3 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να προσελκύσετε καλή τύχη

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι κάποιοι άνθρωποι είναι πολύ πιο τυχεροί από άλλους. Ένας καθηγητής ψυχολογίας από την Αγγλία ανακάλυψε την αιτία αυτού του φαινομένου και κατάλαβε πώς να γίνει η αγαπημένη της μοίρας.

Τι χωρίζει τον τυχερό από τον άτυχο

Ο Richard Wiseman, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Hertfordshire, αποφάσισε να ανακαλύψει ποια είναι η διαφορά μεταξύ των αυτοαποκαλούμενων τυχερών και των χαμένων.

Μέσα από έρευνα, ο Wiseman διαπίστωσε ότι οι επιτυχημένοι άνθρωποι είναι εξαιρετικά εξωστρεφείς. Χαμογελούν δύο φορές πιο συχνά και προσπαθούν να διατηρήσουν οπτική επαφή με τους άλλους. Ο επιστήμονας πιστεύει ότι είναι οι επικοινωνιακές δεξιότητες και το άνοιγμα που βοηθούν στην προσέλκυση ευτυχισμένων ευκαιριών.

Οι άτυχοι άνθρωποι, από την άλλη πλευρά, είναι επιρρεπείς σε συναισθηματική αστάθεια, άγχος και αρνητικά συναισθήματα.

Ο Wiseman έκανε μερικά ενδιαφέροντα πειράματα. Για να ανακαλύψει την επίδραση του άγχους σε ένα άτομο, ζήτησε από τα μέλη της πρώτης ομάδας να κοιτάξουν μια κινούμενη κουκκίδα στο κέντρο μιας οθόνης υπολογιστή. Μετά από λίγο, μεγάλες κουκκίδες εμφανίστηκαν στις γωνίες της οθόνης και σχεδόν όλα τα θέματα τις παρατήρησαν. Και ο επιστήμονας πρόσφερε στους ανθρώπους από τη δεύτερη ομάδα μια χρηματική ανταμοιβή για την εστίαση στο κεντρικό σημείο. Περισσότεροι από το ένα τρίτο των συμμετεχόντων στο πείραμα δεν έδωσαν σημασία σε άλλα σημεία, όντας υπό πίεση λόγω της επιθυμίας να λάβουν χρήματα.

Το πείραμα έδειξε ότι αν και το άγχος μας βοηθά να συγκεντρωθούμε σε ένα έργο, δεν μας επιτρέπει να παρατηρήσουμε νέες ευκαιρίες.

Οι άτυχοι άνθρωποι χάνουν ευκαιρίες επειδή ανησυχούν πάρα πολύ για ένα πρόβλημα. Οι τυχεροί είναι ανοιχτοί σε οτιδήποτε νέο.

Ο Wiseman έδωσε στους συμμετέχοντες σε ένα άλλο πείραμα μια εφημερίδα και τους ζήτησε να μετρήσουν τις φωτογραφίες σε αυτήν. Οι άτυχοι χρειάστηκαν περίπου δύο λεπτά, ενώ οι τυχεροί λίγα δευτερόλεπτα. Γεγονός είναι ότι ήδη στη δεύτερη σελίδα έγραφε: «Σταμάτα να μετράς. Υπάρχουν 43 φωτογραφίες σε αυτή την εφημερίδα». Οι τυχεροί είδαν αμέσως αυτή την επιγραφή. Αποδείχτηκαν πιο προσεκτικοί.

Οι τυχεροί άνθρωποι έχουν μια πιο αισιόδοξη άποψη για τη ζωή. Ακόμα κι αν τα πράγματα δεν πάνε όπως ήλπιζαν, τείνουν να αναζητούν τα θετικά της κατάστασης.

3 τρόποι για να προσελκύσετε καλή τύχη

Ο Wiseman αποφάσισε επίσης να ανακαλύψει εάν ένα άτομο θα μπορούσε να γίνει τυχερό και ζήτησε από τους συμμετέχοντες να κάνουν αρκετές ασκήσεις για αυτό. Ένα μήνα αργότερα, το 80% των συμμετεχόντων στη μελέτη δήλωσαν ότι ήταν πιο ευτυχισμένοι, πιο ικανοποιημένοι με τη ζωή τους και, το πιο σημαντικό, πιο τυχεροί.

Να τι ζήτησε ο Wiseman:

1. Σκεφτείτε ευρύτερα

Οι συνεχείς ανησυχίες για το αν θα πετύχετε τον στόχο σας μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα να χάσετε πολλά υποσχόμενες ευκαιρίες. Να είστε ανοιχτοί σε οτιδήποτε νέο, τότε θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να βγάλετε το τυχερό δελτίο.

2. Αντιμετωπίστε τη ζωή θετικά

Δεν πρέπει να βλέπετε μόνο αρνητικά σε όλα. Αυτή η στάση αφαιρεί τη ζωτικότητα. Αντί να παραπονιέστε για κάτι, να είστε ευγνώμονες που δεν συνέβη το χειρότερο.

3. Κάνε κάτι αυτή την εβδομάδα που δεν έχεις ξανακάνει

Τα εγκόσμια μπορεί να είναι κουραστικά. Εάν κάνετε παρέα με τους ίδιους ανθρώπους κάθε μέρα, τρώτε τα ίδια φαγητά και κάνετε τις δουλειές σας, προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε τη ζωή σας. Η έξοδος από τη ζώνη άνεσής σας αυξάνει τις πιθανότητές σας να πιάσετε την τύχη σας.

Ναι, κάποιοι από εμάς έχουμε ήδη γεννηθεί με μεγάλα προνόμια. Ωστόσο, δεν πρέπει να κατηγορείτε τις συνθήκες της ζωής ή άλλους ανθρώπους για τις αποτυχίες σας. Αναλάβετε την ευθύνη για την ευτυχία σας.