10 βασικές δεξιότητες πρώτων βοηθειών

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Το άρθρο είναι αφιερωμένο στις βασικές δεξιότητες πρώτων βοηθειών. Θα μάθετε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση αιμορραγίας, κατάγματος, δηλητηρίασης, κρυοπαγημάτων και άλλων έκτακτων περιστατικών.

Οι πρώτες βοήθειες είναι ένα σύνολο επειγόντων μέτρων που αποσκοπούν στη διάσωση της ζωής ενός ατόμου. Ένα ατύχημα, μια απότομη επίθεση ασθένειας, δηλητηρίαση - σε αυτές και σε άλλες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, χρειάζονται αρμόδιες πρώτες βοήθειες.

Σύμφωνα με το νόμο, οι πρώτες βοήθειες δεν είναι ιατρικές - παρέχονται πριν από την άφιξη των γιατρών ή την παράδοση του θύματος στο νοσοκομείο. Πρώτες βοήθειες μπορεί να παράσχει κάθε άτομο που βρίσκεται σε κρίσιμη στιγμή δίπλα στο θύμα. Για ορισμένες κατηγορίες πολιτών, οι πρώτες βοήθειες είναι επίσημο καθήκον. Μιλάμε για αστυνομικούς, τροχαία και Υπουργείο Εκτάκτων Καταστάσεων, στρατιωτικό προσωπικό, πυροσβέστες.

Η ικανότητα παροχής πρώτων βοηθειών είναι μια στοιχειώδης αλλά πολύ σημαντική δεξιότητα. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, μπορεί να σώσει τη ζωή κάποιου. Παρουσιάζοντας 10 Βασικές Δεξιότητες Πρώτων Βοηθειών.

Αλγόριθμος πρώτων βοηθειών

Προκειμένου να μην μπερδευτείτε και να παρέχετε σωστά τις πρώτες βοήθειες, είναι σημαντικό να τηρήσετε την ακόλουθη σειρά ενεργειών:

1. Βεβαιωθείτε ότι δεν κινδυνεύετε όταν δίνετε τις πρώτες βοήθειες και ότι δεν βάζετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο.
2. Εξασφαλίστε την ασφάλεια του θύματος και άλλων (για παράδειγμα, αφαιρέστε το θύμα από ένα φλεγόμενο αυτοκίνητο).
3. Ελέγξτε το θύμα για σημεία ζωής (σφυγμός, αναπνοή, ανταπόκριση της κόρης στο φως) και συνείδηση. Για να ελέγξετε την αναπνοή, είναι απαραίτητο να ρίξετε πίσω το κεφάλι του θύματος, να σκύψετε στο στόμα και τη μύτη του και να προσπαθήσετε να ακούσετε ή να αισθανθείτε την αναπνοή. Για να ανιχνεύσετε τον σφυγμό, είναι απαραίτητο να βάλετε τις άκρες των δακτύλων στην καρωτίδα του θύματος. Για να αξιολογήσετε τη συνείδηση, είναι απαραίτητο (αν είναι δυνατόν) να πάρετε το θύμα από τους ώμους, να κουνήσετε απαλά και να κάνετε μια ερώτηση.
4. Καλέστε ειδικούς: 112 - από κινητό τηλέφωνο, από τηλέφωνο πόλης - 03 (ασθενοφόρο) ή 01 (διασώστες).

5. Παρέχετε πρώτες βοήθειες έκτακτης ανάγκης. Ανάλογα με την κατάσταση, αυτό μπορεί να είναι:

   • αποκατάσταση της βατότητας των αεραγωγών.
   • καρδιοπνευμονική ανάνηψη;
   • διακοπή της αιμορραγίας και άλλων δραστηριοτήτων.
6. Παρέχετε στο θύμα σωματική και ψυχολογική άνεση, περιμένετε την άφιξη των ειδικών.

Σημάδια ζωής: αναπνοή

Σημάδια ζωής: σφυγμός

Σημάδια ζωής: απόκριση της κόρης στο φως

Τεχνητή αναπνοή

Ο τεχνητός αερισμός των πνευμόνων (ALV) είναι η εισαγωγή αέρα (ή οξυγόνου) στην αναπνευστική οδό ενός ατόμου προκειμένου να αποκατασταθεί ο φυσικός αερισμός των πνευμόνων. Αναφέρεται σε στοιχειώδη μέτρα ανάνηψης.

