας εάν το κορίτσι είναι ήδη 16 ετών και δεν έχει ξεκινήσει ακόμα η περίοδός της. Αξίζει επίσης να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν ο έφηβος είναι 14 ετών και δεν υπάρχουν ακόμη σημάδια εφηβείας - δεν εμφανίζονται τρίχες κάτω από τις μασχάλες και στη βουβωνική χώρα και το στήθος δεν μεγαλώνει.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να ξεκινήσετε τις περιόδους σας για τις οποίες η εμμηναρχή μπορεί να καθυστερεί:

• Λιποβαρής. Συμπεριλαμβανομένου του υποσιτισμού.
• Υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Αυτό μπορεί να είναι, για παράδειγμα, υπερβολικά ενεργός χορός, ρυθμική γυμναστική, στίβος.
• Στρες.
• Ορμονική ανισορροπία.
• Διαταραχές στην ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων.

Ο γιατρός θα εξετάσει το παιδί, θα ενδιαφερθεί για τον τρόπο ζωής του, θα του προτείνει να κάνει εξετάσεις αίματος και ούρων. Ανάλογα με το αποτέλεσμα της εξέτασης, ο παιδίατρος θα σας πει τι να κάνετε στη συνέχεια ή θα στείλει το κορίτσι σε έναν εξειδικευμένο ειδικό: διατροφολόγο, ενδοκρινολόγο, γυναικολόγο, ψυχοθεραπευτή.

Ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν κατά την πρώτη έμμηνο ρύση και αργότερα

Τα περισσότερα υγιή κορίτσια δεν έχουν προβλήματα εμμήνου ρύσεως. Αλλά μερικές φορές τα πράγματα μπορεί να πάνε στραβά.

Φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο ή τον θεραπευτή σας εάν Όλα για Περιόδους:

• Οι περίοδοι σας διαρκούν περισσότερο από μία εβδομάδα.
• Βγαίνει πολύ αίμα. Μπορείτε να υποθέσετε αυτήν την κατάσταση εάν πρέπει να αλλάζετε το επίθεμα ή το ταμπόν μία φορά την ώρα ή περισσότερο.
• Η έμμηνος ρύση διαρκεί περισσότερο από δύο χρόνια τώρα, αλλά εξακολουθεί να είναι ακανόνιστη.
• Αιμορραγία εμφανίζεται μεταξύ των περιόδων.
• Κατά την περίοδο του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και της εμμήνου ρύσεως, το στομάχι πονάει πολύ και αυτός ο πόνος δεν υποχωρεί ακόμη και μετά τη λήψη αναλγητικών χωρίς ιατρική συνταγή.

Ο γιατρός θα βρει την αιτία αυτών των παραβιάσεων και θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από την ταλαιπωρία.