10 συμβουλές για να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα hygge στο σπίτι

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Μεταμορφώστε το σπίτι σας σε ένα ήρεμο, ζεστό και ζεστό μέρος που δεν θέλετε να φύγετε.

Άρχισαν να μιλούν για το hygge στη Ρωσία το περασμένο φθινόπωρο, όταν το βιβλίο του Mike Viking «Hygge. Το Μυστικό της Δανέζικης Ευτυχίας». Για σύγκριση: μέχρι τον Οκτώβριο του 2016, η Google επέστρεψε 35,5 χιλιάδες αποτελέσματα για το ερώτημα «hygge» και από τον Οκτώβριο του 2016 έως τον Δεκέμβριο του 2017 - έως και 43,3 χιλιάδες. Σε όλο τον κόσμο, διαμερίσματα σε στυλ hygge άρχισαν να εμφανίζονται, ρούχα σε στυλ hygge πωλούνται, υπάρχουν άρθρα για τα καλλυντικά hygge. Η τάση hygge σαρώνει τον κόσμο.

Δεν υπάρχει σαφής μετάφραση αυτής της λέξης στα ρωσικά. Στο βιβλίο, ο Viking (το τέλειο επώνυμο για να γράψεις για τη Δανέζικη ευτυχία) παραθέτει επιλογές μετάφρασης που θα βοηθήσουν στη δημιουργία μιας ιδέας για το hygge: μια αίσθηση άνεσης, προσοχής, διάθεσης, άνεσης, αγκαλιάς, ευεξίας και άλλα.

Αλλά στην πραγματικότητα, το hygge είναι ένα απολύτως απλό και κατανοητό πράγμα που ένιωθαν όλοι, ειδικά στην παιδική ηλικία. Είναι ένα αίσθημα γαλήνης, ασφάλειας, απλής ευτυχίας.

Υπάρχουν πολλές συμβουλές στο βιβλίο και στο Διαδίκτυο για το πώς να κατανοήσετε το hygge, αλλά δεν είναι όλες εφικτές σε μια μητρόπολη, ειδικά κατά την κρύα εποχή. Καταλαβαίνουμε ότι δεν είναι τόσο εύκολο να βρεις τζάκι ή να ανάψεις φωτιά στην πόλη. Ταυτόχρονα, το hygge μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της δύναμης και, πιθανότατα, να σας κάνει πιο ευτυχισμένους, τουλάχιστον για λίγο.

Παρακάτω είναι 10 απλές συμβουλές για να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα hygge στο σπίτι σας που μπορείτε να εφαρμόσετε τώρα.

1. Χρησιμοποιήστε κεριά και πολλές διαφορετικές πηγές φωτός

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μας στοιχειώνει ο έντονος ομοιόμορφος φωτισμός: σε γραφεία, καταστήματα, καφετέριες. Για αίσθηση άνεσης εκτός από φως χρειάζονται και σκιές. Για να εμφανιστούν οι σκιές χρειάζεστε αρκετές πηγές που θα δημιουργήσουν νησίδες φωτός. Ο απαλός φωτισμός δημιουργεί μια ευχάριστη και χαλαρωτική ατμόσφαιρα.

Τοποθετήστε τα φωτιστικά στο τραπέζι και στο πάτωμα. Καλύτερα αν είναι με αμπαζούρ και αποχρώσεις του παγωμένου γυαλιού. Όσο χαμηλότερη είναι η ισχύς του λαμπτήρα, τόσο θερμότερο είναι το φως του, επομένως είναι καλύτερο να αγοράσετε απλούς λαμπτήρες πυρακτώσεως με ισχύ όχι μεγαλύτερη από 150 watt.

Μια άλλη επιλογή για να έχετε χαμηλό φως είναι να ανάψετε μια γιρλάντα. Και φυσικά, τα κεριά είναι ένα σύμβολο ρομαντισμού, το οποίο είναι εύκολο να κανονίσετε για τον εαυτό σας κάθε βράδυ.

2. Φτιάξτε μια γωνιά hygge

Λίγα μικρά μαξιλάρια και μια κουβέρτα είναι αρκετά για αυτό. Θυμάστε πώς στην παιδική ηλικία αυτό θα μπορούσε να έχει μετατραπεί σε ένα σπίτι ή ακόμα και ένα ολόκληρο φρούριο; Καθίσαμε στο κτήριο μας νιώθοντας απόλυτα προστατευμένοι από τον έξω κόσμο. Ιδανικά, μπορείτε να κανονίσετε μια τέτοια γωνιά στο περβάζι και να παρακολουθήσετε το δρόμο και τα φώτα του σπιτιού απέναντι, αλλά μπορείτε να επιλέξετε μια θέση στο πάτωμα ή στον καναπέ, αρκεί να νιώθετε άνετα.

