Sworkit Kids - Δωρεάν Εκπαιδευτής τσέπης για παιδιά
Sworkit Kids - Δωρεάν Εκπαιδευτής τσέπης για παιδιά
Anonim

Εάν θέλετε να μυήσετε το παιδί σας σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά δεν έχετε την ευκαιρία να το εγγράψετε στην ενότητα αθλητικών, τότε προσπαθήστε να ξεκινήσετε την προπόνηση χρησιμοποιώντας την εφαρμογή για κινητά Sworkit Kids. Σε αυτό θα βρείτε απλά, διασκεδαστικά και χρήσιμα συγκροτήματα προπόνησης σχεδιασμένα ειδικά για παιδιά.

Sworkit Kids - Δωρεάν Εκπαιδευτής τσέπης για παιδιά
Sworkit Kids - Δωρεάν Εκπαιδευτής τσέπης για παιδιά

Η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη όχι μόνο για τους ενήλικες, αλλά και για τα παιδιά, ίσως και περισσότερο. Εξάλλου, μερικοί από αυτούς οδηγούν έναν καθιστικό τρόπο ζωής, ο οποίος έχει αρνητική επίδραση στο αναπτυσσόμενο σώμα. Ωστόσο, οι μέθοδοι εκπαίδευσης που χρησιμοποιούν οι ενήλικες δεν είναι πάντα κατάλληλες για παιδιά.

Οι προγραμματιστές της δημοφιλούς εφαρμογής Sworkit, ενός από τους καλύτερους εκπαιδευτές κινητών για iOS και Android, παρουσίασαν το πρόγραμμα Sworkit Kids για παιδικές δραστηριότητες. Όπως και η εφαρμογή για ενήλικες, το Sworkit Kids σάς επιτρέπει να ασκηθείτε στο σπίτι με ασκήσεις που δεν απαιτούν πρόσθετο εξοπλισμό. Το κύριο χαρακτηριστικό αυτού του προγράμματος είναι η αυτόματη δημιουργία νέων συγκροτημάτων εκπαίδευσης, ώστε να είστε σίγουροι ότι τα μαθήματα θα είναι διασκεδαστικά και ποικίλα.

Sworkit Kids: επιλογή του τύπου προπόνησης
Sworkit Kids: επιλογή του τύπου προπόνησης
Sworkit Kids: Agility Training
Sworkit Kids: Agility Training

Στο αρχικό στάδιο, πρέπει να επιλέξετε τον τύπο της προπόνησης ("Δύναμη", "Επιδεξιότητα", "Ευελιξία") και στη συνέχεια να υποδείξετε τη διάρκειά της. Όλα τα προπονητικά συγκροτήματα, όπως προανέφερα, είναι μοναδικά και αποτελούνται από μια ποικιλία ασκήσεων ειδικά επιλεγμένων για παιδιά. Κάθε ένα από αυτά συνοδεύεται από μια οπτική επίδειξη που εκτελείται από τους ίδιους νεαρούς αθλητές. Προς τιμή των προγραμματιστών, το πρόγραμμα Sworkit Kids είναι πλήρως ρωσικοποιημένο, ώστε τα παιδιά να το καταλαβαίνουν εύκολα ακόμη και χωρίς τη βοήθεια των γονιών τους.

Sworkit Kids: Κλασική προπόνηση
Sworkit Kids: Κλασική προπόνηση
Sworkit Kids: ρυθμίσεις
Sworkit Kids: ρυθμίσεις

Το φορητό εκπαιδευτικό Sworkit Kids είναι σχεδιασμένο για παιδιά ηλικίας 7 έως 14 ετών. Η εφαρμογή διανέμεται δωρεάν και δεν περιέχει διαφημίσεις. Εάν είστε καθηγητής φυσικής αγωγής, προπονητής στο αθλητικό τμήμα ή απλώς φροντίζοντας γονέας, τότε φροντίστε να μυήσετε τους μαθητές σας σε αυτό το πρόγραμμα. Είμαι σίγουρος ότι θα τους αρέσει.

Συνιστάται: