3 λόγοι για τους οποίους είσαι ακόμα μόνος

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Εάν υποφέρετε από το γεγονός ότι δεν μπορείτε να δημιουργήσετε μια επιτυχημένη σχέση με κανέναν τρόπο, τότε ίσως αξίζει να αλλάξετε κάτι στις απόψεις σας για τον κόσμο.

1. Δεν σέβεσαι τον εαυτό σου

Το πόσο σε σέβονται και σε θαυμάζουν οι άλλοι είναι ανάλογο με το πόσο σέβεσαι τον εαυτό σου. Εάν φροντίζετε τον εαυτό σας ψυχικά, συναισθηματικά και σωματικά, οι άλλοι άνθρωποι θα προσπαθήσουν επίσης να σας φροντίσουν.

Αν δεν με πιστεύετε, προσπαθήστε να φροντίσετε τον εαυτό σας για τουλάχιστον ένα μήνα. Ασκηθείτε και τρώτε υγιεινές τροφές. Κοιμήσου πολύ. Εργαστείτε σκληρά και προγραμματίστε τη ζωή σας εκ των προτέρων. Επικοινωνήστε με τους ανθρώπους για διασκέδαση, όχι για δικό σας κέρδος. Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες. Να είστε ανοιχτοί στις σκέψεις σας και να μην περιμένετε τίποτα σε αντάλλαγμα. Μοιραστείτε με άλλους ακριβώς έτσι. Μην παίρνετε την απόρριψη και την κριτική στην καρδιά.

Είναι δύσκολο. Αλλά αν θέλετε να δημιουργήσετε μια σχέση με ένα συναισθηματικά ώριμο άτομο, πρέπει πρώτα να γίνετε εσείς οι ίδιοι.

2. Έχετε μη ρεαλιστικές προσδοκίες

Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να χτίσουν σχέσεις επειδή περιμένουν κάτι από έναν σύντροφο, αλλά δεν είναι έτοιμοι να προσφέρουν κάτι σε αντάλλαγμα. Για παράδειγμα, φανταστείτε έναν άνεργο φαλακρό άνδρα που ξαπλώνει στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση όλη μέρα και ταυτόχρονα παραπονιέται ότι όλες οι γυναίκες που του αρέσουν δεν μπορούν να εκτιμήσουν τις πνευματικές του ιδιότητες και ως εκ τούτου τον απορρίπτουν.

Άλλα άτομα είναι έτοιμα να συνεισφέρουν στη σχέση, αλλά ταυτόχρονα θέλουν ο σύντροφος να καλύψει πλήρως τις ανάγκες τους και να ανταποκριθεί απολύτως σε όλες τις προσδοκίες. Ένα παράδειγμα είναι μια νεαρή, περιποιημένη, μορφωμένη γυναίκα που ξεκινά περιοδικά μια σχέση, αλλά χωρίζει με όλους τους συντρόφους. Με το ένα -γιατί έχουν διαφορετικά μουσικά γούστα, με το άλλο- γιατί υπερασπίστηκε το διδακτορικό του στη φιλολογία, κάτι που δεν είναι πρακτικό. Και τα λοιπά.

Καταλάβετε ότι ο καθένας μας έχει ελαττώματα. Και αυτοί με τους οποίους συναντιόμαστε επίσης. Είναι εντάξει.

Μην προσπαθείτε να βρείτε κάποιον χωρίς ελαττώματα. Ψάξτε για κάποιον του οποίου τα ελαττώματα είναι συγκρίσιμα με τα δικά σας.

Μάθετε να αποδέχεστε τις αρνητικές πλευρές των άλλων και να καταπολεμάτε τις ατέλειές σας.

3. Δεν ξέρεις πώς να χτίζεις στενές σχέσεις

Υπάρχουν άνθρωποι που, εκ πρώτης όψεως, είναι καλοί σε όλα - έξυπνοι, ενδιαφέροντες, μορφωμένοι, όμορφοι, ταλαντούχοι, επιτυχημένοι, δραστήριοι- αλλά παρ' όλα αυτά είναι μόνοι. Περιοδικά βγαίνουν ραντεβού και μάλιστα συναντιούνται με κάποιον, αλλά δεν καταφέρνουν να οικοδομήσουν μια μακροχρόνια σχέση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το κλειδί τις περισσότερες φορές βρίσκεται στο γεγονός ότι δεν καταλαβαίνουν τι είναι οικειότητα.

Μια ευτυχισμένη σχέση απαιτεί μια βαθιά συναισθηματική σύνδεση μεταξύ των συντρόφων.

Δεν αρκεί μόνο να διασκεδάζετε μαζί· πρέπει επίσης να μπορείτε να ανοιχτείτε και να νιώσετε το άλλο άτομο.

Εάν αυτό είναι το πρόβλημά σας, δοκιμάστε να επαναπροσδιορίσετε την οπτική σας για τις σχέσεις. Αυτή δεν είναι άλλη μια γραμμή στη λίστα υποχρεώσεων ή στο βιογραφικό σας. Οι σχέσεις δεν μπορούν να μετρηθούν αντικειμενικά, όπως ο αριθμός των ενδιαφέρουσες συνομιλίες ή ο χρόνος που περάσατε μαζί.

Μάθετε να αποδέχεστε και να γνωρίζετε τις βαθύτερες εμπειρίες σας, γιατί χωρίς αυτό δεν θα μπορέσετε ποτέ να επιτύχετε το επίπεδο συναισθηματικής εγγύτητας με τον σύντροφό σας που είναι απαραίτητο για μια επιτυχημένη σχέση.