Πώς να αγοράσετε την ευτυχία: γιατί αξίζει να ξοδεύετε χρήματα για εμπειρία και όχι για πράγματα

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Οι ερευνητές αποφάσισαν ότι η ευτυχία μπορεί ακόμα να αγοραστεί. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε τη σωστή αγορά.

Η συζήτηση για το αν μπορούν να κάνουν έναν άνθρωπο ευτυχισμένο δεν υποχώρησε ποτέ. Και οι επιστημονικές μελέτες για αυτό το θέμα δεν μπόρεσαν να δώσουν μια σίγουρη απάντηση. Μόνο στη δεκαετία του '70 ο οικονομολόγος ανακάλυψε ένα παράδοξο: τα χρήματα βοηθούν να γίνεις πιο ευτυχισμένος, αλλά μόνο μέχρι ένα ορισμένο σημείο. Μόλις έχετε αρκετά για όλα όσα χρειάζεστε, η ευχαρίστηση των χρημάτων γίνεται όλο και λιγότερη, όσο τεράστιο και αν είναι το εισόδημα.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Cornell έριξαν μια νέα ματιά στο εάν η ευτυχία μπορεί να αγοραστεί. Αποδείχθηκε ότι είναι δυνατό, αλλά το ποσό των χρημάτων που κερδήθηκαν δεν επηρεάζει την ψυχική ευημερία. Δεν είναι τα χρήματα που θα σε βοηθήσουν να χαρείς τη ζωή, αλλά τα σωστά αποκτήματα.

Η ευτυχία είναι μια ανθρώπινη συνθήκη που αντιστοιχεί στη μεγαλύτερη εσωτερική ικανοποίηση με τις συνθήκες της ύπαρξής του, την πληρότητα και το νόημα της ζωής, την πραγματοποίηση του ανθρώπινου σκοπού του.

Μεγάλη Σοβιετική Εγκυκλοπαίδεια

Τα χρήματα τείνουν να τελειώνουν, ακόμα κι αν έχετε δισεκατομμύρια δολάρια σε λογαριασμούς για τους οποίους λίγοι μπορούν να καυχηθούν. Για να αγοράσετε πραγματική ευτυχία με τα δύσκολα κέρδη σας, και όχι ψεύτικη γι 'αυτό, πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά την αγορά. Φανταστείτε ότι έχετε την ευκαιρία να κάνετε μια κερδοφόρα αγορά. Τι εικόνες έχεις στο μυαλό σου; Για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων, θα είναι υλικά: διαμερίσματα, αυτοκίνητα, εργοστάσια, έπιπλα, πράγματα.

Πιστεύουμε ότι είναι απαραίτητο να αποκτήσουμε πράγματα που θα αποθηκευτούν για πολύ καιρό, πράγμα που σημαίνει ότι θα μας ευχαριστήσουν αν απλώς τα κοιτάξουμε ή τα σκεφτούμε. Ο Δρ Thomas Gilovich, ο οποίος εργάζεται στο Πανεπιστήμιο Cornell στις Ηνωμένες Πολιτείες, βρήκε ότι αυτό ήταν μια λογική παγίδα. Νομίζοντας ότι η ευχαρίστηση της αγοράς πραγμάτων μπορεί να είναι άπειρη, κάνουμε λάθος. Αποδεικνύεται ότι η χαρά της παρακολούθησης μιας συναυλίας ή έκθεσης, της πεζοπορίας στα βουνά ή της μετάβασης σε ένα συνέδριο είναι πολύ πιο δυνατή και διαρκεί περισσότερο από τον ενθουσιασμό μιας νέας ανακαίνισης.

Νέα πράγματα παρακαλώ, αλλά μόνο όσο είναι καινούργια

Ο κύριος εχθρός της ευτυχίας μας είναι η προσαρμογή ή η συνήθεια. Ο Δρ Γκίλοβιτς έχει μελετήσει πώς αλλάζει η εμπειρία αγορών για σχεδόν δύο δεκαετίες. Ξοδεύουμε χρήματα, λαμβάνουμε πράγματα σε αντάλλαγμα και αυτή τη στιγμή η χαρά είναι πολύ δυνατή. Αλλά ο καιρός περνά, συνηθίζουμε σε αυτό που έχουμε, τα συναισθήματα ξεθωριάζουν και η αγορά δεν προκαλεί πια χαρά: Θέλω να αγοράσω ένα άλλο σακάκι, θέλω να βρω ένα μεγαλύτερο διαμέρισμα, θέλω να μπω σε ένα πιο δυνατό αυτοκίνητο. Ξοδεύουμε χρήματα για πράγματα ξανά, και μας βαρέθηκαν πάλι.

