10 πρώιμα συμπτώματα σχιζοφρένειας που δεν πρέπει να χάσετε

2024 Συγγραφέας: Malcolm Clapton | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:52

Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τον εαυτό σας εάν είστε 20-30 ετών: άτομα αυτής της ηλικίας διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο.

Το επόμενο έτος, τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας, τα πρότυπα και τα στατιστικά στοιχεία και τα μοτίβα θα αρρωστήσουν από σχιζοφρένεια και μισό εκατομμύριο ακόμη άνθρωποι σε όλο τον κόσμο. Είναι αλήθεια ότι δεν θα το καταλάβουν όλοι αυτό αμέσως.

Γιατί η σχιζοφρένεια είναι επικίνδυνη

Η ύπουλα της νόσου έγκειται στο γεγονός ότι τα θύματά της πιστεύουν ειλικρινά ότι είναι υγιή και αρνούνται να επισκεφτούν γιατρό. Στο μεταξύ, η ψυχική διαταραχή εξελίσσεται και γίνεται πιο δύσκολη η αντιμετώπισή της.

Το τέλος είναι έτσι: η συμπεριφορά του σχιζοφρενή αλλάζει, χάνει φίλους και υποστήριξη, συχνά μένει χωρίς δουλειά, ξεχνά πώς να ασχοληθεί με τη βασική αυτοεξυπηρέτηση του νοικοκυριού. Και στο τέλος γίνεται απλά επικίνδυνο για τους άλλους και για τον εαυτό του. "Φωνές στο κεφάλι" που μπορεί να διατάξει να ανοίξει το αέριο στο διαμέρισμα και να φέρει ένα σπίρτο στη σόμπα ή, για παράδειγμα, να εκδικηθεί τον πωλητή που φέρεται να πούλησε δηλητηριασμένο ψωμί - πρόκειται για αυτούς, για τους σχιζοφρενείς.

Αυτή η ψυχική διαταραχή είναι αδύνατο να θεραπευτεί πλήρως, Σχιζοφρένεια - Συμπτώματα και αιτίες, αλλά μπορεί να διορθωθεί ώστε να μην βλάψει την ποιότητα ζωής του πάσχοντος ατόμου. Και όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες επιτυχίας. Το κύριο πράγμα σε αυτό το θέμα είναι να μην χάσετε τα πρώτα συμπτώματα που υποδηλώνουν την ανάπτυξη ψυχικής διαταραχής.

10 πρώιμα συμπτώματα σχιζοφρένειας

Πρέπει να κοιτάξετε προσεκτικά τον εαυτό σας ήδη στη νεολαία σας.

Σε αντίθεση με τα στερεότυπα, η σχιζοφρένεια είναι ασθένεια των νέων.

Η πιο ύπουλη δεκαετία της ζωής είναι μεταξύ 20 και 30 ετών: σε αυτή την ηλικία Σχιζοφρένεια: Πότε ξεκινούν συνήθως τα συμπτώματα; οι περισσότεροι ασθενείς διαγιγνώσκονται με αυτή την ψυχική διαταραχή για πρώτη φορά. Σε άτομα κάτω των 12 ετών και άνω των 40 ετών, η εμφάνιση της νόσου είναι σπάνια.

Τα πρώιμα σημάδια της σχιζοφρένειας είναι ποικίλα. Αλλά υπάρχουν μερικά γενικά σημεία που πρέπει να επισημανθούν στα Συμπτώματα Σχιζοφρένειας και Συμβουλές Αντιμετώπισης.

1. Αλλαγή συνηθειών υγιεινής

Για παράδειγμα, πριν ένα άτομο βούρτσιζε πάντα τα δόντια του δύο φορές την ημέρα, και εδώ και αρκετό καιρό θυμάται τη βούρτσα μόνο από καιρό σε καιρό. Αν θυμάται καθόλου. Ή πρόσεχε τη φρεσκάδα των ρούχων του και τώρα «ξεχνά» τακτικά να αλλάζει κάλτσες.

Επίσης ο λήθαργος είναι κακό σύμπτωμα. Ας υποθέσουμε ότι κάποιος είχε τη συνήθεια να κάνει ντους για 5-10 λεπτά, και τώρα η ίδια διαδικασία εκτείνεται για 20. Αυτό αξίζει επίσης να προσέξετε.

