15 συμβουλές που βλάπτουν τις σχέσεις

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Μην μετακομίσετε πριν το γάμο, κάντε τον σύντροφό σας να ζηλέψει και πείτε πάντα μόνο την αλήθεια αν θέλετε να τα καταστρέψετε όλα.

1. Προσπαθήστε να τακτοποιείτε τα πράγματα λιγότερο συχνά

Καθημερινοί καβγάδες για και χωρίς, φυσικά, αφύπνιση. Αλλά το να φοβάσαι να πεις στην αδελφή ψυχή σου τι δεν σου ταιριάζει, για να μην βλάψεις τη σχέση, δεν είναι καλύτερο. Εάν δεν μιλήσετε για προβλήματα έγκαιρα, αλλά κρύβετε τα παράπονα στον εαυτό σας, αργά ή γρήγορα θα εξακολουθήσουν να ξεχυθούν.

Σε γενικές γραμμές, αν μια φίλη καυχιέται ότι δεν υπήρξε ούτε ένας καυγάς στη σχέση της με έναν άντρα εδώ και ένα χρόνο, πιθανότατα ένας από αυτούς απλά δεν λέει τίποτα και τότε θα υπάρξουν περισσότερες.

2. Περιμένετε να κάνει ο άντρας το πρώτο βήμα

Μπορείτε να περιμένετε εάν είστε σίγουροι ότι αυτό το βήμα θα γίνει. Λοιπόν, ή αν είσαι έτοιμος να γεράσεις περιτριγυρισμένος από 40 γάτες. Ή δεν μπορείτε να περιμένετε, να πάρετε την πρωτοβουλία και να βρείτε την ευτυχία.

3. Να είστε ενήμεροι για όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή ενός συντρόφου

Ελέγχετε συνεχώς το τηλέφωνό του όταν έρχεται ένα μήνυμα, διαβάζετε προσωπικά μηνύματα και γνωρίζετε κωδικούς πρόσβασης από τα κοινωνικά δίκτυα. Δηλαδή δεν αφήνεις καθόλου προσωπικό χώρο στο άτομο. Στην καλύτερη περίπτωση, θα αρχίσουν να κρύβονται και να κρύβονται από εσάς όλο και πιο προσεκτικά: ακόμα κι αν δεν υπάρχει τίποτα εγκληματικό, ο σύντροφος απλά δεν θέλει να στραγγαλιστεί από τον έλεγχό σας. Στη χειρότερη, απλώς θα τρέξουν μακριά.

Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο μιας ισχυρής σχέσης. Όλοι χρειάζονται αέρα, συμπεριλαμβανομένου και εσένα, σκέψου το.

4. Χαμήλωσε τον πήχη, διαφορετικά θα μείνεις μόνος

Φυσικά, ο πρίγκιπας σε ένα άσπρο άλογο δεν μπορεί ποτέ να αναμένεται. Αλλά το να ζεις με οποιονδήποτε για χάρη της ίδιας της σχέσης είναι μια περίεργη απόφαση για έναν ενήλικα. Είναι απίθανο να είστε ευχαριστημένοι με κάποιον που δεν καθαρίζει τα βρώμικα πιάτα μετά τον εαυτό του, πλένεται μία φορά την εβδομάδα και ξεχνά να ξεπλύνει το νερό στην τουαλέτα, αν σας αφορά το "ψόγο μέχρι το κόκαλο".

5. Κάνε τον σύντροφό σου να ζηλέψει

Όσο λιγότερα συναισθήματα δείχνουμε σε σχέση με έναν σύντροφο, τόσο περισσότερο θα ενδιαφέρεται. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια, αλλά όχι πάντα ωφέλιμο.

Όσο περισσότερο κρύβετε τα πραγματικά σας συναισθήματα, τόσο μεγαλύτερη η απόσταση ανάμεσα σε εσάς και τον σύντροφό σας δημιουργεί και τον προκαλεί σε σύγκρουση.

Οικογενειακή θεραπεύτρια Jennine Estes

Ο οικογενειακός θεραπευτής είναι σίγουρος ότι ο σύντροφος θα ανησυχεί μάταια και θα σκεφτεί αν πραγματικά τον χρειάζεστε.

6. Να λέτε πάντα την αλήθεια

Σύμφωνα με τον ψυχοθεραπευτή, το να λες την αλήθεια είναι επιβεβλημένο αν είναι πραγματικά σοβαρό και σημαντικό. Αλλά μερικές φορές το διακριτικό πρέπει να κυριαρχεί.

Υπάρχει διαφορά ανάμεσα σε μια χοντρή εξαπάτηση και ένα ψέμα για καλό, προκειμένου να προστατεύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο από περιττές ανησυχίες και να μην πληγώσετε τα συναισθήματά του. Μερικές φορές είναι καλύτερο να είσαι διακριτικός παρά εντελώς ειλικρινής.

