7 αλήθειες που η οικογένεια και οι φίλοι δεν θα σας πουν ποτέ

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Μια άβολη, αλλά απαραίτητη αλήθεια που θα σας βοηθήσει να ρίξετε μια νηφάλια ματιά στη ζωή σας και να την αλλάξετε πριν να είναι πολύ αργά.

Οι άνθρωποι συχνά αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους ως εντελώς διαφορετικό από αυτό που πραγματικά είναι. Τα συναισθήματα και η υποκειμενικότητα των κρίσεων επηρεάζουν. Το περιβάλλον απλώς επιδεινώνει την κατάσταση. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι προσπαθούν να αποφύγουν τις άβολες αλήθειες. Ως εκ τούτου, ακόμη και οι καλύτεροι από εμάς μερικές φορές στην καρδιά μας σκεφτόμαστε: "Είναι κακοί, αλλά είμαι υπέροχος!"

Αλλά μόνο μια σωστή αυτοεικόνα βοηθά στην επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής. Αυτές οι αλήθειες θα σας βοηθήσουν να έχετε μια νηφάλια άποψη για τη ζωή και, αν θέλετε, να κάνετε προσαρμογές σε αυτήν.

1. Αν δεν έχεις αυτό που θέλεις, τότε δεν το θέλεις

Σταμάτα να λες ψέματα στον εαυτό σου ότι θέλεις να είσαι πλούσιος ή επιτυχημένος. Έχουμε αυτό ακριβώς που θέλουμε. Αν δεν έχεις αρκετά χρήματα, τότε είσαι τόσο άνετος. Εάν υπάρχει ένας σύντροφος με τον οποίο είναι κακό, τότε υπάρχει ανάγκη να υποφέρετε.

Ας δούμε ένα κοινό παράδειγμα. Μια γυναίκα ονειρεύεται έναν πλούσιο σύζυγο. Υποσυνείδητα, συνειδητοποιεί ότι δεν μπορεί να ενδιαφέρει έναν επιτυχημένο σύντροφο. Τελικά, ποιος χρειάζεται έναν πλούσιο; Αυτοπεποίθηση, αυτάρκης, αυτοσυνείδητος, αρμονικός φίλος.

Η κυρία καταλαβαίνει: μπορεί να γίνει έτσι, αλλά θα πρέπει να εργάζεται συνεχώς με τον εαυτό της. Έτσι αποφασίζει ότι είναι πιο εύκολο να ξαπλώνει στον καναπέ τρώγοντας γρήγορο φαγητό και να παρακολουθεί τηλεοπτικές εκπομπές παρά να κάνει υγιεινά γεύματα ή να ασκείται. Και αν το καλοσκεφτείς, η Βάσια, που είναι κοντά, δεν είναι τόσο κακή. Δεν υπάρχει κανείς στο σπίτι της Λιούντκα από τον τρίτο όροφο. Έλα λοιπόν, αυτός ο πλούσιος!

2. Σας φέρονται όπως το θέλετε

Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι οι συγγενείς και οι συνάδελφοί τους αντιμετωπίζουν τους καλούς ανθρώπους ειλικρινά άσχημα. Συχνά εμείς οι ίδιοι αναρωτιόμαστε: «Πώς μου άξιζε αυτή η στάση;». Η απάντηση είναι απλή: τίποτα άλλο από τη δική σου στάση απέναντι στον εαυτό σου.

Αν θέλουμε να προσβληθούμε, τότε σίγουρα θα βρούμε μια κατάσταση και έναν άνθρωπο που θα κάνει κάτι λάθος. Εάν χρειαστεί να υποφέρετε, σίγουρα θα επικοινωνήσουμε με κάποιον που θα διαπράξει πράξεις που φέρνουν πόνο. Και αν θέλουμε πραγματικά να είμαστε ευτυχισμένοι, τότε θα είμαστε, ανεξάρτητα από το ποιος και τι κάνει ή λέει.

Δεν μπορείτε να προσβάλετε κανέναν, μπορείτε μόνο συνειδητά να αποφασίσετε να υποφέρετε. Και σίγουρα θα υπάρξει μια κατάλληλη κατάσταση - δοκιμασμένη από εκατομμύρια ανθρώπους.