Τυπικές καταστάσεις που απαιτούν μηχανικό αερισμό:

• αυτοκινητιστικό ατύχημα;
• ατύχημα στο νερό?
• ηλεκτροπληξία και άλλα.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι εξαερισμού. Η τεχνητή αναπνοή στόμα με στόμα και στόμα με μύτη θεωρείται ο πιο αποτελεσματικός μη ειδικός στις πρώτες βοήθειες.

Εάν, κατά την εξέταση του θύματος, δεν ανιχνευτεί φυσική αναπνοή, πρέπει να πραγματοποιηθεί αμέσως τεχνητός αερισμός των πνευμόνων.

Τεχνική τεχνητής αναπνοής από στόμα σε στόμα

1. Διατηρήστε τον άνω αεραγωγό καθαρό. Γυρίστε το κεφάλι του θύματος προς τη μία πλευρά και χρησιμοποιήστε το δάχτυλό σας για να αφαιρέσετε βλέννα, αίμα και ξένα αντικείμενα από το στόμα. Ελέγξτε τις ρινικές διόδους του θύματος και καθαρίστε τις εάν χρειάζεται.

2. Γείρετε το κεφάλι του θύματος προς τα πίσω ενώ κρατάτε τον λαιμό με το ένα χέρι.

   Μην αλλάζετε τη θέση του κεφαλιού του θύματος σε περίπτωση τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης!

3. Τοποθετήστε ένα χαρτομάντιλο, μαντήλι, ύφασμα ή γάζα πάνω από το στόμα του θύματος για να προστατευτείτε από μολύνσεις. Τσιμπήστε τη μύτη του θύματος με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας. Πάρτε μια βαθιά ανάσα, πιέστε τα χείλη σας σφιχτά στο στόμα του θύματος. Εκπνεύστε στους πνεύμονες του θύματος.

   Οι πρώτες 5-10 εκπνοές πρέπει να είναι γρήγορες (σε 20-30 δευτερόλεπτα), μετά 12-15 εκπνοές ανά λεπτό.

4. Παρακολουθήστε την κίνηση του στήθους του θύματος. Εάν το στήθος του θύματος σηκώνεται όταν αναπνέει αέρα, τότε τα κάνετε όλα σωστά.

Καθαρίστε τους άνω αεραγωγούς σας

Πέτα το κεφάλι του θύματος πίσω

Κάντε τεχνητή αναπνοή

Έμμεσο καρδιακό μασάζ

Εάν δεν υπάρχει παλμός μαζί με την αναπνοή, είναι απαραίτητο να κάνετε έμμεσο μασάζ καρδιάς.

Το έμμεσο (κλειστό) μασάζ καρδιάς, ή η συμπίεση στο στήθος, είναι η συμπίεση των μυών της καρδιάς μεταξύ του στέρνου και της σπονδυλικής στήλης προκειμένου να διατηρηθεί η κυκλοφορία του ατόμου κατά τη διάρκεια της καρδιακής ανακοπής. Αναφέρεται σε στοιχειώδη μέτρα ανάνηψης.

Προσοχή! Δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ κλειστής καρδιάς παρουσία παλμού.

Τεχνική έμμεσου μασάζ καρδιάς

1. Τοποθετήστε το θύμα σε μια επίπεδη, σκληρή επιφάνεια. Η θωρακική συμπίεση δεν πρέπει να πραγματοποιείται σε κρεβάτι ή άλλες μαλακές επιφάνειες.
2. Προσδιορίστε τη θέση της προσβεβλημένης διαδικασίας xiphoid. Η απόφυση xiphoid είναι το πιο κοντό και στενό τμήμα του στέρνου, το άκρο του.
3. Μετρήστε 2-4 cm πάνω από τη διαδικασία xiphoid - αυτό είναι το σημείο συμπίεσης.
4. Τοποθετήστε τη βάση της παλάμης σας στο σημείο συμπίεσης. Σε αυτή την περίπτωση, ο αντίχειρας πρέπει να δείχνει είτε προς το πηγούνι είτε προς την κοιλιά του θύματος, ανάλογα με τη θέση του ατόμου που κάνει την ανάνηψη. Τοποθετήστε την άλλη παλάμη πάνω από το ένα χέρι, διπλώστε τα δάχτυλά σας στην κλειδαριά. Η πίεση πραγματοποιείται αυστηρά με τη βάση της παλάμης - τα δάχτυλά σας δεν πρέπει να έρχονται σε επαφή με το στέρνο του θύματος.

