10 αποφάσεις που δεν σώζουν τις σχέσεις, αλλά μόνο τις χειροτερεύουν

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Μην υποκαθιστάτε βιαστικές αποφάσεις με εποικοδομητικό διάλογο.

1. Παντρευτείτε

Το βήμα είναι όσο το δυνατόν παράλογο, αλλά πολύ συνηθισμένο. Ο γάμος θεωρείται συχνά στην κουλτούρα μας ως ένας τρόπος για να ακυρωθούν όλα τα αρνητικά πράγματα που ήρθαν πριν από το γάμο. Συμπεριλαμβανομένων των αξιώσεων.

Όπως είναι φυσικό, αυτό δεν ισχύει. Ένας γάμος μπορεί να οδηγήσει σε μια μικρή παύση στην αντιπαράθεση. Ωστόσο, τα έντονα συναισθήματα από τις διακοπές δεν μπορούν να υποτιμηθούν. Αλλά τότε τα άλυτα προβλήματα θα επιστρέψουν.

Δείτε μόνο τα στατιστικά του διαζυγίου. Σχεδόν το ένα τέταρτο των γάμων διαλύονται τα δύο πρώτα χρόνια. 4, 7% των ζευγαριών χωρίζουν χωρίς καν να γιορτάσουν την πρώτη τους επέτειο.

Ένας γάμος μπορεί να είναι μια λογική συνέχεια μιας προβληματικής σχέσης αν το ζευγάρι έχει αναγνωρίσει την κρίση και την έχει αντιμετωπίσει. Χωρίς αυτό, δεν πρέπει να ελπίζουμε σε ένα θαύμα.

2. Κάντε ένα μωρό

Η εμφάνιση ενός μωρού μπορεί να είναι δοκιμασία για δυνατά αρμονικά ζευγάρια. Σύμφωνα με έρευνα 1., η γέννηση ενός παιδιού στις περισσότερες περιπτώσεις μειώνει σημαντικά την ικανοποίηση από τον γάμο.

Κατά συνέπεια, η κατάσταση μπορεί να γίνει τερατώδης εάν όλα είναι ήδη άσχημα. Ταυτόχρονα, θα επηρεάσει και το παιδί, το οποίο θα υποφέρει αθώα. Ο χωρισμός μπορεί ακόμη και να αποφευχθεί - από αίσθηση καθήκοντος, για παράδειγμα. Αλλά αν όλοι οι συμμετέχοντες στη διαδικασία θα είναι ευχαριστημένοι είναι ένα μεγάλο ερώτημα.

3. Επεξεργασία

Αν ένας αριστερός ενισχύει τον γάμο, είναι σε κάποιο παράλληλο σύμπαν. Στα δικά μας η προδοσία παραμένει αιτία διαζυγίου. Το 22% των Ρώσων που συμμετείχαν στη δημοσκόπηση του VTsIOM πιστεύουν ότι χωρίζουν τον γάμο τους κυρίως εξαιτίας της. Μεταξύ των αναφερόμενων λόγων για το χάσμα, μόνο η έλλειψη χρημάτων παρέκαμψε την απιστία στη συχνότητα αναφοράς.

Συνήθως, οι άνθρωποι περιμένουν αποκλειστικές σεξουαλικές και ρομαντικές σχέσεις από προεπιλογή. Επομένως, η απάτη εκλαμβάνεται ως παραβίαση συμφωνιών και προδοσία, που επηρεάζει αρνητικά την εμπιστοσύνη στο ζευγάρι.

Η απάτη είναι αγχωτική. Και για τους δύο, αν και, ίσως, σε διάφορους βαθμούς. Και δεν είναι απαραίτητο ότι αυτός που εξαπατήθηκε θα υποφέρει περισσότερο - πολλά εξαρτώνται από το συγκεκριμένο άτομο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ένοχος καταλαβαίνει πραγματικά ότι δεν υπάρχει καλύτερος από έναν σύντροφο. Αλλά εξακολουθεί να τίθεται το ερώτημα εάν το άτομο που άλλαξε θα παραμείνει ως τέτοιο για το δεύτερο πρόσωπο μετά από μια τέτοια πράξη. Αν όλα αυτά επικαλύπτονται σε μια ήδη καταρρέουσα σχέση, δύσκολα περιμένεις να αλλάξουν προς το καλύτερο.

