Πώς να κάνετε καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Έχετε 5-7 λεπτά για να σώσετε τη ζωή σας.

Βεβαιωθείτε ότι είστε ασφαλείς

Επιθεωρήστε τη σκηνή πριν δώσετε τις πρώτες βοήθειες. Εάν κάτι απειλεί την ασφάλειά σας, όπως εκτεθειμένα καλώδια ή φωτιά, μην πλησιάζετε το θύμα. Καλέστε τους διασώστες στο 112 ή διορθώστε μόνοι σας το πρόβλημα, ας πούμε, αφαιρέστε το σπασμένο τζάμι.

Εάν είναι δυνατόν, φοράτε γάντια και γυαλιά μιας χρήσης για να σας προστατεύσουν από την επαφή με αίμα και σάλιο.

Ελέγξτε εάν το θύμα έχει τις αισθήσεις του

Περπατήστε και καλέστε το άτομο δυνατά. Αν δεν απαντήσει, κουνήστε τους ώμους σας. Εάν δεν υπάρχει αντίδραση, τότε το άτομο είναι αναίσθητο: προχωρήστε στο επόμενο βήμα.

Σε περίπτωση που αντιδρούσε με οποιονδήποτε τρόπο, αφήστε τον στην ίδια θέση. Ρωτήστε τι συνέβη και κοιτάξτε από την κορυφή ως τα νύχια. Εάν είναι απαραίτητο, παρέχετε βοήθεια και καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Ελευθερώστε τους αεραγωγούς σας

Γυρίστε το θύμα στην πλάτη του. Γείρε το κεφάλι του προς τα πίσω ισιώνοντας τον λαιμό του και σηκώνοντας το πηγούνι του. Αυτό θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε τη βυθισμένη γλώσσα από το λαιμό σας.

Ανοίξτε το στόμα του θύματος και εξετάστε. Εάν υπάρχει κάτι εκεί, αφαιρέστε το. Οποιοδήποτε ξένο αντικείμενο παρεμποδίζει την αναπνοή.

Ελέγξτε την αναπνοή σας

Λυγίστε το μάγουλό σας προς το ανοιχτό στόμα του θύματος. Για 10 δευτερόλεπτα, ακούστε προσεκτικά την αναπνοή σας, νιώστε τη ροή του αέρα με το δέρμα σας και παρατηρήστε πώς κινείται το στήθος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο πρέπει να πάρει τουλάχιστον δύο αναπνοές. Εάν δεν αναπνέει, προχωρήστε στο επόμενο βήμα.

Εάν ένα άτομο αναπνέει σπάνια (λιγότερο από δύο φορές σε 10 δευτερόλεπτα), είναι θορυβώδες ή μόλις ακούγεται, θεωρήστε ότι δεν αναπνέει και ετοιμαστείτε να κάνετε ανάνηψη.

Μην ελέγχετε την αναπνοή με καθρέφτη ή φτερό. Τέτοιες μέθοδοι είναι αναξιόπιστες και χρονοβόρες. Μην προσπαθήσετε να ελέγξετε τον σφυγμό σας: το να το κάνετε σωστά χρειάζεται εξάσκηση.

Καλέστε ένα ασθενοφόρο

Καλέστε το 103. Για να εξοικονομήσετε χρόνο, ζητήστε από κάποιον να σας βοηθήσει. Ενεργοποιήστε το μεγάφωνο για να ακούσετε ταυτόχρονα τις υποδείξεις του αποστολέα και να πραγματοποιήσετε ανάνηψη.

Κάντε 30 θωρακικές συμπιέσεις

Αυτή η τεχνική είναι κατάλληλη για ενήλικες και εφήβους που φαίνονται άνω των 14 ετών. Διαβάστε παρακάτω πώς να κάνετε ανάνηψη για μικρά παιδιά.

Τοποθετήστε το θύμα ανάσκελα σε μια σταθερή επιφάνεια και γονατίστε στο πλάι του. Απελευθερώστε το στήθος σας από τα ρούχα. Είναι πολύ σημαντικό να βρείτε το σωστό μέρος για τις θωρακικές συμπιέσεις: η αποτελεσματικότητα της ανάνηψης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από αυτό.

Τοποθετήστε τη βάση της παλάμης ακριβώς κάτω από το κέντρο του στέρνου (το οστό στο οποίο είναι συνδεδεμένα τα πλευρά). Τοποθετήστε την άλλη παλάμη σας από πάνω και βάλτε τα δάχτυλά σας μαζί σε μια κλειδαριά. Ισιώστε τους αγκώνες σας και κρατήστε τους ώμους σας ευθεία πάνω από τα χέρια σας.

