Πώς να θέσετε σωστά έναν στόχο και να τον πετύχετε: οδηγίες με παραδείγματα

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Για να κάνετε ένα όνειρο πραγματικότητα, πρέπει να το μετατρέψετε σε στόχο. Ο life hacker λέει και δείχνει με παραδείγματα πώς να το κάνει σωστά για να μην απογοητευτεί με το αποτέλεσμα.

Πώς να επιλέξετε έναν στόχο και να τον διατυπώσετε σωστά

Όταν έχετε συνειδητοποιήσει τι θέλετε, μην σταματήσετε, σκάψτε ακόμα πιο βαθιά. Είναι αυτός ο στόχος σας; Είναι αυτό που θέλεις; Ίσως η μαμά σου να το θέλει αυτό, το περιβάλλον ή οι φωνές άλλων να επιβάλλουν τις δικές τους;

Είστε σίγουροι ότι το θέλετε πραγματικά. Η επιλογή και ο καθορισμός του σωστού στόχου είναι η μισή μάχη και η βάση για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα. Ας αναλύσουμε τα κριτήρια ορθότητας.

Συγκεκριμένο

Δεν αρκεί να βάλεις στόχο «διαμέρισμα». Είναι απαραίτητο να περιγράψουμε τις αποχρώσεις με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες, διαφορετικά είναι πιθανές αποκλίσεις. Το διαμέρισμα φαίνεται να έχει εμφανιστεί, υπάρχει πού να ζήσετε, αλλά δεν είναι δικό σας, δεν μπορείτε να το διαθέσετε όπως θέλετε. Αυτό το διαμέρισμα είναι λάθος μεγέθους, σε λάθος πόλη, αυτό δεν είναι διαμέρισμα, αλλά δωμάτιο σε κοινόχρηστο διαμέρισμα. Επιτυγχάνεται ο στόχος; Ναί. Αυτό ήθελες; Οχι.

Λάθος στόχος: διαμέρισμα.

Σωστός στόχος: διαμέρισμα τριών δωματίων χωρίς βάρη στο κέντρο της Μόσχας στην ιδιοκτησία μου.

Μετρησιμότητα

Ας υποθέσουμε ότι ο στόχος σας είναι να γίνετε δημοφιλής blogger. Χάρη στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, υπάρχει ένα απλό και συγκεκριμένο σημάδι δημοτικότητας - ένας μεγάλος αριθμός οπαδών. Εάν δεν μπορείτε να προσδιορίσετε αυτόν τον αριθμό μόνοι σας, δείτε πόσους συνδρομητές έχει το άτομο που πιστεύετε ότι είναι δημοφιλές, λάβετε αυτόν τον αριθμό ως κατευθυντήρια γραμμή.

Λάθος στόχος: Θέλω να είμαι δημοφιλής.

Σωστός στόχος: 5.000 συνδρομητές στο Facebook.

Προσβασιμότητα

Όπως έλεγε ένα αφεντικό, ζήτα το αδύνατο, παίρνεις τα περισσότερα. Θέστε στον εαυτό σας φιλόδοξους στόχους, θέλετε να πηδήξετε πάνω από το κεφάλι σας με την καρδιά σας, πιστέψτε στον εαυτό σας και στη συνέχεια προσγειωθείτε και λάβετε υπόψη την αντικειμενική πραγματικότητα. Δεν έχει νόημα να βάζετε στον εαυτό σας στόχο να μεγαλώσετε ένα τρίτο χέρι.

Λάθος στόχος: Θέλω οι άνθρωποι να μην κολλήσουν καρκίνο.

Σωστός στόχος: απασχόληση σε οργανισμό για την καταπολέμηση του καρκίνου.

Σημασία

Ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση "Γιατί;" Επαναλάβετε μέχρι να καταλήξετε σε μια απάντηση όπως "Αυτό θα με κάνει χαρούμενο", "Θα νιώσω ικανοποίηση", "Έχω συνειδητοποιήσει ως …". Τελικά, οι περισσότερες ανθρώπινες επιθυμίες συνοψίζονται σε αυτά τα απλά πράγματα. Επομένως, δεν συνιστάται να στοχεύετε σε ένα συγκεκριμένο χρηματικό ποσό. Τα χρήματα δεν είναι στόχος, είναι ένα μέσο για να πετύχεις κάτι που θα φέρει χαρά, όφελος, ευτυχία.

Λάθος στόχος: Θέλω πολλά χρήματα για να αγοράσω ένα γιοτ.

Σωστός στόχος: σκάφος αναψυχής.

Συγχρονισμός

Ο όρος είναι απαραίτητη παράμετρος για την επίτευξη του στόχου. Χωρίς σημαδούρες, φαίνεται ότι η θάλασσα του χρόνου είναι ατελείωτη, αλλά ξαφνικά η ζωή περνά. Η προθεσμία που πλησιάζει θα τονώσει την επιτάχυνση, θα αυξήσει την παραγωγικότητα και θα συμβάλει στη συσχέτιση της τρέχουσας προόδου και του υπολειπόμενου χρόνου.

Λάθος στόχος: Θέλω να μάθω να ζωγραφίζω.

Σωστός στόχος: έως την 1η Μαρτίου του επόμενου έτους να λάβει πιστοποιητικό μαθημάτων σχεδίασης.

Σημάδι επίτευξης στόχου

Με ποια βάση θα καταλάβουμε ότι ο στόχος του «παντρεύουμε» έχει επιτευχθεί; Θα εμφανιστεί ένα επίσημο έγγραφο που το επιβεβαιώνει - πιστοποιητικό γάμου. Θα πω μια εριστική σκέψη, αλλά στην επίτευξη του στόχου πάμε μάλλον όχι στον ίδιο τον στόχο, αλλά στο σημάδι της επίτευξής του. Χωρίς σημάδι επίτευξης, ο στόχος παύει να είναι συγκεκριμένος. Δεν αρκεί να θέλεις το αυτοκίνητό σου. Το αυτοκίνητο γίνεται δικό μου τη στιγμή που το όνομά μου μπαίνει στο διαβατήριο του οχήματος.

Λάθος σημάδι: μάρκας αυτοκινήτου Dodge.

Το σωστό σημάδι είναι: Τίτλος για ένα αυτοκίνητο Dodge.

Εργαλεία επίτευξης στόχων

Αντίστροφη μέτρηση

Καταγράψτε τα ορόσημα με σειρά από το τελευταίο στο πρώτο. Αυτό θα βοηθήσει στην ερώτηση "Τι χρειάζεται να…;" Καθορίστε ένα δοκιμαστικό χρονοδιάγραμμα για κάθε βήμα, ώστε να μπορείτε να ανατρέξετε στο σχέδιο αργότερα.

Παράδειγμα

Σκοπός: Οκτώβριος 2019 - τακτοποίηση σπιτιού στο δικό μου σπίτι που θα φτιάξω.

• Τι χρειάζεται για να γιορτάσουμε ένα πάρτι εγκαίνιας σπιτιού σε ένα σπίτι που χτίζω; Εσωτερική διακόσμηση (Σεπτέμβριος 2019).
• Τι χρειάζεται για να εμφανιστεί η εσωτερική διακόσμηση; Φέρτε επικοινωνίες (Μάιος 2018).
• Τι χρειάζεστε για να πραγματοποιήσετε επικοινωνίες; Καλύψτε την οροφή (Απρ. 2018).
• Τι χρειάζεται για να καλύψει την οροφή; Χτίστε τους τοίχους (Μάρτιος 2018).
• Βάλτε τα θεμέλια (Σεπτέμβριος 2017).
• Επιλέξτε εργολάβο κατασκευής (Ιούνιος 2017).
• Παραγγελία έργου (Απρίλιος 2017).
• Βρες έναν αρχιτέκτονα (αύριο).