2. Αδιαφορία για τις απόψεις των άλλων

Τις περισσότερες φορές, η ικανότητα να μην εξαρτάστε από τις απόψεις των ανθρώπων γύρω σας είναι ακόμη και ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό. Αλλά όχι πάντα. Εάν ένα άτομο δεν νοιάζεται τόσο πολύ για αυτούς που είναι κοντά που δεν διστάζει να μαζέψει τη μύτη του μπροστά σε κόσμο, ή να δαγκώσει τα νύχια του ή να καμαρώσει το άπλυτο κεφάλι του για εβδομάδες, αυτό δεν είναι καλό σημάδι.

3. Αλλαγή κοινωνικών συνηθειών προς την αυτοαπομόνωση

Αυτό το σύμπτωμα αναγνωρίζεται πιο εύκολα. Ένα άτομο που ήταν εξωστρεφές και έκανε εύκολα γνωριμίες ξαφνικά αρχίζει να αποφεύγει την επαφή και προσπαθεί να μην βγει από το σπίτι. Κι αν έβγαινε έξω, κρύβει τα μάτια του και προσπαθεί να επιστρέψει όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Μερικές φορές η επιθυμία για κοινωνική αυτοαπομόνωση εκδηλώνεται με πάθος για τη θρησκεία ή τα φιλοσοφικά κινήματα.

4. Εχθρότητα, καχυποψία, επιθετική αντίδραση στην κριτική

Το άτομο «δεν εμπιστεύεται κανέναν». Όλοι γύρω «σκέφτονται μόνο τον εαυτό τους» και «του εύχονται το κακό». Οι πεποιθήσεις του είναι κατηγορηματικές και κάθε αντεπιχείρημα αντιμετωπίζεται με εχθρότητα - μέχρι προσβολές και σωματική επιθετικότητα. Έτσι εκδηλώνονται συχνά οι αναπτυσσόμενες ψυχικές διαταραχές.

5. Ακατάλληλα συναισθήματα

Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια χαρούμενων γεγονότων, ένα άτομο μπορεί να εκφράσει αδιαφορία ή ακόμα και να κλάψει. Αντίθετα, σε τραγικές στιγμές, γελάει ή συμπεριφέρεται πολύ ζωηρά.

Μια άλλη επιλογή είναι ότι τα συναισθήματα εξαφανίζονται εντελώς. Ο άνθρωπος γίνεται σαν ένα ρομπότ, με το οποίο δεν μπορείς να καταλάβεις αν είναι χαρούμενος ή υποφέρει, αν του αρέσει αυτό που συμβαίνει γύρω του ή όχι. Μερικές φορές η επικείμενη σχιζοφρένεια εκδηλώνεται με πλήρη απώλεια ενσυναίσθησης: ο άρρωστος μπορεί να κοιτάξει ήρεμα τις σκηνές βασανιστηρίων ζώων και ανθρώπων.

6. Απώλεια εκφραστικότητας του βλέμματος και των εκφράσεων του προσώπου

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να συνοψιστεί σε μια φράση - "βαρετό πρόσωπο".

7. Διαταραχές ύπνου

Σε οποιαδήποτε μορφή. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από αϋπνία ή, αντίθετα, να αρχίσει να κοιμάται όλη την ημέρα.

8. Προβλήματα με την προσοχή και τη συγκέντρωση

Γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να συγκεντρωθεί σε ένα έργο. Η προσοχή του διασκορπίζεται συνεχώς, πηδά εύκολα από θέμα σε θέμα.

9. Η εμφάνιση περίεργων ή παράλογων δηλώσεων

Για παράδειγμα, ένα άτομο αρχίζει ξαφνικά να πιστεύει ιερά στις θεωρίες συνωμοσίας. Ή εκδίδει τακτικά ρητά όπως "το αφεντικό άργησε στη δουλειά σήμερα - αυτό είναι πιθανώς επειδή ήπιε πολύ χθες" ή "δεν θα υποβάλουμε την αναφορά αύριο, επειδή ο ήλιος δύει σε ένα σύννεφο, και αυτό είναι σημάδι."