Για να μην πέσετε σε έναν φαύλο κύκλο, ο Δρ Dzhilovich συμβουλεύει να σκεφτείτε τρεις φορές πριν αγοράσετε και να επενδύσετε σε μια νέα εμπειρία: να αποκτήσετε νέες γνώσεις, να παίξετε αθλήματα ή να πάτε ένα ταξίδι.

Oleg Vikharev Σχεδιαστής eLearning στο Veeam Software

Πρακτικά δεν έχω λαχτάρα για «υλισμό», και αγοράζω πράγματα σπάνια και από ανάγκη, αλλά ξοδεύω χρήματα για εντυπώσεις με ευχαρίστηση.

Αν έχω μια επιλογή: να αγοράσω ένα νέο τηλέφωνο, παρά το γεγονός ότι το παλιό λειτουργεί καλά, ή να αγοράσω μια συνδρομή στην πισίνα για ένα χρόνο, θα επιλέξω την πισίνα, γιατί θα συνηθίσω το τηλέφωνο σε ένα μήνα και σταματήστε να το προσέχετε και η πισίνα θα με ευχαριστεί σταθερά τρεις μία φορά την εβδομάδα. Μου αρέσει το κολύμπι, νιώθω πώς ξεκουράζεται και ασκείται το σώμα μου και βλέπω κάποια πρόοδο. Αυτές οι αισθήσεις είναι τακτικές και πολύ πιο ευχάριστες από τη βραχυπρόθεσμη χαρά ενός αγορασμένου τηλεφώνου.

Πιστεύω ότι το να κάνεις κάτι για το σώμα και το μυαλό είναι καλύτερο από το να αγοράσεις ένα συγκεκριμένο αντικείμενο χωρίς να το έχεις ιδιαίτερη ανάγκη. Γιατί το σώμα και το μυαλό είναι ο εαυτός σου, και το αντικείμενο υπάρχει χωριστά. Επομένως, η χαρά από αυτόν είναι συνήθως σύντομη: έπαιξα λίγο και θέλω ήδη ένα νέο.

Ο Δρ Γκίλοβιτς έμαθε πώς η συνήθεια επηρεάζει την ευτυχία μας. Οι ερωτηθέντες που συμμετείχαν στη μελέτη έπρεπε να πουν πώς άλλαξε η στάση τους απέναντι στις αγορές και στην αποκτηθείσα εμπειρία.

Αρχικά, η χαρά ήταν εξίσου δυνατή. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, τα αγορασμένα πράγματα έφεραν λιγότερη ικανοποίηση. Αλλά οι αναμνήσεις των εντυπώσεων ή των νέων δεξιοτήτων στις οποίες επενδύθηκαν χρήματα ήταν πιο ευχάριστες και η αξία τους μόνο αυξανόταν.

Μπορείτε να αγοράσετε και να αποθηκεύσετε τον πλούτο. Θα πουν ψέματα και … αυτό είναι όλο. Σταδιακά, η απόλαυση θα υποχωρήσει. Τα πράγματα ζουν πολύ, αλλά η ευτυχία είναι φευγαλέα ύλη. Όσο περισσότερο μας εξυπηρετεί ένα πράγμα, όσο πιο σταθερά είναι ενσωματωμένο στην εικόνα φόντου του γύρω κόσμου, τόσο πιο εύκολο είναι να σταματήσουμε να το παρατηρούμε.

