9 προβλήματα σχέσεων που έχουν προκύψει από το διαδίκτυο

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Gatsbing, περιφορά, μικρο-αλλαγή και άλλα πράγματα που μας κάνουν να υποφέρουμε.

Μπορείτε να ακούσετε αυτό το άρθρο. Παίξτε ένα podcast αν αυτό είναι πιο άνετο για εσάς.

Με την εξάπλωση του Διαδικτύου, η σχέση μας άλλαξε: αρχίσαμε να αξιολογούμε τον βαθμό συμπάθειας ενός συντρόφου από τα likes, να παρακολουθούμε την ψηφιακή του πιστότητα και να αλλάξουμε με δύο κλικ. Ακολουθεί μια λίστα με τα φαινόμενα που εμφανίστηκαν χάρη στην εξέλιξη της τεχνολογίας και μπορούν να δώσουν την αίσθηση ότι ζείτε ήδη στον «Μαύρο Καθρέφτη». Κάποια από αυτά είναι γνωστά και κάποια έχουν εμφανιστεί πρόσφατα και δεν είναι ξεκάθαρο αν θα μπορέσουν να ριζώσουν.

1. Γκάτσμπινγκ

Έχετε δημοσιεύσει ποτέ φωτογραφίες, βίντεο ή προτάσεις για να βγείτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης το Σαββατοκύριακο, ελπίζοντας ότι ένα συγκεκριμένο άτομο θα προσέξει τη δημοσίευση; Είναι πιθανό ότι ως αποτέλεσμα, κάποιος άλλος σας απάντησε, αλλά όχι αυτός ή αυτή. Ωστόσο, οι άνθρωποι συχνά απευθύνονται σε ένα άτομο μέσω δημόσιων αρχείων, μερικές φορές χωρίς καν να ελπίζουν σε κάτι συγκεκριμένο.

Αυτό το μοντέλο συμπεριφοράς από την Αυστραλία Matilda Dods μεταγλωττίστηκε Γκάτσμπι, προς τιμήν του πρωταγωνιστή του μυθιστορήματος του Φράνσις Σκοτ Φιτζέραλντ «Ο μεγάλος Γκάτσμπι». Ο Τζέι Γκάτσμπι έκανε κάθε εβδομάδα υπέροχα πάρτι στο τεράστιο κτήμα του με μοναδικό σκοπό να τραβήξει την προσοχή ενός εραστή που ήταν παντρεμένος με άλλον. Έτσι, οι σημαντικές φωτογραφίες και οι ιστορίες του Instagram μπορεί να μην υπαινίσσονται τίποτα, αλλά μπορεί να αποτελούν μέρος ενός πονηρού σχεδίου.

2. Σε τροχιά

Αυτός ο όρος, που επινόησε η αρθρογράφος Anna Iovin, σημαίνει μια κατάσταση στην οποία οι άνθρωποι ακολουθούν κάποιον και αφήνουν like, αλλά δεν γράφουν μηνύματα ή σχόλια. Δηλαδή, απλά παραμένουν «σε τροχιά».

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η περιφορά μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση μιας αίσθησης σύνδεσης με παλιούς γνωστούς, ακόμα κι αν δεν έχετε δει πραγματικά ο ένας τον άλλον για αρκετά χρόνια. Μερικές φορές είναι ένας τρόπος να παρακολουθείς ενδιαφέροντες αγνώστους. Αυστηρά μιλώντας, είμαστε σε μια τέτοια σχέση με τα περισσότερα από τα άτομα που είναι εγγεγραμμένα στα κοινωνικά δίκτυα - σχεδόν κανείς δεν διατηρεί πραγματικά πλούσια εικονική επικοινωνία με αρκετές εκατοντάδες άτομα.

3. Μικρο-αλλαγές

Αυτός ο όρος επινοήθηκε από τον ψυχολόγο Martin Graff του Πανεπιστημίου της Νότιας Ουαλίας. Αυτό ονομάζει ο επιστήμονας εκδηλώσεις διαδικτυακού φλερτ και υπαινιγμούς απιστίας στα κοινωνικά δίκτυα. Ένα απλό like ή μήνυμα από μόνο του δεν σημαίνει τίποτα και δύσκολα μπορεί να ταυτιστεί με εξαπάτηση. Ωστόσο, στα σύγχρονα netiquette υπάρχουν ανείπωτοι κανόνες, η παραβίαση των οποίων μπορεί να υποδηλώνει ότι ένα άτομο έχει σχέδια για κάποιον άλλο εκτός από τον σύντροφό του.

Μεταξύ αυτών των ενδείξεων «μικρο-αλλαγής» είναι η τοποθέτηση likes κάτω από παλιές φωτογραφίες κάποιου (για να τις βρείτε, πρέπει να κάνετε κύλιση για μεγάλο χρονικό διάστημα) ή το γεγονός ότι το άτομο στη σχέση έχει ακόμα μια εφαρμογή γνωριμιών στο τηλέφωνο. Επιπλέον, οι σελίδες των ατόμων που επισκέπτεστε πιο συχνά εμφανίζονται στο ιστορικό των αναζητήσεων στα κοινωνικά δίκτυα και ένας ύποπτος συνεργάτης μπορεί να αρχίσει να ανησυχεί για αυτό.

