Πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: από πού προέρχεται και πώς να απαλλαγείτε

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Μερικές φορές χρειάζεται απλώς να κοιμηθείτε και μερικές φορές πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Πότε να καλέσετε ασθενοφόρο

Καλέστε επειγόντως το 103 ή το 112 εάν οι Οδηγίες κλινικής πρακτικής για τη διάγνωση και τη θεραπεία της κεφαλαλγίας τάσης έχουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• το κεφάλι πόνεσε ξαφνικά και έντονα.
• η συνείδηση της προεκλαμψίας μπερδεύεται ή χάνεται τελείως.
• ο πόνος εντείνεται μέσα σε 5 λεπτά.
• μύγες, κηλίδες τρεμοπαίζουν στα μάτια.
• σφύζει και κάνει θόρυβο στα αυτιά.
• η ομιλία έχει γίνει μπερδεμένη, οι λέξεις τεντώνονται.
• Τα χέρια και τα πόδια αποδυναμώθηκαν, άρχισαν σπασμοί.
• οι μύες του λαιμού είναι σοβαρά περιορισμένοι Μηνιγγίτιδα, είναι αδύνατο να φτάσετε στο στήθος με το πηγούνι.
• η θερμοκρασία του ΑΛΓΟΡΙΘΜΟΥ για την παροχή επείγουσας ιατρικής περίθαλψης εκτός του ιατρικού οργανισμού έχει αυξηθεί κατά 39 ° C και άνω.
• αυξημένος καρδιακός παλμός σε ηρεμία.
• Υπήρχε σοβαρή δύσπνοια.
• το παιδί σπρώχνει χωρίς να σταματήσει ή ηρεμεί απότομα.
• Διαρροή Υψηλή αρτηριακή πίεση και εγκυμοσύνη: Γνωρίστε τα γεγονότα του νερού ή του αίματος.
• η κάτω κοιλιακή χώρα πονάει, σαν να έχει αρχίσει ο τοκετός.

Γιατί οι έγκυες γυναίκες μπορεί να έχουν πονοκεφάλους

Οι πονοκέφαλοι της εγκυμοσύνης δεν είναι πάντα απειλητικοί για τη ζωή. Αλλά ο γιατρός πρέπει να ενημερωθεί για αυτό σε κάθε περίπτωση. Αν το σύμπτωμα εμφανιστεί για πρώτη φορά και δεν πονάει πολύ, αναβάλετε τη συζήτηση μέχρι την προγραμματισμένη επίσκεψη. Για επαναλαμβανόμενους ή επιδεινούμενους πονοκεφάλους, είναι καλύτερο να κλείσετε ένα ραντεβού όσο το δυνατόν νωρίτερα. Ο γυναικολόγος θα αποφασίσει τι θα κάνει ή θα σας παραπέμψει σε άλλο γιατρό.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για πονοκεφάλους. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν Χαρακτηριστικά και διαγνώσεις της οξείας κεφαλαλγίας σε έγκυες γυναίκες - μια αναδρομική συγχρονική μελέτη ότι στις εγκύους στο 57% των περιπτώσεων είναι πρωτοπαθής, δηλαδή δεν σχετίζεται με άλλες ασθένειες. Τις περισσότερες φορές είναι ημικρανία και πονοκέφαλος τάσης.

Όλα τα άλλα είναι ένας δευτερεύων πονοκέφαλος που προκαλείται από διάφορες παθολογίες. Αυτό είναι συνήθως υψηλή αρτηριακή πίεση και λοιμώξεις. Υπάρχουν όμως και πιο επικίνδυνοι λόγοι.

1. Στρες και κούραση

Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας βιώνει αυξημένο στρες, γιατί πρέπει να λειτουργεί για δύο. Εάν, ταυτόχρονα, η μέλλουσα μητέρα εκτεθεί σε άγχος, έντονα συναισθήματα ή κοιμάται λίγο, θα λάβει Κλινικές Συστάσεις για τη διάγνωση και τη θεραπεία της κεφαλαλγίας τάσεως.

Οι δυσάρεστες αισθήσεις διαρκούν από 30 λεπτά έως αρκετές ημέρες. Το κεφάλι πονάει στο μέτωπο, ινιακό, και οι δύο κροτάφοι. Δεν υπάρχει όμως η αίσθηση ότι έχουν βάλει σφιχτό τσέρκι ή κράνος. Ο πόνος δεν επιδεινώνεται όταν λυγίζετε, περπατάτε ή ανεβαίνετε σκάλες, λόγω έντονου φωτός ή ήχων.

Τι να κάνω

Ο πονοκέφαλος έντασης μπορεί να υποχωρήσει από μόνος του: απλά βγείτε έξω στον αέρα ή κοιμηθείτε. Μερικές φορές βοηθούν ευχάριστα συναισθήματα, που αποσπούν την προσοχή από τις ανησυχίες.