Σήμερα ένα νέο αυτοκίνητο είναι το όνειρό σας πραγματικότητα! Λαμπυρίζει, γρυλίζει, ορμά. Θα οδηγείτε μόνο σε αποδεδειγμένα πλυντήρια αυτοκινήτων, θα το αφήνετε μόνο σε στεγασμένους χώρους στάθμευσης, θα βγάζετε selfie ενώ οδηγείτε. Και μην επιτρέπετε ποτέ το κάπνισμα στο σαλόνι! Μετά από μια-δυο εβδομάδες, αργά σε ένα ραντεβού, πηδάς πίσω από το τιμόνι με βρώμικα παπούτσια. Μετά από έξι μήνες, θα παρκάρετε ανεπιτυχώς και θα διακοσμήσετε τον προφυλακτήρα με μια γρατσουνιά. Και ακριβώς εκεί στη διασταύρωση θα σας κόψει κάποιο ολοκαίνουργιο τζιπ, που είναι σίγουρα πιο δροσερό κατά κάποιο τρόπο. Μετά από κάνα δυο χρόνια, αφού σκουπίσετε το νούμερο με ένα πανί, θα πάρετε το αυτοκίνητο από το αυθόρμητο πάρκινγκ κοντά στο σπίτι και θα πάτε στην αντιπροσωπεία αυτοκινήτων για νέες συγκινήσεις.

Συνηθίζουμε ακριβώς αυτό που μας μένει για πολύ καιρό, και σε αυτό το θέμα, τα πράγματα, που μετατρέπονται σε ρουτίνα και κοινότοπο, χάνουν πολύ από τις εντυπώσεις και την εμπειρία. Όσο περισσότερο είναι ένα αντικείμενο δίπλα μας, τόσο λιγότερο μας ενδιαφέρει. Και οι όποιες εντυπώσεις γίνονται αναπόσπαστο κομμάτι του «εγώ» μας. Η εμπειρία δεν είναι στατική, συσσωρεύεται, αλλάζει ανάλογα με τις απόψεις μας. Τα πράγματα παραμένουν ίδια ή φθείρονται και η εμπειρία ενσωματώνεται μέσα μας και διαμορφώνει την προσωπικότητα.

Τα χρήματα μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία, αλλά δεν μπορούν να συγκρατηθούν

Αν σταδιακά λιώνει η χαρά ακόμα και από μια καλή αγορά, τι να πούμε για πράγματα που αποδείχτηκαν όχι πολύ ποιοτικά; Τίποτα άλλο εκτός από απογοήτευση δεν μπορεί να αναμένεται. Και οι εμπειρίες, ακόμα και αρνητικές, θα είναι ωφέλιμες και ικανοποιητικές. Μια από τις μελέτες του Jilovich έδειξε ότι αν οι εντυπώσεις σας από το γεγονός δεν ήταν ρόδινες, πρέπει να μιλήσετε για αυτό με αγαπημένα πρόσωπα που εμπιστεύεστε. Αφού αναλύουν δυσάρεστες καταστάσεις, οι άνθρωποι δίνουν στην εμπειρία τους πολύ υψηλότερη βαθμολογία. Θυμηθείτε πόσες αστείες ιστορίες που λέγονται σε φιλικές παρέες ξεκίνησαν με προφανώς κακές ιδέες.

Κάποτε μια καταρρακτώδης βροχή οδήγησε επτά ανθρώπους σε μια σκηνή δύο ατόμων με τρύπες. Και οι επτά ήταν πεπεισμένοι ότι αυτή ήταν η πιο άσχημη νύχτα της ζωής τους. Αλλά μια εβδομάδα αργότερα, ένα δυσάρεστο επεισόδιο σε μαρτυρίες αυτόπτων μαρτύρων μετατράπηκε σε μια ξεκαρδιστικά αστεία ιστορία.

Είναι ντροπιαστικό ακόμη και να επαναλαμβάνουν το γεγονός ότι μαθαίνουν από τα λάθη, και αυτό είναι μια βασική συνάρτηση της αρνητικής εμπειρίας.