Φτάνουμε λοιπόν στο πρώτο βήμα: αύριο γράψτε μια ανάρτηση στο κοινωνικό δίκτυο και ζητήστε να συστήσετε έναν αρχιτέκτονα.

Δράση κάθε μέρα

Κάντε τουλάχιστον μία ενέργεια κάθε μέρα για να πετύχετε τον στόχο σας. Ακόμα κι αν υπάρχει αρκετή δύναμη μόνο για μια μικρο-εργασία, αφήστε το να γίνει: αποφασίστε για το χρώμα των κουρτινών, καλέστε τον αρχιτέκτονα και συζητήστε την ημερομηνία της συνάντησης.

Δημιουργία περιβάλλοντος

Συμπληρώστε τον αιθέρα. Εγγραφείτε σε θεματικές πηγές, συναντήστε και επικοινωνήστε με ειδικούς και έμπειρους ανθρώπους, διαβάστε, παρακολουθήστε. Αυτό συμβάλλει στη συσσώρευση γνώσης, βοηθά να μην ξεχνάμε τον στόχο.

Είναι ιδανικό αν στενοί άνθρωποι υποστηρίζουν, ενθαρρύνουν, βοηθούν. Οι ειδικοί και τα έμπειρα άτομα μπορούν επίσης να παρέχουν ηθική υποστήριξη, χωρίς να περιορίζονται στην εξειδίκευση.

Αυτοσυντονισμός

Ένας τρόπος για όσους δεν αρνούνται ότι η σκέψη είναι υλική. Τοποθετήστε τον εαυτό σας στην επιθυμητή εικόνα. Αυτό μπορεί να είναι μια οπτικοποίηση του στόχου: κάποιος σχεδιάζει ένα γκολ, κάποιος κάνει κολάζ από τις φωτογραφίες του και φωτογραφίες του γκολ. Κάποιος ασκεί την αρχή «Ζήσε σαν να έχεις πετύχει», μοντελοποιεί και καλλιεργεί την αίσθηση ότι έχει αυτό που θέλει.

Τι να κάνετε εάν ο στόχος επιτυγχάνεται ή δεν επιτυγχάνεται

Ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα, ανάλυσέ το. Τι σας εμπόδισε να πετύχετε τον στόχο, τι βοήθησε; Τι ενέπνευσε, τι προκάλεσε την αναβλητικότητα; Τι πρέπει να εξεταστεί ή να βελτιωθεί την επόμενη φορά;

Ανάλυση και προσαρμογή:

• Ο στόχος δεν επετεύχθη στην επιθυμητή περίοδο. Ελέγξτε τους όρους, προσαρμόστε τους σύμφωνα με τα δεδομένα εισόδου.
• Ο στόχος είναι άσχετος. Ίσως, τα ενδιαφέροντα, οι αξίες, η κατάσταση της ζωής έχουν αλλάξει. Προσαρμόστε τον στόχο ή εγκαταλείψτε τον.
• Ο στόχος είναι σχετικός, αλλά οι προτεραιότητες έχουν αλλάξει. Η ζωή έχει κάνει προσαρμογές σε σχέδια, άλλα θέματα θέλουν προσοχή. Επανεξετάστε τον στόχο και το χρονοδιάγραμμα.

Μην μετανιώνετε, μην επικρίνετε τον εαυτό σας, αναλύστε, αναζητήστε σχέσεις αιτίας-αποτελέσματος, βγάλτε συμπεράσματα. Αποδεχτείτε μια κατάσταση που δεν μπορεί να αλλάξει. Θα είναι πιο εύκολο αν δώσεις ό,τι καλύτερο μπορείς στην πορεία και απολαύσεις τη διαδικασία. Ακόμα κι αν κάτι δεν σου βγήκε, πέρασες τουλάχιστον υπέροχα. Τι ακολουθεί στη λίστα;