5. Εκτελέστε ρυθμικές ωθήσεις του στήθους δυνατά, ομαλά, αυστηρά όρθια, με το βάρος του πάνω μισού του σώματός σας. Η συχνότητα είναι 100-110 πιέσεις ανά λεπτό. Σε αυτή την περίπτωση, το στήθος πρέπει να λυγίσει κατά 3-4 cm.

   Για τα βρέφη γίνεται έμμεσο καρδιακό μασάζ με το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο του ενός χεριού. Για εφήβους - με την παλάμη του ενός χεριού.

Εάν ο μηχανικός αερισμός εκτελείται ταυτόχρονα με μασάζ κλειστής καρδιάς, κάθε δύο αναπνοές θα πρέπει να εναλλάσσονται με 30 πιέσεις στο στήθος.

Xiphoid διαδικασία

Βρείτε τη διαδικασία xiphoid

Τοποθετήστε την παλάμη σας στο σημείο συμπίεσης

Θέση χεριού

Εκτελέστε ρυθμικές ωθήσεις στο στήθος

Έμμεσο μασάζ καρδιάς για βρέφη, εφήβους, ενήλικες

Εάν, κατά τη διάρκεια της ανάνηψης, το θύμα ανακτήσει την αναπνοή ή εμφανιστεί σφυγμός, σταματήστε να παρέχετε τις πρώτες βοήθειες και ξαπλώστε το άτομο στο πλάι με μια παλάμη κάτω από το κεφάλι του. Παρακολουθήστε την κατάστασή του μέχρι την άφιξη των γιατρών.

Η υποδοχή του Χάιμλιχ

Όταν τροφή ή ξένα σώματα εισχωρούν στην τραχεία, αυτή φράζει (ολικά ή εν μέρει) - το άτομο ασφυκτιά.

Σημάδια φραγμένου αεραγωγού:

• Έλλειψη σωστής αναπνοής. Εάν η τραχεία δεν είναι εντελώς φραγμένη, το άτομο βήχει. αν εντελώς - κρατά στο λαιμό.
• Αδυναμία ομιλίας.
• Μπλε δέρμα του προσώπου, πρήξιμο των αγγείων του λαιμού.

Η κάθαρση των αεραγωγών πραγματοποιείται συχνότερα σύμφωνα με τη μέθοδο Heimlich.

1. Σταθείτε πίσω από το θύμα.
2. Τυλίξτε τα χέρια σας γύρω από αυτό, κλειδώνοντάς τα σε μια κλειδαριά, ακριβώς πάνω από τον αφαλό, κάτω από το πλευρικό τόξο.

3. Πιέστε σταθερά την κοιλιά του θύματος, λυγίζοντας απότομα τα χέρια στους αγκώνες.

   Μην πιέζετε το στήθος του θύματος, εκτός από τις έγκυες γυναίκες που έχουν πίεση στο κάτω μέρος του θώρακα.

4. Επαναλάβετε τη λήψη αρκετές φορές μέχρι να ελευθερωθούν οι αεραγωγοί.

Εάν το θύμα λιποθύμησε και έπεσε, ξαπλώστε το ανάσκελα, καθίστε στους γοφούς του και πιέστε τις πλευρικές καμάρες με τα δύο χέρια.

Για να αφαιρέσετε ξένα σώματα από την αναπνευστική οδό του παιδιού, είναι απαραίτητο να το γυρίσετε στο στομάχι του και να χτυπήσετε 2-3 φορές ανάμεσα στις ωμοπλάτες. Να εισαι πολυ προσεκτικη. Ακόμα κι αν το μικρό παιδί σας καθαρίσει γρήγορα τον λαιμό του, επισκεφτείτε το γιατρό σας για φυσική εξέταση.

Πιάστε το θύμα από πίσω κάτω από την αψίδα

Πιέστε σταθερά την κοιλιά του θύματος

Εάν το άτομο είναι αναίσθητο, καθίστε στους γοφούς του και πιέστε τις πλευρικές καμάρες με τα δύο χέρια.