Ένας άλλος λόγος που αξίζει να πληρώσετε για νέες εμπειρίες είναι ότι η εμπειρία σας φέρνει πιο κοντά με άλλους ανθρώπους. Έχετε πολύ περισσότερα κοινά με το άτομο με το οποίο κάνατε αλεξίπτωτο παρά με το άτομο που αγόρασε το ίδιο σετ κουζίνας με εσάς. Η εμπειρία είναι πάντα ένας λόγος επικοινωνίας. Το λαμβάνουμε μαζί με άλλα άτομα και μετά το μοιραζόμαστε με νέους γνωστούς, δημιουργώντας μεγάλες αλυσίδες επικοινωνίας. Με ποιον είναι πιο ενδιαφέρον για εσάς να μιλήσετε: με έναν απόφοιτο υποκριτικής στον οποίο μόλις εγγραφήκατε ή με έναν άγνωστο επισκέπτη σε ένα κοσμηματοπωλείο;

Slava Baransky αρχισυντάκτης του Lifehacker

Δεν έχω και δεν είχα ποτέ αυτοκίνητο, δεν έχω αγορασμένο διαμέρισμα και δεν σχεδίαζα ποτέ να τα αγοράσω. Πάντα ξόδευα μόνο για εμπειρία και ταξίδια. Πρώτα στην Κριμαία και μετά σε άλλες χώρες. Αγοράζω ένα νέο gadget όχι επειδή θέλω να ξεχωρίζω, αλλά επειδή αναρωτιέμαι πώς θα το χρησιμοποιήσει ο κόσμος. Τα χόμπι μου είναι το τρίαθλο και ο Ironman είναι μια εμπειρία, το βιβλίο μου είναι μια εμπειρία. Όλα αυτά είναι κόστη που δεν φέρνουν χρήματα, αλλά έχω κάτι να πω και κάτι για το οποίο να καμαρώνω. Αυτό είναι το κύριο πράγμα για μένα. Και όχι «η γωνιά σου».

Μόνο εσείς μπορείτε να αξιολογήσετε την εμπειρία σας. Συγκρίνετε το σπίτι σας με άλλα: ποια πλευρά των παραθύρων βλέπουν στο απέναντι σπίτι, τι μέγεθος έχει το οικόπεδο του γείτονα, τι υπέροχη αρχιτεκτονική κοντά στο βασιλικό παλάτι… Μπορείτε πάντα να βρείτε λόγο για φθόνο αν κάνετε παραλληλισμούς με παρόμοια πράγματα. Και οι εντυπώσεις σας θα αντέξουν κάθε δοκιμασία φθόνου και φωτογραφιών στο Facebook.

Τα πράγματα συγκρίνονται πολύ πιο εύκολα. Ποια είναι η τιμή? Πόσα καράτια; Πόσα άλογα; Πόσα μέτρα; Τώρα δοκιμάστε να το εφαρμόσετε στην εμπειρία σας. Πόσες γνώσεις έχεις σε γραμμάρια; Πόση χαρά είναι στην ιπποδύναμη;

Ο φθόνος, που είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγούμε, μας στοιχειώνει πολύ λιγότερο αν δεν συγκρίνουμε τα πράγματα. Φυσικά, ακόμα και στις διακοπές μπορείς να βρεις λόγο να ζηλέψεις: κάποιος πετάει πρώτης θέσης και μένει σε σουίτα, ενώ κάποιος πηγαίνει στον ξενώνα για να διανυκτερεύσει. Υπάρχουν όμως πολύ περισσότερα αρνητικά συναισθήματα όταν συγκρίνεις την ακριβή σου τσάντα με την τσάντα ενός συναδέλφου.

Πόσα πρέπει να κερδίσετε για να έχετε αρκετά για την ευτυχία

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι, σύμφωνα με το παράδοξο του Easterlin, τα υλικά αγαθά στην οικονομία σε ένα ορισμένο στάδιο παραμένουν συνώνυμα της ευτυχίας. Ακόμα και ο παράδεισος σε μια καλύβα είναι προσβάσιμος μόνο αν υπάρχει καλύβα ή τουλάχιστον κλαδιά για κατασκευή. Αλλά είστε σίγουροι ότι η ύφανση του τέταρτου ορόφου είναι πιο σημαντική από το να μάθετε πώς να χτίζετε από πέτρα;

Ο Παγκόσμιος Δείκτης Ευτυχίας κάνει ξανά και ξανά τους ανθρώπους να νιώθουν ικανοποιημένοι όχι μόνο σε ευημερούσες χώρες, αλλά και στη φτωχή αφρικανική ήπειρο και στην ταραγμένη Νότια Αμερική. Στην Ευρώπη, οι ηγετικές θέσεις καταλαμβάνονται από κράτη στα οποία το εκπαιδευτικό σύστημα είναι καλά ανεπτυγμένο και οι κάτοικοι μπορούν να διατηρήσουν μια ισορροπία μεταξύ εργασίας και αναψυχής.

