Πώς να επιλέξετε ένα ποδήλατο σύμφωνα με τις φυσιολογικές σας παραμέτρους

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Όταν επιλέγετε ένα ποδήλατο πόλης, ποδήλατο βουνού, ποδήλατο δρόμου, παιδικό ποδήλατο ή ποδήλατο BMX, πρέπει να ακολουθείτε την παλιά κοινή αλήθεια: μετρήστε επτά φορές - κόψτε μία φορά. Αλλά η προσπάθεια και η αποκοπή με τη βοήθεια του άρθρου μας θα γίνει εξαιρετικά απλή για εσάς.

Μόνο σε ένα τσίρκο φαίνεται κατάλληλος ένας ζωηρός θείος σε ένα δύστροπο ποδήλατο. Πίσω από τους τοίχους ενός χώρου διασκέδασης, η «αρκούδα» που κάνει πετάλι μοιάζει τουλάχιστον περίεργη. Ο Θεός να τον έχει καλά, με τη γνώμη των άλλων, το να οδηγείς λάθος ποδήλατο είναι απλά γεμάτο με προβλήματα υγείας.

Όταν αγοράζετε τον πρώτο ή τον νέο σας δίτροχο φίλο, φροντίστε να επιλέξετε το σωστό μοντέλο μεγέθους για τα ανθρωπομετρικά σας δεδομένα.

Ποδήλατο πόλης

Οι συστάσεις για το ποδήλατο πόλης βασίζονται στη μέτρηση του μήκους των ποδιών σας.

Για να προσδιορίσετε το μέγεθος της ράβδου (I), βγάλτε τα παπούτσια σας, σταθείτε στον τοίχο και πάρτε το βιβλίο. Προσομοιώστε μια σέλα πιέζοντας σταθερά το βιβλίο στον καβάλο με τη σπονδυλική στήλη προς τα πάνω. Ζητήστε από κάποιον να μετρήσει την απόσταση από το πάτωμα μέχρι τη ράχη του βιβλίου.

Το μήκος του σωλήνα καθίσματος (ST) λαμβάνεται από το κέντρο του στρόφαλου (ή BB) μέχρι την άκρη του. Το μέγεθος του σωλήνα συνήθως μετριέται σε εκατοστά.

Ραφή, εκ	Σωλήνας καθίσματος, cm	Στρόφαλος, χλστ	Το μέγεθος
64	43	165	XXS
65	44	165	XXS
66	45	165	XXS
67	46	165	XXS
69	47	165	XS
70	47	165	XS
71	48	165	XS
72	49	165–170	XS
74	50	165–170	μικρό
75	51	165–170	μικρό
76	52	170	μικρό
77	53	170	μικρό
79	54	170	μικρό
80	54	170–172, 5	Μ
81	55	170–172, 5	Μ
83	56	170–172, 5	Μ/Λ
84	57	172, 5	Μ/Λ
85	58	172, 5	μεγάλο
86	59	172, 5–175	μεγάλο
88	60	172, 5–175	XL
89	60	175	XL
90	61	175	XL
91	62	175	XL
93	63	175	XXL
94	64	175	XXL
95	65	175	XXL
96	66	175	XXL

»

ποδήλατο βουνού

Οι προτάσεις για ποδήλατα βουνού βασίζονται στη μέτρηση του μήκους των ποδιών σας.

Για να υπολογίσετε το μέγεθος της ράβδου (I), βγάλτε τα παπούτσια σας, σταθείτε στον τοίχο και πάρτε το βιβλίο. Προσομοιώστε μια σέλα πιέζοντας σταθερά το βιβλίο στον καβάλο με τη σπονδυλική στήλη προς τα πάνω. Ζητήστε από κάποιον να μετρήσει την απόσταση από το πάτωμα μέχρι τη ράχη του βιβλίου.

Το μήκος του σωλήνα καθίσματος (ST) λαμβάνεται από το κέντρο του στρόφαλου (ή BB) μέχρι την άκρη του. Το μέγεθος του σωλήνα συνήθως μετριέται σε ίντσες.

Ραφή, εκ	Σωλήνας καθίσματος, d.	Στρόφαλος, χλστ	Το μέγεθος
64	13	170	XXS
65	13	170	XXS
66	14	170	XXS
67	14	170	XXS
69	14	170	XS
70	15	170	μικρό
71	15	170	μικρό
72	15	170–175	μικρό
74	16	170–175	μικρό
75	16	170–175	μικρό
76	16	175	μικρό
77	17	175	Μ
79	17	175	Μ
80	17	175	Μ
81	18	175	Μ
83	18	175	Μ
84	19	175	μεγάλο
85	19	175–180	μεγάλο
86	19	175–180	μεγάλο
88	20	180	μεγάλο
89	20	180	μεγάλο
90	20	180	μεγάλο
91	21	180	XL
93	21	180	XL
94	21	180	XL
95	22	180	XL
96	22	180	XL

»

Ποδήλατο δρόμου

Οι συστάσεις για το ποδήλατο δρόμου βασίζονται στη μέτρηση του μήκους των ποδιών σας.