Εάν ο πόνος επανεμφανιστεί 2-3 συνεχόμενες ημέρες, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό. Θα επιλέξει αναλγητικά που είναι ασφαλή για το παιδί.

2. Λήψη φαρμάκων

Οποιοδήποτε φάρμακο που εισέρχεται στο στομάχι ή στο αίμα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους ακόμα και όταν λαμβάνεται η σωστή δόση. Στις έγκυες γυναίκες αυτό συμβαίνει συχνά λόγω φαρμάκων για υπέρταση, καρδιακές παθήσεις, αντιβιοτικά, αντισπασμωδικά.

Εάν πίνετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για πονοκεφάλους για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να έχετε το αντίθετο αποτέλεσμα: τα δισκία δεν αφαιρούνται, αλλά προκαλούν συμπτώματα.

Τι να κάνω

Εάν το κεφάλι σας πονάει λίγες ώρες μετά τη λήψη του φαρμάκου, πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας ώστε να αλλάξει το φάρμακο. Μην πίνετε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για περισσότερο από 3-5 ημέρες. Εάν δεν βοηθήσουν, πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σχετικά.

3. Αγάπη ή απόρριψη του καφέ

Ο πονοκέφαλος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από τον καφέ Πονοκέφαλος που προκαλείται από φάρμακα: διαχείριση της ασθενούς. Δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται εάν πίνετε περισσότερα από 3-4 φλιτζάνια την ημέρα.

Το να κόψεις τον καφέ είναι επίσης κακό για σένα. Αξίζει να μάθετε για την εγκυμοσύνη και να σταματήσετε την παρασκευή ενός αρωματικού ροφήματος και μετά από 1-2 ημέρες θα εμφανιστεί πονοκέφαλος από την απόσυρση της καφεΐνης στους κροτάφους και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Η μελέτη Vågå για την επιδημιολογία της κεφαλαλγίας πόνος πόνου.

Τι να κάνω

Είναι καλύτερα να αρνηθείτε τον καφέ Η καφεΐνη και οι προσαρμοστικές αλλαγές στο κυκλοφορικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν εμφανιστεί πονοκέφαλος μια μέρα μετά, μπορείτε να πιείτε ένα μικρό φλιτζάνι από το ποτό και να περιμένετε ξανά μια μέρα. Σταδιακά, ο εθισμός στον καφέ θα περάσει.

Οι λάτρεις του καφέ μπορούν να μειώσουν την πρόσληψη καφεΐνης σε 1-2 φλιτζάνια την ημέρα.

4. Λοίμωξη με πυρετό

Σε οξείες ιογενείς (συνήθως ARVI) ή βακτηριακές (για παράδειγμα, στρεπτοκοκκικός πονόλαιμος) λοιμώξεις, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και εμφανίζεται πονοκέφαλος. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε ξένους μικροοργανισμούς.

Όμως για τις εγκύους κάθε μόλυνση είναι επικίνδυνη Ο ρόλος της μόλυνσης στην αποβολή. Μπορεί να προκαλέσει εμβρυϊκές δυσπλασίες, αναπτυξιακή καθυστέρηση, ακόμη και αποβολή. Και με τη μηνιγγίτιδα, ειδικά τη λιστέρια, υπάρχει απειλή για τη ζωή της μητέρας.

Τι να κάνω

Εάν έχετε πονοκέφαλο με θερμοκρασία, πρέπει να καλέσετε γιατρό. Θα συνταγογραφήσει ασφαλή φάρμακα ή θα σας παραπέμψει στο νοσοκομείο εάν υπάρχει υποψία σοβαρής λοίμωξης. Σε αυτή την περίπτωση, η Μηνιγγίτιδα χρειάζεται ισχυρά αντιβιοτικά, σταγονόμετρα για τη διατήρηση του σώματος και μερικές φορές ορμόνες.

5. Γέμεση και προεκλαμψία

Μετά από 20 εβδομάδες, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να αναπτύξουν κύηση. Αυτή η ασθένεια είναι η ΓΕΣΤΩΣΗ: ΘΕΩΡΙΑ ΚΑΙ ΠΡΑΚΤΙΚΗ, στην οποία μπορεί να εμφανιστεί ένα από τα τρία συμπτώματα ή ένας συνδυασμός αυτών: υψηλή αρτηριακή πίεση, οίδημα και πρωτεΐνη στα ούρα.

Χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, η προεκλαμψία μετατρέπεται σε προεκλαμψία Προεκλαμψία. Η πίεση αυξάνεται απότομα, το κεφάλι και η κάτω κοιλιακή χώρα πονούν αφόρητα, το μωρό πιέζει ασυνήθιστα δυνατά ή, αντίθετα, η αποκόλληση του πλακούντα υποχωρεί ξαφνικά. Η προεκλαμψία μπορεί να οδηγήσει σε αποκόλληση πλακούντα, βλάβη στο ήπαρ και άλλα όργανα, αιμορραγία, ακόμη και επιληπτικές κρίσεις. Χωρίς επείγουσα ιατρική φροντίδα, το έμβρυο και η μητέρα πεθαίνουν.

Τι να κάνω

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια κύησης, η έγκυος νοσηλεύεται στο νοσοκομείο προκειμένου να επιλέξει θεραπεία. Μετά από αυτό, παίρνει εξιτήριο στο σπίτι υπό την επίβλεψη του γυναικολόγου της.

Αν όμως η κατάσταση της υγείας επιδεινωθεί, ο γιατρός κατευθύνει ξανά τη γυναίκα στο νοσοκομείο Προεκλαμψίας, όπου της συνταγογραφούνται φάρμακα για τη μείωση της πίεσης, ειδικά σταγονόμετρα για να συνεχίσει να λειτουργεί ο οργανισμός. Εάν δεν υπάρχει βελτίωση κατά τη διάρκεια της ημέρας, γίνεται καισαρική τομή.

6. Ημικρανία

Μία από τις αιτίες της ημικρανίας είναι οι αλλαγές στα επίπεδα των οιστρογόνων. Όμως η ασθένεια εμφανίζεται πολύ σπάνια λόγω εγκυμοσύνης. Αντίθετα, στο 70% των γυναικών τα συμπτώματα μειώνονται απότομα Ημικρανία και εγκυμοσύνη: ιδιαίτερο παράδειγμα της πορείας της νόσου μετά τη σύλληψη. Και όμως η ημικρανία βασανίζει πολλούς Ημικρανίες.

Μπορεί να ξεκινήσει με μια αύρα: λάμψεις φωτός, κηλίδες μπροστά στα μάτια, μυρμήγκιασμα στα χέρια ή μούδιασμα στο μισό πρόσωπο, μερικές φορές εμβοές. Κάθε σύμπτωμα μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από 20 λεπτά έως μία ώρα.

Μετά την αύρα, αναπτύσσεται μια κρίση ημικρανίας. Ταυτόχρονα, η μία πλευρά του κεφαλιού πονάει και σφύζει και εμφανίζεται ναυτία ή έμετος. Μια γυναίκα ενοχλείται από το έντονο φως, τους δυνατούς ήχους, τις μυρωδιές. Επιδεινώνουν τον πόνο.

Οι επιθέσεις διαρκούν από λίγες ώρες έως μία εβδομάδα ή περισσότερο. Μετά από μια ημικρανία, υπάρχει ένα αίσθημα έντονης κόπωσης, εξάντλησης και μια άβολη στροφή του κεφαλιού μπορεί να επιστρέψει τον πόνο.

Τι να κάνω

Οποιοδήποτε φάρμακο για την ημικρανία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται φάρμακα όπως η κεφαλαλγία στην εγκυμοσύνη και το Puerperium, ένας β-αναστολέας.

Μελέτες έχουν δείξει Ημικρανία και εγκυμοσύνη: ένα ιδιαίτερο παράδειγμα της πορείας της νόσου, ότι συχνά οι ημικρανίες σε έγκυες γυναίκες συνδέονται με έλλειψη μαγνησίου. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τον κατάλληλο τύπο συμπλέγματος βιταμινών και μετάλλων και τη δοσολογία του.

7. Παθήσεις των εγκεφαλικών αγγείων

Σε ορισμένες έγκυες γυναίκες, λόγω προβλημάτων ορμονών, η πήξη του αίματος αυξάνεται και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο κεφαλαλγίας και εγκυμοσύνης: συστηματική ανασκόπηση θρόμβωσης, εγκεφαλικού ή μηνιγγικής αιμορραγίας. Αυτές οι καταστάσεις είναι πολύ επικίνδυνες: μια γυναίκα μπορεί να πεθάνει μέσα σε λίγα λεπτά ή να μείνει ανάπηρη.

Οι αγγειακές βλάβες συνοδεύονται πάντα από διάφορα συμπτώματα:

• οξύς πονοκέφαλος στη μία πλευρά.
• ναυτία και έμετος;
• θολή όραση;
• απώλεια συνείδησης;
• σπασμούς.

Τι να κάνω

Καλέστε επειγόντως ασθενοφόρο. Η έγκυος πρέπει να είναι ξαπλωμένη ή καθιστή για να μην χτυπήσει όταν πέσει. Δεν μπορείς να δώσεις φάρμακο! Μπορείτε να ανοίξετε μόνο ένα παράθυρο για να υπάρχει περισσότερος αέρας στο δωμάτιο.