3. Απενεργοποιήστε τα gadget

Κάντε στον εαυτό σας μια ψηφιακή αποτοξίνωση. Θα ελέγξετε σίγουρα τα μηνύματα, τη ροή και τα νέα, αλλά αργότερα. Ξεκουράστε τα μάτια, τον εγκέφαλο και την ψυχή σας. Παρεμπιπτόντως, σύμφωνα με μια μελέτη, το 80% των ανθρώπων αναπνέουν λιγότερο συχνά όταν κοιτάζουν το τηλέφωνο ή τον υπολογιστή τους. Και η έλλειψη οξυγόνου, όπως γνωρίζετε, αυξάνει το επίπεδο του στρες, το οποίο έχουμε ήδη αρκετό. Σύμφωνα με διάφορες πηγές, ελέγχουμε τα smartphone 150-200 φορές την ημέρα. Ας αφιερώσουμε λοιπόν χρόνο για τον εαυτό μας, όχι για τη συσκευή.

4. Τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα και βάλτε πλεκτές κάλτσες

Η άνεση και η άνεση είναι αυτό που χρειάζεστε μετά από μια δύσκολη μέρα. Φορέστε το αγαπημένο σας παντελόνι, με το οποίο δεν θα βγείτε ποτέ έξω, και απολαύστε την ελευθερία.

5. Γλυκά και ζεστά ροφήματα

Όλα είναι ξεκάθαρα εδώ. Σοκολάτα, γλυκά, κέικ, γλυκά, καφές, τσάι, κακάο… Τι πιο απλό και πιο όμορφο; Από τα πιο hygge γλυκά συνήθως ονομάζονται ρολά κανέλας, κέικ πατάτας, κέικ σοκολάτας.

6. Εκτυπώστε παλιές φωτογραφίες

Θυμάστε άλμπουμ φωτογραφιών; Τα αγαπημένα μου είναι εκείνα όπου θα μπορούσατε να κάνετε λεζάντες για το καθένα, ένα τέτοιο ανάλογο του σύγχρονου Instagram. Τώρα οι φωτογραφίες μας είναι διάσπαρτες στα κοινωνικά δίκτυα. Αφιερώστε μια βραδιά για να τα μαζέψετε και να τα τυπώσετε, να φτιάξετε ένα λεύκωμα ή έναν αναμνηστικό τοίχο.

7. Γράψε ένα γράμμα σε κάποιον ή στον εαυτό σου για τις πιο ευτυχισμένες στιγμές

Όταν γράφουμε, συνειδητοποιούμε περισσότερο τι συνέβη και βιώνουμε για άλλη μια φορά στιγμές ευτυχίας. Γράψτε ένα γράμμα σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο ή στον εαυτό σας στο μέλλον.

8. Καλέστε τους φίλους σας και μαγειρέψτε μαζί το δείπνο

Σκεπάστε το τραπέζι μαζί με ένα τραπεζομάντιλο, κεριά, όμορφες χαρτοπετσέτες, λουλούδια, όμορφα πιάτα. Θα φαινόταν τόσο απλή ενέργεια, αλλά τι μπορεί να σας φέρει πιο κοντά από ένα κοινό γεύμα; Και εδώ είναι η ρωσική εκδοχή του hygge: κολλήστε σπιτικά ζυμαρικά ή ζυμαρικά με φίλους ή συγγενείς.

9. Αγοράστε κάτι από αντίκες

Αποκτήστε ένα ειδώλιο, λάμπα, καρέκλα ή δώστε μια δεύτερη ζωή σε ένα παλιό αντικείμενο. Πόσο ωραίο είναι να βρίσκεις κάτι δικό σου στον τεράστιο αριθμό απρόσωπων αγαθών που μας προσφέρονται στη μαζική αγορά. Επιπλέον, υπάρχουν πλέον πολλά αξιοπρεπή vintage καταστήματα, όπου φέρνουν επιλεγμένα προϊόντα από την Ευρώπη.

Πράγματα με ιστορία είναι νοσταλγία, συναισθήματα και άλλη αξία στα μάτια του ιδιοκτήτη τους. Δεν είναι απαραίτητο να πετάξετε το αντικείμενο εάν είναι ξεπερασμένο. Για παράδειγμα, στο καφενείο μας υπάρχει μια παλιά πολυθρόνα, την οποία έχουμε καλύψει με νέο ύφασμα, ταιριάζει τέλεια στο εσωτερικό και πλέον είναι πάντα απασχολημένη από τους επισκέπτες μας.

10. Γνωρίστε τους γείτονές σας και κάντε μια ανταλλαγή βιβλίων στο διάδρομο

Σοβαρά, είναι καλύτερο να ξέρεις ποιος μένει πίσω από τον τοίχο. Πιστέψτε με, αυτοί οι άνθρωποι έχουν παρόμοιες εμπειρίες, φόβους και χαρές. Και ακόμη και μετά τη συνάντηση με τους γείτονες, ακόμη και ο θόρυβος τους δεν είναι πλέον τόσο ενοχλητικός.