Αιμορραγία

Η διακοπή της αιμορραγίας είναι ένα μέτρο για να σταματήσει η απώλεια αίματος. Κατά την παροχή πρώτων βοηθειών, μιλάμε για διακοπή της εξωτερικής αιμορραγίας. Ανάλογα με τον τύπο του αγγείου, απομονώνεται η τριχοειδική, η φλεβική και η αρτηριακή αιμορραγία.

Η διακοπή της τριχοειδούς αιμορραγίας πραγματοποιείται με την εφαρμογή ενός ασηπτικού επίδεσμου και επίσης, εάν τραυματιστούν τα χέρια ή τα πόδια, ανυψώνοντας τα άκρα πάνω από το επίπεδο του σώματος.

Για φλεβική αιμορραγία εφαρμόζεται πιεστικός επίδεσμος. Για αυτό, εκτελείται ταμπονάρισμα πληγών: εφαρμόζεται γάζα στο τραύμα, πάνω του τοποθετούνται πολλά στρώματα βαμβακιού (εάν δεν υπάρχει βαμβάκι, μια καθαρή πετσέτα), επικολλούνται σφιχτά. Οι φλέβες που συμπιέζονται από έναν τέτοιο επίδεσμο θρομβώνονται γρήγορα και η αιμορραγία σταματά. Εάν ο επίδεσμος πίεσης βραχεί, ασκήστε σταθερή πίεση με την παλάμη του χεριού σας.

Για να σταματήσει η αρτηριακή αιμορραγία, η αρτηρία πρέπει να σφίγγεται.

Τεχνική σύσφιξης αρτηρίας: Πιέστε σταθερά την αρτηρία με τα δάχτυλά σας ή τη γροθιά σας πάνω στον υποκείμενο σχηματισμό οστού.

Οι αρτηρίες είναι εύκολα προσβάσιμες για ψηλάφηση, επομένως αυτή η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική. Ωστόσο, απαιτεί σωματική δύναμη από τον πάροχο πρώτων βοηθειών.

Εάν η αιμορραγία δεν έχει σταματήσει μετά την εφαρμογή ενός σφιχτού επίδεσμου και την πίεση της αρτηρίας, εφαρμόστε ένα τουρνικέ. Να θυμάστε ότι αυτή είναι η τελευταία λύση όταν άλλες μέθοδοι δεν βοηθούν.

Τεχνική αιμοστατικού τουρνικέ

1. Τοποθετήστε ένα τουρνικέ σε ρούχα ή επένδυση ακριβώς πάνω από την πληγή.
2. Σφίξτε το τουρνικέ και ελέγξτε τον παλμό των αγγείων: η αιμορραγία θα πρέπει να σταματήσει και το δέρμα κάτω από το τουρνικέ θα πρέπει να χλωμό.
3. Δέστε την πληγή.
4. Καταγράψτε την ακριβή ώρα που εφαρμόστηκε το τουρνικέ.

Το τουρνικέ μπορεί να εφαρμοστεί στα άκρα για 1 ώρα το πολύ. Μετά τη λήξη του, το τουρνικέ πρέπει να χαλαρώσει για 10-15 λεπτά. Μπορεί να σφίξει ξανά εάν χρειάζεται, αλλά όχι περισσότερο από 20 λεπτά.

Εφαρμόστε ένα τουρνικέ μέσα από ρούχα ή επένδυση πάνω ή όσο το δυνατόν πιο κοντά στην πληγή, πάνω από το γόνατο ή τον αγκώνα

Τοποθετήστε το τουρνικέ κάτω από το άκρο και τεντώστε, σφίξτε τον πρώτο γύρο του τουρνικέ και ελέγξτε ότι η αιμορραγία έχει σταματήσει

Εφαρμόστε τις επόμενες στροφές της δέσμης με λιγότερη προσπάθεια σε μια ανοδική σπείρα, καταγράφοντας την προηγούμενη στροφή κατά περίπου το μισό. Καλύψτε την πληγή. Επισυνάψτε μια σημείωση κάτω από τη ζώνη που υποδεικνύει την ημερομηνία και την ώρα της εφαρμογής.

Κατάγματα

Το κάταγμα είναι παραβίαση της ακεραιότητας του οστού. Το κάταγμα συνοδεύεται από έντονο πόνο, μερικές φορές λιποθυμία ή σοκ, αιμορραγία. Υπάρχουν ανοιχτά και κλειστά κατάγματα. Το πρώτο συνοδεύεται από τραυματισμό των μαλακών ιστών· τα θραύσματα των οστών είναι μερικές φορές αισθητά στο τραύμα.