Victoria Efremova εκπαιδευτής-σύμβουλος του εκπαιδευτικού μαθήματος ATOK, διευθύντρια του κέντρου προσαρμογής ορφανών "Steps" πραγματοποιώ εκπαιδεύσεις. Τα κύρια καθήκοντά τους είναι: η εναρμόνιση του εσωτερικού κόσμου, η αφαίρεση υποσυνείδητων μπλοκ και στάσεων, η επίλυση προβλημάτων του παρελθόντος για ένα ευτυχισμένο μέλλον. Έτσι, κάθε δεύτερος άνθρωπος που έρχεται να σπουδάσει (και ίσως περισσότερο) έχει λίγο πολύ εμμονή με τα χρήματα. Και ακόμη και από τη σκοπιά της στοιχειώδους ψυχολογίας, μπορεί κανείς να δει ότι αυτή η φυλή είναι απόδειξη της σημασίας της, των ικανοτήτων της και της ύπαρξής της γενικότερα.

Στον κόσμο μας, τα χρήματα άρχισαν να σημαίνουν τόσο πολλά που το ποσό τους υποτίθεται ότι σε κάνει cool, δυνατό, έξυπνο. Και κάνω μια ερώτηση σε αυτούς τους ανθρώπους: «Φανταστείτε ότι έχετε ό,τι υλικό ονειρευόσασταν: χρήματα, αυτοκίνητα, διαμερίσματα, γιοτ, σπίτια, εξοπλισμό… Αλλά ταυτόχρονα μένετε μόνοι στην έρημο, δεν υπάρχουν ανθρώπους γύρω σου, και δεν έχεις κανέναν να δείξει όλη σου την περιουσία. Τι να κάνω? Τι θα ευχόσουν τότε;» Είναι εύκολο να μαντέψει κανείς ότι όλοι απαντούν περίπου το ίδιο: Θα ήθελα να έχω κάποιον κοντά στον οποίο μπορείτε να μιλήσετε, να φάτε, να πιείτε, να κάνετε πεζοπορία, να κοιμηθείτε σε μια σκηνή, να ταξιδέψετε.

Όταν οι άνθρωποι απαλλάσσονται από την εμμονή να «κόβουν τη ζύμη» και αρχίζουν απλώς να ζουν, να κερδίζουν χρήματα, αλλά να κάνουν αυτό που αγαπούν, το χαμόγελο δεν φεύγει ποτέ από τα πρόσωπά τους.

Πώς να ξεπεράσουμε το παράδοξο του Easterlin και να κάνουμε τα χρήματα να λειτουργούν για την ευτυχία μας; Αποκτήστε εμπειρία, όχι μόνο υλικά αγαθά. Η εμπειρία είναι ένας τρόπος για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τα χρήματά σας, ανεξάρτητα από το πόσο ευρείες ή μέτριες είναι οι οικονομικές σας επιλογές. Αυτή η δήλωση δεν λειτουργεί μόνο σε προσωπικό επίπεδο. Εάν θέλετε να δεσμεύσετε τους εργαζόμενους στη διαδικασία και να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της επιχείρησης - δώστε στους εργαζόμενους την ευκαιρία να μάθουν. Εάν θέλετε να δημιουργήσετε μια πολιτική ή διοικητική καριέρα, κάντε τους ψηφοφόρους χαρούμενους βοηθώντας τους να αποκτήσουν περισσότερη εμπειρία.

Την επόμενη φορά που θα σκεφτείτε σε τι να ξοδέψετε τα δωρεάν χρήματά σας, προσπαθήστε να αγοράσετε στον εαυτό σας λίγη εμπειρία και ευτυχία. Και να θυμάστε, η εμπειρία είναι διαθέσιμη εντελώς δωρεάν.