5 συνήθειες που οι άνθρωποι μετανιώνουν περισσότερο

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Κοιτάζοντας πίσω, οι άνθρωποι μετανιώνουν όχι για τις ώρες που πέρασαν άσκοπα στα κοινωνικά δίκτυα και στην παρακολούθηση τηλεοπτικών σειρών, αλλά για κακές συνήθειες που τους έχουν αποξενώσει από τον επιθυμητό στόχο τους - για μεγάλο χρονικό διάστημα ή για πάντα.

1. Φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια

Είναι υπέροχο να μπορείς να κάνεις τα πάντα μόνος σου, αλλά μερικές φορές η υπερβολική ανεξαρτησία γίνεται πρόβλημα. Όσοι δεν μπορούν να ξεπεράσουν την περηφάνια τους για να ζητήσουν βοήθεια από κάποιον πιο ικανό διατρέχουν τον κίνδυνο να επαναλάβουν τη δουλειά ξανά και ξανά, χάνοντας πολύ πολύτιμο χρόνο και νεύρα.

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που χαίρονται να μοιραστούν την εμπειρία τους και να διδάξουν. Εάν δεν είναι βολικό να ζητήσετε μια δωρεάν υπηρεσία, μπορείτε να βοηθήσετε το άτομο σε αντάλλαγμα.

2. Σώστε τις κακές σχέσεις

Αυτό ισχύει για τις φιλίες και τις σχέσεις αγάπης. Σχολικοί φίλοι που γίνονται ανεκτικοί για χάρη των ευχάριστων αναμνήσεων πριν από δέκα χρόνια, και των γάμων στους οποίους η αγάπη δεν έχει ζήσει για πολύ καιρό.

Σχέσεις που σίγουρα δεν αξίζει να σωθούν μπορούν εύκολα να αναγνωριστούν από τρία σημάδια: ψευδαισθήσεις για σημεία επαφής, φόβος μοναξιάς και φόβος αλλαγής.

Το να προσπαθείς να δημιουργήσεις μια τέτοια σχέση με έναν άγνωστο είναι χάσιμο χρόνου.

3. Συγκεντρώσου στα ελαττώματά σου

Αξίζει να σημειωθούν οι ελλείψεις. Αλλά η υπερβολική εμμονή μαζί τους επιβραδύνει την ανάπτυξή σας.

Δεν απέχει πολύ από την αυταπάτη να δηλώνεις ηττημένος. Και οι ηττημένοι δεν έχουν λόγο να πετύχουν τους στόχους τους, είναι ζεστοί σε ένα κουκούλι των δικών τους αδυναμιών.

Είναι καλύτερο να εξετάσετε αμέσως οποιαδήποτε έλλειψη από τη σκοπιά των βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων στόχων. Κάντε στον εαυτό σας τρεις ερωτήσεις:

• Μπορεί να αλλάξει αυτό;
• Να το αλλάξω;
• Πως να το κάνεις?

Αφού τους απαντήσετε, κάντε ένα σχέδιο και αναλάβετε άμεσα δράση.

4. Ανησυχείτε πολύ για τις απόψεις των άλλων

Συνειδητοποιούμε ότι δεν πρέπει και δεν μπορούμε να αρέσουμε σε όλους, αλλά εξακολουθούμε να ανησυχούμε για το τι θα πουν οι άλλοι για εμάς. Χρειάζεται τεράστια προσπάθεια για να αποδείξετε την άποψή σας στους άλλους και να προσπαθήσετε να είστε όσο το δυνατόν πιο άνετα για όλους.

Αξίζει να προσαρμόσετε τις ιδιότητές σας για τους πιο κοντινούς σας ανθρώπους και μόνο εάν αυτό θα σας ωφελήσει και εσείς. Το να το κάνεις αυτό για όλους και για όλους δεν είναι καθόλου απαραίτητο. Δεν γνωρίζουμε τους λόγους για τους οποίους κάποιος δεν μας συμπαθεί. Μπορεί να μας ζηλεύουν ή απλώς να προσπαθούμε να υπονομεύσουμε την αυτοπεποίθησή μας.

5. Να ζηλεύεις

Ο φθόνος είναι ένα από τα πιο καταστροφικά συναισθήματα για έναν άνθρωπο. Επιδιώκοντας περιττά πράγματα και ιδιότητες, χάνουμε χρόνο που θα μπορούσε να είχε ξοδευτεί σε κάτι χρήσιμο.

Οι περισσότερες διαφημίσεις για περιττά πράγματα βασίζονται στο αίσθημα του φθόνου. Και τα αγοράζουμε!

Είναι καλύτερα να εξετάσετε ήρεμα το αίσθημα του φθόνου από έξω, να το αποσυναρμολογήσετε στα συστατικά του. Καταλάβετε τι ακριβώς θέλετε να υιοθετήσετε, αν το χρειάζεστε καθόλου και γιατί.

Ο φθόνος μπορεί να είναι βοηθητικός εάν τον χειριστείτε σωστά και μετατραπεί σε εργαλείο για τον καθορισμό των δικών σας στόχων. Αλλά για αυτό, ένα ψυχρό μυαλό πρέπει αμέσως να συνδεθεί με το αίσθημα του φθόνου.

Για ποιες συνήθειες από το παρελθόν μετανιώνετε περισσότερο;