Τεχνική Πρώτων Βοηθειών κατάγματος

1. Αξιολογήστε τη σοβαρότητα της κατάστασης του θύματος, προσδιορίστε τη θέση του κατάγματος.
2. Σταματήστε την αιμορραγία εάν εμφανιστεί αιμορραγία.

3. Προσδιορίστε εάν το θύμα μπορεί να μεταφερθεί πριν φτάσουν οι ειδικοί.

   Μην μεταφέρετε το θύμα και μην αλλάζετε θέση σε περίπτωση τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης!

4. Παρέχετε ακινησία του οστού στην περιοχή του κατάγματος - ακινητοποιήστε. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να ακινητοποιηθούν οι αρθρώσεις που βρίσκονται πάνω και κάτω από το κάταγμα.
5. Εφαρμόστε νάρθηκα. Ως ελαστικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ίσια μπαστούνια, σανίδες, χάρακες, ράβδους κ.λπ. Ο νάρθηκας πρέπει να είναι σφιχτά, αλλά όχι σφιχτά στερεωμένος με επίδεσμους ή γύψο.

Με κλειστό κάταγμα γίνεται ακινητοποίηση πάνω από ρούχα. Με ανοιχτό κάταγμα, μην εφαρμόζετε νάρθηκα σε σημεία όπου το οστό προεξέχει προς τα έξω.

Νάρθηκας αντιβραχίου

Νάρθηκας κνήμης

Νάρθηκας για κάταγμα ισχίου

Εγκαύματα

Το έγκαυμα είναι βλάβη στους ιστούς του σώματος που προκαλείται από υψηλές θερμοκρασίες ή χημικές ουσίες. Τα εγκαύματα ποικίλλουν τόσο σε βαθμό όσο και σε είδος τραυματισμού. Σε τελευταία βάση, τα εγκαύματα διακρίνονται:

• θερμικό (φλόγα, ζεστό υγρό, ατμός, θερμά αντικείμενα).
• χημικά (αλκάλια, οξέα).
• ηλεκτρικός;
• δέσμη (φως και ιονίζουσα ακτινοβολία).
• σε συνδυασμό.

Σε περίπτωση εγκαυμάτων, το πρώτο βήμα είναι να εξαλειφθεί η επίδραση του επιβλαβούς παράγοντα (πυρκαγιά, ηλεκτρικό ρεύμα, βραστό νερό κ.λπ.).

Στη συνέχεια, σε περίπτωση θερμικών εγκαυμάτων, η πληγείσα περιοχή θα πρέπει να ελευθερωθεί από τα ρούχα (ήπια, χωρίς να σκίζεται, αλλά να κόβει τον προσκολλημένο ιστό γύρω από το τραύμα) και να την ποτίζει με διάλυμα νερού-αλκοόλ (1/1) ή βότκα για απολύμανση και αναισθησία.

Μην χρησιμοποιείτε λιπαρές αλοιφές ή λιπαρές κρέμες - τα λίπη και τα έλαια δεν ανακουφίζουν από τον πόνο, δεν απολυμαίνουν ένα έγκαυμα ή δεν προάγουν την επούλωση.

Στη συνέχεια ποτίστε την πληγή με κρύο νερό, εφαρμόστε έναν αποστειρωμένο επίδεσμο και εφαρμόστε κρύο. Επίσης, δώστε στο θύμα ζεστό αλατισμένο νερό.

Χρησιμοποιήστε σπρέι δεξπανθενόλης για να επιταχύνετε την επούλωση ελαφρών εγκαυμάτων. Εάν το έγκαυμα καλύπτει περισσότερα από ένα χέρι, φροντίστε να επισκεφθείτε γιατρό.

λιποθυμία

Η λιποθυμία είναι μια ξαφνική απώλεια συνείδησης που προκαλείται από μια προσωρινή διακοπή της εγκεφαλικής ροής του αίματος. Με άλλα λόγια, είναι ένα σήμα από τον εγκέφαλο ότι του λείπει οξυγόνο.

Είναι σημαντικό να γίνει διάκριση μεταξύ φυσιολογικής και επιληπτικής συγκοπής. Το πρώτο συνήθως προηγείται ναυτία και ζάλη.