Τι θεραπεία συνταγογραφεί ο γιατρός για τον πονοκέφαλο και την εγκυμοσύνη: η συστηματική ανασκόπηση εξαρτάται από τη συγκεκριμένη ασθένεια. Αυτά μπορεί να είναι φάρμακα που μειώνουν την πήξη του αίματος και διαλύουν τους θρόμβους αίματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται επείγουσα επέμβαση.

8. Όγκοι εγκεφάλου

Η έρευνα δείχνει τη Διάγνωση, τη Θεραπεία και τη Στρατηγική Διαχείρισης του Μηνιγγίωμα κατά την Εγκυμοσύνη ότι η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να πυροδοτήσουν ή να επιταχύνουν την ανάπτυξη νεοπλασμάτων στον εγκέφαλο. Τα συμπτώματα εμφανίζονται αργά για αρκετούς μήνες και εξαρτώνται από το μέγεθος και τη θέση του όγκου.

Ο πονοκέφαλος μπορεί σταδιακά να εντείνει τον όγκο του εγκεφάλου, στη συνέχεια η όραση, η ομιλία, η ακοή επιδεινώνονται, τα άκρα μουδιάζουν και εμφανίζονται σπασμοί. Μερικές φορές είναι δύσκολο για μια γυναίκα να διατηρήσει την ισορροπία της.

Τι να κάνω

Εάν μια έγκυος γυναίκα έχει συχνά πονοκέφαλο ή ξεχνά τι ήθελε να αγοράσει στο κατάστημα και πώς να μαγειρέψει το αγαπημένο της μπορς, μπερδεύει τον δρόμο για το σπίτι, πρέπει να πάτε σε έναν νευρολόγο. Αρχικά, θα συνταγογραφήσει τυπική θεραπεία, απλά και ασφαλή φάρμακα, ξεκούραση, καλό ύπνο.

Εάν αυτό δεν βοηθήσει, τα συμπτώματα δεν εξαφανιστούν ή επιδεινωθούν, θα χρειαστεί μια βαθιά εξέταση. Η έγκυος θα σταλεί για μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου. Αυτή η διαδικασία είναι ασφαλής για το έμβρυο. Εάν η διάγνωση επιβεβαιωθεί, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση.

Τι να κάνετε εάν ο γιατρός δεν μπορεί να βρει την αιτία του πόνου

Εάν έχετε εξεταστεί και ο γιατρός δεν μπορεί να πει γιατί πονάει το κεφάλι και διαγνώσει "φυτο-αγγειακή δυστονία", αυτός είναι ένας λόγος να είστε επιφυλακτικοί. Αυτή η ασθένεια δεν υπάρχει.

Δείτε άλλο γιατρό. Ίσως χρησιμοποιεί νέες διαγνωστικές μεθόδους που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος και στην επιλογή μιας θεραπείας.

Πώς να αποφύγετε τους πονοκεφάλους της εγκυμοσύνης

Οι ειδικοί συστήνουν Τι μπορώ να κάνω για τους πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Προτιμώ να μην πάρω φάρμακα. ΕΠΟΜΕΝΟ:

• Αποφύγετε τα ερεθίσματα. Για παράδειγμα, αν παρατηρήσετε ότι ορισμένα τρόφιμα, μυρωδιές ή καταστάσεις προκαλούν πονοκεφάλους, προσπαθήστε να μην τα χτυπήσετε.
• Προστατέψτε τον εαυτό σας από το άγχος, μην ανησυχείτε για μικροπράγματα.
• Μετακινηθείτε περισσότερο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάντε μια βόλτα κάθε μέρα στον καθαρό αέρα και κάντε ειδικές ασκήσεις για τις μέλλουσες μητέρες.
• Σωστή διατροφή κατά την εγκυμοσύνη: Βασικά στοιχεία για την υγιεινή διατροφή. Προσπαθήστε να τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, πίνετε τουλάχιστον 2,4 λίτρα υγρού. Τα ψάρια, τα πουλερικά ή το άπαχο κρέας πρέπει να είναι στο μενού κάθε μέρα. Και είναι καλύτερα να μην αγοράζετε γλυκά, γρήγορο φαγητό και άλλα πρόχειρα φαγητά.
• Παρατηρήστε την εργασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: καθημερινή ρουτίνα που πρέπει και δεν πρέπει. Πρέπει να κοιμάσαι τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα και να πηγαίνεις για ύπνο το αργότερο 22-23 ώρες για να παραχθεί κανονικά η μελατονίνη.
• Μάθετε να χαλαρώνετε. Μάθετε απλές τεχνικές διαλογισμού ή ασκήσεις αναπνοής.