Σταμάτα λοιπόν να μουρμουρίζεις και να προσπαθείς να αλλάξεις τους άλλους. Μάθε να αγαπάς αληθινά τον εαυτό σου. Θα εκπλαγείτε με τις αλλαγές που θα αρχίσουν να γίνονται.

3. Δεν υπάρχει και δεν θα υπάρξει ποτέ μαγικό χάπι και τεχνική 100% εργασίας

Ακόμα περιμένεις τους επιστήμονες να βρουν έναν τρόπο για να τρως και να μην παχαίνεις; Περίμενα πολύ καιρό. Έφαγα μπισκότα και πίστεψα σε ένα θαύμα. Όμως το θαύμα δεν έγινε. Και η παγκρεατίτιδα συνέβη λόγω ακατάλληλης διατροφής. Και μαζί με αυτό και η αναγκαστική αυστηρή δίαιτα που ορίζει ο γιατρός.

Ναι, ήθελα γλυκά, μου έλειψαν οι τηγανητές πατάτες και η έλλειψη των αγαπημένων μου τουρσιών και καφέ στη διατροφή μου φαινόταν τραγωδία. Κανείς όμως δεν είπε ότι θα ήταν εύκολο. Αλλά αποδείχθηκε ότι η αρχή του "τρώγοντας λιγότερο" λειτουργεί. Και δεν χρειάζονται μαγικές ζώνες, εξοπλισμός γυμναστικής, χάπια. Αξίζει να εργάζεστε τακτικά με τον εαυτό σας και το αποτέλεσμα είναι αναπόφευκτο.

Σταματήστε να περιμένετε τον γκουρού να μοιραστεί μαζί σας ένα μυστικό για ένα καθαρά συμβολικό ποσό. Συγκεντρωθείτε και δράστε τώρα.

• Ονειρεύεστε να χάσετε βάρος; Φάε σωστά.
• Χρειάζομαι χρήματα? Εργαστείτε αντί να ονειροπολείτε.
• Θέλετε ακόμα περισσότερα χρήματα; Γίνετε ο καλύτερος σε αυτό που κάνετε, αναζητήστε νέους τρόπους για να φέρετε το προϊόν σας στον κόσμο.

Ναι, αυτό είναι δύσκολο. Θα υπάρξουν λάθη και χτυπήματα. Αλλά κανείς άλλος δεν το έχει. Και η ιδέα ενός μαγικού χαπιού αφήνεται καλύτερα στην ταινία "The Matrix", όπου ανήκει.

4. Μπορείτε να δημιουργήσετε μόνοι σας ευκαιρίες

Ο ιδρυτής του Forbes, Bertie Charles Forbes, έγραψε το 1917: «Οι μετριότητες περιμένουν να έρθουν ευκαιρίες. Ισχυροί και ικανοί άνθρωποι ακολουθούν τις ευκαιρίες. Οι πιο έξυπνοι άνθρωποι τα δημιουργούν μόνοι τους. Οι ευκαιρίες δεν θα βοηθήσουν ένα άτομο που δεν έχει εκπαιδευτεί να τις βλέπει και να τις χρησιμοποιεί». Το Forbes ήξερε για τι μιλούσε και είχε επιτυχία.

Μπορείτε να περιμένετε τη μοίρα να παρουσιάσει έναν κατάλληλο σύντροφο ή μια καλή δουλειά. Μπορείτε να διαφημιστείτε σε ιστοσελίδες εργασίας ή να πάτε εκεί που συναντάτε συνήθως. Ή μπορείτε να προτείνετε μόνοι σας την υποψηφιότητά σας στην εταιρεία ή να πάτε στο άτομο που σας αρέσει και να γνωριστείτε.

Μπορεί να σας αρνηθούν, αλλά μια μέρα θα συμφωνήσουν. Όχι επειδή τα αστέρια σχηματίστηκαν έτσι, αλλά επειδή εσύ ο ίδιος δημιούργησες μια τυχερή ευκαιρία.

5. Κανείς δεν χρωστάει τίποτα σε κανέναν σε αυτόν τον κόσμο

Χωρίς παιδιά, χωρίς σύζυγους, χωρίς κοινωνία, χωρίς δικό του πειραματόζωο. Αξίζει να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει να μας αγαπούν, να μην μας νοιάζονται και να μην μας φέρονται με σεβασμό.