4. Προκαλέστε τη ζήλια

Συμβαίνει ότι δεν υπήρξε προδοσία. Όμως ο ένας από τους συντρόφους αποφασίζει ξαφνικά να προκαλέσει τη ζήλια του άλλου. Είτε ψάχνει για αποδείξεις ότι το δεύτερο άτομο έχει ακόμα συναισθήματα. Είτε προσπαθεί να δείξει τη συνάφειά του: «Θα έχω άλλα εκατό σαν εσένα».

Αυτή δεν είναι σχεδόν επαρκής απάντηση σε προβλήματα σχέσεων. Πρώτον, ο σύντροφος μπορεί να αντιληφθεί μια τέτοια συμπεριφορά ως πραγματική προδοσία. Δεύτερον, δεν επιλύει καμία από τις ήδη πιεστικές διενέξεις, αλλά προσθέτει μόνο μια νέα. Τρίτον, είναι απλώς σκληρό να κάνεις ένα αγαπημένο πρόσωπο (ή να μην βιώνει πλέον) έντονα αρνητικά συναισθήματα.

5. Προσπαθήστε να αλλάξετε τον σύντροφό σας

Ένας κατανοητός αμυντικός μηχανισμός είναι να κατηγορείς τον σύντροφο για όλα τα δεινά και να τον αναγκάζεις να αλλάξει για να μην υπάρχουν: «Το ζευγάρι μας θα ήταν τέλειο αν δεν ήσουν εσύ!». Στην πραγματικότητα, σπάνια συμβαίνει η σχέση να είναι τέλεια και ένα άτομο με ένα σωρό ελαττώματα.

Συνήθως, μια σχέση περιλαμβάνει κάποιου είδους αλλαγή, και στους δύο συντρόφους. Αυτό είναι απαραίτητο για να συνυπάρχουν άνετα δύο διαφορετικοί άνθρωποι. Σε κάποιον αυτό δίνεται πιο εύκολα, σε κάποιον πιο δύσκολο.

Ωστόσο, η αλλαγή είναι ο τομέας ευθύνης του ίδιου του ατόμου. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να μιλήσετε και χωρίς χειρισμούς ή κατηγορίες. Για να το πούμε, πετάξτε τη μπάλα στο μισό γήπεδο του συντρόφου. Αλλά έχει ήδη αποφασίσει τι θα κάνει μετά.

6. Αλλάξτε τον εαυτό σας για σύντροφο

Ας δούμε την κατάσταση από την άλλη πλευρά. Μερικές φορές ένα άτομο αποδέχεται όλους τους ισχυρισμούς ενός συντρόφου και αρχίζει να χαράζει μια εντελώς διαφορετική προσωπικότητα από τον εαυτό του. Συμβαίνει ότι αυτό συμβαίνει λόγω πίεσης και χειραγώγησης. Αυτό είναι ανέντιμο, καταστροφικό και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε ψυχικές διαταραχές.

Οποιεσδήποτε αλλαγές είναι μια αμοιβαία διαδικασία. Συμφωνούν για την ανάγκη τους με τη μορφή διαλόγου, όταν και οι δύο μιλούν για τα συναισθήματά τους και συζητούν ασυνέπειες. Διαφορετικά, τίποτα καλό δεν θα βγει από αυτό.

7. Κάντε ένα βήμα πίσω

Μια άλλη κοινή τακτική συμπεριφοράς είναι να προσποιείται ότι δεν συμβαίνει τίποτα.

Ένα άτομο, παραμένοντας ονομαστικά σε μια σχέση, αρχίζει να αποφεύγει έναν δεύτερο σύντροφο. Καθυστερεί στη δουλειά, βρίσκει επείγοντα πράγματα να κάνει τα Σαββατοκύριακα και ούτω καθεξής. Αυτό γίνεται συχνά αν το ζευγάρι έχει κάποιες επιπλέον υποχρεώσεις. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι δεν θέλουν να φύγουν επειδή έχουν παιδιά, μια κοινή επιχείρηση ή κάτι άλλο.

Αλλά στην πραγματικότητα, η σχέση δεν είναι πια εκεί, αυτό είναι ψεύτικο. Θα ήταν πιο έντιμο να αποχωριστείτε και να μην κάνετε τον εαυτό σας και όλους τους εμπλεκόμενους δυστυχισμένους.

8. Πηγαίνετε διακοπές

Συχνά συμβουλεύονται τα ζευγάρια να αλλάξουν το περιβάλλον τους και να πάνε μαζί ένα ταξίδι. Αυτό μπορεί να είναι καλό για μια σχέση εάν οι σύντροφοι μπόρεσαν πρόσφατα να περνούν λίγο χρόνο μαζί λόγω, για παράδειγμα, δουλειάς.

Αλλά αν η ένωση βρίσκεται στο στάδιο όπου πρέπει να σωθεί, τότε η ιδέα να πάτε σε ένα ταξίδι στο οποίο πρέπει να περάσετε χρόνο μαζί 24/7 δεν είναι καθόλου καλή ιδέα. Αυτό θα ζεστάνει μόνο τον λέβητα με συσσωρευμένο ερεθισμό, δυσαρέσκεια και κόπωση. Και ως αποτέλεσμα, μπορεί να συμβεί μια τέτοια έκρηξη που δεν θα φαίνεται λίγο. Και δύσκολα θα μπορέσετε να εκκενώσετε γρήγορα από ένα άγνωστο μέρος - θα πρέπει να αλλάξετε εισιτήρια, να χάσετε χρήματα.

Αν και γενικά, αν είστε έτοιμοι να φύγετε για ένα κομψό μέρος για να τακτοποιήσετε συνεχώς τα πράγματα, γιατί όχι; Αλλά αυτός θα πρέπει να είναι τουλάχιστον ένας εποικοδομητικός διάλογος με προσπάθειες να ακούσουμε την άλλη πλευρά και να καταλήξουμε σε συμβιβασμό.

9. Πηγαίνετε στην προπόνηση

Η ιστορία με προπονήσεις που υπόσχονται βελτίωση των οικογενειακών σχέσεων είναι η εξής. Μπορεί να διοργανωθεί μια καλή εκδήλωση από έναν επαγγελματία. Και εκεί θα πουν τα αυτονόητα και σωστά πράγματα: μην αποφεύγετε προβλήματα, μην μεταθέτετε την ευθύνη ο ένας στον άλλον, επικρίνετε τις πράξεις, όχι το άτομο, μην προσβάλλετε, ακούτε ο ένας τον άλλον.

Όμως, δυστυχώς, υπάρχει πολύ μεγαλύτερος κίνδυνος να συναντήσετε γκουρού που θα επιβάλουν στερεότυπα για το φύλο, θα σπάσουν τους συμμετέχοντες και θα τους αναγκάσουν να κάνουν περίεργα πράγματα. Για παράδειγμα, στις γυναικείες εκπαιδεύσεις, οι γυναίκες επισκέπτες συχνά παροτρύνονται να εγκαταλείψουν αμέσως τη δουλειά τους προκειμένου να αφοσιωθούν στην εξυπηρέτηση ενός άνδρα. Αν όμως η οικογένεια βρίσκεται σε σύγκρουση για το χαμηλό εισόδημα, είναι απίθανο η απώλεια ενός μισθού να βελτιώσει τα πάντα.

10. Προσέλκυση τρίτων

Αυτή η μέθοδος είναι καλή σε μία περίπτωση: οι σύντροφοι πηγαίνουν σε μια διαβούλευση ζευγαριού με έναν ψυχολόγο. Αλλά δεν αξίζει να ζητήσετε συμβουλές από γονείς, φίλους και άλλους ανθρώπους. Πρώτον, δεν βλέπουν ολόκληρη την εικόνα, αλλά προέρχονται μόνο από τα λόγια και τις παρατηρήσεις σας. Δεύτερον, οι σύμβουλοι είναι πιο πιθανό να πάρουν θέση, κάτι που παρεμβαίνει στην αντικειμενικότητα. Τρίτον, η προσωπική εμπειρία ενός λαϊκού είναι σπάνια επαρκής για μια σωστή αξιολόγηση του τι συμβαίνει.

Εάν δεν μιλάμε για καταστάσεις όπου απαιτείται άμεση βοήθεια (όπως η ενδοοικογενειακή βία), η σχέση θα πρέπει να διευθετηθεί μεταξύ των συντρόφων. Η παρέμβαση κάποιου άλλου μπορεί μόνο να επιδεινώσει τα πάντα.