Πιέστε το στέρνο με όλο σας το βάρος, πιέζοντάς το 5–6 cm με ταχύτητα 100–120 κλικ ανά λεπτό (περίπου δύο φορές το δευτερόλεπτο). Πριν κάνετε το επόμενο πάτημα, μην σηκώνετε τα χέρια σας και περιμένετε μέχρι να ισιώσει το στήθος σας.

Πάρτε δύο τεχνητές αναπνοές

Η τεχνητή αναπνοή μπορεί να είναι επικίνδυνη εάν δοθεί σε έναν ξένο. Εάν δεν ξέρετε πώς να το κάνετε αυτό ή φοβάστε να πιάσετε κάτι, περιοριστείτε μόνο στις θωρακικές συμπιέσεις. Για προσωπική προστασία, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φιλμ βαλβίδας καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης.

Μετά από 30 εγκεφαλικά επεισόδια, γείρετε το κεφάλι του θύματος προς τα πίσω για να καθαρίσετε τους αεραγωγούς. Τσιμπήστε τη μύτη σας με τα δάχτυλά σας, ανοίξτε το στόμα σας και καλύψτε το τελευταίο σφιχτά με τα χείλη σας. Εισπνεύστε το θύμα ομοιόμορφα για 1 δευτερόλεπτο. Προσέξτε το στήθος σας: πρέπει να σηκωθεί. Εάν δεν υπάρχει κίνηση, γείρετε ξανά το κεφάλι σας προς τα πίσω και πάρτε μια δεύτερη αναπνοή. Όλα αυτά δεν πρέπει να διαρκέσουν περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα.

Συνεχίστε την ανάνηψη

Εναλλακτικό καρδιακό μασάζ και τεχνητή αναπνοή σε αναλογία 30 εγκεφαλικών επεισοδίων και 2 αναπνοών. Μπορείτε να σταματήσετε την ανάνηψη σε τρεις περιπτώσεις:

1. Έφτασε ένα ασθενοφόρο.
2. Το θύμα άρχισε να αναπνέει ή ξύπνησε.
3. Είστε σωματικά εξαντλημένοι.

Αν είναι δυνατόν, βρείτε έναν βοηθό για τον εαυτό σας και εναλλάξ μαζί του για να μειώσετε την κούραση.

Γυρίστε το θύμα στο πλάι του

Εάν ένα άτομο είναι αναίσθητο, αλλά αναπνέει, τότε πρέπει να είναι γυρισμένο στο πλάι για να μην ασφυκτιά με τη γλώσσα του ή να κάνει εμετό.

Πώς να πραγματοποιήσετε καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση για παιδιά

Ελέγξτε για σημεία ζωής στα παιδιά με τον ίδιο τρόπο όπως στους ενήλικες. Εάν το παιδί είναι αναίσθητο και δεν αναπνέει, καλέστε ασθενοφόρο και συνεχίστε με τον παρακάτω αλγόριθμο.

Πάρτε πέντε τεχνητές αναπνοές. Για τα παιδιά που φαίνονται από 1 έως 14 ετών, προχωρήστε με τον ίδιο τρόπο όπως για τους ενήλικες και τα μωρά πρέπει να καλύπτουν ταυτόχρονα τη μύτη και το στόμα τους με το στόμα τους.

Στη συνέχεια ελέγξτε ξανά την αναπνοή σας. Εάν όχι, ξεκινήστε την ανάνηψη με αναλογία 15 εγκεφαλικών επεισοδίων (με συχνότητα δύο ανά δευτερόλεπτο) και δύο τεχνητές αναπνοές. Πιέστε σε βάθος το ένα τρίτο του πάχους του στήθους. Εάν το παιδί είναι μικρό, ενεργήστε με το ένα χέρι, αν είναι μεγαλύτερο - με δύο.

Για βρέφη κάτω του 1 έτους, η πίεση γίνεται με τα δάχτυλα. Για να το κάνετε αυτό, πιάστε το μωρό έτσι ώστε οι αντίχειρες να βρίσκονται πάνω από το στέρνο. Βρείτε τη διαδικασία xiphoid - εδώ συναντώνται οι κάτω πλευρές με το στέρνο. Κάντε ένα βήμα πίσω από την άκρη του 1–1,5 cm προς τα πάνω και τοποθετήστε τους αντίχειρές σας πάνω από το στέρνο. Μπορείτε επίσης να πατήσετε με τη μέση και τον δείκτη στο ίδιο σημείο.