Μια ελαφριά κατάσταση χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ένα άτομο γουρλώνει τα μάτια του, καλύπτεται με κρύο ιδρώτα, ο σφυγμός του εξασθενεί, τα άκρα του κρυώνουν.

Τυπικές καταστάσεις έναρξης λιποθυμίας:

• τρομάρα,
• ενθουσιασμός,
• βουλιμία και άλλα.

Εάν το άτομο λιποθυμήσει, δώστε του μια άνετη οριζόντια θέση και παρέχετε φρέσκο αέρα (ξεσφίξτε τα ρούχα, χαλαρώστε τη ζώνη, ανοίξτε τα παράθυρα και τις πόρτες). Ρίξτε κρύο νερό στο πρόσωπο του θύματος, χτυπήστε το στα μάγουλα. Αν έχετε κιτ πρώτων βοηθειών, μυρίστε μια μπατονέτα εμποτισμένη με αμμωνία.

Εάν οι αισθήσεις δεν επανέλθουν για 3-5 λεπτά, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο.

Όταν το θύμα αναρρώσει, δώστε του δυνατό τσάι ή καφέ.

Πνιγμός και ηλίαση

Ο πνιγμός είναι η διείσδυση νερού στους πνεύμονες και την αναπνευστική οδό, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Πρώτες βοήθειες για πνιγμό

1. Αφαιρέστε το θύμα από το νερό.

   Ένας πνιγμένος αρπάζει οτιδήποτε έρθει στο χέρι. Να είστε προσεκτικοί: κολυμπήστε προς το μέρος του από πίσω, πιάστε τα μαλλιά ή τις μασχάλες του, κρατώντας το πρόσωπό σας πάνω από την επιφάνεια του νερού.

2. Τοποθετήστε το θύμα με το στομάχι του στο γόνατό του με το κεφάλι προς τα κάτω.
3. Καθαρίστε τη στοματική κοιλότητα από ξένα σώματα (βλέννα, έμετος, φύκια).
4. Ελέγξτε για σημάδια ζωής.
5. Εάν δεν υπάρχει παλμός ή αναπνοή, ξεκινήστε αμέσως μηχανικό αερισμό και θωρακικές συμπιέσεις.
6. Μόλις αποκατασταθεί η αναπνοή και η καρδιακή δραστηριότητα, ξαπλώστε το θύμα στη μία πλευρά, καλύψτε το και παρέχετε άνεση μέχρι την άφιξη των γιατρών.

Αφαιρέστε το θύμα από το νερό

Λήψη μέτρων ανάνηψης

Ξαπλώστε το θύμα στο πλάι, περιμένετε ειδικούς

Το καλοκαίρι, η ηλίαση είναι επίσης ένας κίνδυνος. Η ηλίαση είναι μια εγκεφαλική διαταραχή που προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.

Συμπτώματα:

• πονοκέφαλο,
• αδυναμία,
• θόρυβος στα αυτιά,
• ναυτία,
• κάνω εμετό.

Εάν το θύμα εξακολουθεί να εκτίθεται στον ήλιο, η θερμοκρασία του ανεβαίνει, εμφανίζεται δύσπνοια και μερικές φορές ακόμη λιποθυμά.

Επομένως, κατά την παροχή πρώτων βοηθειών, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να μεταφερθεί το θύμα σε ένα δροσερό, αεριζόμενο μέρος. Στη συνέχεια, ελευθερώστε τον από τα ρούχα, λύστε τη ζώνη, λύστε. Τοποθετήστε μια κρύα, υγρή πετσέτα πάνω από το κεφάλι και το λαιμό του. Αφήστε την αμμωνία να μυρίσει. Κάντε τεχνητή αναπνοή εάν είναι απαραίτητο.

Σε περίπτωση ηλίασης, πρέπει να χορηγείται στο θύμα άφθονο δροσερό, ελαφρώς αλατισμένο νερό (να πίνει συχνά, αλλά σε μικρές γουλιές).

Μετακινήστε το θύμα στη σκιά

Ελευθερώστε τον από τα ρούχα του

Φτιάξτε κομπρέσες ψύξης

Υποθερμία και κρυοπαγήματα

Η υποθερμία (υποθερμία) είναι η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος ενός ατόμου κάτω από τον κανόνα που είναι απαραίτητος για τη διατήρηση ενός φυσιολογικού μεταβολισμού.