Για να υπολογίσετε το μέγεθος της ράβδου (I), βγάλτε τα παπούτσια σας, σταθείτε στον τοίχο και πάρτε το βιβλίο. Προσομοιώστε μια σέλα πιέζοντας σταθερά το βιβλίο στον καβάλο με τη σπονδυλική στήλη προς τα πάνω. Ζητήστε από κάποιον να μετρήσει την απόσταση από το πάτωμα μέχρι τη ράχη του βιβλίου.

Το μήκος του σωλήνα καθίσματος (ST) λαμβάνεται από το κέντρο του στρόφαλου (ή BB) μέχρι την άκρη του. Το μέγεθος του σωλήνα συνήθως μετριέται σε εκατοστά.

Ραφή, εκ	Σωλήνας καθίσματος, cm	Στρόφαλος, χλστ	Το μέγεθος
64	43	165	XXS
65	44	165	XXS
66	45	165	XXS
67	46	165	XXS
69	47	165	XS
70	47	165	XS
71	48	165	XS
72	49	165–170	XS
74	50	165–170	μικρό
75	51	165–170	μικρό
76	52	170	μικρό
77	53	170	μικρό
79	54	170	μικρό
80	54	170–172, 5	Μ
81	55	170–172, 5	Μ
83	56	170–172, 5	Μ/Λ
84	57	172, 5	Μ/Λ
85	58	172, 5	μεγάλο
86	59	172, 5–175	μεγάλο
88	60	172, 5–175	XL
89	60	175	XL
90	61	175	XL
91	62	175	XL
93	63	175	XXL
94	64	175	XXL
95	65	175	XXL
96	66	175	XXL

»

ποδήλατο BMX

Οι συστάσεις για την επιλογή ενός ποδηλάτου για αγώνες μοτοκρός βασίζονται σε μετρήσεις ύψους.

Το ύψος σας (H) μπορεί να προσδιοριστεί εύκολα με ένα βιβλίο και μια μεζούρα. Βγάλτε τα παπούτσια και τα καλύμματα κεφαλής, σταθείτε στον τοίχο. Τοποθετήστε το βιβλίο στο κεφάλι σας και σχεδιάστε (σκαρίψτε) μια μικρή γραμμή κάτω από το βιβλίο. Μετρήστε την απόσταση από το δάπεδο μέχρι την εγκοπή.

Το μήκος του άνω σωλήνα (TT) υπολογίζεται από το κέντρο του σωλήνα καθίσματος έως το κέντρο του σωλήνα κεφαλής. Το μέγεθος του σωλήνα συνήθως μετριέται σε ίντσες.

Ύψος, cm	Ανώτερος σωλήνας, δ.	Στρόφαλος, χλστ
122	15, 0	150
124	15, 0–15, 5	150-155
127	15, 5–16, 0	150–160
130	15, 5–16, 0	155–160
132	16, 0–16, 5	155–160
135	16, 0–16, 5	155–160
137	16, 5–17, 0	160–165
140	17, 0–17, 5	160–165
142	17, 0–17, 5	160–165
145	17, 5–18, 0	165–170
147	17, 5–18, 0	165–170
150	18, 0–18, 5	165–170
152	18, 5–19, 0	170–175
155	18, 5–19, 0	170–175
157	19, 0–19, 5	170–175
160	19, 5–20, 0	175–180
163	19, 5–20, 0	175–180
165	20, 0–20, 5	175–180
168	20, 0–20, 5	175–180
170	20, 5–21, 0	175–180
173	21, 5–21, 5	180–185
175	21, 5–21, 5	180–185
178	21, 5–22, 0	180–185
180	22, 0	185
183	22, 0	185

»

Παιδικό ποδήλατο

Οι συστάσεις για την επιλογή ενός παιδικού ποδηλάτου βασίζονται στην ηλικία και το ύψος του παιδιού.

Το ύψος του παιδιού (H) προσδιορίζεται εύκολα χρησιμοποιώντας ένα βιβλίο και μια μεζούρα. Αφαιρέστε τα παπούτσια και τα καπέλα του παιδιού σας και τοποθετήστε τα στον τοίχο. Τοποθετήστε το βιβλίο στο κεφάλι του παιδιού σας και σχεδιάστε (σκαρίψτε) μια μικρή γραμμή κάτω από το βιβλίο. Μετρήστε την απόσταση από το δάπεδο μέχρι την εγκοπή.

Το ποδήλατο ταιριάζει με την εξωτερική διάμετρο (D) του μπροστινού ελαστικού. Η διάμετρος του τροχού συνήθως μετριέται σε ίντσες.

Ύψος, cm	Ηλικία, χρόνια	Διάμετρος τροχού, d.
85–110	2–5	Runbike
85–100	2–4	12
95–110	3–5	14
110–120	5–7	16
120–135	7–9	20
135–145	9–11	24
145+	11+	26

»

Τι συμβουλές για την επιλογή ενός ποδηλάτου μπορείτε να δώσετε;