4. Φιλοξενία

Αυτή η λέξη προέρχεται από το αγγλικό ghost ("ghost"). Περιγράφουν μια κατάσταση στην οποία οι άνθρωποι εξαφανίζονται χωρίς εξήγηση και δεν απαντούν σε ερωτήσεις σχετικά με τους λόγους. Με απλά λόγια, αυτό είναι όταν η επικοινωνία αντιμετωπίζει σκληρή άγνοια.

Η κατάσταση είναι δυσάρεστη, γιατί κάνει αυτόν που είναι «φιλοξενούμενος» να χάνει στις εικασίες - αλλά τι συνέβη στην πραγματικότητα; Ίσως κάτι δεν πάει καλά με μένα; Σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, ο λόγος θα είναι διαφορετικός, αλλά κανείς δεν μπορεί παρά να παραδεχτεί: το να διακόψεις τη σχέση αντί να μπεις σε εξηγήσεις είναι ο ευκολότερος τρόπος. Αν και, φυσικά, το πιο άσχημο.

Το Ghosting έχει ξεπεράσει εδώ και καιρό τα κοινωνικά δίκτυα και τις προσωπικές σχέσεις: ο Τύπος χρησιμοποιεί συχνά αυτόν τον όρο όταν πρόκειται για ένα άτομο που εγκατέλειψε τη δουλειά του χωρίς προηγούμενη εξήγηση, απλώς σταματά να πηγαίνει εκεί.

5. Φιλοξενία

Φιλοξενία σε υπερθετικό βαθμό: μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο όχι απλώς εξαφανίζεται, αλλά το κάνει με ιδιαίτερο κυνισμό - μετά από όρκους και διαβεβαιώσεις ότι η σχέση σας είναι ξεχωριστή. Αυτός ο όρος (πιθανώς προέρχεται από τη λέξη πιο - «το πιο») επινοήθηκε από τη δημοσιογράφο Tracy Moore. Σύμφωνα με αυτήν, όταν γεφυρώνεστε, πριν εξαφανιστείτε, θα σας πλημμυρίσουν με κομπλιμέντα και θα σας πουν για μια άνευ προηγουμένου συγγένεια ψυχών.

Όταν ρωτήθηκε γιατί οι άνθρωποι το κάνουν αυτό, ο προπονητής και ειδικός στις γνωριμίες Nick Notas είπε ότι η κολακεία εξακολουθεί να είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να προκαλέσεις ενδιαφέρον: «Συνήθως, θέλουν μια περιστασιακή σχέση, αλλά δεν τολμούν να είσαι ειλικρινής». Έτσι, αν κάποιος είναι διασκορπισμένος σε υπερβολικές φιλοφρονήσεις και βιάζεται τα πράγματα, βρίσκοντας ονόματα για παιδιά, είναι καλύτερο να το διευκρινίσουμε, και όχι ένας τρόπος για να κάνετε μη δεσμευτικό σεξ. Μπορεί να θέλετε το ίδιο πράγμα, οπότε γιατί να λέτε ψέματα;

6. Κράψιμο

Από τη λέξη stash - "να κρύβομαι". Ο φίλος ή η κοπέλα σας δεν σας συστήνει αγαπημένα πρόσωπα και δεν δημοσιεύει τις κοινές σας φωτογραφίες; Ο σύντροφός σας μπορεί να είναι ντροπαλός για εσάς. Το φαινόμενο δεν είναι καινούργιο. Πριν από εκατό χρόνια, οι νέοι και τα κορίτσια της κοινωνίας προτιμούσαν να μην συστήνουν την οικογένεια και τους φίλους σε νεαρές κυρίες και φίλους «εκτός του κύκλου τους». Σε μια εποχή που η κοινωνική προκατάληψη έχει σχεδόν εξαλειφθεί, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να υποδηλώνει ότι δεν σας εκλαμβάνουν ως υποψήφιο για σοβαρές σχέσεις.

Για να μην γίνετε θύμα της δικής σας παράνοιας, σε αυτή την περίπτωση (όπως, μάλιστα, σε πολλές άλλες) είναι λογικό να κάνετε ερωτήσεις απευθείας - με λόγια από το στόμα σας. Οι άνθρωποι μπορεί να έχουν διάφορους λόγους για να συμπεριφέρονται με τον ένα ή τον άλλο τρόπο και ο καλύτερος τρόπος για να ξεκαθαρίσουν την κατάσταση είναι οι ειλικρινείς και ειλικρινείς συζητήσεις.

7. FOMO

Το φαινόμενο αφορά σε μεγαλύτερο βαθμό τις σχέσεις όχι με τους άλλους, αλλά με τον εαυτό του. Από τα αγγλικά, η συντομογραφία μεταφράζεται ως "φόβος απώλειας", φόβος να είσαι στο περιθώριο. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δίνουν συνεχώς περισσότερες ιδέες από όσες είναι δυνατόν να υλοποιηθούν και επικοινωνούν περισσότερες πληροφορίες από όσες, στην πραγματικότητα, πρέπει να γνωρίζετε.

Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι βιώνουν άγχος που ονομάζεται FOMO. Υπάρχουν τόσες πολλές εκδηλώσεις που παρακολουθούν άλλοι, τόσα πολλά ενδιαφέροντα έργα και δεν είσαι μέρος αυτών! Ωστόσο, το να είσαι παντού ταυτόχρονα είναι αδύνατο. Οπότε μερικές φορές είναι καλύτερο να μένεις σπίτι και να διαβάζεις ένα βιβλίο. Επιπλέον, τα κοινωνικά δίκτυα δεν δημιουργούν μια ρεαλιστική εικόνα του τι συμβαίνει, δείχνοντας μόνο τις καλύτερες στιγμές. Ίσως αυτή η διάλεξη ήταν βαρετή και οι συμμετέχοντες στο πάρτι υπέστησαν τότε ένα hangover όλη την ημέρα.

8. Διαδικτυακός εκφοβισμός

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός είναι η ίδια τακτική σχολικού εκφοβισμού που πειράζει και βασανίζει το θύμα, αλλά τώρα όχι στην τάξη, αλλά στα κοινωνικά δίκτυα. Αυτά μπορεί να είναι προσβολές, ασυνεπής δημόσια αποκάλυψη προσωπικών πληροφοριών ή ακόμα και δημιουργία ιστότοπων και σελίδων όπου σας ταπεινώνουν και σας προσβάλλουν.

Ειδικές περιπτώσεις διαδικτυακού εκφοβισμού περιλαμβάνουν τρολάρισμα (προκλητική κοροϊδία γνωστή σε όλους), πένθος (παρενόχληση άλλων παικτών σε διαδικτυακά παιχνίδια για να τους εμποδίσει να απολαύσουν το παιχνίδι) και ασυνεπές sexting (αποστολή πορνό περιεχομένου σε άτομα που δεν το ζήτησαν καθόλου). Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να τιμωρήσετε τους ένοχους μπορείτε να βρείτε στο ειδικό έργο του Lifehacker.

9. Cyberstalking

Η καταδίωξη ως τέτοια είναι η επιδίωξη ενός ατόμου. Σε ορισμένες χώρες, αναγνωρίζεται επίσημα ως αδίκημα, αλλά στη Ρωσία, η τιμωρία για αυτό δεν έχει καθοριστεί. Συχνά, οι stalkers κατασκοπεύουν πρώην συνεργάτες ή αντικείμενα έλξης, προσπαθώντας να διατηρήσουν την ψευδαίσθηση του ελέγχου ή να απαιτούν προσοχή. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι stalkers μπορεί να είναι άτομα που κυριολεκτικά έχουν εμμονή με ένα άτομο με το οποίο δεν είναι καν πραγματικά εξοικειωμένοι.

Το Cyberstalking είναι το ίδιο stalking, μόνο δικτυωμένο. Τα σημάδια του μπορούν να θεωρηθούν επιτήρηση σε όλα τα κοινωνικά δίκτυα, ανησυχητικά συχνές επισκέψεις στη σελίδα κάποιου και ενοχλητικά μηνύματα που δεν σταματούν ακόμη και αφού το άτομο έχει ξεκαθαρίσει ότι δεν θέλει να επικοινωνήσει.

Αφενός, αναρτώντας πληροφορίες για τον εαυτό μας στον δημόσιο χώρο, πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι θα εκτεθούμε δημόσια. Από την άλλη πλευρά, δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι για την ειλικρίνεια των προθέσεων των αγνώστων και η δικτυακή παρενόχληση είναι δυνητικά επικίνδυνη. Επομένως, είναι καλύτερο να είμαστε προσεκτικοί με τις προσωπικές πληροφορίες που κοινοποιούμε στο Διαδίκτυο.

Ενώ πολλές από τις εν λόγω λέξεις ακούγονται καινούριες και γελοίες, οι ψυχολόγοι λένε ότι οι όροι για το συναίσθημα και τη σχεσιακή απόχρωση είναι πολύ χρήσιμοι. Στο βιβλίο "" η ψυχολόγος Lisa Fedelman Barrett εισάγει τον όρο "συναισθηματική ευαισθησία" - την ικανότητα να αναγνωρίζεις τις εμπειρίες σου ονομάζοντας τις.

Οι άνθρωποι που είναι καλοί στο να ξεχωρίζουν τις ψυχικές τους εμπειρίες από τις σωματικές καταστάσεις και δεν συγχέουν, ας πούμε, τον θυμό με τον φόβο, έχουν καλύτερη κατανόηση του τι τους συμβαίνει. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για κοινωνικές καταστάσεις. Το να ορίζεις σημαίνει να πλησιάζεις στην κατανόηση. Ή, τουλάχιστον, είναι ανακουφιστικό να είστε σίγουροι ότι δεν έχετε τέτοιο πρόβλημα.