Πρώτες βοήθειες για υποθερμία

1. Οδηγήστε (μεταφέρετε) το θύμα σε ένα ζεστό δωμάτιο ή τυλίξτε το με ζεστά ρούχα.
2. Μην τρίβετε το θύμα, αφήστε το σώμα σταδιακά να ζεσταθεί μόνο του.
3. Δώστε στο θύμα ζεστό ποτό και φαγητό.

Μην χρησιμοποιείτε αλκοόλ!

Φέρτε το θύμα σε ένα ζεστό μέρος

Κρατήστε το ζεστό

Δώστε στο θύμα ένα ζεστό ρόφημα

Η υποθερμία συχνά συνοδεύεται από κρυοπαγήματα, δηλαδή βλάβες και νέκρωση των ιστών του σώματος υπό την επίδραση χαμηλών θερμοκρασιών. Τα κρυοπαγήματα των χεριών και των ποδιών, της μύτης και των αυτιών - μέρη του σώματος με μειωμένη παροχή αίματος - είναι ιδιαίτερα συχνό.

Αιτίες κρυοπαγημάτων - υψηλή υγρασία, παγετός, άνεμος, ακίνητη θέση. Η κατάσταση του θύματος επιδεινώνεται, κατά κανόνα, από τοξίκωση από το αλκοόλ.

Συμπτώματα:

• κρυώνω;
• αίσθημα μυρμηκίασης στο μέρος του σώματος που πρόκειται να παγώσει.
• τότε - μούδιασμα και απώλεια ευαισθησίας.

Πρώτες βοήθειες για κρυοπαγήματα

1. Τοποθετήστε το θύμα σε ζεστό μέρος.
2. Αφαιρέστε τα παγωμένα ή βρεγμένα ρούχα από πάνω του.
3. Μην τρίβετε τον τραυματία με χιόνι ή πανί - αυτό θα τραυματίσει μόνο το δέρμα.
4. Τυλίξτε το μέρος του σώματος που έχει παγώσει.
5. Δώστε στο θύμα ένα ζεστό γλυκό ρόφημα ή ζεστό φαγητό.

Τοποθετήστε το θύμα σε ζεστό μέρος

Βγάλε του τα παγωμένα ρούχα

Τυλίξτε το μέρος του σώματος που έχει παγώσει

Δηλητηρίαση

Η δηλητηρίαση είναι μια διαταραχή των ζωτικών λειτουργιών του σώματος, η οποία έχει προκύψει λόγω της εισόδου δηλητηρίου ή τοξίνης σε αυτό. Ανάλογα με τον τύπο της τοξίνης, η δηλητηρίαση διακρίνεται:

• μονοξείδιο του άνθρακα
• Φυτοφάρμακα,
• αλκοόλ,
• φάρμακα,
• φαγητό και άλλα.

Τα μέτρα πρώτων βοηθειών εξαρτώνται από τη φύση της δηλητηρίασης. Η πιο κοινή τροφική δηλητηρίαση είναι η ναυτία, ο έμετος, η διάρροια και ο στομαχικός πόνος. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται στο θύμα να παίρνει 3-5 γραμμάρια ενεργού άνθρακα κάθε 15 λεπτά για μια ώρα, να πίνει άφθονο νερό, να απέχει από το φαγητό και να συμβουλεύεται οπωσδήποτε έναν γιατρό.

Επιπλέον, η τυχαία ή εσκεμμένη δηλητηρίαση από φάρμακα και η δηλητηρίαση από το αλκοόλ είναι συχνές.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι πρώτες βοήθειες αποτελούνται από τα ακόλουθα βήματα:

1. Ξεπλύνετε το προσβεβλημένο στομάχι. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε τον να πιει μερικά ποτήρια αλατισμένο νερό (για 1 λίτρο - 10 g αλάτι και 5 g σόδα). Μετά από 2-3 ποτήρια, προκαλέστε εμετό στο θύμα. Επαναλάβετε αυτά τα βήματα μέχρι ο εμετός να είναι «καθαρός».

   Η πλύση στομάχου είναι δυνατή μόνο εάν το θύμα έχει τις αισθήσεις του.

2. Διαλύστε 10–20 ταμπλέτες ενεργού άνθρακα σε ένα ποτήρι νερό, αφήστε το θύμα να το πιει.
3. Περιμένετε την άφιξη των ειδικών.