Ναι, άλλοι μπορούν να το κάνουν αυτό με τη θέλησή τους, αλλά όχι υπό πίεση. Όπου υπάρχει χώρος για υπερεκτιμημένες προσδοκίες, αρχίζουν η αγανάκτηση, οι μομφές και οι παρεξηγήσεις. Μόλις έρθει αυτή η συνειδητοποίηση, γίνεται πιο εύκολο να αναπνεύσετε. Και δεν γίνεται πια να προσβάλλεται.

Σου έδωσε συγχαρητήρια για τα γενέθλιά σου ο γνωστός σου; Ο άντρας δεν κράτησε την πόρτα; Ο γείτονας δεν είπε γεια; Δεν έπρεπε να τα έχουν κάνει όλα αυτά. Μπορούσαν, αλλά δεν το έκαναν. Αυτό είναι δικαίωμά τους.

Εμείς οι ίδιοι είμαστε υπεύθυνοι για την ποιότητα της ζωής μας.

Εάν θέλετε να πάτε στο θέατρο, πρέπει να αγοράσετε ένα εισιτήριο. Αν ονειρεύεστε να πάτε ένα ταξίδι, αλλά δεν έχετε αρκετά χρήματα, κερδίστε χρήματα από αυτό. Και δεν πρέπει ποτέ να βασίζεστε στο quid pro quo. Ίσως θα το κάνει, ίσως όχι. Είναι τόσο απλό και χωρίς δράμα.

6. Με τον καιρό, η ζωή δεν θα γίνεται ευκολότερη και καλύτερη

Τι ωραίο που είναι να καθησυχάζουμε ότι θα υποφέρουμε τώρα, αλλά τότε μια μέρα σίγουρα όλα θα πάνε καλά, θα πάνε καλά, ένα φορτηγό με μελόψωμο θα αναποδογυρίσει στον δρόμο μας, τότε θα ζήσουμε.

Όχι, δεν θα ζήσουμε! Τότε δεν υπάρχει. Υπάρχει μόνο τώρα, στο οποίο κάτι μπορεί να γίνει και να αλλάξει. Ο χρόνος είναι μια σύμβαση· δεν θεραπεύεται ούτε αλλάζει από μόνος του. Αλλάζουμε όταν σταματάμε να γκρινιάζουμε και αρχίζουμε να ενεργούμε.

Όσο αναβάλλουμε μια ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή για αργότερα, περνάει.

7. Η ζωή είναι πολύ μικρή

Ένα εκπληκτικό πράγμα: ένας άνθρωπος, σε αντίθεση με τα ζώα, ξέρει σίγουρα ότι θα πεθάνει. Κι όμως ζει σαν να μην συμβαίνει αυτό, σαν να έχει ακόμα τόσο καιρό που μπορεί να χάσει μέρες και εβδομάδες.

Ποτέ δεν θα μάθουμε πόσα έχουν κατανεμηθεί στον καθένα μας. Αλλά σε κάθε περίπτωση, αυτά τα χρόνια θα πετάξουν αμέσως. Και αν δεν πάρετε τη ζωή στα χέρια σας, μπορεί να αποδειχθεί όπως με τον ήρωα της ταινίας "Η Μόσχα δεν πιστεύει στα δάκρυα", που κάθισε σε ένα παγκάκι και είπε: "Κάπως έτσι, η ζωή πέρασε με έναν ανόητο τρόπο. Ήμουν μπουχτισμένος από κάτι, όλα έμοιαζαν σαν να μην ζούσα, αλλά γράφω ένα προσχέδιο, θα έχω ακόμα χρόνο να το κάνω σωστά …»

Χωρίς προσχέδιο, φίλοι! Γράφουμε καθαρά. Δεν έχει νόημα να στεναχωριόμαστε για την παροδικότητα της ζωής, γιατί δεν θα γίνει περισσότερο από αυτό. Αλλά μπορείτε να σταματήσετε να χάνετε πολύτιμο χρόνο σε άχρηστες δραστηριότητες, ψευδαισθήσεις και αγανάκτηση και να ζείτε συνειδητά, γεμίζοντας κάθε μέρα με νόημα και χαρά.