Είναι άχρηστο να αναρωτηθούμε σε ποια λογική βασίζονται αυτές οι δηλώσεις (βλ. τέταρτο σημείο).

10. Ανοργάνωτος λόγος

Τα κοινά σημάδια αποδιοργανωμένης ομιλίας περιλαμβάνουν:

• συχνή χρήση νεολογισμών - επινοημένες λέξεις που έχουν νόημα μόνο σε αυτόν που τις δημιούργησε.
• επιμονή, δηλαδή επανάληψη των ίδιων λέξεων και δηλώσεων.
• λατρεύει να χρησιμοποιεί ομοιοκαταληξίες, παρά το ανούσιο ή προσβλητικό τους.
• αδυναμία συνέχισης μιας συζήτησης για ένα δεδομένο θέμα χωρίς να υπεισέλθουμε σε αναμνήσεις και μακροσκελείς συλλογισμούς.

Τι να κάνετε εάν παρατηρήσετε συμπτώματα σχιζοφρένειας στον εαυτό σας ή στα αγαπημένα σας πρόσωπα

Όλα τα παραπάνω σημάδια δεν υποδηλώνουν απαραίτητα την ανάπτυξη σχιζοφρένειας. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα άγχους ή ειδικών συνθηκών στη ζωή. Ή ίσως απλά το κατάλαβες λάθος. Και, ας πούμε, ένα άτομο έγινε ερημικό και σταμάτησε να λούζει τα μαλλιά του απλώς και μόνο επειδή μεταπήδησε στον ελεύθερο επαγγελματία, όπου σχεδόν δεν χρειάζεται να φύγει από το σπίτι, και αυτό δεν είναι μόνο.

Ωστόσο, αξίζει να παρακολουθήσετε τα συμπτώματα. Εάν υπάρχουν όλο και περισσότερα από αυτά, επιδεινώνονται, είναι πολύ επιθυμητό να μιλήσετε για αυτό τουλάχιστον με έναν θεραπευτή. Ακόμα καλύτερα, επισκεφτείτε έναν ψυχοθεραπευτή για να προσδιορίσετε τι προκαλεί την αλλαγή στον τρόπο ζωής και τη σκέψη.

Εάν η σχιζοφρένεια εντοπιστεί έγκαιρα, μπορεί να είναι δυνατή η διόρθωση της θεραπευτικά - χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Πιο περίπλοκες περιπτώσεις θα απαιτήσουν αντιψυχωτική φαρμακευτική αγωγή.

Πώς να μην πάθεις σχιζοφρένεια

Αλλά αυτή είναι μια δύσκολη ερώτηση. Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη κατανοήσει πλήρως τους μηχανισμούς ανάπτυξης της νόσου. Υποτίθεται ότι προκαλείται από πολλούς παράγοντες ταυτόχρονα - ειδικότερα, μια γενετική προδιάθεση, η οποία επιτίθεται σε ορισμένα τραυματικά γεγονότα.

Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο να αναπτύξετε σχιζοφρένεια:

• Υποσιτισμός ή ιογενείς ασθένειες που μεταφέρει η μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Διανοητική ή σωματική κακοποίηση που βιώθηκε κατά την παιδική και εφηβική ηλικία.
• Υπερβολικά ενεργό ανοσοποιητικό σύστημα. Η δραστηριότητά του μπορεί να προκληθεί από λανθάνουσα εσωτερική φλεγμονή ή αυτοάνοσα νοσήματα.
• Λήψη ψυχοτρόπων ουσιών στην εφηβεία ή την εφηβεία.

Δυστυχώς, δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για την πρόληψη της σχιζοφρένειας. Το μόνο που μπορεί να κάνει κανείς είναι να προσπαθήσει να αποφύγει πιθανούς κινδύνους. Προχωρήστε ως εξής:

• Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος.
• Ασκήσου τακτικά. Ο αθλητισμός έχει θετική επίδραση στον εγκέφαλο και την ψυχική υγεία.
• Εγκαταλείψτε το αλκοόλ, τη νικοτίνη, τα ναρκωτικά.
• Τρώτε υγιεινές τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.