Joseph Burgo ψυχοθεραπευτής, συγγραφέας του Beware, Narcissus!

7. Στερήστε από τον σύντροφό σας το σεξ ως τιμωρία

Σε πολύ λίγους ανθρώπους αρέσουν οι χειριστές. Και το σεξ είναι ένα φυσικό μέρος μιας υγιούς σχέσης. Αυτό είναι περίπου το ίδιο με το να αρνηθείτε στον σύντροφό σας ένα γεύμα ή ένα ποτήρι νερό. Ή να του απαγορεύσετε να πάει στην τουαλέτα. Ακούγεται τρελό, έτσι δεν είναι;

8. Κάνε σεξ κάθε μέρα / μην κάνεις σεξ κάθε μέρα

Κάνε σεξ όταν το θέλεις. Οι σεξουαλικές ανάγκες είναι ατομικές, πρέπει να έρθετε σε αρμονία με την αδελφή ψυχή σας και να μην ακολουθείτε τυφλά τις συμβουλές. Αν όμως νιώθετε ότι η οικεία σας ζωή έχει ξαφνικά κατηφορίσει, μιλήστε με το αγαπημένο σας πρόσωπο ή συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

9. Μην πηγαίνετε για ύπνο χωρίς να φτιάχνεστε

Δημοφιλής συμβουλή που φαίνεται πολύ σωστή. Όμως κάποιοι ψυχοθεραπευτές διαφωνούν μαζί του.

Αυτή είναι μια από τις πιο κοινές και πιο επιζήμιες συμβουλές για σχέσεις.

Cheryl Sexton ψυχοθεραπεύτρια, ειδική στην εργασία με οικογένειες και ζευγάρια

Μερικές φορές ένα άτομο χρειάζεται χρόνο για να απομακρυνθεί. Αμέσως μετά τον καυγά, ο σύντροφος είναι καυτός και συναισθηματικός. Χωρίς να το θέλει, μπορεί να πει πράγματα που πονάνε.

10. Δώστε μια δεύτερη ευκαιρία

Και μετά - το τρίτο, το τέταρτο, το πέμπτο, για να ζήσεις τη ζωή με κάποιον που δεν νοιάζεται για σένα. Το να μπορείς να συγχωρείς είναι τέχνη και δεν είναι καθόλου κακό. Αλλά να είστε προετοιμασμένοι για τις πιθανές συνέπειες.

11. Αναζητήστε έναν σύντροφο που σας αγαπά περισσότερο από εσάς

Θα είσαι το καλύτερο πράγμα που του/της συνέβη, αλλά η ψυχρότητά σου μια μέρα θα γίνει αισθητή. Δεν χρειάζεται να φοβάστε και να αναζητήσετε κάποιον που δεν θα σας εγκαταλείψει ποτέ. Το «ποτέ» μπορεί να είναι πολύ απογοητευτικό και να γίνει μόνο ένα μακροπρόθεσμο «κάποτε». Απλά να είσαι με όποιον αγαπάς και σε αγαπάει. Αλλά μην μετράτε τη δύναμή σας σε αυτό.

12. Παντρευτείτε και κάνετε παιδί, θα σώσει τη σχέση

Αυτή είναι μια πολύ περίεργη συμβουλή, η οποία, μεταξύ άλλων, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Ο οικογενειακός προγραμματισμός δεν πρέπει να είναι η λύση στο πρόβλημα. Η οικογένεια είναι ένα νέο στάδιο στις ισχυρές και υγιείς σχέσεις μεταξύ των ενηλίκων.

13. Αλλάξτε για να ταιριάζει πλήρως στον σύντροφό σας

Είναι υπέροχο αν η σχέση είναι καλή και γίνεσαι καλύτερος κάθε μέρα. Αλλά το να προσαρμοστείς σε ένα άλλο άτομο, να αλλάξεις τον εαυτό σου και να προσποιηθείς ότι είσαι κάποιος άλλος είναι εντελώς διαφορετικό. Πρώτον, κανείς δεν θα είναι πιο ευτυχισμένος από αυτό. Δεύτερον, μπορείτε να κερδίσετε μια ψυχική διαταραχή. Το χρειάζεσαι?

14. Μην μετακομίσετε πριν τον γάμο

Και αφήστε τα καθημερινά προβλήματα να γίνουν μια ευχάριστη έκπληξη για εσάς!

15. Μην παραδέχεσαι ότι κάνεις λάθος, για να μη φανείς αδύναμος

Ακόμα κι αν έκανες πραγματικά λάθος. Σοβαρά, πιστεύεις ότι λειτουργεί; Η παραδοχή της ενοχής δεν είναι σημάδι αδυναμίας.

Εσείς και μόνο εσείς είστε υπεύθυνοι για τις πράξεις σας. Είναι υπέροχο αν ξέρεις να παραδέχεσαι τα λάθη σου. Ο συνεργάτης πρέπει να αξιολογήσει αυτή την ποιότητα.